Лимфокуртка обеспечивает полноценный лимфодренаж верхней части тела, плечевого пояса и рук.
Последовательная ритмическая стимуляция мышц вызывает движение лимфы и выведение из организма застойных жидкостей и продуктов разложения жиров. Происходит своего рода "выжимание".
Курс обычно включает в себя 10-15 сеансов по 30 минут. Прессотренинг проводится каждые 2-3 дня. При необходимости повторный курс проводят через 5-6 месяцев.
Прессотренинг, выводя из организма излишки жидкости, восстанавливает водный баланс, нормализует циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает венозное кровообращение и активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках.
Прессотренинг – воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальный многокамерный корсет – лимфоштаны, в который дозами нагнетается сжатый воздух. Такая процедура избавляет от отеков, значительно уменьшает объемы тела, разглаживает кожу, является хорошей профилактикой варикоза, борется с целлюлитом и лишним весом.
Показания к прессотренингу:
· целлюлит
· локальные жировые отложения
· избыток веса
· тяжесть в ногах
· мышечное перенапряжение после работы или соревнований
· хроническая венозная недостаточность
· посттравматический отек
· послеоперационный отек
· профилактика тромбоза
Прессотренинг устраняет основные причины возникновения целлюлита: гипоксию и застой межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке. А так же прессотренинг помогает в профилактике и улучшении состояния на начальных стадиях варикозного расширения вен. Проведение подобных сеансов в некоторых случаях позволяет избежать хирургического вмешательства.
|
|
|
8.Smart–кровать
Smart–кровать — это высокотехнологичный комбинированный тренажер, созданный для профилактики и лечения заболеваний спины. Smart–кровать сочетает в себе различные методики воздействия и оздоровления организма: массаж, рефлексотерапию и глубокий прогрев мышц и суставов.
Проработка и прогрев тканей вдоль позвоночника снимают мышечный спазм, вытягивают позвоночник и восстанавливают подвижность позвонков, улучшая осанку. Высвобождение сдавленных кровеносных сосудов или проводящих путей нервной системы обуславливает высокое давление кровотока и выведение из организма застоявшихся веществ и токсинов.
Сферическая форма роликов имитирует пальцевое воздействие, наиболее приближенное к точечному массажу, что позволяет более интенсивно воздействовать на биологически активные точки организма человека.
Под роликами располагаются источники инфракрасного излучения. Инфракрасное тепло оказывает благотворное воздействие на организм. Оно улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ, вывод токсинов и солей тяжелых металлов из организма, способствует снижению веса, снимает боли и повышает иммунитет.
|
|
|
Smart–кровать является эффективной профилактикой по широкому спектру проблем:
· деформирующий остеохондроз позвоночника;
· выпадение межпозвонковых дисков;
· сколиозы позвоночника;
· заболевания периферической нервной системы (радикулиты);
· заболевания сердечно-сосудистой системы;
· сосудистые заболевания головного мозга;
· вегетососудистые дистонии;
· мигрень, гипертоническая болезнь;
· бронхиты и бронхиальная астма;
· гайморит и нарушения слуха;
· нарушение осанки в подростковом и юношеском возрасте;
· снижение общей резистентности организма, метеочувствительность
· трофические расстройства нейрогенного и сосудистого происхождения;
· нервного переутомления;
· синдромом хронической усталости и физического переутомления.
Smart–кровать способствует не только исправлению осанки и укреплению мышц, но и предотвращает и лечит целый ряд заболеваний внутренних органов.
9.Инверсионное кресло
Ученым давно известно, что в течение жизни человек теряет от 1 до 15 см роста. Как говорится, «стаптывается». Причиной этого является истирание и утончение позвоночных дисков.
|
|
|
Для профилактики этого явления раньше врачи рекомендовали вис на «шведской стенке» или перекладине, но сегодня появился уникальный тренажер, который успешно используется для облегчения боли в спине, уменьшения стресса и укрепления иммунитета – инверсионное кресло TopSpo.
Тренажер разработан с учетом последних достижений вертебрологии (отрасли медицины, изучающей позвоночник). Он подходит для любого роста, так как можно отрегулировать его длину. Выполнение виса не займет много времени, а эффект Вы ощутите сразу же.
Суть занятий на инверсионном кресле довольно проста: нужно тщательно закрепить свои ноги и корпус, а затем плавно перейти от вертикального к горизонтальному положению и далее до полностью перевернутого или желаемого угла наклона. Инверсионное кресло абсолютно надежно, и риск травм полностью исключен, хотя тренировку все же следует проводить под присмотром инструктора.
