Гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на февраль

ФЕВРАЛЬ

План - циклограмма предварительной работы на I неделю февраля : 2 младшая группа

Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно - оздоровительной деятельности .

Реализовывать оздоровительно-образовательные маршруты.
Способствовать формированию интереса к физкультурно-оздоровительной деятельности на основе темы месяца «Я и традиции пермяков зимой».
Побуждать ребенка к выполнению способов физкультурно-оздоровительной деятельности, учить выполнять зимние физические упражнения целенаправленно.
Развивать умение в поиске средств к реализации цели, на основе реализации 2 этапа формирования субъектного опыта детей «Почему?»
Способствовать развитию выносливости в ходьбе, беге, подвижных играх на воздухе

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Каравай» (Р). 2.«Цветные автомобили» (Р).	1.Продолжать упражнять в ходьбе на лыжах ступающим и скользящим шагом. 2.Упражнять детей в прыжках на двух ногах с продвижением вперед. Добиваться сильного толчка и мягкого приземления.	Упражнять детей в подбрасывании и ловле мяча двумя пуками. Обратить внимание на исходное положение и ловли кистями рук.	1.Экскурсия на стадион.	1.Дорожки-ориентиры. 2.Лыжи. 3.Мячи. 4.Кегли. 5.Снежки.
вторник	1.«Сбей кеглю» (I в.). 2.«Уральский Мороз» (I в.).	1.Продолжать катание на санках с горки по одному, вытянув ноги и держа веревку в руках. 2.Упражнять в сохранении равновесия в ходьбе по возвышенности, используя снежные постройки.	Упражнять детей в бросании мяча от груди двумя руками и бежать за ним.	2.прогулка в снежном городке у кинотеатра «Экран».	6.Санки. 7.Шнуры. 8.Дуги (h=50 см).
среда	1.«Цветные автомобили» (З). 2.«Лошадки» (II в.).	1.Закрепить навыки передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. 2.Игровое упражнение «Найди свое место». Упражнять в беге врассыпную и в построении к ориентиру по сигналу.	Закрепить умение подлезать под дугу, не касаясь руками пола, добиваясь последовательного прогибания головы, спины, таза.	3.Рассматривание иллюстраций с зимними видами пермяков.
четверг	1.«Сбей кеглю» (II в.). 2.«Уральский Мороз» (II в.).	1.Самостоятельное скольжение по ледяной дорожке. Воспитатель наблюдает, подбадривает, подсказывает. 2.Упражнять в ходьбе с высоким подниманием колена, перешагивая через предметы.	Продолжать упражнять в подбрасывании и ловле мяча двумя руками, прослеживая полет мяча.		9.Кубики.
пятница	1.«Цветные автомобили» (З). 2.«Сбей кеглю» (III в.).	1.«Покатаем друг друга!» - закрепить умение катать друг друга на санках (один впереди, другой сзади). 2.Упражнять детей в ползании, подлезании, лазании (на выбор).	Упражнять детей в спрыгивании со скамейки и перелезании через них.		10.Скамейки.

План - циклограмма предварительной работы на II неделю февраля : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Зайцы и волк» (Р). 2.«По ровненькой дорожке» (П).	1.Игровое упражнение «Пройдем как мишки» (пройти 10 м на лыжах скользящим шагом). 2.Упражнять в метании правой (левой) рукой, напоминая о положении туловища «Сбей колпак снежком!».	Упражнять в бросании мяча вверх и ловле его после отскока об пол. Игровое упражнение «Подбрось – поймай!».	1.Дидактическая игра «Светофорик». Цель: закрепить правила дорожного движения.	1.Лыжи. 2.Мячи. 3.Шапочка волка. 4.Цветной колпак. 5.Снежки. 6.Санки.
вторник	1.«Цветные автомобили» (З). 2.«Мыши в кладовой» (П).	1.Катание с горки на санках. Закрепить правила, уметь правильно сидеть, развивать смелость. 2.Игровое упражнение «Толкни и догони!». Упражнять детей в умении направлять шайбу вперед толчком ноги и догонять ее.	Упражнять в прыжках на двух ногах через ориентиры-полоски. Игровое упражнение «Прыгни – не задень!»	2.Беседа «Береги, малыш, свою жизнь!». Цель: познакомить детей с некоторыми правилами поведения на улицах городах.	7.Шайба. 8.Клюшки (две). 9.Ориентиры-полоски (10-15 см). 10.Карусель с лентами. 11.Шапочка кота.
среда	1.«Зайцы и волк» (Р). 2.«Лесная карусель» (II в.).	1.Свободная ходьба на лыжах: 8 мин. 2.Упражнение «Кто быстрее до флажка?» - упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.	Упражнять в бросании мяча вверх и ловле его после отскока об пол. Игровое упражнение «Подбрось – поймай!»ж.	3.Внести тренажер «Роллер».
четверг	1.«Цветные автомобили» (П). 2.«По ровненькой дорожке» (П).	1.«Довези санки до флажка!» - вариант с бегом. Совершенствовать умение катать санки по прямой. 2.Игровое упражнение «Шире шаг». Упражнять в ходьбе широким шагом по индивидуальной дорожке, l=4-5 м.	Упражнять в прыжках по тренирующим дорожкам по следкам, полоскам.	4.Беседа «Мы - малыши-пермяки быть здоровыми должны!» (активизация слова «соревнование»).	12.Тренирующие дорожки.
пятница	1.«Зайцы и волк» (З). 2.«Мыши в кладовой» (П).	1.Свободная ходьба на лыжах: 10 мин. 2.Упражнение «Толкни и догони!». Добиваться сильного отталкивания предмета ногой, удаляя его на большое расстояние.	Упражнять детей в бросании и ловле мяча в парах друг другу.

План - циклограмма предварительной работы на III неделю февраля : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Цветные автомобили» (П). 2.«Мыши в кладовой» (I в.).	1.Обогащать двигательный опыт детей за счет поворота переступанием на лыжах. 2.Закрепить умение подлезать, используя снежные постройки.	Упражнять в ходьбе приставным шагом вправо-влево.	Рассматривание иллюстраций о соревнованиях.	1.Лыжи. 2.Шапочка кота, волка.
вторник	1.«По ровненькой дорожке» (I в.). 2.«Зайцы и волк» (З).	1.Игры с санками в парах по желанию детей (катание в парах). Вспомнить правила катания. 2.Закрепить умение прыгать на двух ногах, продвигаясь вперед, сильно отталкиваясь обеими ногами, помогая руками.	Упражнять в умении прокатывать обруч правой (левой) рукой в парах друг другу. Упражнение «Прокати - догони».		3.Внесение обруча. 4.Санки.
среда	1.«Цветные автомобили» (П). 2.«Мыши в кладовой» (II в.).	1.Упражнять детей в поворотах переступанием на лыжах на месте. 2.«Кто дальше?» - упражнять детей в метании правой (левой) рукой вдаль. Обучать детей определять расстояние у кого дальше упал предмет.	Упражнять а пролезании в вертикально поставленный обруч. Добиваться группировки тела (d обруча=50 см).		5.Мешочки (снежки). 6.Куклы.
четверг	1.«По ровненькой дорожке» (II в.). 2.«Зайцы и волк» (З).	1.Обучать детей скатыванию на санках с горки с куклой в руке. 2.Продолжать упражнять сохранять равновесие в ходьбе по извилистой дорожке.	Упражнять в умении прокатывать обруч правой (левой) рукой в парах друг другу. Упражнение «Прокати - догони».		7.Извилистая дорожка.
пятница	1.«Пройди – не упади» (I в.). 2.«Попади в круг» (Р).	1.Самостоятельное скольжение по ледяной дорожке. Воспитатель побуждает детей проявлять смелость, ловкость. 2.Смотри пункт 1.	Упражнять в пролезании в вертикально поставленный обруч. Добиваться группировки тела (d обруча=50 см).		8.Узкая дорожка.

