Психологическое консультирование студентов
Почти все учреждения высшего образования предоставляют различные услуги, связанные с консультированием, в таких областях, как подготовка к учебе, финансовая поддержка, студенческие занятия, специальные программы для меньшинств, программы для ветеранов, женщин и людей с ограниченными возможностями, академическая поддержка, консультативные центры. Такие услуги обычно распространяются на студентов, преподавателей и обслуживающий персонал института.
Многие из этих программ имеют профилактическую направленность, а также обеспечивают удовлетворение потребностей студентов. Предлагаются такие программы, как тренинг настойчивости, развитие самооценки, планирование карьеры и личностного роста.
Во многих студенческих городках профессиональные консультанты живут и работают в университетских общежитиях и оказывают некоторые из вышеперечисленных услуг проживающим там людям.
Пк при злоупотреблении психоактивных веществ
Использование различных препаратов, изменяющих настроение, привело к возрастанию потребности в консультантах, подготовленных к оказанию помощи при злоупотреблении психоактивными веществами. По мере расширения этой проблемы появляются новые программы и подходы в работе. Это и «горячие линии» (телефоны доверия), программы peer-counseling, drop-in центры, программы кризисного вмешательства, rap-sessions, новые учебные планы и наглядные пособия для углубленных образовательных программ в этой области. Консультанты могут участвовать в любых из них, как в лечении, так и в профилактике.
|
|
|
Консультанты в этой сфере должны ясно понимать динамику злоупотребления психоактивными веществами, а также знать основные подходы к лечению и профилактике наркотических злоупотреблений.
Наркотическим может быть употребление как алкоголя, так и любых препаратов: прописанных врачом (особенно транквилизаторов), доступных в свободной продаже (средства для похудения или снотворное) или распространяемых нелегально. Злоупотребление возникает при неправильном приеме, усиливающем действие препарата. Зависимость возникает, когда человек «продолжает принимать изменяющие настроение вещества, несмотря на проблемы, порождаемые их использованием».
Консультирование людей, злоупотребляющих различными препаратами, является особенно трудным, поскольку употребление этих веществ почти всегда связано с другими проблемами в личной жизни этих людей. Некоторые начинают злоупотреблять психоактивными веществами в результате самолечения, пытаясь с помощью лекарств уйти от своих проблем. Другие же, напротив, испытывают серьезные трудности в своей жизни из-за злоупотребления психоактивными веществами.
|
|
|
Обычно людям, которые в состоянии излечиться от своего расстройства и отказаться от алкоголя или психоактивных веществ, нужен по крайней мере год, чтобы решиться на работу с консультантом в центрах лечения наркотических зависимостей.
В последнее десятилетие развивается специальное направление в консультировании злоупотребления психоактивными веществами, которое сфокусировано на работе со взрослыми детьми алкоголиков. У людей, которые росли в соответствующем семейном окружении, были выявлены характерные поведенческие и эмоциональные проблемы. Развитие человека в такой атмосфере часто создает трудности для преодоления им стресса, а также в установлении и поддержании устойчивых отношений с другими людьми. Преодоление этих трудностей требует от консультанта помощи в индивидуальной проработке чувств грусти, стыда и гнева. Клиент должен научиться принимать себя и выражать свои потребности.
Пк созависимых клиентов
Особенности созависимости. Созависимость определяется как психологическое расстройство, причиной которого является незавершенность одной из наиболее важных стадий развития в раннем детстве – стадии установления психологической автономии. В данной статье представлена проблема созависимых отношений, представлена с точки зрения психодинамического подхода и гештальт – подхода, приведены примеры терапевтической практики для иллюстрации обсуждаемого вопроса.
|
|
|
Что же такое созависимость? Результат незаконченного соединения или отделения – это созависимость. Созависимый человек будет: » прилипать», пытаясь завершить свое соединение и становясь очень зависимым или привязанным, или пытаясь завершить отделение или автономию, становясь очень обособленным, то есть противозависимым, или будет ходить по кругу между одним и другим.
Собственно говоря, здесь кроется и главная разгадка созависимых отношений, а именно, почему они так долго длятся – каждый с помощью партнера пытается «отыграть» свои незавершенные стадии развития. Если не завершена стадия соединения, то обычно подбирают партнера, который будет заботиться. Если не завершена стадия отделения, то будут подбирать партнера, такого, кто будет полностью брать на себя функцию взаимодействия с окружающим миром.
