Психолого-педагогическое сопровождение освоения детьми содержания образовательной области «Физическая культура» 8 страница
Октябрь
| 1 неделя | Учить держать спину при ползании животом вверх Обучать ритмичным и одновременным хлопкам под коленом во время ходьбы Отрабатывать хороший толчок одной ногой и хороший мах бедром вперед | Построение. Разные виды ходьбы и бега в чередовании. Упражнение на внимание (по хлопку последний становится направляющим).Задание на ориентировку в пространстве(ходьба змейкой)ОРУ с обручами | 1.Ползание на четвереньках животом вверх 2.Ходьба по скамейке высоко поднимая колени, делая хлопок 3.Прыжки вверх с разбега доставая бубен | П/и «Цветные ленты» Игра малой подвижности «Телефон» | Отработать правильность положения рук при ходьбе с высоким подниманием колена и хлопком под ним | ||
| Учить детей бросать мяч одной рукой Закреплять умения ловить мяч | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с мячами | Бросание мяча одной и двумя руками друг другу | П/и «вышибала» | Закрепить хороший толчок мяча одной рукой | |||
| Развивать быстроту, ловкость и выносливость. Учить детей передавать друг другу эстафету и держать строй (колонну) | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве («Чей круг быстрее соберется»).ОРУ | Эстафеты к соревнованию «Первые старты»
| Отработать эстафеты | ||||
| 2 неделя | Развивать силу рук Обучать правильному броску набивного мяча из-за головы | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (по сигналу ходьба на пятках в рассыпную или гимнастический шаг по кругу) ОРУ с большим мячом | 1.Катание друг другу набивного мяча 2.Бросание друг другу набивного мяча из-за головы сидя | П/и «Охотники и утки» | Отработать сохранность прямой спины при броске мяча | ||
| Закреплять работу рук при прыжке Учить детей приземляться мягко и тихо на носки Учить детей перекатываться пятки на все стопу после прыжка | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с палкой | 1.Прыжки смещая ноги вправо и влево(через палку) 2.Прыжки в длину с места и с разбега | П/и «Не задень» | Отработать приземление на 2 ноги после прыжка | |||
| Закреплять умения правильно хвататься за рейку; работать над ритмичностью лазания и координации рук; развивать силу рук | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (перестроение в 2 колонны) ОРУ | 1.Лазание разноименным способом 2.Катание набивного мяча | П/и «Перелет птиц» | Отработать координацию рук и ног | |||
| 3 неделя
| Закреплять правильно положение при прыжках с продвижением вперед Учить ползать на животе по полу | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки вверх с продвижением вперед 2.Прыжки с продвижением вперед по гимнастической скамейке 3.Ползание по полу на животе 4.Ходьба по шнуру по медвежьи | П/и «Удочка» | Закрепить мягкое приземление на носки после прыжка. | ||
| Развивать меткость Отрабатывать хлестное движение кистью при броске мяча и перенос центра тяжести с одной ноги на другую | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(перестроение в 2 или один круг по сигналу). ОРУ с малым мячом | Метание в вертикальную цель | П/и «Горячий колобок» | Отработать последовательность движений перед прыжком | |||
| Учить детей приземляться на две ноги сохраняя равновесие; закреплять активные взмахи руками и мягкое приземление | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. | 1.Прыжки в длину с места и с разбега | П/и «Волк во рву» | Отработать сочетание движения рук и ног | |||
| 4 неделя
| Учить детей держать мяч между колен Учить детей бросать и ловить мяч из разных и.п. | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(в ходьбе перестроение в 2 и 1 колонну по сигналу). ОРУ с большим мячом | 1.Прыжк вперед с зажатым мячом между колен 2.Бросание мяча друг другу сидя и стоя на коленях от груди | П/и «Вышибала» | Закрепление целенаправленности броска мяча(четко в руки партнеру) | ||
| Развивать у детей глазомер Закреплять умения правильной координации рук | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с малым мячом | 1.Метание в горизонтальную цель 2.Метание в движущуюся цель | П/и «Охотники и зайцы» | Развитие меткости | |||
| Развивать ловкость, глазомер. Учить детей соблюдать правила и не нарушать их. | Построение. Ходьба и бег. Задание на внимание(по сигналу менять положение рук)и на ориентировку в пространстве(по сигналу выстроиться в колонну за своим обручем).ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «кегельбан», «хвостики», «найди и промолчи»
| Отработать соблюдение правил | ||||
| 5 неделя | Закрепление правильного хвата рейки лестницы Совершенствовать ритмичность движений Укреплять умения правильно одноименного способа лазания | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | Лазание по горизонтальной лестнице одноименным способом | П/и «Сети» | Отработать координацию рук(одновременность подъема правой руки и ноги) | ||
