Массовые физкультурно - оздоровительные мероприятия направлены на: ( отметить правильный ответ )



1). улучшение здоровья;

=2). на поддержание и укрепление здоровья населения и вовлечение большого количества в занятия ФК и С;

3). участие в легкоатлетическом кроссе.

На основе чего строиться процесс обучения в ОУ? ( отметить правильный ответ )

1). на основе всестороннего развития ребенка;

=2). на основе Государственного образовательного стандарта и основных программ обучения;

3). на основе психического здоровья ребенка.

Здоровый образ жизни и его составляющие (один неправильный ответ).

ЗОЖ – это средство компенсации нерациональных с точки зрения биологической природы человека условий жизнедеятельности

1) сознательные усилия по преодолению гиподинамии

2) методы физического, психологического или социального воздействия на факторы, ухудшающие здоровье человека

=3) действия, направленные на внедрение в широкую практику достижений современной медицины 

Наиболее значимым компонентом, определяющим здоровье человека, являются: (один правильный ответ)

1) Экология

2) Наследственность

3) Медицина

=4) образ жизни

 К рекомендациям здорового образа жизни не относятся:

1) адекватная двигательная активность (один правильный ответ)

2) рациональное, сбалансированное питание

3) отказ от принятия психотропных веществ

=4)  регулярное посещение лечащего врача

Укрепление здоровья – это: (один неправильный ответ)

1) Регулярные физические упражнения, направленные на повышение работоспособности 

2) Формирование мотивации, желания, потребности к выполнению рекомендаций по сохранению и улучшению здоровья

3) Увеличение функциональных резервов организма

=4) Система мероприятий, направленных на минимизацию экологических факторов, ухудшающих здоровье

Наиболее значимыми средствами и методами формирования личностной мотивации ЗОЖ не являются: (один правильный ответ)

1) личный пример окружающих

=2)  материальное поощрение за посещение фитнес-клуба.

3) просвещение человека в механизмах, которые могут помочь ему сохранить и улучшить здоровье

4) вовлечение в одну из групп занимающихся фитнесом 

Что характеризует духовное (психическое) благополучие (один правильный ответ)

1) уровень функционального состояния

=2) соблюдение фундаментальных духовно-нравственных ценностей

3) производственная и досуговая активность

4) отсутствие заболеваний внутренних органов

Под социальным неблагополучием следует понимать: (один правильный ответ)

1)  должный уровень материального обеспечения

2)  создание на производстве условий для творческого роста

3) отсутствие конфликтов в микросоциуме (семья, рабочий коллектив, учебная группа, досуговая группа)

=4) неуверенность в завтрашнем дне
 К понятию ЗОЖ не относится : (один правильный ответ)

1) минимизация негативного воздействия экологических факторов и гиподинамии

=2) Прием лекарственных средств

3) Отказ от вредных привычек

4) Рациональное и адекватное питание

5) Адекватная двигательная активность

Какими принципами не следует руководствоваться при формировании ЗОЖ населения: (один правильный ответ)

1) рекомендации должны распространяться на все слои населения

2) укрепление здоровья нацелено на факторы риска

3) укрепление здоровья осуществляется комплексно

=4) принцип постепенности и системности

Какое требование не является обязательным при выполнении рекомендациям ЗОЖ: (один правильный ответ)

1) физиологичность и соответствие биоритмам

2) после каждого занятия клиент (пациент) должен испытывать приятные телесные ощущения («мышечную радость»)

3) после занятий клиент или пациент должен испытывать малые духовные радости

=4) после каждого тренировочного занятия должен повышаться уровень функционального состояния

К основным признакам двигательной рекреации не относится (один правильный ответ)

=1) развлекательный характер досуга

2) физические упражнения и двигательная активность

3) образовательно-воспитательный компонент

4) осуществляется рекреация преимущественно в природных условиях

5) получение удовольствия от проведенных мероприятий         


Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 164; ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