«А что в этом плохого?!» — возразит критичный читатель? Собственно говоря, ничего, и, наверное, большинство пар образуются по такому признаку, если бы не одно НО… А именно, созависимые отношения не приносят удовлетворения ни одной из сторон, так как партнеры пытаются «разрешить» невозможную задачу – заново пройти стадии развития.
|
|
|
Ниже перечислены наиболее характерные признаки созависимых отношений:
— При наличии объективных доказательств того, что существующие отношения не идут вам на пользу, вы все равно не пытаетесь разорвать созависимые модели.
— Мысли о возможном прекращении отношений вызывают приступы тревоги, и единственный способ справится с этой тревогой – возврат в отношения и усиление зависимости от партнера.
— Если вы осуществляете какие-либо изменения отношений, то испытываете тревогу по старым моделям поведения, чувствуете испуг, полное одиночество и опустошенность.
— Созависимый человек видит смысл своей жизни в отношении с партнером, живет его чувствами, мыслями, при этом полностью игнорирует свои потребности.
— Созависимые люди не способны определять свои психологические границы. Они склонны воспринимать чужие потребности как свои собственные. Стремятся во всем угождать другим, контролируя восприятие себя окружающими.
— Как правило, играют роль мученика, находясь в невыносимых ситуациях. Это позволяет повысить свою значимость для окружающих.
При рассмотрении проблемы созависимости в рамках гештальт–подхода, необходимо немного дистанцироваться от диагностической, психодинамической модели, определяющей созависимость как отдельно существующее психологическое расстройство. В семейной истории таких клиентов можно четко проследить раннее эмоциональное отвержение одним из взрослых, чаще всего на стадии соединения – матерью, а на стадии отделения – отцом.
При работе с такими клиентами на первых сессиях у психотерапевта чаще всего возникает ощущение, что он слышит историю не о клиенте, а историю о ком-то, то есть историю о партнере созависимого. Причем обращение терапевта непосредственно к чувствам и мыслям клиента поначалу вызывает ступор и испуг. Созависимый клиент как бы «наделяет» чувствами своего партнера, при этом игнорирует свои.
Созависимость – это отсутствие психологических границ. Созависимые не тестируют, где находятся их границы и начинаются границы другого человека: они либо пытаются сразу «слиться» с другим человеком, либо держаться от него в стороне, не допуская возможности самораскрытия. Терапевтические отношения не являются исключением.
Чувство беспомощности и неудобства в одиночестве, боязнь остаться одному или быть кому-то ненужным. Страх покинуть близкого человека или быть покинутым. Трудности, даже невозможность предъявить разумные требования людям, с которыми он находится в тесной связи. «А, вдруг, он меня бросит, огорчится, разозлится на меня, он придет , а меня там нет….».
Им нужно быть нужным кому — то, причем, этот «кто-то» очень значимая фигура, закрывающая жизнь самого человека. Это поднимает их в своих собственных глазах. Чтобы быть нужным, необходимо иметь рядом человека еще более беспомощного, еще более нуждающегося. Вот вам и выбор партнера для жизни.
На эту роль подходят люди склонные к различным заболеваниям, зависимостям и т.п. Обычно это человек из такой же созависимой семьи. Рыбак рыбака видит издалека. Вначале все спокойно, потом один из партнеров реализует себя через зависимость или «проблемность», а дальше уже все известно…
Для развития созависимых отношений совсем не обязательно иметь в семье алкоголика, наркомана или тяжелобольного человека. Важен сам принцип отношений.
К примеру, если мама пишет диссертацию, а остальные зависят от того, написала она главу или нет, ребенок при этом лишен должного количества ласки и внимания, а между супругами скандалы.
Или же, если супруг решил, что диссертация для жены это лишнее, а для нее это способ самовыражения, развития — это тоже приводит к развитию созависимых отношений, если уже не является их развитием. Созависимость сама по себе является базой для развития разных зависимостей (любовной, эмоциональной, алкогольной, химической и т.д.).
Термин «созависимость» появился в результате изучения природы химических зависимостей, их воздействия на человека и влияния, которое оказывает заболевание химически зависимого на окружающих. Например, алкоголик зависит от алкоголя, или наркоман зависит от наркотиков, игрок — от казино, а их близкие зависят от самого алкоголика, наркомана или игрока, словом от другого человека.