Вис вниз головой замечательно растягивает позвоночник, давая ему расслабиться и восстановиться, снимает мышечные зажимы и спазмы в спине (мышечные зажимы характерны как для людей, которые много сидят и мало ходят (офисные работники, автомобилисты, учащиеся), так и для профессиональных спортсменов, чьи спины получают чрезмерную нагрузку).
|
|
|
Кроме того, есть доказательства того, что регулярное растягивание позвоночника позволяет улучшить осанку и увеличить рост на несколько сантиметров. Общеизвестно, что правильная осанка молодит и делает женщину визуально стройнее как минимум на 3-5 кг.
Отток венозной крови во время занятий на тренажере из нижних конечностей уменьшает риск варикозного расширения вен. Инверсионное кресло также улучшает кровоток по всему телу, что помогает увеличить поставку кислорода в мозг. Это способствует активизации работы мозга и поддержанию его функциональности в течение всей жизни. Инверсия помогает избавиться от морской болезни, благоприятно влияет на работу среднего уха.
Таким образом, эффектом от тренировки на инверсионном кресле TopSpo будут:
· достижение оптимальной физической формы;
· избавление от «морской болезни» и улучшение координации;
· уменьшение боли в спине;
· исправление осанки;
· сохранение, а в некоторых случаях и увеличение роста;
· укpeпление cвязок;
· сохранение межпозвоночных дисков здоровыми;
· увеличение гибкocти и aмплитуды движeний;
· нормализация кровообращения и тoка лимфы;
· ускорение вывода шлаков и токсинов;
· профилактика варикозного расширения вен;
· устранение отеков;
· избавление от целлюлита;
· усиление подачи кислорода к головному мозгу;
· поддержание молодости организма;
· снятие нaпpяжeния в мышцax;
· расслабление и снятие стресса.
10.Smart–платформа
Smart–платформа с инфракрасным прогревом VibroFeet — это уникальная разработка, чье действие основано сочетании новейших технологий и древних китайских техник воздействия на организм. VibroFeet — настоящая находка для тех, кто постоянно находится на ногах, часто носит каблуки или, наоборот, ведёт малоподвижный образ жизни. Благодаря точечному и тепловому воздействию, человек избавляется от усталости, нервного напряжения и бессонницы, улучшается кровообращение и бесследно исчезают лишние килограммы.
Действие Smart–платформы VibroFeet:
· помогает предотвратить многие заболевания ног;
· снимает боль, усталость и напряжение в мышцах;
· улучшает работу внутренних органов и тканей;
· усиливает кровообращение и ток лимфы;
· улучшает работу сосудов;
· значительно улучшает работу сердечно-сосудистой системы в целом;
· помогает организму насытиться кислородом;
· улучшает обмен веществ;
· эффективно помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом;
· укрепляет иммунитет;
· избавляет от нервозности и бессонницы.
Эргономичный дизайн smart–платформы, повторяющий изгибы человеческого тела, позволяет использовать его и для проработки других частей тела: ладоней, рук, спины, бедер, поясницы и пресса, благодаря чему Вы можете следить за своей фигурой и внешним видом. VibroFeet поможет снять усталость и боль в ногах, предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата, улучшить работу сосудов, усилить кровообращение и ускорить обмен веществ.
VibroFeet особенно эффективен при профилактике болезней сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и мочеполовой систем. Он хорошо помогает при лечении ревматизма и даже способен восстанавливать атрофированные нервные окончания. Помимо этого, VibroFeet имеет счётчик калорий, который подскажет, сколько энергии было затрачено во время сеанса.
11.Smart–ролик для стоп
Благодаря сочетанию инфракрасного прогрева и особой конструкции Smart–ролик для стоп SoftFeet:
• успокаивает и снимает мышечное напряжение и боль в ногах;
• устраняет усталось и недомогание;
• предотвращает варикоз вен;
• снимает стресс и нервное напряжение;
• стимулирует иммунную систему организма;
• улучшает пищеварение;
• вызывает прилив сил и бодрости.
По эффективности своего воздействия SoftFeet может уверенно конкурировать с руками нескольких профессиональных массажистов одновременно, поскольку аппарат разработан с учетом физиологических нюансов нашего тела.
Два набора автоматических программ, сочетающих прокатывание и разминание, могут эффективно воздействовать не только на стопы, но и на голень, бедра и руки.
