Объяснение приверженности неадекватному поведению
В предшествующем разделе были описаны способы, которыми люди приобретают сценарии и игры. Вопрос, на который нужно ответить в этом разделе, — это почему люди упорствуют в разыгрывании сценариев и играют в игры, а не пользуются автономией и интимностью, или, другими словами, почему люди остаются лягушками, когда, казалось бы, полезнее возвратиться к пребыванию в качестве принцев или принцесс. Часть ответа заключается в том, что и сценарии, и игры имеют свои награды или расплату.
Расплата сценария
Берн (Berne, 1972) определил расплату сценария как окончательную судьбу, или заключительную демонстрацию, которая знаменует конец плана жизни. Он считал, что в клинической практике имеется четыре главных типа расплаты: быть одиночкой, быть задницей, сойти с ума или упасть замертво. В то время как эти окончательные судьбы являются одним из способов рассмотрения концепции расплаты сценария, другой способ состоит в том, чтобы смотреть на это с точки зрения текущей расплаты в противовес окончательной расплате. Стайнер (Steiner, 1974) замечает, что когда люди входят в фазу контрсценария, несмотря на поверхностное ощущение благополучия, они испытывают глубокий интуитивный дискомфорт. Однако при возвращении к поведению сценария люди испытывают интуитивный комфорт. Это происходит из-за того, что приверженность приказаниям сценария представляет собой уступку родительским пожеланиям, даже родительскому родителю в Ребенке, и таким образом она связана с благополучием и комфортом родительской защиты. Стайнер обращает внимание на то, что алкоголик, даже в состоянии муки похмелья, получает одобрение неохотного согласия на приказание родительского Ребенка “Не думай! Пей”. Стайнер, возможно, является более пессимистом относительно сценариев, чем многие другие консультанты ТА.
|
|
|
Расплата игры
Игры также имеют свою расплату, которая связана с жизненными позициями, принятыми в сценариях игроков. Например, расплата в сценарии Риты заключалась в манипулировании мужчинами таким образом, чтобы они проявляли хамское поведение, которое подтверждало ее позицию, что мужчины — “не о’кей”. Берн (Berne, 1964) отмечал, что вне социальной функции структурирования времени игры настоятельно необходимы некоторым для поддержания здоровья. Их жизненные позиции сохраняются так прочно, что создание помех для расплаты их игр или лишение ее может вызвать нарушение душевного равновесия или даже психоз. Таким образом, к анализу игры следует подходить осторожно.
Пример игры с расплатой — “Если бы не ты”. Человек может бесконечно жаловаться, что если бы не муж, жена, ребенок, босс или какой-нибудь другой человек, он мог бы заниматься деятельностью, в отношении которой в настоящее время он чувствует себя ограниченным. Иногда, однако, эти другие люди используются, чтобы защитить личность от понимания того, что если бы (она делала это) не для них, то была бы неспособна разыграть (perform — “разыграть представление” и “выполнить” — игра слов — Е. В.) трудную или вызывающую тревогу задачу. Также, если бы задача была выполнена, больше было бы невозможно причинить дискомфорт другому человеку, говоря “Если бы не ты”. Эта игра подтверждает жизненную позицию, что другие — “не о’кей”.
|
|
|
Иллюзия автономии
Берн (Berne, 1972) полагал, что только самый сильный может жить без иллюзий и что одна из иллюзий, от которых труднее всего отказаться, — это иллюзия автономии или самостоятельности. Автономный человек знает, что является практичным и Взрослым, что он принимает из того, что исходит от других, и что он делает из того, что определено ранними импульсами. Иллюзия автономии имеет место там, где человек не признает чувства и поведение, которые исходят от его эго-состояний Ребенка и Родителя, а вместо этого верит, что они исходят от эго-состояния Взрослого.
|
|
|
Берн проводил различие между заблуждениями и иллюзиями, где и те, и другие являются контаминациями эго-состояния Взрослого и, в качестве таковых, мешают этому эго-состоянию эффективно разбираться с ситуациями “здесь и теперь”. Заблуждения — это предубеждения и директивы родителей, с которыми человек обращается, как если бы они были его собственными идеями. Иллюзии — это те определяемые желанием идеи, импульсы и ранние вкусы, исходящие от Ребенка, которые принимаются как Взрослые и рациональные. Значение иллюзорной автономии заключается в том, что индивидуум, не осознавая заблуждения и иллюзии, которые вызывают поведение в стиле “лягушки”, испытывает недостаток необходимого понимания и мотивации для изменения. Таким образом, разрушительные способы структурирования времени скорее подкрепляются, чем улучшаются. Что требуется, так это переориентация и укрепление Взрослой эго-границы, чтобы обеспечить точную обработку всей относящейся к делу информации.
