Нет ни одного органа и ткани в организме человека, нет ни одного вида обмена веществ, которые в той или иной степени не страдали бы при ожирении.
12.2. По данным специалистов, занимавшихся медико-социологическими исследованиями по оздоровлению населения, только за счет нормализации веса можно не менее чем на 25-50% уменьшить распространение таких массовых заболеваний, как атеросклероз сердца и сосудов, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и др.
12.3. По данным страховых компаний ряда зарубежных стран, смертность среди страдающих ожирением практически на 50% выше, чем среди людей, имеющих нормальный вес.
12.4. При ожирении отмечается высокая частота внезапной смерти.
12.5. Если принять показатель смертности у людей с нормальным весом за 100, то при повышении его на 5-14% этот показатель равен 122, на 15-24% — 144, на 25% и более — 174 (В.Д.Казьмин. Диетология для всех. – Ростов-на-Дону, 1996).
13. Не менее 85% заболеваний органов пищеварения обусловлены избыточным, нерациональным питанием (Я.Д.Витебский. Питайтесь рационально. – Курган, 1992).
14. Американские исследователи из Сиэтла проанализировали 26000 дорожно-транспортных происшествий. Оказалось, что для лиц, чей вес превышает 100 кг, риск получить серьезные травмы и даже потерять жизнь в 2,5 раза выше, чем для тех, чей вес в норме («Худеем вместе», 2002, №16, с.2).
15.1. Избыточная масса тела в настоящее время определена как независимый фактор риска возникновения целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний и наиболее значимый по сравнению с такими факторами, как повышение артериального давления или курение.
|
|
|
15.2. Ожирение является крайне опасным для здоровья состоянием, требующим медицинского вмешательства и постоянного контроля, так как сопряжено с развитием целого ряда заболеваний («Терапевтический архив», 2002, №10, с.5-7).
16. Превышение веса всего лишь на четыре с половиной килограмма увеличивает смертность на 8%, девятикилограммовая добавка — до 18%. У людей же, чей вес превышает норму на 20 килограммов, смертность примерно в полтора раза выше, чем у худощавых (И.М.Скурихин, В.А.Шатерников. Как правильно питаться. – М., 1983. – С.96).
17.1. В настоящее время больше половины всех смертей обусловлено заболеваниями, связанными с неправильным питанием.
17.2. Питание — один из основных постоянно действующих факторов внешней среды, оказывающий весьма существенное влияние на здоровье человека. По словам академика Д.Ф.Чеботарева, питание — практически единственное средство, пролонгирующее видовую продолжительность жизни на 25-40%.
По общему мнению геронтологов, смерть человека из-за полной утраты жизненных сил чрезвычайно редка. Обычно прекращение жизни — это следствие нарастания патологических изменений от различных заболеваний.
|
|
|
17.3. При ожирении происходит как бы ускоренное старение организма: у 18-20-летних девушек на рентгенограмме изменения в костях, которые обычно свойственны 50-60-летним; резко, как у пожилых, снижена функциональная активность всех органов и систем организма (В.Г.Лифляндский и др. Лечебные свойства пищевых продуктов. – М., 1996. – С.3,315,446).
18. К вредным привычкам относятся курение, злоупотребление алкоголем и переедание. Почти все сердечно-сосудистые заболевания у взрослых людей являются следствием именно этих вредных привычек (Н.М.Шевченко. Кардиология. – М., 2004. – С.131).
19. Вклад ожирения (по величине избыточной массы тела) в структуру смертности от ишемической болезни сердца российских мужчин — 14,9%, а российских женщин — 47,7% («Врач», 2005, №3, с.40).
20. По продолжительности жизни женщин Россия занимает 91-е место, а мужчин – 136-е место в мире. На Западе естественная убыль населения вызвана снижением рождаемости, а в России преобладает высокая смертность при сопутствующей невысокой рождаемости.
ООН представила еще более мрачные прогнозы: население в России уменьшится до 100 млн. и даже ниже…
Численность людей, страдающих ожирением, прогрессивно увеличивается каждые 10 лет на 10%... У лиц с ожирением вероятность развития артериальной гипертонии (АГ) на 50% выше, чем у лиц с нормальной МТ («Профилактическая медицина», 2010, №5, с.28).
|
|
|
21. Жировая тканья является эндокринным органом, секретирующим более 30 гормоноподобных субстанций, регулирующих обменные и иммунные процессы. Причем метаболическая и секреторная активность висцерального жира выше, чем подкожного, что соответствует представлению о его большей значимости в развитии атеросклероза («Проблемы эндокринологии», 2009, т.55, №6, с.41).
22. Снижение МТ на 10% в течение 6 месяцев приводит к снижению смертности от всех причин на 20%, сердечно-сосудистой смертности – на 9%, онкологической – на 37%, смертности, связанной с СД – на 44% («Врач», 2009, №5, с.50).
23. Продолжительность жизни людей с ожирением сокращается в среднем на 8-10 лет («Русский медицинский журнал», 2009, т.17, №2, с.106).
24. Жировая ткань нуждается в постоянном питании и кислороде, она все время требует дополнительных ресурсов. Создается заколдованный круг: увеличивается вес — повышается аппетит...
Ученые установили, что чем больше жира в теле человека, тем больше кумулировано в организме вредных веществ...
Вредные вещества особенно интенсивно и с наибольшей полнотой «захватываются» жировой тканью из продуктов животного происхождения и в наименьшей степени из растительных. Особенно высокая концентрация токсических веществ наблюдается в жировой ткани людей, потребляющих много мясной и жирной пищи. В результате исследований, проведенных в России и других странах, установлено, что в жировой ткани вегетарианцев, то есть людей, не употребляющих животных продуктов, концентрация пестицидов незначительная, а в ряде случаев полностью отсутствует, тогда как у людей, питающихся смешанной пищей, всегда обнаруживается в жировой ткани большое количество токсических веществ (Н.П. Могильный. Книга о вкусной и здоровой пище. – М., 2001. – С.30).
|
|
|
Изложенная информация убедительно свидетельствует о том, что имеющиеся у вас или ваших родственников жировые отложения — балласт, из-за которого преждевременно изнашивается сердце, уменьшается вентиляция легких, снижаются жизненные силы организма, преждевременно наступает старение и т.д. Вне сомнений, чем больше вы и ваши родные наберете вес, тем быстрее разовьются болезни и тем короче будет ваша жизнь. Но еще короче она будет, если вы курите, имеете повышенный уровень холестерина в крови, повышенное артериальное давление, мало двигаетесь, употребляете алкогольный наркотик и т.д. Зачем вам нужен лишний жир? (Ответьте).
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 164; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!