Программа «Театр физического воспитания
И оздоровления детей дошкольного
И младшего школьного возраста»
Театр - игровая по форме новая система физического оздоровления, коррекции, профилактики и творческого самовыражения детей.
Коренные отличия авторской системы выражаются в десяти заповедях двигательного развития дошкольников.
1. «Следуй логике природы» (педагогика должна быть естественной, т.е. необходимо постепенное увеличение нагрузки от упражнений лежа к ходьбе, бегу, прыжкам).
2. «Физическое воспитание дошкольников должно происходить по развивающейся спирали».
3. «Педагогический спидометр, или о так называемых общеразвивающих упражнениях» (подбирай подготовительную часть в соответствии с «эволюционной гимнастикой»).
4. «Деление занятия на три части должно быть не формальным, а по физиологической сути».
5. «Театр физического воспитания дошкольников» (играя - оздоравливать, воспитывать, развивать, обучать).
6. «Положительная светлая энергия радости и удовольствия» (физическое воспитание должно заряжать детей положительными эмоциями).
7. «Двигательный портрет дошкольника "рисует" методика игрового тестирования».
8. «Создай тренажеры сам».
9. «Здоровье здоровых требует профилактики и коррекции».
10. «Через движение и игру - к воспитанию Человека будущего: комплексная педагогика жизни».
Автор видоизменил общепринятую структуру основных движений, учитывая то, что ни одного этапа двигательного развития новорожденного игнорировать нельзя, поскольку в природе нет ничего лишнего, а предыдущий вид движений предопределяет последующий. В соответствии с этим выделено девять основных двигательных режимов: плавательный, лежачий, ползательный, сидячий, стоячий, ходьбовой, лазательный, беговой, прыжковый.
|
|
|
Структурно-содержательная характеристика программы
Все многообразие физических упражнений Н.Н. Ефименко свел к условным ступеням двигательного развития.
1. Упражнения в воде (плавание).
2. Упражнения в положении лежа на спине.
3. Упражнения в положении лежа на боку.
4. Упражнения в положении лежа на животе.
5. Переворачивания со спины на живот и наоборот, разворачивания.
6. Ползание по-пластунски различными способами.
7. Упражнения на месте в положении на четвереньках: низких, средних, высоких.
8. Ползание на четвереньках (низких, средних, высоких) на месте и в движении.
9. Упражнения в положении сидя: на месте, в движении.
10.Упражнения в положении на коленях (низких, средних, высоких) на месте и в движении.
11.Упражнения в позе стоя (на двух ногах, на одной).
12.Упражнения в ходьбе.
13.Упражнения в лазанье.
|
|
|
14.Беговые упражнения.
15.Подскоки на месте и в движении.
16.Прыжки в длину и в высоту с места.
17.Прыжки в длину и в высоту с разбега.
18.Многоскоки.
19.Более сложные, спортивные упражнения, осваиваемые на кружковых и секционных занятиях.
В программе изменена традиционная структура основных движений. Упражнения в положении сидя предлагается считать полноценным основным движением, таким же как ходьба, бег. Упражнения в лазанье выделены в отдельный раздел и не объединены с упражнениями в ползании, поскольку Н.Н. Ефименко считает методически неверно объединять простые «пресмыкающиеся» виды движений, как ползание со зрелыми, более сложными «очеловеченными» движениями в лазанье. Из перечня основных движений изъято упражнение в равновесии, поскольку оно, по мнению автора, считается двигательным качеством, а не основным движением, Упражнения в метании заменены на более естественные и нужные в жизни ребенка и взрослого человека предметно-манипулятивные действия (поглаживание и ощупывание различных предметов, захватывание, поднимание, рассыпание, перекладывание предметов и т.д.).
Как утверждает автор: «В природе уже давным-давно есть все - необходимо лишь понять ее секреты и использовать в своей педагогической деятельности». Поэтому биологическую основу новой авторской системы составляют семь «золотых» формул двигательного развития детей. Содержание их сводится к следующему:
|
|
|
— любую форму двигательной активности детей разумно начинать из горизонтальных положений как наиболее естественных и постепенно усложнять к более вертикальным;
— начинать упражнение в любом из исходных положений рациональнее с более низких поз;
— начинать двигательную деятельность разумнее со сгибательных поз тела и конечностей («поза эмбриона»);
— в любом положении упражнения должны выполняться «от темечка - к пяткам»;
— все движения в конечностях сначала должны выполняться в крупных суставах, а затем в средних и мелких;
— чем ниже положение ребенка, тем естественнее для него медленные и плавные движения, чем быстрые и резкие;
— для крупных мышечных массивов (спины, живота, плеч, бедер) естественны медленные движения, а для мелких мышц подходят быстрые и взрывные.
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 312; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!