План - циклограмма предварительной работы на IV неделю февраля : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Зайцы и волк» (П). 2.«Подпрыгни повыше» (Р).	1.Продолжать обучать детей скатыванию на санках с горки с куклой в руке. 2.Упражнять в прыжках на двух ногах через предметы, продвигаясь вперед.	Упражнять в прыжках через шнур в круг с поворотом и прыжком из круга. Добиваться мягкого приземления, легкого прыжка.	1.Беседа об активном отдыхе ее спокойном (праздники, развлечения, подвижные игры, слушание музыки, чтение книг).	1.Шапочка волка. 2.Санки. 3.Дорожки-полоски. 4.Шнур.
вторник	1.«Цветные автомобили» (II в.). 2.«Попади в круг» (З).	1.Игровое упражнение «Нарисуй солнышко при повороте на снегу». 2.Закрепить умение мягко приземляться в прыжках в глубину.	Закрепить равновесие в ходьбе по шнуру прямо.	2.Дидактическая игра «Лото – Я двигаюсь – я отдыхаю».	5.Лыжи. 6.Шнур.
среда	1.«Зайцы и волк» (П). 2.«Подпрыгни повыше» (З).	1.Игровое упражнение «Попрыгунчики» (вокруг санок). 2.«цирковые лошадки» - упражнять в ходьбе с высоким подниманием колена.	Упражнять в прыжках через шнур в круг на двух ногах с поворотом обратно. Добиваться легкого прыжка и мягкого приземления .	3.Дидактическая игра «Помоги Жучке выбрать движение, которые нужны зимой».
четверг	1.«Цветные автомобили» (III в.). 2.«Попади в круг» (З).	1.Закрепить полученные навыки передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. 2.Упражнять детей в беге в разный направлениях, преодолевая разные препятствия (валы, канавки, снежные комы).	Закрепить равновесие в ходьбе по шнуру боком приставным шагом.
пятница	1.«Заинька-паинька» (II в.). 2.«Кто быстрее до флажка?» (I в.).	1.Закрепить умение скользить на обеих ногах без отрыва ото льда. Руки держать вдоль туловища лил выносить вперед. 2.Смотри пункт 1.	Упражнять в подбрасывании и ловле мяча двумя руками. Обращать внимание на хват мяча кистями рук, не прижимая к груди.		7.Флажки. 8.Мячи.

Недели 1-2 февраля

Комплекс утренней гимнастики №11: «Мы веселые ребята»

Содержание ОРУ	Темп, дозировка	Организационно-методические указания	Примечания
Часть 1
Построение в круг. Ходьба по кругу. Ходьба с остановками по сигналу воспитателя. Бег по кругу по сигналу врассыпную. *Ходьба по кругу.	25 сек. 25 сек. 35 сек. 25 сек.	Построение по ориентирам. Показ положения рук при ходьбе. Указание об осанке, о постановке стопы. Указание: на сигнал бубна каждый бежит по своей дорожке. Указание о дыхании.	Инд. ука- зания. Удары в бубен.
Часть 2
а) ОРУ 1) «Поймаем снежинку» И.п.: ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. 1-2: поднять руки вверх, хлопнуть в ладони 3-4: и.п. 2) «Поедем на лыжах с горки» И.п.: ноги на ширине ступни, руки внизу. 1-2: наклон вперед - вниз, руки отвести назад, смотреть вперед. 3-4: в и.п. 3) «Поедем на санках с горки». 1-2: присесть, руки вперед; 3-4: в и.п. И.п.: сидя, руки упор сбоку 1-2: согнуть ноги, потопать. 3-4: выпрямить ноги, похлопать в ладоши. 5) «Нам весело» И.п.: ноги слегка расставить руки вниз. Легкое подпрыгивание, ходьба на месте 6) «Отдыхаем» И.п.: о.с. 1-2: руки через стороны вверх. 3-4: в и.п.	5 раз, сред. темп. 6 раз сред. темп. 5 раз сред. темп. 5 раз сред. темп. быст.темп. 10 раз -прыжки в чередова-нии с ходьбой повт.З раза 5 раз медл. темп	Указание: подняться на носки, посмотреть вверх на «снежинку» - вдох, со словом «поймали» опустить руки вниз. Указание: колени не сгибаем. Смотрим вперед. Выпрямляемся, спина прямая. Указание: приседаем, держимся за веревочку, спинку стараемся держать прямо. Указание: Спину держим прямо. Ноги выпрямляем. Указание: прыгаем легко, мягко. Указание о дыхании, о руках.	Дети стоят друг к другу лицом на Расстоя-нии шага.
Часть 3
Заключительная ходьба		*Указание об осанке. «Мы - физкультурники» (с обручами)

