Психолого-педагогическое сопровождение освоения детьми содержания образовательной области «Физическая культура» 9 страница
Февраль
| 1 неделя | Закреплять умения удерживать мяч между колен; учить детей ловить мяч от стены Упражнять в ведении мяча на месте и в движении Обучать мягкому движению кисти | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание (в галопе менять положение корпуса- лицом спиной, по свистку). Задание на ориентировку в пространстве (ходьба змейкой) ОРУ с большим мячом | 1.Прыжки с мячом зажатым меж колен 2.Отбивание мяча об стенку и ловля 3.Отбивание мяча одной рукой на месте и в ходьбе | П/и«Мяч в кругу» Игра малой подвижности «Гриб- прилип» | Отработать отбивание мяча в ходьбе, работу кистью руки | |
| Упражнять в сильном отталкивании ногами и юрком повороте при прыжке Закреплять умения сохранять статическое положение Учить детей координировать движения рук и ног при лазании | Построение в шеренгу. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки ноги вместе с поворотом кругом 2.После прыжков «Ласточка» 3. Лазание по стенке разноименным способом | П/и «Цветные ленты» Игра малой подвижности «Краски» | Отработать Юркий поворот при прыжке, сохранность прямого корпуса | ||
| Учить детей выдерживать свой строй (колонну) и передавать эстафету; развивать командное чувство, скорость, ловкость и выносливость | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание (смена темпа движения в зависимости от ритма ударов в бубен) и ориентировку в пространстве (разделение на 2 круга по сигналу). ОРУ | Эстафеты к празднику «Малые Олимпийские игры»
| Отработать движения эстафет | |||
| 2 неделя | Развивать силу рук Добиваться полного подтягивания руками Закреплять навыки сохранения равновесия | Построение в шеренгу. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Ползание по скамейке на спине, подтягиваясь руками 2.Прыжки на одной ноге, удерживая на колене другой, согнутой ноги, мешочек с песком | П/и «Бездомный заяц» | Отработать удержание мешочка с песком на колене | |
| Развивать меткость Закреплять умения переносить центр тяжести с одной ноги на другую Упражнять в «хлестном» движении кисти руки | Построение. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание (смена положения рук по свистку) и ориентировку в пространстве (бег змейкой) ОРУ с малым мячом | 1.Метание в горизонтальную цель. 2.Метание в движущуюся цель | Игровое упражнение «Кегельбан» | Отработать слитность движения | ||
| Учить детей выдерживать свой строй (колонну) и передавать эстафету; развивать командное чувство, скорость, ловкость и выносливость | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ. | Эстафеты к празднику «Малые Олимпийские игры»
| Отработать движения эстафет | |||
| 3 неделя | Учить детей энергичному и быстрому отталкиванию одновременно двумя ногами Закреплять правильное исходное положение при прыжке в длину с места Учить сохранять темп бега перед отталкиванием при прыжках в длину Развивать равновесие | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание (смена положения рук в ходьбе по свистку) и ориентировку в пространстве ( перестроение в 2 и 4 через центр зала). ОРУ | 1.Прыжки в длину с места 2.Прыжки в длину с разбега 3.Балансирование на ножной качалке | П/и «Удочка» | Упражнять в приземлении на обе ноги и сохранении равновесия | |
| Учить удерживать обруч на талии Развивать силу рук | Построение. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с обручем | 1.Крутить обруч на талии 2.Метание набивного мяча вперед снизу, от груди, через голову | П/и «Горелки» | Отработать движения бедрами при работе с обручем | ||
| Учить детей выдерживать свой строй (колонну) и передавать эстафету; развивать командное чувство, скорость, ловкость и выносливость | Построение и перестроение в 2 шеренги, колонны. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание (смена направления движения по свистку) и ориентировку в пространстве (ходьба змейкой парами). ОРУ | Эстафеты к празднику «Малые Олимпийские игры»
| Отработать движения эстафет | |||
| 4 неделя | Учить детей удерживать мешочек на спине Упражнять в умении работать руками и ногами при ползании на животе | Построение. Ходьба и бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Ходьба по скамейке на четвереньках с мешочком на спине 2.Ползание по полу на животе 3.Прыжки вверх смещая ноги вправо и влево | П/и «Хитрая лиса» Игра малой подвижности «Прятки с белочкой» | Отработать ритмичность прыжков | |
| Упражнять в умении переносить скакалку Закреплять умения сохранять ритмичность прыжков | ОРУ со скакалкой | 1.Прыжки на короткой скакалке. 2.Прыжки на длинной скакалке | П/и «Ручеек», Ира малой подвижности «Запрещенное движение» | Отработать плавный перенос скакалки | ||
| Развивать у детей ловкость и быстроту, умение проигрывать. Учить детей соблюдать все правила | Построение. Ходьба и бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «Волк во рву», «Светофор», «Краски» | Отработать четкое выполнение правил | |||
Обогащение развивающей среды: см старшую группу
|
|
|
Эстафеты к празднику «Малые Олимпийские игры»
1."Эстафета Олимпийского Огня "
Все стоят за линией старта. Ребенок садиться на плечи взрослому и держит в руках олимпийский огонь. По сигналу взрослый с ребенком оббегает стойки и по прямой возвращается обратно, выигрывает команда быстрее выполнившая задание.
