Потребность в выборе потребности
Фундаментальным свойством живой материи являются тенденции к самосохранению, самовоспроизведению и приспособлению себя к среде и среды к себе, т.е. к развитию. Долгое время считалось, что природные потребности служат только необходимости установления равновесия со средой и что результатом их удовлетворения всегда становится переход в состояние покоя. Однако одним из самых сложных состояний для человека оказывается состояние удовлетворенности всех потребностей, служащих установлению равновесия-покоя, и называется оно скука. У человека есть данные природой потребности в нарушении равновесия со средой, в беспокойстве, в получении информации, в новизне. Биологический смысл этого ряда потребностей в том, что человеку необходимо поддержание себя в определенном эмоциональном тонусе, а именно новизна, непривычность, неожиданность поддерживают тонус человека. В процессе индивидуальной жизни человек вырабатывает новые, сформированные в обществе потребности. Потребности в навыках деятельности, в деятельном состоянии, в эмоциональном тонусе, приобретаемые или развивающиеся в жизни, являются действительными потребностями. Отсутствие способов деятельности или деятельного состояния сигнализирует об угрозе благополучию человека (депрессия, скука, опустошение и т.д.).
Развитие, изменение человека и условий его существования делают необходимым осуществляемую в большей или меньшей мере на протяжении всей его жизни перестройку дея-тельностей, реализующих его приобретенные, сексуальные и даже врожденные потребности. При такой перестройке одни потребности приобретаются вновь, другие полностью утрачиваются, третьи утрачиваются только частично, поэтому изменяется характер влияния их объектов, а также характер соподчинения реализующих потребности деятельностей.
|
|
|
Деятельность по перестройке, утрате одних и приобретению других потребностей, приводящая к изменению сигнального значения их объектов, называется ориентировочно-оценочной деятельностью в отношении собственных потребностей, или выбором.
Выбор может происходить под влиянием условий непроизвольно или производиться преднамеренно, сознательно в результате понимания необходимости в нем. В первом случае мы будем говорить о невольном или неосознанном выборе, а во втором — о сознательном или преднамеренном.
При этом преднамеренным, осознанным могут быть только:
О постановка проблемы;
О перебор вариантов тех или иных последствий того или иного решения;
о интеллектуальная оценка значимости и значения этих последствий;
|
|
|
О попытка эмоционально оценить эти последствия путем, например, вызывания ярких представлений о них. Произвольными могут быть:
О создание условий, максимально способствующих осуществлению выбора в осознанно предпочитаемом направлении; осуществление поведения в соответствии с выбранным направлением;
О контроль соответствия или несоответствия поведения выбранному направлению;
о фиксация результатов поведения и характера эмоциональных реакций на эти результаты;
о фиксация изменения эмоционального реагирования на объекты отвергаемых выбором или формируемых потребностей.
Само протекание выбора (перестройка потребностей) осуществляется на физиологическом уровне. Сознание может только:
О играть роль пускового или приостанавливающего фактора;
О регулировать создание оптимальных условий для протекания выбора;
о осуществлять наблюдение за этапами его течения (чтобы вовремя способствовать или помешать выбору);
Вместо заключения
о с большей или меньшей степенью точности констатировать факт, что выбор завершился, т.е. потребность сформирована, потребность утрачена, потребности соподчинены.
Выбор может быть: 1) растормаживающим инициативу и 2) тормозящим ее осуществление. Первый выбор биологически, индивидуально и личностно полезен, второй вреден. Первый способствует самореализации, второй ей препятствует. Первый выбор означает большую приспособленность этой личности, этого человека и его организма, второй — большую неприспособленность. Первый выбор расширяет возможности самоутверждения, второй их сужает. Первый выбор имеет положительный, жизнеутверждающий социальный резонанс и результат, второй побуждает окружающих к самоотречению, аскетизму, обесценению индивидуального в себе.
|
|
|
Приложение 1
Потребность в пище: практический аспект
Пища. Не все, что мы едим или пьем, - пища. К пище относят вещества, которые могут обеспечить организм энергией, материалом, который будет обеспечивать его рост, восстановление и воспроизводство, а также регулировать упомянутые процессы. Поэтому клетчатка, которая содержится в бананах или перловой каше и выполняет полезную функцию улучшения моторики кишечника, но не усваивается организмом, не относится к пище. Чай скорее является слабым наркотиком, но не пищей. Однако спирт, который тоже можно отнести к наркотикам, является для нашего тела источником энергии и может быть назван пищей. Различные приправы, например перец, также не усваиваются организмом.
|
|
|
Для получения энергии организм использует белки, жиры и углеводы (табл. П1.1), для роста, восстановления и воспроизводства — белки (аминокислоты), минеральные вещества и воду, для контролирования процессов в организме — аминокислоты, минеральные вещества, витамины и воду.
Ниже приведены энергозатраты в 1 мин при различных физических нагрузках:
Вид физической нагрузки ккал/кг массы тела
Физическая зарядка................................................................................... 0,06
Гимнастика (вольные упражнения)...................................................... 0,08
Ходьба по комнате.......................................................................................... 0,04
Ходьба по лестнице, ступень/мин:
16-20............................................................................................................. 0,06
30-35............................................................................................................. 0,09
60-70............................................................................................................. 0,14
Ходьбавгору............................................................................................... 0,20
Бегтрусцой.................................................................................................. 0,10
Бег со скоростью, км/ч:
6................................................................................................................... 0,12
10................................................................................................................... 0,15
11................................................................................................................... 0,20
13................................................................................................................... 0,26
15...................................................................................... 0,30
Бег на лыжах со скоростью, км/ч:
7...................................................................................................................... 0,11
12................................................................................................................... 0,17
15................................................................................................................... 0,26
Катание на коньках........................................................................ 0,07-0,12
Дата добавления: 2016-01-06; просмотров: 13; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!