Инфракрасный прогрев стимулирует приток крови и нормализует общее состояние мышц. Вращение роликов вперед и в обратном направлении позволяют проработать большинство рефлексивных точек стопы, что сложно сделать даже рукам специалиста.
12.Кислородный концентратор
Кислородный концентратор — это прибор, который генерирует кислород из воздуха. Он пропускает атмосферный воздух через специальный фильтр, в котором молекулы азота связываются, а молекулы кислорода свободно проходят дальше на выход аппарата. В результате получается воздушная смесь, содержащая до 90-95% кислорода. Получение кислорода таким способом является самым результативным и безвредным методом кислородотерапии.
Концентратор кислорода:
· существенно улучшает состояние кожи;
· выводит из организма шлаки и токсины;
· укрепляет иммунитет;
· сжигает жиры;
· очищает организм;
· нормализует нервную систему;
· избавляет от головной боли и бессонницы;
· замедляет процессы старения;
· помогает в лечении и профилактике очень многих серьезных заболеваний;
· усиливает сексуальную и физическую активность.
Для того чтобы дышать кислородом из концентратора используются специальные дыхательные и назальные канюли, которые представляют собой трубку, имеющую на конце два отверстия. Они вставляются в нос и закрепляются на затылке. Использование назальных канюль для дыхания через кислородный концентратор позволяет вам полностью сохранить свободу передвижения во время проведения кислородной терапии на дому. Рекомендуется дышать кислородом из концентратора по 20 минут в день - этого вполне достаточно для удовлетворения дневной потребности организма в кислороде.
Кислородный концентратор предназначен для проведения кислородного обогащения в медицинских учреждениях, SPA-салонах, кислородных кабинетах, профессиональном спорте, в школах и детских садах, а так же для проведения кислородной терапии в домашних условиях. Чистый кислород обладает массой целебных свойств – он не вызывает аллергии, безопасен в использовании и почти не имеет противопоказаний.
Волшебный магнитный коврик
Организм человека создан и функционирует в условиях постоянного воздействия геомагнитного поля земли. Однако, по подсчетам ученых, нынешнее поколение испытывает колоссальную нехватку природного магнитного воздействия (2000 лет назад геомагнитное поле было вдвое сильней) и передозировку вредным автогенным магнитным облучением (от компьютеров, бытовых приборов, сотовых телефонов и пр.).
Иммуностимуляция на Волшебном магнитном коврике питает организм, заряжает его энергией, помогает снять влияние так называемого «белого шума» и оказывает лечебно-профилактическое воздействие, в том числе помогает преодолеть метеочувствительность.
Под влиянием магнитного поля возникают слабые токи заряженных частиц крови и лимфы, меняется физико-химические свойства водных систем организма, скорость биохимических и биофизических процессов.
Воздействие на организм на клеточном уровне позволяет нормализовать обменные процессы, улучшить микроциркуляцию во всех слоях кожного покрова, стимулировать синтез коллагена. Регулярное применение иммуностимуляции приводит к устранению целлюлитных узлов, уменьшению подкожно-жирового слоя, повышает эластичность и упругость кожи, восстанавливает нормальный тонус и влажность кожи, способствует скорейшему заживлению рубцов.
Эффективна иммуностимуляция и в борьбе против старения: улучшает кровообращение, поддерживает клеточный метаболизм, повышает выработку энзимов и экскрецию отработанных продуктов. Чем раньше начнется эта работа, тем лучше!
В отличае от медикаментозной процедуры, во время иммуностимуляции на Волшебном магнитном коврике в организм не поступают никакие инородные вещества. Регулярное использование безвредно, и побочных эффектов зафиксировано не было.
Цель профилактики при применении Волшебного магнитного коврика – достижение долгосрочного эффекта в следующих областях:
• повышение секреции организма
• хорошее состояние кожи
• укрепление связочной ткани
• улучшение структуры костей
• регуляция веса
• укрепление иммунитета
• увеличение жизненной активности
• улучшение термального дыхания
• интенсификация релаксации
• преодоление синдрома хронической усталости
• избавление от бессонницы
• избавление от чувствительности к погоде
• чувство радости и отличного самочувствия
Оборудование для иммуностимуляции состоит из непосредственно прибора, коврика и прокладки. Аппликационный коврик и прокладка вместе с прибором создают импульсное магнитное поле со специфическими формами импульсов и варьирующейся частоты, образуя программы. Каждая из таких программ предназначена для решения специфических физических или психических проблем. Структура различных программ основывается на учете биоритма организма. Продолжительность программы варьируется от 8 до 24 минут.