Недели 3-4 февраля

Комплекс утренней гимнастики №12

Содержание ОРУ	Темп, дозировка	Организационно-методические Указания	Примеча- ния
Часть 1
Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках, на пятках. Ходьба в полуприседе (в чередовании с обычной). Бег врассыпную между обручами. Ходьба с перестроением в две шеренги (лицо друг к другу у ориентиров).	25 сек. по 20 сек. 20 сек. 35 сек. 25 сек.	Показ положения рук при ходьбе «Шагаем бодро, как физкультурники». Указание о положении рук, спины. Указание: спинку держим прямо. Указание о запоминании местонахождения, о легком, ловком беге между обручами. Во время ходьбы дети берут обручи. Указание о равнении.	Построе- ние в шеренги у шнуров с бантиками
Часть 2
а) ОРУ 1)«Посмотри в обруч» И.п.: ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках у груди. 1-2: выпрямить руки с обручем 3-4: и.п. 2) «Мы гибкие» И.п.: ноги на ширине плеч, обруч в руках внизу, хватаем с боков. 1-2: наклониться коснуться обручем пола. 3-4: в и.п. 3) «Ноги сильные у нас». И.п.: ноги на ширине ступни, обруч в согнутых руках перед грудью. 1-2: присесть, руки с обручем вытянуть вперед; 3-4: в и.п. 4) «Мы ловкие и быстрые» И.п.: стоя перед обручем, ноги слегка расставлены руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг обруча в обе стороны в сочетании с ходьбой 5) «Мы большие» И.п.: ноги на ширине ступни, обруч в руках внизу, хватаем с боков. 1-2: поднять руки вверх 3-4: в и.п.	5 раз, сред.темп. 6 раз сред.темп. 5 раз сред.темп. быст.темп по 3 - 4 раза 6 раз медл.темп	Воспитатель участвует 2 раза Указание: Тянемся за обручем вверх. Указание: Спинка гибкая у нас. Наклоняемся, колени не сгибаем, хорошо выпрямляем спинку. Указание: спинку держим прямо, ноги сгибаем, весело приседаем в «окошечко» наблюдаем. Присели (выдох), и.п. (вдох). Указание: прыгаем легко на двух ногах, ноги рядом. Дыхание произвольное *Указание: Поднимаем обруч вверх произносим «Большие»	Дети сто- ят друг к другу лицом на расстоя- нии шага.
Часть 3
Заключительная ходьба.

Неделя 1 Конспект занятия № 61: «Путешествие по зимнему городу»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать укреплять нервную систему детей на основе эмоционально - личностного телесного контакта.

2) Образовательные:

2.1. Упражнять в ходьбе по наклонной доске, сохраняя равновесие, развивая координацию движений;

2.2. Упражнять детей в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, добиваясь сильного толчка и мягкого приземления;

2.3. Продолжать учить в подбрасывании и повле мяча двумя руками, обратить внимание на исходное положение, способ броска и прослеживание полета.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Побуждать детей принимать участие в зимних играх, физических упражнениях, испытывая при этом радость;

3.2. Развивать смелость, решительность, уверенность в своих силах.

Оснащение занятия:

1) Две дорожки-ориентиры.

2) Наклонные доски с креплениями: 4 шт., ширина = 25 см.

3) Шнуры: 2 шт. длиной 6 м.

4) Ориентиры с флажками по количеству пар.

5) Мячи по количеству детей.

6) Скамейки.

Предварительная работа:

1) Экскурсия на стадион. Прогулка в снежный городок (у к/т «Экран»).

2) Рассматривание иллюстраций, фотографий с зимними увлечениями пермяков и зимними видами спорта. Упражнять в подбрасывании и ловли мяча кистями рук.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка			Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Построение парами. Ходьба парами. Ходьба мелким и широким шагом. Скольжение в парах. Бег в парах. Ходьба обычная в парах. Перестроение в две шеренги.	20 сек. по 25 сек. 25 сек. 30 сек. 20 сек.			Диалог: Воспитатель: Пока вьюга на дворе затихла, притаилась, мы на улицу с вами пойдем, весело-весело время проведем! По городу погуляем, покатаемся на свежем воздухе, ножки укрепим! - Все готовы? Вперед - нас город зимний ждет! Зашагали по дорожке! Воспитатель: Дорожа привела нас на стадион. Указание: - По дорожке стадиона идем мелким шагом, зашагали широким! Воспитатель: - По дорожке-скользянке скользят наши ножки! Наши ножки любят кататься по дорожке! Воспитатель: - У нас сильные ножи, мы побежали по дорожке! Указание: Бежим пара за парой, не наталкиваемся! *Указание: - Шагаем в парах спокойно, дышим ровно! - дети проходят в парах на две дорожки, повернувшись лицом друг к другу.
а) ОРУ: «Мы веселые ребята» (комплекс утренней гимнастики №11). *Ходьба в парах. б) ОД:	20 сек.			*Указание: - Мы, веселые ребята! В парах будем заниматься И друг другу улыбаться!
Ходьба по наклонной доске «Поднимемся на горку!» h наклона доски = 30 см. (поднятой) и спуск с нее. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед: расстояние 5-7м. *Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. в) П/игра «Кто быстрее до флажка!».	I-IIм: 4 раза IIIм: 3 раза тоже, только сбежать с доски I-IIм: L=7m. IIIм: L=5m. 8 раз З раза			Воспитатель: - На стадионе позанимались, идем дальше по городу! Вот и снежный городок на пути! Снежная горка нас ждет впереди! Указание: - Пройти по горке вверх, повернуться и сойти вниз. Указание: - А сейчас поднимаемся на горку и сбегаем Указание: - Встаем к линии: начало прыжков, прыгаем до флажков на двух ногах, с силой отталкиваемся и мягко приземляемся! Указание: - Бросаем мяч вверх, ловим его двумя руками, не прижимая к груди. Следим за полетом мяча. *Указание: - Кто в паре первым добежит до флажка, тот поднимет его.	Поточно-групповой. Инд. помощь. Подбадривание детей. Фронтально. Поощрение. Фронтально. Инд.помощь. Дети стоят в 2 шеренги лицом друг к другу, в центре на подставках стоят флажки по кол-ву пар.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: «Звуки зимнего города».		1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: - Какие движения мы сегодня выполняли, путешествуя по городу? - ответы детей. - А почему мы зимой катаемся с гор, на санках, на лыжах, играем в снежки, ходим на стадион? - ответы детей. Воспитатель: Да, зимушка-зима приносит нам радость, дает возможность поиграть в снежки, покататься на лыжах, на коньках, с горки. Зимушка-зима помогает нам быть закаленными и здоровыми! Воспитатель: - Присели на скамеечку, закрыли глаза, послушаем и постараемся узнать звуки зимнего города (скрип снега, шум машин, ветра, лай собак, мяуканье кошек, чириканье воробьев, карканье ворон и т.д.).

Неделя 1 Конспект занятия № 62: «Наши дочки любят физкультуру»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать укреплять мышцы плечевого пояса.

2) Образовательные:

2.1. Продолжать обогащать двигательный опыт детей за счет усвоения ходьбы по наклонной доске, сохраняя равновесие, развивая координацию движений;

2.2. Продолжать упражнять детей в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, добиваясь сильного толчка и мягкого приземпения;

2.3. Продолжать обогащать двигательный опыт детей за счет усвоения подбрасывания и ловли мяча двумя руками, сохраняя вертикальное направление движения мяча.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Побуждать детей оказывать помощь окружающим;

3.2. Побуждать проявлять положительные эмоции и стремление детей принимать участие в играх и упражнениях;

3.3. Развивать умение доводить начатое до конца;

3.4. Закрепить представления детей о необходимости доброжелательного и чуткого отношения к окружающим.

Оснащение занятия:

1) Куклы по количеству детей.

2) Обручи по количеству кукол.