2."Снежки "
Все стоят за линией старта в колонну. У первого в руках санки. По сигналу первый с санками бежит до обруча, в котором лежат снежки. Он кладет один снежок на санки и везет его обратно и передает следующему, следующий бежит до обруча и кладет еще один снежок. Задача не уронить не один снежок. Выиграет команда собравшая больше снежков.
3."Бобслей "
Все стоят в колонну за линией страта. По сигналу первый бежит до стойки, оббегает ее и бежит обратно, хватает следующего и бегут вдвоем до стойки оббегают ее и возвращаются обратно. Выиграет команда которая в полном составе вернется обратно
4."Скелетон "
Все выстраиваются в колонну за линией старта. По сигналу первый ложиться/садиться на санки и помогая себе руками ползет до стойки, там встает, берет санки и обратно бежит до следующего. Выигрывает команда быстрее выполнившая задание.
Биатлон»
Все стоят за линией старта. Первый надевает лыжи и бежит в них до обруча, там берет мяч, бросает его в корзину и бежит обратно. Выигрывает команда , в чей корзине окажется больше мячей.
Хоккей»
Все стоят в колонну за линией старта. По сигналу первый с клюшкой в руках обводит мяч (шайбу) змейкой между конусами и ведет его обратно. Выигрывает команда быстрее выполнившая задание.
Собери спортсмена»
Все стоят за линией старта в колонну. Рядом в обруче лежат части мозаики. По сигналу первый бежит до обруча, кладет в нее свой кусочек и бежит обратно. Последний добавляет свой кусочек и в обруче собирает картинку и бежит обратно. Выигрывает команда, быстрее сложившая картинку и вернувшееся обратно.
Фигурное катание »
Команды выступают по очереди. Первая команда надевает коньки и под музыку начинает импровизировать. Потом выступает вторая команда. Жюри подводят итоги.
9. «Хоккеисты в нападении». Все стоят за линией старта. По сигналу первые (в коньках) подходить к обручу, берут туда мяч и стараются забить в ворота. Выигрывает команда забившая больше мячей.
Март
| № | Задача | I часть. Вводная часть. Разминка. | II часть. Основная часть. Основные виды движений. | III часть. Заключительная часть. | Индивидуальная работа. |
|
1 не де ля | Продолжать развивать равновесие, сохраняя при этом осанку и ритмичность ходьбы Учить детей перемещать ноги для прыжка, сохраняя равновесие Закреплять последовательное перенесение рук и ног при перелезании | Построение в шеренгу. Ходьба. Бег. Задание на внимание (сменять вид ходьбы по свистку). Задание на ориентировку в пространстве (перестроение тройками через центр зала) ОРУ с обручем | 1.Ходьба по скамейке, на каждый шаг поднимать ногу, сгибая в колене, вперед и делать под не хлопок 2.Прыжки боком с продвижением вперед, перепрыгивая через линию 3.Перелезание через (препятствие)скамейку | П/и «Бездомный заяц» | Отработать ритмичность поднимания ног и хлопка под коленом с прямой спиной |
| Учить детей группироваться во время прыжка и выпрямляя ноги приземляться, сгибая ноги в коленях Обучать активному движению(помощи) ног и руки во время ползания | Построение. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки в длину с места 2.Ползание по полу на животе | П/ и «Удочка» Игра малой подвижности «Краски» | Отработать приземление на две ноги и сохранение равновесия при приземлении | |
| Учить детей ориентироваться на звуковой сигнал; развивать ловкость и скорость; закреплять основные виды движений | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(по свистку разойтись/пойти в колоне). ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «хвостики», «волк во рву», «Гриб - прилип» | Отработать соблюдение правил | ||
| 2 неделя | Закреплять координацию рук и ритмичность лазания | Построение в шеренгу. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. | 1.Лазание по стенке разноименным способом с переходим на другой пролет | П/и «хвостики», Игра м/п «Прятки с белочкой» | Отработать координацию рук |
