DM: модель переработки информации
Прогресса в разработке полезных техник, связанных с переживанием, вероятнее всего достичь, оперевшись на анализ целей и эффектов подобных техник, связанный с информационной переработкой. DM основана на таком подходе. В одной из предыдущих работ я описал требования и эффекты DM-модели переработки информации (Wells, 2005b). Краткое обобщение этой модели приведено далее (см. рис. 5.1.).
DM призвана воздействовать на CAS и на метакогнитивные процессы и знания, которые управляют этим синдромом. DM может быть концептуализирована как действующая на взаимозависимые когнитивные и метакогнитивные подсистемы. Метакогнитивная подсистема состоит из информации о когнициях, хранящихся в библиотеке знаний, или убеждений, которые могут быть вызваны для интерпретации и контроля мыслей. Также, она состоит из модели активностей переработки, идущей в режиме реального времени («онлайн»), которую она отслеживает и контролирует для достижения целей переработки. Отношения между метакогнитивной и когнитивной подсистемами могут быть представлены как поток информации, включающий мониторинг и контроль, как постулировали Нельсон и Наренс (Nelson & Narens, 1990).
Модель когнитивной подсистемы, опирающаяся на метакогнитивную подсистему, строится на мониторинге событий обыкновенной когниции (напр., переработке в режиме реального времени) и определении их будущего статуса в сравнении с референтным стандартом. Она состоит из актуальной репрезентации статуса обыкновенной когниции по отношению к набору целей. Модель требует не только обратной связи в режиме реального времени от «онлайн»-уровня, но и доступа к знаниям из долговременной памяти.
|
|
|
Подобная детализация компонентов подсистем и отношений между ними ведет к гипотезам о параметрах информационной переработки, которые должны быть соблюдены при DM. В этой модели DM требует наличия следующих условий.
1. Активация нужного знания (планов) для контролирования мышления;
2. Ментальная модель состояния осознанности;
3. Текущий мониторинг и контроль этого состояния;
4. Достаточные аттентивные ресурсы и гибкость исполнительского контроля для возможности проведения DM;
5. Развитие модели Я, отделенной от индивидуальных негативных когниций (убеждений и мыслей).
Рис. 5.1. Метакогнитивная модель DM, основанная на модели S-REF. Из Wells, 2005b. Copyright 2006 by Springer Science and Business Media. Воспроизводится с разрешения
Этот анализ характеристик DM и ее требований закладывает основу для разработки специфических DM-техник, базирующихся на теории. Он также означает, что эффекты различных терапевтических техник могут быть сформулированы в терминах этой исходной модели. Например, идентификация автоматических мыслей с использованием таблицы дисфункциональных мыслей может повышать метакогнитивный мониторинг и способствовать децентрации, укрепляя таким образом навыки метакогнитивного осознавания. Тем не менее, этого действия может быть недостаточно для других психологических элементов DM, таких как аттентивная отстраненность, низкая концептуальная переработка и низкий целенаправленный копинг. Процесс опроса пациента, направляющий последнего к рациональному сомнению в мыслях, поддерживает активацию знаний (планов), которые, в свою очередь, поддерживают высокий уровень концептуальной переработки, а это несовместимо с DM.
|
|
|
Модель (см. рис. 5.1.) и условия, установленные для DM, предполагают, что индивиды должны быть в состоянии активировать планы контроля мыслей для достижения желаемого состояния. В некоторых случаях эти планы могут быть нарушенными или недостаточно развитыми, что указывает на потребность сначала провести тренировку для усиления планов контроля (напр., тренировку внимания). Большинство индивидов обладают интеллектуальным пониманием концепта осознанности, но не имеют модели на метакогнитивном уровне, которой можно руководствоваться при переживании этого состояния. Один из способов приобрести такую модель — сфокусированное осознавание когнитивных событий (напр., можно попросить пациентов считать мысли, использовать метод свободным ассоциаций — см. далее). Отстранение поддерживается упражнениями, в которых индивиды практикуются 1) приостанавливать активную концептуальную переработку и 2) осознавать свое Я, как отделенное от мыслей. Эти факторы также заложены в техниках, описанных далее.
Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 863; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!