3) Доски с креплениями: 4 шт., ширина 25 см.

4) Ориентиры с флажками по количеству пар.

5) Шнуры: 2 шт. по 6 м.

Предварительная работа:

1) Разучить хоровод «Каравай» (новый вариантом, в конспекте).

2) Разучить комплекс ОРУ «Мы любим физкультуру» (с куклами).

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Вход стайкой. Построение около обручей. Ходьба врассыпную с куклами и без кукол. Бег врассыпную. *Ходьба по кругу с куклами.	по 20 сек. 30 сек. 20 сек.	Диалог: - Наши дочки хотят заниматься физкультурой, но не умеют. Научим их? Встаньте парами, кто с какой куклой хочет! Указание: - Пойдем гулять с куклами, кто куда хочет. Гуляем по разным дорожкам! Спинку прямо держим, голову не опускаем, пусть дочки посмотрят, как нужно правильно гулять по дорожкам. Указание: - Несите кукол в «домики»! Теперь гуляйте сами! *Указание: - Поучим кукол бегать, бегаем легко, по разным дорожкам, не наталкиваясь друг на друга. На сигнал «Дочки!» каждый подбегает к своей кукле. - Возьмите своих дочек и встаньте в круг. - Идем с дочками по кругу!	Куклы сидят в «домиках» (обручах), расположенных на полу в ряд.
Часть 2
а) ОРУ: с куклами «Мы любим физкультуру». 1) «Порадуемся куклам» И.п.: о.с, кукла в опущенных руках. 1-2: поднимаем куклу вверх; 3-4: и.п. 2) «Посмотрим в глазки» И.п.: ноги на ширине плеч, кукла сидит на полу перед ребенком. 1-2: наклон; 3-4: выпрямиться. 3) «Поиграем с куклой в прятки» И.п.: лежа на животе, дочка сидит перед ребенком. 1-2: лежа на животе, опираясь на предплечье, поднять на голову, посмотреть на куклу. 3-4: спрятать лицо, в ладошки, и.п. 4) «Прыгаем с дочкой» И.п.: о.с, дочка в согнутых руках перед грудью (1м -10 раз в быстр.темпе, Им-10 раз в умер.темпе, IIIм - 6 раз медленно) 5) «Поучим куколок дышать» - дыхательное упражнение «Мороз» И.п.: о.с, дочка сидит на полу 1-2: руки в стороны; 3: обхватили себя руками за плечи; 4: в и.п. 6) ОД: Ходьба по наклонной доске и спуск с нее с дочкой в руках, (h наклона доски 30 см) Прыжки на двух ногах с продвижением вперед с дочкой в руках. *Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. в) П/игра «Кто быстрее добежит до дочки!».	6 раз темп средний 5 раз темп средний 5 раз темп средний чередовать с ходьбой, повт. 2 раза I-IIм: 4 раза IIIм: 3 раза I-IIм.: 7 м. IIIм.: 5 м. 8 раз З раза	Указание: - Поднимаем дочку прямыми руками, смотрим на нее, любуемся. Указание: - Наклоняемся к дочке, посмотрим ей в глазки, колени не сгибаем, хорошо выпрямляемся. Указание: - Легли на животик, подняли голову, посмотрели на дочку, улыбнулись (на подъеме головы - вдох, в и.п. - выдох). Опустили голову, спрятали лицо в ладошки. - Поучим дочек прыгать! Указание: - Прыгаем легко, как мячики, - Шагаем, спинка прямая, ступаем мягко как киски! Указание: - Поучим дочек дышать! Развели руки широко в стороны, обхватили себя руками за плечи, произносим «Ух!» Обхвачу себя руками Очень крепко, очень сильно, И потопаю ногами - Согревайся Катерина! Указание: - Покатаем дочек с горки! Поднимаемся на горку с дочкой в руках, поворачиваемся, держась рукой за гимнастическую рейку, спускаемся с горки! «Поучим дочек прыгать!» Указание: - Встаем с дочками у линии, прыгаем до флажков на двух ногах. Приземляемся мягко на полусогнутые ноги! Указание: - Посадите дочек в домики и покажите им. как надо подбрасывать и ловить мяч! Подбрасываем невысоко, следим глазами за полетом мяча, ловим мяч двумя руками - кистями рук, не прижимая к груди образ «корзинки». Указание: - Встаем к противоположной стене каждый напротив своей дочки. На сигнал «Дочки!» - все побежали к своей куколке.	Поточно-групповой. Подбадривание детей. Поощрение. Такт, помощь. Фронтально. Поощрение. Фронтально. Инд.помощь. Такт, помощь.
Часть 3
Рефлексия «Дочки» Релаксация: Хоровод «Каравай» Ходьба по кругу. Руки вверх. Присесть. Руки в стороны. Сузить круг. Наклон вперед, руки назад. Характерный жест руками. Хлопают в ладоши. Берут дочку.	1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: Как вы считаете, научили мы дочек заниматься физкультурой? - ответы детей. *Указание: - Посадите дочек в большой круг (большой обруч в середине зала) - Поиграем в «Каравай», как будто у дочек день рождения! Возьмитесь за руки, вставайте в круг! Нашим дочкам в день рождения Испекли мы каравай, Вот такой вышины! Вот такой нижины! Вот такой ширины! Вот такой ужины! Вот такой горбатенький! Вот такой пузатенький! Каравай, каравай! Свою дочку выбирай! (Дочки провожают детей в группу).

Неделя 1 Конспект занятия № 63: «Мой город зимой» (мини-поход по улицам города до парка)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Способствовать оздоровлению детского организма в зимний период на воздухе;

1.2. Развивать выносливость во время длительной ходьбы;

1.3. Укреплять дыхательную систему.

2) Образовательные:

2.1. Продолжать формировать представления детей о родном городе (улица, перекресток, площадь, парк);

2.2. Учить детей соблюдать определенные интервалы во время передвижения, не отставая от впереди идущего;

2.3. Продолжать учить детей в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, добиваясь сильного толчка и дальности прыжка;

2.4. Закреплять навыки метания вдаль правой (левой рукой, добиваясь энергичного броска.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Вызвать у детей положительные эмоции и стремление принимать участие в играх и физических упражнениях в зимнее время;

3.2. Упражнять в умении оперировать освоенным способом движений.

Оснащение занятия:

1) Красные флажки - 2 штуки.

2) Игрушка Собачка - 2 штуки.

3) Ориентиры.

4) Снежи на каждого ребенка (по 4 штуки).