Контаминация и исключение
У подлинно автономной личности эго-границы прочны, однако соответствующим образом проницаемы, чтобы давать возможность психической энергии перемещаться между эго-состояниями Родителя, Взрослого и Ребенка. Иллюзия автономии означает структуру, где эго-границы недостаточно хорошо определены, и эго-состояние Взрослого контаминируется эго-состояниями Родителя и/или Ребенка. Исключение, с другой стороны, имеет место в ситуациях, где психическая энергия становится исключительно катектической в постоянном Родителе, постоянном Взрослом или постоянном Ребенке ( Berne, 1961). Таким образом, одно эго-состояние является чрезвычайно катектическим, в то время как два других оказываются законсервированными. Берн полагал, что исключающего Родителя следует искать среди “компенсированных” шизофреников, где исключение — основная защита против Ребенка в состоянии замешательства или археопсихической деятельности. Он дал в качестве примера исключающего Взрослого доктора Квинта, который был искренне предан обработке данных как образу жизни, однако не обладал никакими здоровыми Детскими или Родительскими характеристиками. Самовлюбленные импульсивные личности демонстрируют исключающего Ребенка, уклоняясь и от рационального, и от воспитывающего и от устанавливающего границы эго-состояния. Исключающие Родитель, Взрослый или Ребенок могут защищать себя, например, при помощи интеллектуализации в случае исключающего Взрослого.
|
|
|
Неадекватная информация
Последнее, о чем следует сказать относительно приверженности неадекватному поведению, — это то, что эффективность Взрослого зависит от адекватности информации, доступной ему. Кроме того, Взрослому, возможно, следует развивать некоторые навыки эффективного функционирования Взрослого, включая способность собирать и соответственно оценивать относящуюся к делу информацию. Джеймс и Джонгевард (James & Jongeward 1971) утверждают, что компьютерная фраза “Неверная или бесполезная информация на входе — неверная или бесполезная информация на выходе” (букв. “Мусор на входе — мусор на выходе”) применима к Взрослому или, в этом отношении, к любому другому эго-состоянию.
Практика
Цели
Трансактный анализ стремится помогать клиентам обрести жизненную позицию “я О'КЕЙ — ты О'КЕЙ”. Для клиентов, которые были превращены опытом своей жизни из принцев и принцесс в лягушек, имеются два вида целей консультирования. Первая цель заключается в том, чтобы почувствовать себя лучше или “делать успехи”, что Берн расценивал как превращение клиентов в более довольных лягушек. Трансактный анализ стремится ко второму типу цели, который Берн, описывал как “достижение выздоровления или “излечения”, что означает сбросить кожу лягушки и вновь взяться за прерванное развитие принца или принцессы” (Berne, 1966, p. 290). Достижение автономии или интегрированный Взрослый — вот два способа изложения этой второй цели трансактного анализа.
Автономия
Автономия относится к способности “несценарного” поведения, которое является обратимым, “без специфической временной программы, разработанной позднее в жизни, и не под родительским влиянием” (Berne, 1972, p. 418). Автономное поведение — противоположность сценарного поведения. Оно предполагает ниспровержение и затем постоянную борьбу против погружения обратно в: (а) тяжесть исторической традиции всего племени или семьи; (б) влияние родительского, социального и культурного прошлого индивидуума; и (в) поиск скрытой расплаты за игры. Кроме того, автономия состоит из активного развития личного и социального контроля таким образом, чтобы значимое поведение становилось вопросом свободного выбора. Берн подвел итог процессу достижения автономии как “получению мирного развода с родителями (и с другими Родительскими влияниями) так, чтобы можно было им наносить визиты при случае, но они больше не являлись бы доминирующими” (Berne, 1964, p. 183).
