Саморегуляция эмоционального состояния в педагогическом взаимодействии. Саморегуляция эмоционального состояния как условие успешности педагогического взаимодействия
Саморегуляция эмоционального состояния как условие успешности педагогического взаимодействия. Приемы, способствующие повышению уровня саморегуляции учителя.
Выполнение упражнений направленных на актуализацию и развитие навыков саморегуляции.
Средства саморегуляции эмоционального состояния.
Средства саморегуляции: дыхательная гимнастика, механизм самовнушения, преднамеренное моделирование эмоционального состояния, интеллектуальный анализ эмоций, сюжетное воображение, концентрация внимания.
Выполнение упражнений на расслабление мышц лица, визуализацию.
Самоконтроль эмоционального состояния.
Отрицательные эмоции и напряжение мимической мускулатуры. Самоконтроль эмоционального состояния по внешним выражениям эмоций. Выполнение упражнений направленных на формирование умения снимать эмоциональное напряжение перед выступлением на аудиторию.
Освоение дыхательных упражнений, упражнений «сюжетного воображения» на мобилизацию организма (достижение состояния расслабления), на расслабление мимической мускулатуры. Обучение самоконтролю эмоционального состояния по внешнему выражению эмоций.
Психофизическая тренировка – метод профилактики эмоциональной напряженности.
Психорегулирующая тренировка как средство развития эмоциональной устойчивости личности педагога.
Физические упражнения как средство развития эмоциональной устойчивости личности. Эмоции и мышечное напряжение. Гипертонус мускулатуры.
|
|
|
Релаксационные техники. Мышечная релаксация как средство профилактики «мышечных зажимов». Освобождение энергии эмоций по методу В. Райха. Система нахождения и снятия «мышечных зажимов» К.С. Станиславского. Пластика педагога.
Знакомство с упражнениями телесно-ориентированной терапии. Упражнения телесно-ориентированной терапии на снятие излишнего напряжения.
Выполнение упражнений на выработку навыков «мышечного контроля», на снятие «мышечных зажимов», развитие пластичности, телесной релаксации.
Аутогенная тренировка как метод профилактики эмоциональной напряженности учителя.
Аутогенная тренировка и ее модификации. Знакомство с методикой самовнушения. Составление формул самовнушения для применения в напряженных ситуациях.Аутотренинговые упражнения. Знакомство с методикой аутогенной тренировки: разучивание позы «кучера», вводных формул самовнушения. Медитативные техники. Обучения навыкам напряжения и расслабления мышц в сочетании с дыхательными упражнениями.
Социально-психологические технологии воспитания
Психологические основы технологий воспитания личности.
|
|
|
Психология воспитательной среды.
Цели образования: обучения, развития, воспитания личности. Факторы, влияющие на поведение. Развитие и воспитание. Воспитанность и воспитуемость. Направления воспитания.
Понятие образовательной среды. Воспитательная среда по Л.С. Выготскому. Образовательная среда в исследованиях отечественных психологов и педагогов (Г.А. Ковалева, В.П. Лебедева, А.Б. Орлова, В.И. Панова, А.В. Петровского, В.В. Рубцова, И.М. Улановской, Б.Д. Эльконина, В.А. Ясвина и др.), зарубежной психологии (А. Бандура, К. Левин, К. Роджерс и др.). Среда как предмет и ресурс совместной деятельности (В.И. Слободчиков).
Критерии типологизации образовательных сред. Структура и компоненты образовательной среды (Г.А. Ковалев, С.В. Тарасов, В.А. Ясвин, Е.А. Климов). Типы образовательной среды по Я. Корчаку.
Психологическая безопасность образовательной среды. Факторы, повышающие и понижающие безопасность образовательной среды. Диагностические показатели безопасной образовательной среды. Моделирование и технологии создания психологической безопасности образовательной среды.
Психологические механизмы и стратегии воспитания личности.
Понятие психологических механизмов воспитания. Психологические механизмы формирования новых свойств личности: подражание; интериоризация; социальная иденификация; Я-образ; самооценка; уровень притязаний; рефлексия; защитные механизмы психики; когнитивный диссонанс; ролевые ожидания; эмпатия; борьба мотивов; сдвиг мотива на цель.
|
|
|
Прямые и косвенные воздействия. Когнитивные, эмоциональные, поведенческие и комплексные воздействия.
Три парадигмы в психологии – три стратегии психологического воздействия (Г.А. Ковалев). Императивная, манипулятивная, диалогическая стратегии психологического воздействия.
«Двойной код» воспитательных воздействий. Необходимость анализа контекста ситуации.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 163; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!