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение стайкой у ворот детского сада. Построение в пары. * Длительная ходьба в парах: - обычная; - быстрая; - медленная; - ходьба с остановками.	5 мин. 3 мин. 5 мин. 5 мин.		Диалог: Воспитатель: озвучивает собачку Тузика. Тузик: - Ребята, я очень люблю гулять по улицам города. А вы любите. Тогда приглашаю вас на зимнюю прогулку! Воспитатель: - Дружно в пары мы встаем с Тузиком по улицам города пойдем! Воспитатель обращает внимание детей на ближайшее окружение. Тузик: - А я по-разному умею ходить и бегать по улицам города! А вы умеете? Покажите, как вы по-разному можете ходить! Указание: - На красный флажок - ходьба обычная, на синий флажок - ходьба быстрая, на желтый - медленная, на зеленый - остановка. Будьте внимательны! Соблюдаем интервалы! Тузик: - Вот мы и пришли в парк нашего города.		Похвала. Поощрение собаки. Один взрослый идет впереди колонны с флажками, другой замыкает.
Часть 2
A) Метание вдаль правой (левой) рукой. Игровое упражнение «Кто добросит до березки». Б) Игровое упражнение «Допрыгни до березки». Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. B) Подвижная игра «Собачки-убегайки, собач-ки-догоняйки».	2 раза прав.рукой, 2 раза левой; расст. 1,5-2 м. 4-5 раз, расст. 5-6 м. 4 раза		Тузик: А здесь уже нас ждет мой друг Шарик, он приготовил нам снежки, кто может снежок добросить до березки. Мы с Шариком посмотрим, кто умеет бросать далеко. (Дети со снежками встают к ориентирам около Шарика и Тузика.) Тузик: - Мы с Шариком увидели, какие у вас сильные руки. Покажите, какие сильные ноги. Допрыгайте на двух ногах до березки. - И ноги у вас тоже сильные. - А вы устали? - ответы детей. - Значит вы выносливые. А вы замерзли? - ответы детей. Вы еще и закаленные. Тузик: - А теперь мы предлагаем вам поиграть в нашу любимую игру «Собачки-убегайки, собачки-догоняйки». Послушайте как играть в нашу игру. Кто сейчас хочет быть собачкой-убегайкой -встает ко мне, а кто догоняйкой - к моему другу Шарику. По сигналу «Догонялки» - вы с Шариком будете нас догонять, бежим до зеленого флажка.		Фронтально-групповой. Инд.помощь. Поощрение. Фронтально-групповой. Инд. похвала. Дети строятся у красного флажка, бегут до зеленого и наоборот. Дети меняются ролями.
Часть 3
Игровое упражнение «Поедем домой на лошадке».		1 раз	Тузик: - понравилось вам гулять по улицам зимой? Почему понравилось, не понравилось? Теперь пора вам в детский сад. Предлагаю всем поехать на лошадках. Согласны? - ответы детей. На лошадке, на лошадке покататься я хочу. Сяду, сяду на лошадку, цок, цок, цок - и прискачу!	Дети едут на лошадках по парку до дороги, затем строятся в пары.

Неделя 2 Конспект занятия № 64: «Три волшебных огонька помогают нам всегда»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Развивать координацию зрительного и слухового анализаторов.

2) Образовательные:

2.1. Познакомить со способом бросания мяча вниз об пол и ловле его, добиваться сильного удара и ловли кистями рук;

2.2. Продолжать учить влезать на гимнастическую стенку удобным способом (добиваться одновременного движения рук и ног);

2.3. Упражнять детей в прыжках на 2-х ногах через ориентиры с продвижением вперед, добиваясь сильного толчка, полетности и мягкого приземления;

2.4. Уточнить представления детей о светофоре.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Побуждать детей проявлять осторожность, соблюдая правила поведения на улицах города;

3.2. Формировать чувство ответственности за свою жизнь.

Оснащение занятия:

1) Варежка - светофорик.

2) Тренирующие дорожки «зебры» длиной Зм., 2м.

3) Мячи по количеству детей: d=20 cм.

4) Гимнастическая стенка, маты.

5) Обручи цветные по количеству детей.

6) Музыка спокойная.

7) Модель светофора (красный, желтый, зеленый круги на палочках).

Предварительная работа:

1) Д/и «Светофорик».

2) Беседа «Береги, малыш, свою жизнь!» Цель: познакомить детей с некоторыми правилами поведения на улицах города.

3) П/и «Цветные автомобили».

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба парами по кругу. Ходьба парами по ориентирам (полоски «зебры»): 1-й раз. Ходьба парами, перешагивая ориентиры (полоски «зебры»): 2-й раз. Бег с остановкой парами на сигнал светофора. *Ходьба парами.	20 сек. 25 сек. 25 сек. 30 сек. 25 сек.		Диалог: Воспитатель: Чтобы вам помочь Путь пройти опасный, Горим и день, и ночь - Зеленый, желтый, красный! - Ребята, какой гость пришел сегодня к нам? (если дети затрудняются, воспитатель показывает варежку «светофор»). - Трехглазый светофорик пришел подружиться, поиграть с нами, помочь нам правильно переходить улицу! Дорога ждет нас.В путь! Указание: - Выбирайте себе пару - с кем пойдете гулять по улицам города? Дружно шагаем в парах по дороге! Воспитатель: Внимание! (показывает желтый цвет, когда ведущий ребенок доходит до «зебры»). Загорелся желтый свет. Приготовились! - зеленый глазок нам подмигнул - переходим улицу! Шагаем по полоскам! А сейчас перешагиваем полоски! А машины стоят! Побежали по тротуару! Сигналы: Желтый! - Внимание! Красный! - Стоп! Мы стоим, машины едут. Зеленый! - Побежали дальше по тротуару! *Указание: - Шагаем по тротуару парами! Успокаиваем дыхание! Успокаиваем наше сердечко!	«Зебра»-тренирующая дорожка: длина -З м. -2 м. Показ цвета
Часть 2
а) ОРУ: «Мы веселые ребята» (комплекс утренней гимнастики №11). б) ОД: Бросание мяча вниз об пол и ловля его после отскока. Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее. *Прыжки на двух ногах через ориентиры (полоски «зебры»), в) П/игра «Цветные автомобили и светофор».	I-IIм: 8 раз IIIм: 6 раз I-IIм: 4 раза IIIм: 3 раза инд.темп I-IIm: L=3m IIIм: L=2m З раза		* - Мы долго шли, долго бежали, давайте остановимся на детской площадке и выполним упражнения! Воспитатель: - На детской площадке нас мячи ждут. Поиграем с мячами! Указание: - При броске руки поднимаем вверх, с силой ударяем мячом об пол, ловим двумя руками, не прижимая к груди. Указание: - Влезаем на лесенку! Хват рейки руками сверху. Ноги на рейку ставим серединой стопы! Шаг приставной, переменный (кто освоил движение). Указание: - Прыгаем на двух ногах через полоски «зебры». Отталкиваемся двумя ногами сильно, приземляемся мягко на полусогнутые ноги! Указание: - Каждый выбирает себе автомобиль любого цвета, светофорик будет с вами играть глазками, а вы будьте внимательны, выполняйте задание только по сигналу светофора: Желтый: Внимание! Красный: Стоп! Зеленый: Поехали! *Автомобили ездят по разным дорожкам, не наталкиваются друг на друга, а если столкнулись, машины уезжают в гараж на ремонт, пропускают 1 ход игры!		Фронтально. Инд. помощь. Показ воспитателя. Фронтально-групповой. Инд. тактильная помощь (при хвате и постановке стопы). Тренирующие дорожки «зеб-pbi»L=3M,L=2M. Поощрение. Похвала.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация.		1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: - Какие движения мы выполняли с вами на детской площадке? Какие вам больше понравились? Почему? Светофорик: - Ребята, почему мне приходится помогать вам переходить улицу? - ответы детей. Воспитатель: - Садимся в свои машинки, закрыли глазки, слушаем музыку. Дети открывают глаза, «отвозят» машины в гараж, прощаются со светофориком, уходят в группу.