Энергетический потенциал 8-минутной магнитной терапии соответствует примерно 60-90 минутам физической активности.
В иммуностимуляции используются следующие программы:
• программы биоритмов, с низким уровнем интенсивности, имеющие успокаивающий эффект, оказывающие гармонизирующее воздействие на нервную вегетативную систему.
• комплексные программы, направленные на профилактику специфических жалоб и физических симптомов.
• релаксационные программы, способствующие хорошему засыпанию, медитации, усилению потенциала обучения и запоминания.
14.Тренажер для талии
Дисковый тренажер BellyTwist – это один из самых простых и веселых способов привести фигуру в порядок. Именно потому этот тренажер очень популярен, ведь BellyTwist дает возможность достигнуть великолепных результатов за короткое время.
BellyTwist это профессиональный дисковый тренажер, который позволяет активно прорабатывать мышцы талии, совершая задорные танцевальные движения. Обычно дисковый тренажер используют для улучшения талии, что особенно важно для женщин, однако он вполне подойдет для кардиотренировок. BellyTwist помогает укрепить мышцы ног и живота, улучшает кровообращение, увеличивает подвижность поясничного отдела позвоночника, а главное — эффективно снижает вес и делает фигуру стройнее.
Тренировки BellyTwist для похудения следует проводить 2-3 раза в неделю по 20-30 минут, а чтобы просто взбодрить себя, улучшить настроение или снять стресс - вообще достаточно и 2-3 минут. Активные скручивания за счет противоположно направленного движения рук и ног, легкие приседания и подъемы во время вращения — такие упражнения позволяют сжечь до 450 ккал! Нагрузку Вы определяете сами. Чем энергичнее занимаетесь - тем больше калорий тратится и интенсивнее прорабатываются косые мышцы живота..
Помимо укрепления мускулатуры живота, BellyTwist повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение, позволяет снизить вес и даже улучшает моторику кишечника за счет внутреннего массажа. BellyTwist формирует талию и переход талия-бедра, он развивает чувство равновесия. Он предназначен для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц ног и живота, снижения веса, а также для лечебной физкультуры.
Регулярно занимаясь на BellyTwist можно достичь следующих результатов:
· Улучшение гибкости позвоночника;
· Укрепление пресса и косых мышц живота;
· Развитие ловкости и координации движений;
· Тренировка вестибулярного аппарата;
· Избавление от лишнего веса;
· Разогрев мышц перед тренировкой;
· Повышение тонуса всего организма.
Конструкция BellyTwist максимально надежна и проста, поэтому тренажер подходит, как мужчинам, так и женщинам любого возраста и комплекции.
15.Баланс-платформа
Баланс-платформа - это тренажер, специально предназначенный для формирования красивой женской фигуры. С ее помощью Вы сможете быстро укрепить мышечный корсет и добиться идеальной осанки, она позволяет прорабатывать глубокие мышцы, которые не задействуются при обычных тренировках. Кроме того, это отличный тренажер для развития чувства равновесия и координации. Отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни, метод активной релаксации ног, тела, разума и души!
Размер платформы позволяет выполнять на ней упражнения на различные группы мышц, в том числе на брюшной пресс, спину, ноги и мышцы плечевого пояса.
Принцип действия
Вы управляете вращательными движениями платформы, принимая различные положения, при этом прорабатываются разные группы мышц. Например, в положении сидя отлично прорабатываются мышцы брюшного пресса, а коленно-локтевое положение позволяет укреплять мышцы спины. Важно, что при занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы.
Занятия на баланс-платформе:
1. Эффективно способствуют похудению и избавлению от целлюлита, формируют талию и плоский живот. Ваша фигура принимает форму песочных часов!
2. Позволяют укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренажерах
3. Обеспечивают хорошую проработку всего опоясывающего мышечного корсета, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник
4. Восстанавливают двигательную активность после перенесенных травм и заболеваний позвоночника, травм коленных и голеностопных суставов, двигательных и неврологических нарушений.
5. Являются одним из способов профилактики остеопороза.
6. Это отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни.
7. Улучшают навыки равновесия и координации движений, делают движения гармоничными и красивыми, а походку легкой и женственной.
8. Это активный метод релаксации для ног, всего тела, разума и души.