С одной стороны — это просто общая фраза, все мы по-разному зависим друг от друга. Но созависимость отличается от других зависимостей и имеет особенности и черты, носящие болезненный характер. Болезненный, потому что мы зависим от больного человека и как бы заражаемся от него его болезнью.
Низкая самооценка — это основная характеристика созависимых, на которой базируются все остальные. Отсюда вытекает такая особенность созависимых, как направленность вовне. Созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с другими, хотя они слабо представляют, как другие должны к ним относиться.
Из-за низкой самооценки созависимые могут постоянно себя критиковать, но не переносят, когда их критикуют другие, в этом случае они становятся самоуверенными, негодующими, гневными. Созависимые не умеют принимать комплименты и похвалу должным образом, это может даже усиливать у них чувство вины, но в то же время у них может портиться настроение из-за отсутствия такой мощной подпитки своей самооценки, как похвала
Созависимый человек — тот, кто полностью поглощен непреодолимым желанием управлять поведением другого человека и совершенно не заботится об удовлетворении собственных потребностей, все потребности созависимого направлены «на того парня». Например, на просьбу психолога рассказать о собственном самочувствии мать наркомана или алкоголика вновь и вновь приводит примеры безобразного поведения сына или мужа.
Ее самой как будто бы нет, «она сама о себе не в курсе», не может описать свои чувства, ощущения, ее мысли крутятся только вокруг одной проблемы, вокруг «другого человека», пристрастия — не давая возможности переключиться на что-либо другое. Когда мать или жена видит, что сын или муж не контролирует свое поведение, она пытается сделать это за него.
В конечном счете, такая зависимость от другого человека становится патологическим состоянием, влияющим на созависимого во всех других взаимоотношениях. Для такого состояния созависимости характерно: 1) заблуждение, отрицание, самообман; 2) компульсивные действия (неосознанное иррациональное поведение, о котором человек может сожалеть, но все же действует, как бы движимый невидимой внутренней силой): 3) замороженные чувства; 4) низкая самооценка; 5) нарушения здоровья, связанные со стрессом.
Спасая другого, созависимые люди перестают понимать и осознавать свои поступки. Они говорят «да», когда хотелось бы сказать «нет». Они относятся к своим близкими как к маленьким детям, делая за них то, что те в состоянии сделать сами, и не обращают внимания на их протесты. Их не интересуют желания близких им людей; пытаясь справиться с проблемами другого человека, они думают за него, принимают решения, считая, что могут управлять мыслями и чувствами этого человека и даже всей его жизнью. Они берут на себя все обязанности по дому, они всегда отдают больше, чем получают взамен!
Все это дает возможность созависимым постоянно чувствовать свою значимость, нужность и незаменимость в жизни другого, еще больше подчеркивая тем самым беспомощность и недееспособность другого человека. Они это делают неосознанно, защищая себя, свою душевную боль, свои мучительные чувства. Для них легче спасать кого-то, отвлекаясь вовне, чем страдать от неразрешенных проблем вокруг и внутри себя.
Они не говорят: «Жаль, что у тебя такая проблема. Могу ли я чем-либо тебе помочь?» Они считают, что должны решить эту проблему за другого и говорят: «Я рядом. Я это сделаю за тебя». Таким образом, созависимые сами усугубляют свое и без того нелегкое положение жертвы, к которому приводит чрезмерная роль спасателя.
Выход из этой ситуации возможен лишь через сознательный отказ от этой роли. И уж если кого-то необходимо спасать, то начинать надо, скорее, с себя самого.
В то же время, созависимые люди живут, гонимые страхом. Страхом за будущее, страхом за настоящее, страхом потери, брошенности и ненужности, страхом потери контроля над собой и своими эмоциями, над жизнью, страхом столкновения с действительной реальностью. Надо сказать, что именно эти страхи и низкая самооценка движет ими, когда они стремятся помогать другим.
Не веря, что могут быть любимыми и нужными, они пытаются заработать любовь и внимание других — часто, любой ценой. Но, здесь полезно было бы призадуматься о том, что «Из нездорового мотива никогда не получается нездорового результата».
Дата добавления: 2018-04-15; просмотров: 859; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!