Неделя 2 Конспект занятия № 65: «Тренажеры так важны - занимайтесь малыши!»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Способствовать развитию мелкой и крупной моторики, гибкости, ловкости;

1.2. Развивать мышцы верхних конечностей, груди, спины, брюшного пресса;

1.3. Развивать координацию зрительного и слухового анализаторов.

2) Образовательные:

2.1. Обогащать двигательный опыт детей за счет работы с роллерами, развивая при этом чувство равновесия и координацию движений;

2.2. Учить умению подбрасывать мяч одной рукой и ловить его двумя руками;

2.3. Закрепить способ ловли мяча двумя руками и прослеживания полета мяча.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Развивать интерес и желание заниматься с тренажерами;

3.2. Воспитывать бережное отношение к тренажерам и своему телу.

Оснащение занятия:

1) Тренажеры: роллеры по количеству детей, малые мячи по количеству детей.

2) Тренирующие дорожки: - извилистая;

- со следами, для ходьбы;

- со следами, для прыжков.

Предварительная работа:

1) Внести в «Центр здоровья» тренажер роллер.

2) Внести в активный словарь слово «тренажеры».

3) Рассмотреть карточки основных общеразвивающих упражнений с роллером.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба обычная. Ходьба по тренажерной дорожке: 1. «След в след» 2. На носочках. 3. На пятках. Ходьба обычная. Бег по тренирующей (извилистой) дорожке с поворотом. Ходьба обычная. Построение в круг.	25 сек. 25 сек. 10 сек. 15-20 сек. 25 сек. 35 сек. 25 сек.		Диалог: Воспитатель: Сегодня Шарик принес в зал разные предметы! Называются они - тренажеры. Они помогают людям стать здоровыми, сильными, ловкими, смелыми! А вы хотите такими быть? - Хотите с ними позаниматься? И Шарик хочет тренироваться. - Шагаем по залу бодрым шагом! Настроение хорошее! Указание: - Шагаем по тренажерной дорожке! - Идем след в след! Спинку держим прямо, смотрим вперед! - Дорожка предлагает нам идти на носочках! - По кружочкам на пятках идете! Указание: - Шагаем друг за другом! Указание: - Побежали по извилистой дорожке! Бежим по залу! На сигнал хлопка - поворот! *Указание: Успокаиваем дыхание! Успокаиваем наше сердечко! Указание: - строимся в круг!
Часть 2
а) ОРУ: «Мы веселые ребята» (комплекс утренней гимнастики №11). б) ОД: с роллерами: подготовительное упражнение для кистей рук. 1) «Быстрый роллер» И.п.: стоя на коленях, упор на роллер. 1-2: прокатить роллер вперед. 3-4: перейти в сед на пятках. 2) «Ловкий роллер» И.п.: сидя, ноги раздвинуты на ширину плеч, роллер на полу в руках. 1: прокатить роллер к носку правой ноги; 2: и.п. 3-4: тоже, в левую сторону. Подбрасывание и ловля мяча. Прыжки по тренирующим дорожкам: по следкам. Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее. в) П/игра «Цветные автомобили».		12-15 раз I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза I-IIм.: 8 раз IIIм.: 5 раз I-IIм: 4 раза III м: 3 раза инд.темп 3 раза	Воспитатель: - Прежде, чем заниматься на тренажерах, нужно немного размяться! - Этот тренажер - роллер. Тренажеры – наши помощники, с ними надо обращаться бережно! Чтобы с тренажером роллером заниматься, кисти рук потренируем! - Много воздуха в ладошки наберите и посильнее их сожмите! А теперь разожмите! (быстрые, резкие сжатия). - Все с улыбкой к тренажерам идем! Выполним упражнения! Указание: - Закончили упражнение – выпрямили спинку! Указание: - Колени не сгибаем! Стараемся докатить роллер до носка ноги. Потянемся за роллером! Указание: - Бросаем малый мяч вверх одной рукой, а ловим двумя руками. Бросаем одной рукой снизу вверх. Следим глазами за мячом! Указание: - Внимательно посмотрели на дорожку, следки подскажут вам, какие выполнять упражнения. Указание: - Влезаем и спускаемся на гимнастическую стенку, не пропуская реек. *Указание: - Садимся в автомобили! На один хлопок - автомобили едут медленно. На два - быстрее. На три хлопка - быстро. - Едем по разным дорожкам, не наталкиваясь друг на друга!	Фронтальный способ. Фронтально. Такт, помощь и инд. помощь. Показ воспитателя. Показ воспи- тателя. Инд. и такт.помощь. Фронтально. Фронтально. тателя. Инд. помощь. Показ ребенка Поточно-груп- повой (2 дорожки). Фронтально- групповой. Инд. такт, помощь. Поощрение. Похвала.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация.		1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: - Нам сегодня на занятии помогали разные тренажеры: тренирующие дорожки, мячи, роллеры. - С каким тренажером вам понравилось работать больше? - ответы детей. Шарику понравилось тренироваться с роллером. Воспитатель: - Какое у вас настроение после работы с тренажерами? Почему? Улыбнитесь друг другу! - Подарите улыбки (звучит песня «Улыбка» В.Шаинского).

Неделя 2 Конспект занятия № 66: «Наши помощники снежные тренажеры» (на воздухе) *обыгрывание ледяных построек: педяная дорожка, ледяная горка

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Развивать вестибулярный аппарат;

1.2. Укреплять связочно-мышечный аппарат туловища, ног;

1.3. Развивать слуховой анализатор;

1.4. Закреппять навык правильного носового дыхания.

2) Образовательные:

2.1. Способствовать формированию представлений о том, что снежные постройки на участке помогают играть, весело заниматься физкультурой, укреплять здоровье;

2.2. Закреплять навыки скольжения по ледяной дорожке, сохранять равновесие, принимать правильное исходное положение (руки в стороны, коленки полусогнуты);

2.3. Упражнять в катании с горки, умении подниматься по ступенькам, быстро вставать и уходить с ледяного ската у основания горки;

2.4. Упражнять в соблюдении правил безопасности при подъеме и скатывании с горки.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре;

3.1. Формировать эмоционально-положительное отношение и интерес к движениям на воздухе в зимнее время;

3.2. Способствовать формированию бережного отношения к своему телу.