| Учить детей толкать мяч одной рукой Учить ловить мяч с отскока от стены | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание (смена положения рук по сигналу) и ориентировку в пространстве (ходьба змейкой)ОРУ с большим мячом | 1.Бросание и ловля мяча от стены 2.Отбивание мяча двумя и одной рукой на месте | П/и «Горячий колобок» | Работа над движением кисти при отбивании мяча | |||
| Развивать ловкость, глазомер. Учить детей соблюдать правила и не нарушать их. | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «Волк во рву», «Хвостики», «Тише едешь, дальше будешь»
| Отработать соблюдение правил игры | ||||
Эстафеты к соревнованию «Первые старты»: см. приложение 1
Ноябрь
| 1 неделя | Закреплять сохранения равновесия и осанки при ходьбе на возвышенности. Закреплять мягкое приземляться на носки Укреплять силу рук Обучать ритмичным подскокам в движении | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание: смена вида ходьбы по удару в бубен. Задание на ориентировку в пространстве: расхождение в 2 колонны через центр зала. ОРУ | 1.Ходьба по скамейке с хлопком под коленом 2.Прыжки со скамейки в круг 3.Ползание по скамейке подтягиваясь руками 4.Подскоки с продвижением вперед | П/и «Бездомный заяц» | Отрабатывать ритмичность хлопков под коленом при ходьбе |
| Учить детей отбивать мяч на месте Обучать плавному движению кисти руки при отбивании мяча Учить детей бросать мяч от груди в цель и ловить его | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с большим мячом | 1.Отбивание мяча одной рукой 2.Ловля мяча с отскоком от стены | П/и «Вышибала» | Закрепить силу толчка мяча рукой | |
| Учить детей правильно вращать скакалку; развивать ритмичность прыжков и выносливость | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание: в галопе поворачиваться то спиной, то лицом в круг в зависимости от сигнала. ОРУ. Задание на ориентировку в пространстве «чья колонна скорее соберется» ОРУ | 1.Прыжки на короткой и длиной скакалке | П/и «Ручеек», «Удочка» | Отработать вращение скакалки | |
| 2 неделя | Учить детей ритмичному лазанию по лестнице Закреплять координацию рук при лазании | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Лазание по горизонтальной лестнице одноименным способом 2.Лазание по вертикальной лестнице | П/и «Бездомный заяц» | Закрепление координации рук |
| Учить детей переходить с одной лестницы на другую Закреплять правильный хват рейки Отрабатывать ритмичность лазания | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве ( перестроение в 2 колонны и в одну в ходьбе по сигналу). ОРУ | 1.Влезание по наклонной лестнице, слезание по вертикальной | П/и «Цветные ленты» | Отработка ритмичности лазания | |
| Учить детей регулировать силу толчка мяча одной рукой; развивать ловкость; закреплять умения ловить мяч | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Бросание и ловля мяча в парах из-за головы, от груди, одной рукой 2.Отбивание мяча одной рукой на месте | П/и «мяч в круг» | Отработать отбивание мяча одной рукой на месте | |
| 3 неделя | Учить детей хорошо отталкиваться двумя ногами Закреплять правильное движение рук при прыжке Учить детей отталкиваться одной ноги при прыжках в высоту с разбега и приземляться на обе ноги. | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (перестроение в тройки через центр зала). ОРУ | 1.Прыжки в длину с места 2.Прыжки в высоту с разбега | П/и «Не задень» | Закреплять сильный толчок ногами для дальнего прыжка |
| Закреплять правильный хват рейки(в кольцо) Учить детей правильной координации рук и ног при лазании | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Лазание по вертикальной лестнице чередующимся шагом (разноименным способом) | П/и «Сети» | Преодолевать страх перед высотой | |
| Учить детей ловить и бросать мяч в движении. Регулировать силу броска мяча и его направленность. | Построение. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве: собраться в 2 круга из двух колон по сигналу. ОРУ с палками | 1.Бросание и ловля мяча в движении 2.Отбивание мяча на месте | П/и «вышибала» | Отработать бросок мяча в движении | |
| 4 неделя | Закреплять мягкость приземления на 2 ноги во время прыжка Учить детей помогать себе ногами во время ползания на животе | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки по гимнастической скамейке вперед 2.Ползание по полу на животе 3.Ходьба по «медвежьи» по канату | П/и «Цветные ленты» | Отрабатывать работу ног при ползании на животе |