| Обучать детей удерживать мяч между колен и прыгать в разных направлениях Совершенствовать умения работать с мячом | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (перестроение в пару по сигналу в ходьбе)ОРУ с большим мячом | 1 «Пингвины»-дети зажимают мяч меж колен. По удару в бубен прыгают вперед, по свистку в центр круга боком 2. . «Ловкие ребята»-дети делятся на тройки и встают треунольником.1-ый бросает мяч вверх,2-ой ловит и бросает мяч вверх,3-ий ловит и бросает мяч верх и т.д 3.Бросание и ловля мяча от стены 4.Бросание и ловля мяча в парах | П/и «Вышибала» Эстафета «Быстро передай»:дети стоят в 2 шеренги. У первого в руках мяч. По свистку 1-ыый начинает передавать мяч. Выиграет команда в чьей мяч быстрее доберется до последнего. | Отработать хороший зажим мяча коленями | |
| Развивать ловкость и скорость; закреплять основные виды движений | Построение в шеренгу. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «Сети», «волк во рву», «краски» | Отработать соблюдение правил | ||
| 3 неделя | Совершенствовать умения мягко приземляться на носки и сохранять равновесие на возвышенности Развивать силу рук и ритмичность подтягивания | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимании(смена положений рук по свистку). Задание на ориентировку в пространстве( ходьба парами по свистку/в колоне). ОРУ | 1.Прыжки вперед с продвижением по гимнастической скамейке 2.Полазние по скамейке на спине подтягиваясь руками 3.Ходьба по шнуру по медвежьи | П/и «Цепи»,игра малой подвижности «Тише едешь, дальше будешь» | Отработать «полное» подтягивание руками |
| Учить группироваться в движении Закреплять умения катать обруч целенаправленно Обучать удерживать обруч на талии при вращении | Построение в шеренгу. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с палкой | 1.Подлезание под веревку не касаясь руками пола(в групперовке) 2.Катание обруча друг другу 3.Вращение обруча на талии | П/и «Горелки» и «Гриб -прилип» | Отработать катание обруча в парах | |
| Развивать ловкость и координацию рук; учить детей идти навстречу мячу, чтоб его поймать; развивать ритмичность лазания | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(смена направляющего по сигналу). ОРУ с мячом | 1.Бросание мячей в парах из-за голову и от груди 2.Лазание по гимнастической стенке разноименным способом | П/и «Хвостики» | Отработать правильный хват рейки и разворот колена при лазании | |
| 4 неделя | Обучать хорошему маху коленом вперед при подскоках Учить удерживать живот наверху при ползании Развивать чувство динамического равновесия | Построение в шеренгу. Чередование ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(перестроение из/в одного круга из/в 2 по свистку ) ОРУ | 1.Прыжки попеременно на одной и другой ноге продвигаясь вперед с активным взмахом рук, поднимая ногу коленом вперед 2.Ползние на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони 3.Ходьба по скамейке, посередине пролезть под натянутой веревкой, встать и идти дальше | П/и «Волк во рву» Игра малой подвижности «телефон» | Отработать подскоки |
| Совершенствовать умения сохранят статическое равновесие Развивать ловкость Обучать ползанию на скамейке спиной назад | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.«Ласточка» 2.Прыгать на одной ноге вперед, удерживая на колене другой, согнутой ноги мешочек с песком 3.Ходьба по скамейке с мешочком на голове 4. «Каракатица так и пятиться» Ползание по скамейке на четвереньках назад | П/и «Удочка», игра малой подвижности «запрещенное движение» | Отработать сохранение прямой осанки и положение головы при ходьбе с мешочком на голове | |
| Развивать глазомер и ловкость. Учить детей правильно оценивать направление полета мяча; обучать детей регулировать силу толчка мяча | Построение. Ходьба и бег с заданиями. Задание на внимание (смена направляющего по сигналу). ОРУ с большим мячом | 1.Бросание и ловля мяча от стены одной рукой 2.Отбивание мяча одной и двумя руками об пол на месте | П/и «Вышибала» | Отработать отбивание мяча | |
Апрель
| № | Задача | I часть. Вводная часть. Разминка. | II часть. Основная часть. Основные виды движений. | III часть. Заключительная часть. | Индивидуальная работа. |