Оснащение занятия:

1) Ледяная дорожка.

2) Ледяная горка.

3) Фанерки.

4) Игрушка Зайка.

5) Погремушка.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Вводная часть: * Построение в колонну. * Ходьба в колонне обычная. * Бег в колонне по кругу. * Дыхательные упражнения.	30 сек 30 сек 4-5 раз	Диалог. Воспитатель: За окном белым-бело, много снегу намело. Все катаются с утра! Нам пора уж собираться, С нашей горки покататься! Воспитатель: - Хотите покататься на горке и на ледяной дорожке? - ответы детей. На участке показывает детям погремушку - «развеселую игрушку». Медленно звенит погремушкой - бегут мальчики спокойно, быстро звенит - бегут друг за другом девочки. Стихи читает - бегут все вместе. Указание: - Будьте внимательны! Не наталкиваемся при беге друг на друга. Внимательно слушайте погремушку. После бега ходьба с выдохом воздуха в кулачок.
Часть 2
А) Скольжение по ледяной дороже. Б) Катание с горки.	З раза 15 м	Воспитатель: - Какая красивая ледяная дорожка, для чего она появилась на участке? - ответы детей: это настоящий зимний тренажер. Чтобы по ней кататься на ногах. У нас крепкие ножки? - ответы детей. - Пройдемся по дороже! Все прошли. Не упали! А теперь покатимся! Я буду вам помогать! Указание: - Катимся друг за другом. - По ледяной дорожке прокатились, а теперь пойдем кататься с ледяной горки на санках - ледянках. Это еще один зимний тренажер.	Поточный способ. Воспитатель стоит посредине скользянки, поддерживает. Подбадривает, помогает докатиться до конца ледяной дорожки. Воспитатель напоминает правила безопасности при катании с горки.
Часть 3
Подвижная игра «Зайка беленький сидит».	З раза	Воспитатель: - Хорошо покатались детки? Пока вы катались, к нам на участок Зайка прискакал. Поиграем с ним? - ответы детей. Игра со словами: Зайка беленький сидит, он ушами шевелит. Вот так, вот так, он ушами шевелит. Зайке холодно зимой... Понравилось вам играть с зимними тренажерами? Почему? Кому, с каким больше всего понравилось?

Неделя 3 Конспект занятия № 67: «Зимний спортивный городок»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать развивать межанализаторные связи в процессе выполнения вариативных заданий.

2) Образовательные:

2.1. Развивать у детей глазомер и силу толчка при скатывании мяча по наклонной доске;

2.2. Закреплять умения правильно чередовать движения рук и ног в пролезании в обручи;

2.3. Упражнять в ходьбе по доске с сохранением равновесия.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Побуждать стремление детей принимать участие в соревновательных упражнениях, испытывая удовольствие от выполнения разнообразных движений;

3.2. Побуждать стремление детей принимать участие в активном отдыхе, быть заботливым к своему здоровью в зимнее время;

3.3. Побуждать детей проявлять волевые усилия, чувство сопереживания.

Оснащение занятия:

1) Извилистая дорожка;

2) Мячи по количеству детей d=20cM.

3) Обручи на подставках - 4 шт., d=20 см.

4) Доски - 2 шт., ширина 20 см.

5) Флажки с подставками - 2 шт.

Предварительная работа:

1) Уточнить и ввести в активный словарь слово «соревнование».

2) Беседа о соревнованиях, рассматривание иллюстраций (о спортсменах, соревнованиях).

3) Беседа: «Мы - малыши-пермяки, быть здоровыми должны!».

Ход занятия:

Содержание физических упражнений		Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение в шеренгу. Ходьба обычная. Ходьба с высоким подниманием колен. Шаг топающий. Боковой приставной шаг. Бег по извилистой дорожке. Ходьба обычная.		25 сек. 25 сек. 20 сек. 25 сек. 35 сек. 25 сек.	Диалог. Воспитатель: Зима бела, зима бела! Зима весь город замела! Мы в зимний городок идем Играть и двигаться начнем! Воспитатель: - А вы хотели бы отправиться в зимний спортивный город? Что там можно делать? Кто догадался? Указание: - У нас настроение хорошее, бодрое! Шагаем друг за другом. Спинки держим прямо, смотрим вперед! - Ножки выше поднимаем - По сугробам мы шагаем! Топ-топ! Топ-топ! * - Утоптали снег слегка, Ах, какая красота! * - Мы сугробы обойдем, А потом бежать начнем! Указание: - По извилистой дорожке мы внимательно бежим. В зимний городок все дружно прибежим! - Очень долго мы бежали и немножечко устали, Друг за другом зашагали и спокойно подышали
Часть 2
а) ОРУ: «Мы физкультурники» (комплекс утренней гимнастики №12). б) ОД: * «Кто быстрее прокатит мяч?» - прокатывание мяча по наклонной плоскости, h доски от пола = 50 см. (одного края). Пролезание в два обруча: упражнение «Ползем по снежному коридорчику». Обручи от линии старта на расстоянии 50 см., расстояние между обручами 1 м.; за обручами подвесить погремушки выше поднятой руки ребенка на 10 см. Ходьба по доске, положенной на пол приставным шагом боком «Кто быстрее перенесет флажок!». в) Игровое упражнение «Попрыгунчики».		I-IIm. и IIIм: 1 раз 1 раз 1 раз 2 раза	Воспитатель: - Перед тренировкой мы немножечко разомнемся! Воспитатель: - Я вижу, вы готовы себя показать! Встали в колонны. Первое наше задание «Кто быстрее скатит снежный ком с горки?» Указание: Встать у верхнего края доски, положить на доску «снежный ком» и толкнуть его двумя руками вниз, догнать, взять, поднять вверх, посмотреть на него, принести и положить в корзину. Следующий участник ком скатывает только тогда, когда горка свободна. Указание: - Встать на четвереньки, проползти через «снежный тоннель», встать, подойти к стойкам с погремушками, подпрыгнуть, стараясь достать их рукой. Указание: - Пройти по доске спину и голову держим прямо, смотреть вперед, сойти с нее с флажком в руке, дойти до ориентира, поставить флажок. Воспитатель: - Встаем около шнура в шеренгу. *Указание: На сигнал «Попрыгунчики» - запрыгали на 2-х ногах с продвижением вперед до следующего шнура.		С помощью воспитателя. Поточно-групповой способ: 2 колонны Показ воспитателя. Инд. помощь. Поточно-групповой способ: 2 колонны. Инд. помощь, d обруча =50 см. Поточно-групповой. Инд.подбадри вание. Поощрение. Расст. между шнурами 4м. Показ толчка воспитателем.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: Речевая игра «Мой дружок».	1,5 мин. 1,5 мин.		Воспитатель: спрашивает детей, понравилось ли им в снежном городке? Почему? Соглашается с тем, что дети как настоящие спортсмены, потрудились, многому научились и посоревновались! -вручает детям медали. - Почему вы сегодня получили медали? Маша - почему?... Ваня - почему? ... Воспитатель: 1,2,3,4,5 - очень трудно так стоять! (дети стоят на одной ноге, руки назад) И не падать, не качаться Друг за друга не держаться Слушай мой сигнал, дружок И шагай скорей в кружок. Сигнал мой слушай, улыбнись И в колонну становись! Дети уходят из зала.	Напоминает про спортивный рюкзачок. Руки в стороны. Дети строятся в круг. Поворот в колонну.

