Оценка учеников СМГ по дисциплине ФК не производиться по: ( отметить верный ответ)
1). посещаемости занятий по ФК в СМГ
2). положительной динамике показателей ОФП
3). участью в спортивно-массовых мероприятий и праздниках
=4). нормативным показателям государственной программы дисциплины ФК
К факторам риска, способствующим нарушению осанки у детей и подростков не относят : ( отметь верный ответ)
1). наследственные (астенический тип телосложения ''нежный тип'')
2). недостаточно эффективное физическое воспитание
3). нарушение гигиенических норм и правил к рабочему месту (освещенность, мебель и т. д)
=4). несбалансированное и нерациональное питание
Сенситивный период онтогенеза ребенка для развития нарушений осанки (отметь верный ответ)
1). 4-7 лет
2). 8-10 лет
=3). 11-15 лет
4). 16-25 лет
Нарушение осанки- это ( отметь верный ответ)
1). заболевание
=2). деформация костей позвоночника, ребер и таза
3). функциональные нарушения кардио-респираторной системы и опорно-двигательного аппарата
4). отклонение физического развития ребенка
Что находится в основе организационно - методической работы в детском оздоровительном центре (отметь верный ответ)
1). мероприятия секционного типа
=2). программа физкультурно-оздоровительных мероприятий, ориентированная на смену в детском оздоровительном центре
3). системе мероприятий образовательного направления
4). спортивные праздники и отдых
В федеральной программе развития ФК и спорта до 2015 года отмечается, что : (отметить неверный вопрос)
|
|
|
1). общее число занимающихся ФК и спортом в РФ 10-12 процентов
2). снижается количество стадионов и спортивных площадок
3). уменьшается число и растет возраст педагогов и тренеров, работающих в физкультурно - спортивной сфере
=4). уменьшается число учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ
Приоритетным в развитии физкультурно - спортивной деятельности является (отметить верный ответ )
1). массовый спорт
=2). детско-юношеский спорт
3). спорт высших достижений и олимпийский спорт
4). профессиональный спорт
Основным критерием оценки эффективного развития детско-юношеского спорта является (отметь неверный ответ)
1). количество детей и подростков, занимающихся в секциях
2). количество секций
3). количество тренеров и педагогов, имеющих профессиональное образование
=4). количество медалей, завоеванных на региональном и российском уровне
Приоритетом в деятельности образовательных учреждениях по улучшению здоровья школьников является: ( отметь верный ответ)
=1). спортизация физического воспитания
2). введение 3 урока по ФК
3). увеличение количества спортивных мероприятий и дней здоровья
4). введение мониторинга здоровья школьников в не государственные образовательные стандарты
|
|
|
Наиболее эффективным питанием для сохранения и улучшения здоровья следует считать:( отметь верный ответ)
1). натуральное питание
2). вегетарианское питание
3). раздельное питание
=4). сбалансированное и рациональное питание
Основными факторами риска развития неинфекционных заболеваний связанных с питанием являются :(отметь верный ответ)
1). рафинированных продуктов
2). консервированных продуктов
3). гормоносодержащих и генномодифицированных продуктов
=4). натуральных продуктов
При занятиях кондиционной тренировкой, направленной на развитие силы и силовой выносливости следует увеличить потребление:(отметить верный ответ)
1). углеводов и белков
=2). углеводов, белков и витаминов и макро- и микроэлементов
3). белков и жиров
4). углеводов, белков и жиров
Энергообеспечение жизнедеятельности человека происходит за счет следующих энергетических субстратов:( отметить верный ответ)
1). 60% углеводы, 40% жиры
2). 40% углеводы, 40% жиры, 20% белки
=3). 60% углеводы, 30% жиры, 10% белки
4). 50% углеводы, 50% жиры
Наиболее научно - обоснованным определением "фитнеса" является следующее: (отметь верный ответ)
|
|
|
=1). оздоровительная система, в основе которой лежит проведение регулярных занятий ФУ для повышения ОФП и укрепления здоровья
2). составляющая здоровья, обеспечивающая высокое качество жизни
3). результат физического развития, достигнутый в овладении двигательными навыками
4). выполнение рекомендаций ЗОЖ и занятий ФК и спортом
Дать определение "общий фитнес" (отметь верный ответ):
=1). фитнес-это сбалансированность физического, психического и духовного состояния, обеспечивающего организм необходимыми функциональными резервами и должной работоспособностью без излишнего физического и психического напряжения
2). это относительно условный термин, подчеркивающий оздоровительную направленность средств и методов физической культуры
3). это комплекс компонентов, включающих оптимальную двигательную активность, сбалансированное питание
4). это систематическое выполнение аэробных и скоростно-силовых ФУ
Дать определение " физический фитнес" (отметить верный ответ):
=1). ''физический фитнес (базовый)'' подразумевает достижение оптимального физического состояния и снижения риска возникновения заболеваний в результате выполнения определенной двигательной программы деятельности
|
|
|
2). используется на начальном этапе занятий и подразумевает оптимальное качество жизнедеятельности, охватывающее социальные, умственные, духовные и физические компоненты, определяющие ''положительное здоровье''
3). выполнение оздоровительных программ рекреационной направленности
4). систему физических упражнений оздоровительной направленности, согласованной с индивидуальным состоянием психофизической сферы человека, его мотивационной определенности и личной заинтересованностью.
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 579; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!