Достижение автономии подразумевает восстановление человеком трех основных способностей фундаментальной О'КЕЙ позиции: осознание, спонтанность и интимность.
Осознание. Осознание означает способность видеть и слышать непосредственно, а не так, как человек был воспитан. Это означает жить в “здесь и теперь”, открыто для ощущений, исходящих от окружающей среды подобно тому, как могли бы это делать живописец, поэт или музыкант.
Спонтанность. Спонтанность означает способность чувствовать непосредственно и выражать чувства прямо, а не так, как человек был воспитан. Спонтанный человек может выбирать чувства, будь они чувствами Родителя, Взрослого или Ребенка.
Интимность. Интимность означает способность поддерживать отношения с другим человеком или людьми осознанно, спонтанно, любя и без игры. Берн расценивал интимность как по сути своей функцию естественного неразвращенного Ребенка.
Интегрированный взрослый
У интегрированного Взрослого некоторые качества, напоминающие детские и родительские, интегрируются во Взрослое эго-состояние в манере, отличной от контаминации. Интегрированный Взрослый может иметь как напоминающие детство качества, типа обаяния и открытости характера, так и этические качества, типа храбрости, искренности, лояльности и надежности, которые, по наблюдениям Берна (Berne, 1961), отвечают требованиям всемирного этоса. Таким образом, интегрированный Взрослый, или неопсихическое эго-состояние, идеально должно проявлять три вида элементов или тенденций: во-первых, археопсихические элементы, такие как личная привлекательность и чувствительность; во-вторых, неопсихические элементы, вроде объективной обработки данных; и, в-третьих, экстеропсихические элементы, подобные личной ответственности.
Договорные цели
Трансактный анализ осуществляет договорный подход к консультированию. Ключевой вопрос такого подхода: “Как мы оба узнаем, когда Вы получаете то, за чем пришли?” (Dusay & Dusay, 1989, p. 427). Консультант и клиент ведут переговоры по контракту, который определяет и цели лечения, и взаимные обязанности в достижении этих целей. Цели контракта могут включать в себя: физиологические изменения, например понижение диастолического давления крови; смягчение психологических симптомов, типа импотенции или специфической фобии; определенные изменения поведения, например, не причинять страдания детям, воздерживаться от алкоголя или наркотиков, продержаться на работе определенный период времени, или сдавать экзамены; и достижение измеримых целей, типа увеличенного дохода (Berne, 1966).
Контракты открыты для поправок по мере того, как консультирование продвигается вперед. Корректировки и изменения целей являются частыми. Кроме того, цель консультанта или окончательная цель клиента могут отличаться от набора операционных критериев усовершенствования, заявленных как начальные цели. В ходе консультирования трансактные аналитики всегда следят за детерминантами, лежащими в основе симптомов и реакций. Берн (Berne, 1966) дал пример консультанта, который желал изучить архаические установки (аттитюды) клиента к родительским фигурам. Он сначала излагал цели с точки зрения смягчения симптомов, а позже предлагал поправку к контракту, которая фокусировалась на цели изменения социальных установок по отношению к родительским фигурам.
Подходы трансактного анализа
В этом разделе я обсуждаю подход Берна к трансактному анализу. В последующем разделе я рассматриваю некоторые усовершенствования в трансактном анализе после его смерти. Для Берна трансактный анализ был терминологическим “зонтиком” для четырех различных, но взаимосвязанных подходов к лечению. Эти подходы — структурный анализ, трансактный анализ, анализ игры и анализ сценария. Берн (Berne, 1961) видел последовательность от структурного анализа через трансактный анализ и анализ игры к анализу сценария, хотя он понимал, что состояние анализа сценария достигается не всегда.
Берн первоначально разработал трансактный анализ как групповое консультирование, дополнительное по отношению к психоанализу (Dusay & Dusay, 1989). Одно из преимуществ для проведения трансактного анализа в группах заключается в том, что члены могут наблюдать эго-состояния друг друга и таким образом узнавать о своих собственных. Другое преимущество — это свобода действий, предлагаемая группами относительно наблюдения трансакций и игр. Еще одна выгода в том, что анализ сценария, проведенный с индивидуальными клиентами, может резонировать и иметь значимость для других членов группы.