| Учить детей мягко переносить скакалку Учить прыгать ритмично, легко и непринужденно | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание: смена направляющего по свистку (последний становиться направляющим). Задание на ориентировку в пространстве: перестроение парами через центр зала. ОРУ со скакалками | 1.Прыжки на короткой скакалке 2.Прыжки на длинной скакалке | П/и «Ручеек» | Отработать не сильное сгибание ног во время прыжков через короткую скакалку | |
| Закреплять умение регулировать силу толчка; учить детей отбивать мяч в движении; | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.«Пингвины» 2.Бросание и ловля мяча в движении 3.Отбивание мяча одной рукой в движении | П/и «Мяч капитану» | Отработать ведение мяча | |
Декабрь
| 1 неделя | Закреплять умения удерживать мяч между колен Обучать плавной работе кисти руки при отбивании мяча об пол Учить детей ловить мяч | Построение. Разновидности ходьбы и бега. Задание на внимание(по свистку пеняем положение рук). Задание на ориентировку в пространстве(становиться в колонну или шеренгу в указанном месте).ОРУ | 1.Прыжки с зажатым меж колен мячом 2.Отбивание мяча одной рукой на месте 3.Подбрасывание мяча из разных и.п. | П/и «Вышибала» | Закреплять отбивание мяча одной рукой, не бегать за ним по всей площадке | |
| Учить детей сохранять равновесия при невысоких прыжках на скамейке Закреплять умения лазать одноименным способом Учить детей удерживать обруч при его верчении на талии | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с обручем | 1.Ходьба по скамейке на середине перепрыгнуть через веревку(20 см)идти дальше 2.Лазание по стенке одноименным способом 3.Крутить обруч | П/и «Бездомный заяц» | Отработать сохранения обруча при вращении на талии | ||
| Закреплять умение регулировать силу толчка; учить детей отбивать мяч в движении; | Построение. Ходьба и бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (ходьба змейкой со сменой направляющего по сигналу).ОРУ | 1.«Пингвины» 2.Бросание и ловля мяча в движении 3.Отбивание мяча одной рукой в движении | П/и «Мяч капитану» | Отработать ведение мяча | ||
| 2 неделя | Учить детей совершать энергичный взмах бедра при отталкивании толчковой ногой Обучать детей поднимать живот при ползании на руках и ступнях животом вверх Развивать равновесие | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Прыжки вверх доставая бубен 2.Ползание животом вверх на четвереньках с опой на ступни и ладони 3.Ласточка (в ОРУ) | П/и «Сети» | Отработать сохранение равновесия при «ласточке» | |
| Развивать равновесие и преодолевать чувство страха при ползании назад на скамейке Учить энергично отталкиваться двумя ногами | Построение. Ходьба и бег в чередовании. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (построение в колонну или шеренгу за направляющим в зависимости от сигнала). ОРУ | 1.Ползание по скамейке на четвереньках пятясь назад 2.Прыжки через предметы в ходьбе с двух ног на две 3.Ходьба оп канату по «медвежьи» | П/и «Цветные ленты» | Отработать высокий захлест ногами при прыжке с двух ног на две через предметы | ||
| Учить детей последовательно переносить центр тяжести с одной ноги на другую; развивать глазомер и меткость | Построение. Разные виду ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с палкой | 1.Метание в горизонтальную цель 2.Метание в движущуюся цель | П/и «мяч в кругу» | Отработать метание в горизонтальную цель | ||
| 3 неделя | Развивать силу ног Учить «сохранять» мяч под рукой Закреплять умения плавно работать кистью при отбивании | Построение. Ходьба, бег. Задание на внимание (Изменение вида ходьбы по звуковому сигналу). Перестроение в 2 колонны. ОРУ | 1.Прыжки на 1 ноге по кругу 2.Отбивание мяча одной рукой на месте и в ходьбе | П/и «Мотоциклисты» | Отработать ведение мяча | |
| Учить детей правильно переносить скакалку Учить сочетать перенос скакалки и прыжка | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с короткой скакалкой | Прыжки на короткой скакалке | П/и «Рыбак и рыбки» | Отработать мягкий перенос скакалки | ||
| Учить детей ведению мяча; развивать ловкость; закреплять умения ловить мяч и посылать его в руки партнеру | Построение. Ходьба и бег. Задание на внимание (поворот правым и левым боком при галопе по сигналу). ОРУ | 1.Боковой галоп 2.Бросание мяча в парах в движении 3.Ведение мяча | П/и «мяч капитану» | Отработать бросание мяча в парах | ||
| 4 неделя | Учить детей сохранять равновесие на возвышенности Учить детей спрыгивать со скамейки на батут и на пол Закреплять умения поднимать живот при ползании с опорой на ступни и на руки | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание: в галопе поворачиваться то спиной, то лицом в круг в зависимости от сигнала. ОРУ. Задание на ориентировку в пространстве «чья колонна скорее соберется» ОРУ | 1.Ходьба по скамейке с хлопком под коленом 2.Спрыгивание на батут 3.Ползание на четвереньках животом вверх с опорой на ступни ладони спиной вперед | П/и «хитрая лиса» | Отработать сохранение осанки при хлопке под коленом | |