Известно, что с возрастом шейка бедра у женщины становится хрупкой, поэтому, чтобы избежать травм при падении, необходимо укреплять мышцы и развивать подвижность суставов. Баланс-платформа – лучшее средство для этих целей!
16.Штаны-сауна
Термопохудение – наиболее современный метод для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечения целлюлита. Он чрезвычайно популярен в косметических салонах и клиниках Германии, Великобритании и других европейских стран и является прекрасной альтернативой хирургическим методам удаления жировых отложений без нежелательных последствий в виде швов и опасности хирургических инфекций.
Метод основан на разогреве тела специальными инфракрасными источниками. Инфракрасное тепло положительно влияет на весь организм. Инфракрасные лучи, как и их природные аналоги (например, солнечные лучи) не только безвредны, но и полезны. Инфракрасные лучи проникают в жировые ткани на глубину до четырех сантиметров и вызывают улучшение циркуляции крови и ускорение естественных метаболических процессов в организме.
Эффект воздействия «глубоким теплом» принципиально отличается от эффекта сауны, поскольку в первом случае глубина прогрева тканей в 10-15 раз больше. Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объема талии или бедер на 1,5-2,5 см. Для закрепления и усиления этого результата рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур. Действие инфракрасных штанов продолжается 48 часов после окончания сеанса. Поэтому процедуры допускаются один раз в 2-3 дня.
Области применения:
· немедленное уменьшение объема;
· целенаправленное действие в индивидуальных проблемных зонах для улучшения структуры кожи, восстановление первоначальной структуры кожи;
· быстрое удаление жиров в проблемных зонах;
· уменьшение и полное устранение целлюлита;
· восстановление упругости и эластичности кожи;
· восстановление растянутой кожи после беременности или после существенного уменьшения веса;
· улучшение самочувствия, сна, отличное расслабление;
· обеспечение активности кровотока;
· активизация функции обмена веществ и выведение шлаков и токсинов;
· улучшение функции пищеварения, естественное снижение аппетита;
· снятие состояния общей нервозности;
· лечение болей при радикулите, артрозе, перетренировке мышц.
В чем отличие штанов-сауны от инфракрасной сауны:
· целенаправленное воздействие инфракрасного тепла именно на проблемные зоны;
· можно использовать крема и маски для тела (но без выраженного эффекта тепла или холода);
· поскольку сеанс проходит в одноразовых штанах, обильный приток крови к мышцам или "разогрев" мышц позволяет приступать к тренировкам без предварительной разминки.
17.Коллагенарий
Коллагенарий – это специальная установка, внешне напоминающая солярий. Особые лампы внутри коллагенария излучают целебный свет, активизирующий в коже рост числа коллагеновых волокон. Мягко воздействуя на поверхностные слои кожи, они активируют в организме естественный процесс фотобиостимуляции, запуская процессы омоложения кожи: коллаген снова выстраивает «каркас» и заполняет «пустые» места в морщинках. Помимо всего прочего улучшается потребление кожей кислорода, начинается вывод токсинов, улучшается поглощение влаги.
18.Весы с анализом состава тела
«Bodу Fat» оснащен ростомером и анализатором жировой и мышечной ткани человека. Ваши показатели «Body Fat» определит точно и быстро, в режиме он-лайн!
На основании полученных данных «Body Fat» сделает расчет идеальной массы Вашего тела. Теперь контролировать свои результаты значительно легче! Вы точно будете знать, как меняются Ваши показатели жировой и мышечной ткани после тренировок.
SMART («умная») тренировка– это тренировка, которая подстраивается под цели и желания человека.
Это занятие, которое создает специальная компьютерная программа. Вы приходите в клуб, озвучиваете свои цели (например, похудеть к лету на 5кг), а также не забываете про свои противопоказания! И программа выдает Вам результат в виде последовательности упражнений на разных тренажерах сети клубов ТОНУС-КЛУБ®, подбирает дополнительное питание, чтобы скорректировать калорийность рациона. Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем для Вас темпе. А рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты. Как будто с Вами работает команда профессиональных тренеров и консультантов!
SMART-тренировка высокоэффективна, т.к. автоматизированный процесс ее составления учитывает не только рост, возраст, вес, но и уровень подготовки, особенности фигуры, соотношение жировой, мышечной и костной тканей, особенности их формирования, Ваши склонности, предрасположенности, возможные противопоказания, время, которое Вы можете уделить тренировкам, и другие факторы, влияющие на потерю веса и оздоровление организма.
Дата добавления: 2018-05-02; просмотров: 390; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!