Структурный анализ
Как упоминалось ранее, структурный анализ состоит из диагностирования и проведения различия между одной моделью “чувствования-мышления-и-поведения”, или эго-состояния, и другой. Структурный анализ помогает клиентам идентифицировать и осознавать как существование, так и содержание их эго-состояний. Его цель состоит в том, чтобы освободить людей для соответствующей оценки всех их эго-состояний без расслабляющих исключений и контаминаций. Связанная с этим цель состоит в том, чтобы помочь Взрослому оставаться контролирующим личность в напряженных (чреватых стрессами) ситуациях.
Трансактный анализ
Берн (Berne, 1961) видел одну из целей трансактного анализа в виде социального контроля или способности Взрослого решать, когда следует высвободить Родителя или Ребенка и когда возобновить деятельность администратора. Если у человека нет социального контроля, другие могут сознательно или подсознательно активизировать Родительское или Детское эго-состояния данного человека способами, которые могут быть вредными. Трансактный анализ в узком значении, как назвал это Берн (Berne, 1972), — это анализ отдельных трансакций посредством трансактных диаграмм. Клиентам помогают понимать трансакции эго-состояний, участвующих в ситуациях и отношениях, в которых они испытывают трудности, как средства для большей компетентности в том, чтобы с ними справиться.
Анализ игры
Анализ игры — еще один способ достижения социального контроля. Точно так же, как понимание структурного анализа является предпосылкой трансактного анализа, так и понимание анализа отдельных трансакций — это предпосылка для понимания более сложного ряда трансакций, называемых играми. В анализе игр клиента поощряют изучить более удовлетворяющие способы структурирования времени и приобретения поглаживаний. Методы анализа игры включают в себя оказание помощи клиенту в том, чтобы видеть, в какую игру он играет, каковы ходы, каковы рэкет или плохие чувства расплаты и как игры оправдывают жизненную позицию. Также важно помочь клиенту конструктивно выражать естественную Детскую потребность или чувство, которое он игнорирует.
Анализ сценария
Аналитик сценария должен заботиться о том, чтобы избрать такое поведение, которое не поощряет сценарий клиента. Цель анализа сценария состоит в том, чтобы заставить клиентов выбраться из их сценария и, таким образом, вести себя автономно. Консультант должен внимательно слушать и наблюдать за вербальным и невербальным поведением клиента в поисках признаков сценария или сигналов. Кроме того, анализ сценария может включать в себя использование контрольного списка сценария, чтобы помочь и аналитику и клиенту узнать сценарий клиента (Berne, 1972). Анализ сценария нацелен на оказание помощи клиентам в отказе от их ранних решений,принятых ранее в различных обстоятельствах и с неполным неопсихическим или Взрослым аппаратом, путем принятия сейчас других решений и придания им законной силы для перемены.
Антитеза сценария — вмешательство консультирования, которое прямо противоречит родительскому приказанию и таким образом приносит временное или постоянное освобождение от сценария. Берн (Berne, 1972) полагал, что обычный заключительный путь поведения пациента — это подсознательный диалог между Родителем, Взрослым и Ребенком, или голоса в голове, которые можно легко перенести в сознание. Принятию решения заново можно помогать, вводя в голову клиента другой голос, голос консультанта. Этот процесс включает в себя три элемента антитезы сценария: действенность, разрешение и защита (буквально в английском варианте — три “P”: potency, permission and protection — прим. переводчика). Действенность определяется тем, был ли голос консультанта в голове клиента достаточно мощным, чтобы одержать победу над голосами или приказаниями родителей клиента в Ребенке. Разрешения могут быть положительными или отрицательными. Положительные разрешения или лицензии предполагают консультанта, говорящего “Пусть он/она делают это!”, в то время как при отрицательных разрешениях или отказах терапевт говорит “Перестань подталкивать его/ее к этому!”. Когда клиенты следуют за антитезой сценария и идут против родительского приказания, их Ребенок может оказываться очень встревоженным. Защита означает, что в период изменения клиент может обращаться к консультантам, чтобы они вновь применили свою действенность в момент нужды.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 200; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!