Чувствую себя «не в своей тарелке»
а) редко (5)
б) все зависит от ситуации (3)
в) очень часто (0)
Я оптимист
а) да (5)
б) только в исключительных случаях (3)
в) нет (0)
Радоваться чему попало, это
а) глупость(0)
б) помогает пережить трудные минуты (3)
в) то, чему стоит поучиться (5)
Я хотел бы иметь такие же способности, как другие
а) да(0)
б) временами (3)
в) нет, я обладаю более высокими способностями (5)
У меня слишком много недостатков
а) это правда (0)
б) это не мое мнение (3)
в) неправда! (5)
7. Жизнь прекрасна!
а) это действительно так (5),
б) это слишком общее утверждение (3)
в) вовсе нет (0)
Я чувствую себя ненужным
а) часто (0)
б) временами (3)
в) редко (5)
Мои поступки окружающим непонятны
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) редко (5)
Мне говорят, что я не оправдываю надежд
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) очень редко (5)
У меня масса достоинств
а) да (5)
б) все зависит от ситуации (3)
в) нет (0)
Я пессимист
а) да (0)
б) в исключительных случаях (3)
в) нет (5)
Как всякий думающий человек, я анализирую свое поведение
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) редко (5)
Жизнь — грустная штука
а) вообще, да (0)
б) утверждение слишком общее (3)
в) это не так (5)
Смех — это здоровье»
а) банальное утверждение(0)
б) об этом стоит помнить в трудных ситуациях (3)
в) вовсе нет (5)
Люди меня недооценивают
а) увы, это так (0)
б) не придаю этому большого значения (3)
в) вовсе нет (5)
Я сужу о других слишком сурово
|
|
|
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) редко (5)
После полосы неудач всегда приходит успех
а) верю в это, хотя и знаю, что это вера в чудеса (5)
б) может и так, но научного подтверждения этому нет (3)
в) не верю в это, потому что это вера в чудеса (0)
Я веду себя агрессивно
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) редко (5)
Бываю одинок
а) очень редко (5)
б) иногда(3)
в) слишком часто (0)
Люди недоброжелательны
а) большинство (0)
б) некоторые (3)
в) вовсе нет (5)
Не верю, что можно достичь того, что очень хочешь
а) потому что не знаю того, кому это удалось (0)
б) иногда это удается (3)
в) это не так, я верю! (5)
Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) редко (5)
Наверно, каждый человек недоволен своей внешностью
а) я думаю, да (0)
б) наверное, иногда (3)
в) я так не думаю (5)
Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают
а) часто (0)
б) иногда (3)
в) очень редко (5)
Я люблю людей
а) да (5)
б) утверждение слишком общее (3)
в) нет(0)
Случается, я сомневаюсь в своих способностях
а) часто (0)
б) иногда (3).
в) редко (5)
Я доволен собой
а) часто (5)
б) иногда (3)
в) редко (0)
Считаю, что следует к себе быть более критичным, чем к другим людям
|
|
|
а) да (0)
б) не знаю (3)
в) нет (5)
Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы
а) да (5)
б) по-разному бывает (3)
в) нет (0)
Оценка результатов
Внимание: если вы не набрали одинаковое количество очков (например, 0 и 0,3 и 3, 5 и 5) в следующих парах: 3 и 18, 9 и 25,12 и 22 -то общий результат теста можно считать случайным, недостоверным.
0-40 очков - к сожалению, вы закомплексованы. Себя оцениваете негативно, «зациклились» на своих слабостях, недостатках, ошибках. Постоянно боретесь с собой, и это только усугубляет и ваши комплексы, и саму ситуацию, еще более осложняет ваши отношения с людьми. Попробуйте думать о себе иначе: сконцентрируйтесь на том, что есть в вас сильного, теплого, хорошего и радостного. Увидите, что очень скоро изменится ваше отношение к себе и к окружающему миру.
41-80 очков. У вас есть все возможности самому прекрасно справиться со своими комплексами. В общем-то, они не очень мешают вам жить. Временами вы боитесь анализировать себя, свои поступки. Запомните: прятать голову в песок — дело совершенно бесперспективное, до добра не доведет и может только на время разрядить обстановку. От себя не убежишь, смелее!
|
|
|
81-130 очков — вы не лишены комплексов, как и всякий нормальный человек, но прекрасно справляетесь со своими проблемами. Объективно оцениваете свое поведение и поступки людей. Свою судьбу держите в своих руках. В компаниях чувствуете себя легко и свободно, и люди чувствуют себя так же легко в вашем обществе. Совет: так держать!
131-150 очков — вы думаете, что у вас вообще нет комплексов. Не обманывайте себя, такого просто не бывает. Придуманный вами мир и собственный образ — далеки от реальности. Самообман и завышенная самооценка небезопасны. Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Комплексы ведь для того, чтобы с ними справляться или... чтобы их полюбить. Вас хватит и на то, и на другое. В противном случае, ваш комплекс самовлюбленности перерастет в зазнайство, высокомерие, вызовет неприязнь к вам окружающим людей, существенно испортит вашу жизнь.
РАЗДЕЛ III.
Дата добавления: 2018-05-09; просмотров: 288; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!