| Закреплять умения плавно работать кистью руки Обучить умению вести мяч | Построение. Разные виды ходьбы и бега. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Отбивание мяча правой и левой рукой на месте и в движении 2. Бросание мяча друг другу с хлопком и с отскоком от земли | П/и «Вышибала» | Отработать ведение мяча | ||
| Закреплять умения сохранять равновесия при приземлении; учить детей активно помогать руками и стимулировать к дальнему прыжку | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (бег, ходьба змейкой). ОРУ | 1. Прыжок в длину с места 80-100 см 2.Прыжок в длину с разбега | П/и «Не задень» | Отработать прыжок в длину с места | ||
Январь
| № | Задача | I часть. Вводная часть. Разминка. | II часть. Основная часть. Основные виды движений. | III часть. Заключительная часть. | Индивидуальная работа. |
| 2 неделя | 1.Развивать ловкость рук с помощью броска и ловли мяча одной рукой 2.Учить ловить мяч, идти к нему на встречу | Построение в шеренгу и колону. Задание на внимание (по свистку менять направляющего).Задание на ориентировку в пространстве(перестроение в 2 и 1 круг в движении). ОРУ с мячом | 1.Бросание мяча и ловля двумя руками 2.Бросание и ловля мяча одной рукой 3.Бросание и ловля мяча друг другу одной рукой | П/и «Вышибала» | Отработать не высокий бросок мяча, так чтоб его можно было поймать одной рукой |
| 3 неделя | 1.Знакомить детей с правильным обращением клюшкой и шайбой 2.Учить вести шайбу/мяч клюшкой 3.Развитие глазомера и меткости | Построение. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ с клюшкой | 1.Перекатывание малого мяча (шайбы) клюшкой из стороны в сторону 2.Прокатывание шайбы клюшкой в прямом направлении 3.Прокатывание шайбы клюшкой меж предметов 4.Забивание клюшкой шайбы в ворота | Эстафета «Чья команда больше забьет» | Отработать умение владения шайбы клюшкой |
| 1.Обучение мягкому отталкиванию мяча кистью руки 2.Учить отбивать мяч одной рукой на месте и в движении | Построение. Задание на внимание (чередование разных видов ходьбы с ходьбой по сигналу) и задание на ориентировку в пространстве (ходьба змейкой). ОРУ с мячом | 1.Отбивание мяча двумя руками 2.Отбивание мяча одной рукой 3.Отбивание мяча одной рукой в движении | П/и «Горячий колобок» Игра малой подвижности «телефон» | Отработать движение кисти при отбивании мяча | |
| Учить детей до конца выполнять правила; развивать ловкость и выносливость | Построение. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «возьми платочек», «волк во рву», «хвостики» | Отработать умения правильно ловить | ||
| 4 неделя | 1.Учить правильному координированию рук при разноименном лазании | Построение. Задание на внимание (регулировать темп ходьбы с ритмом ударов в бубен) Задание на ориентировку в пространстве(перестроение в 2 колонны в ходьбе через центр зала). ОРУ | 1Лазание по гимнастической стенке разноименным способом | П/и «Цветные ленты» Игра малой подвижности «Прятки с белочкой» | Отработать движения рук и ног |
| 1.Развивать силу рук 2.Учить детей мягко ловить мяч 3.Учить точному броску мяча из разных и.п. | Построение. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ | 1.Катание друг другу набивного мяча 2.Бросание набивного мяча вперед снизу, от груди, из-за головы | П/и «Два мороза» | Закрепить энергичный толчок мяча | |
| Развивать ловкость и быстроту; добиваться от детей полного выполнения правил | Построение. Задание на внимание и ориентировку в пространстве (перестроение в пары в ходьбе по сигналу). ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «хитрая лиса», «тише едешь, дальше будешь», «светофор» | Отработать четкое выполнение правил | ||
| 5 неделя | 1.Закреплять разноименный способ лазания | Построение. Ходьба. Задание на внимание (смена видов ходьбы по сигналу) и ориентировку в пространстве (ходьба и бег змейкой). ОРУ | 1.Лазание по стенке разноименным способом | П/и «Горелки» | Отработать ритмичность лазания |
| 1.Учить детей плавно переносить скакалку 2.Обучать мягкому прыжку через скакалку сохраняя правильную осанку | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве. ОРУ со скакалкой | 1.Прыжки через короткую скакалку | П/и «Ручеек» и «Удочка» | Отработать слитность переноса скакали и прыжка | |
| Развивать у детей ловкость и быстроту, умение проигрывать. Учить детей соблюдать все правила | Построение. Ходьба. Бег. Задание на внимание и ориентировку в пространстве(по сигналу перестраиваться из одного круга в два). ОРУ | Занятие, построенное на подвижных играх: «Воевода», «Фигура», «Бездомный заяц»
 Мы поможем в написании ваших работ! | |||