| 1 неделя | Закреплять умения удерживать мяч между колен Развивать ловкость Обучать отбивать мяч двумя руками от вертикальной и горизонтальной поверхности в движении | Построение в шеренгу. Ходьба. Бег Задание на внимание и ориентировку в пространстве(все идут в колонну по кругу, по свистку направляющий встает в центр круга и изображает фигуру, по второму свистку следующий выходит в центр и дополняет своей фигурой =>получается общая постановка)ОРУ | 1. «Пингвины» 2.Бег приставным шагом с подбрасыванием мяча вверх 3.Отбивание мяча последовательно из обруча в обруч 4.Бросок и ловля мяча одной рукой об стену | П/и «мяч в кругу» Игра малой подвижности «колечко, колечко» | Отработать галоп с подбрасыванием мяча |
| Учить правильно переносить скакалку и совершенствовать ритмичность прыжков | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки через короткую скакалку | П/и «Ручеек» Игра малой подвижности «Краски» | Отработать ритмичность прыжков | |
| Закреплять умения мягко приземляться на носки и активно помогать руками; закреплять хлестное движение кистью руки и перенос центра тяжести с одной ноги на другую | Построение в шеренгу. Перестроение из одной шеренги в две и обратно. Ходьба, бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(по сигналу перестроение из одного круга в два и обратно) ОРУ с обручем | 1.Прыжки из обруча в обруч 2.Метание в горизонтальную цель 3.Катание обруча в парах | П/и «Космонавты» | Отработать метание в горизонтальную цель | |
| 2 неделя | Обучать хорошему выносу бедра при прыжках Учить удерживать прямую спину при ползании Продолжать развивать равновесие | Построение. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки вверх с разбега доставая предмет, подвешенный выше руки ребенка на 20-25 см 2.Ползание на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони 3..Ходьба по канату по «медвежьи» | П/и «волк во рву» | Отработать ползание с опорой на ладони и ступни |
| Закреплять координацию рук и ритмичность лазания Развивать силу плечевого пояса | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(смена направляющего в ходьбе змейкой по свистку).ОРУ | 1.Лазание разноименным способом 2.Бросание друг другу набивного мяча из-за головы | П/и «Цветные ленты» . Игра малой подвижности «Ровным кругом» | Преодоление страха перед лазанием | |
| Учить детей «мягко» переносить скакалку, работая только кистями и предплечьями рук; развивать выносливость и чувство ритма; | Построение. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки на короткой скакалке | П/и «Удочка» | Отработать плавный переброс скакалки | |
| 3 неделя | Обучать правильной координации рук и ног, «хлестному» движению руки при броске и перенесению центра тяжести с одной ноги на другую | Построение в шеренгу. Ходьба. Бег. Задание на внимание(смена положения рук по свистку) и ориентировку в пространстве(змейка). ОРУ с малым мячом | 1.Метание в горизонтальную цель 2.Метание в движущуюся цель | Игровое упражнение «Кегельбан» П/и «Мяч в кругу» | Отработать и.п.(положение рук и ног) |
| Закреплять хороший толчок ногой и вынос бедра Развивать равновесие и сохранение правильной осанки при ходьбе на скамейке Развивать ловкость | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ на скамейке | 1.Прыжки через 5-6 предметов, толкаясь одной ногой 2.Ходьба по скамейке на четвереньках с мешочком на голове 3.Прыжки на одной ноге удерживая на колене другой, согнутой ноги мешочек с песком | П/и «Сети» Игра малой подвижности «гриб -прилип» | Отработать положение головы при ходьбе с мешочком | |
| Учить детей вращать скакалку только кистями и предплечьями рук; тренировать в сохранении прямого корпуса и ритмичных прыжках | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (бег/ходьба змейкой в зависимости от ритма ударов в бубен). ОРУ со скакалкой | 1.Прыжки на короткой скакалке | П/и «Ручеек» | Отработать ритмичность прыжков | |
| 4 неделя
 Мы поможем в написании ваших работ! |