Неделя 3 Конспект занятия № 68: «С ловким обручем дружу»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать укреплять опорно-двигательный аппарат, развивать гибкость и подвижность суставов;

1.2. Укреплять функцию зрения.

2) Образовательные:

2.1. Развивать координацию движений и чувство равновесия;

2.2. Формировать умение прокатывать обруч удобным способом;

2.3. Развивать быстроту двигательной реакции;

2.4. Упражнять в умении группироваться при пролезании в обруч.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Развивать интерес к физкультурным занятиям и предметам спортивного назначения;

3.2. Воспитывать устойчивое внимание и умение действовать согласованно;

3.3. Формировать представления о схеме тела и его границах.

Оснащение занятия:

1) Обручи по количеству детей.

2) Обручи на подставках: 7 шт.

Предварительная работа:

1) Внесение обруча в «Центр двигательной активности» - назвать этот спортивный предмет, на что похож, предложить взять обруч в руки, походить с ним, покатать его, дать детям возможность для самостоятельного исследования этого предмета, пусть сами находят свои варианты действий, которые дадут нужный результат.

2) Уточнить схему тела, показать, какой частью тела можно крутить и катить обруч (руками, ногами, туловищем, шеей, коленями, ступнями, кистью и т.п.).

3) Рассмотреть картинки «Школы обруча». Диалог с Мишкой.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение в шеренгу. Ходьба в колонне. Ходьба с остановками. Ходьба с перешагиванием из обруча в обруч. Ходьба между обручами. Бег между обручами. Ходьба обычная. Построение в круг.	25 сек. 25 сек. 25 сек. 25 сек. 30 сек. 25 сек.		Проблемная ситуация. Мишка обручи нашел, а что делать с ними не знает. Может, вы знаете? А хотите знать, как упражнения выполнять с обручами? Воспитатель точно и грациозно показывает ряд упражнений детям. Вам понравилось и мишке тоже. Значит, будем тренироваться. Указание: - голову держим прямо, спинки ровные, руки помогают нам шагать! Слушаем внимательно сигнал: удар бубна. Указание: - Шагаем широким шагом из обруча в обруч! Указание: - Идем по извилистой дорожке между обручами, внимательно обходим обручи! Указание: Бегаем между обручами ловко, не наталкиваясь на обручи! *Указание: - Успокаиваем дыхание, шагаем спокойно!
Часть 2
а) ОРУ: «Мы физкультурники» (комплекс утренней гимнастики №12) (стоя в обруче). б) ОД: Ходьба по обручу приставным шагом. Прокатывание обруча. *Пролезание в обруч вертикально поставленный. в) П/игра «Цветные автомобили» (с обручами).		2 раза в каждую сторону правой (левой) рукой 1-1,5 мин. I-IIм: 4 раза IIIм: З раза 1 раз	Указание: - Руки на поясе, голову и спину держим прямо. - Встаем с обручами в шеренгу к ориентирам. Мишка, а это очень трудное упражнение, не отвлекайся. Указание: - Обруч ставим ободом на пол сбоку, придерживаем его сверху левой (правой) рукой! Подтолкнуть вперед обруч ладошкой и за ним по дорожке! У кого обруч упал, поднимите и опять заставьте катиться. А сами догоняйте обруч! Бежать ему помогайте! Указание: Пролезаем в обруч, сгруппировавшись в комочек, и стараясь не задеть его, затем выпрямляемся и подходим к следующему. По окончании задания хлопаем в ладоши над головой. А сейчас превратим обруч в руль, который машиной управляет и нас катает! Указание: - Обруч держим двумя руками, вращаем его вправо - влево и движемся как машины! Обручем как рулем своей машины управляйте! Хорошо дети покатались! А теперь, машины остановились! - Ездим по разным дорожкам, не наталкиваясь!	Фронтально: каждый в своем обруче. Показ ребенком. Поощрение. Показ воспитателя. Фронтальный способ. 3-4 обруча поставлены параллельно на расстоянии 1м один от другого.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: «Мой домик».		1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: - Как вы думаете, мишка понял, как нужно упражнения с обручами выполнять? Давайте его спросим? Спроси, Оля. Какие разные движения помогли нам выполнить обручи? -ответы детей. - Посмотрите на обруч, почему вы смогли его катать? Воспитатель: - Закрыли глазки и каждый представил себе, кто в домике с ним живет, обрадуйтесь, улыбнитесь им! (дети складывают обручи на место, идут в группу).

Неделя 3 Конспект занятия № 69: «Веселые ножки» (на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Развивать слуховой анализатор;

1.2. Способствовать закаливанию организма, адаптировать его к физической нагрузке в зависимости от оздоровительного маршрута.

2) Образовательные:

2.1. Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед;

2.2. Закрепить навык подлезания без опоры руками, добиваться хорошего прогибания спины.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать положительное отношение к физическим упражнениям, играм в зимнее время;

3.2. Продолжать формировать образ физического Я.

Оснащение:

1) 8 обручей (диаметром 1 метр).

2) Игрушка Собачка Филя.

3) Колокольчик.

4) Подставка для обручей - 2 штуки.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в колонну. Ходьба, бег вокруг обручей положенных на снег: с поворотом на сигнал; с остановкой. Ходьба с восстановлением дыхания.	по 20 сек. 20 сек.	Детей встречает Филя. Филя: - Здравствуйте, ребята! Я очень рад встрече. Мне хочется позаниматься, вместе с вами быть сильным, ловким. Вы научите меня выполнять разные упражнения? (ответы детей). Воспитатель: - Филя, становись с ребятами в колонну и выполняй вместе с нами движения. *Указание: шагаем друг за другом вокруг обручей. На 1 сигнал колокольчика-выполняем поворот, идем в другую сторону, на 2 сигнала колокольчика - остановка. Будьте внимательными! Воспитатель: - Научим Филю ловко. Быстро бегать вокруг обручей. Шагаем, друг за другом, успокаиваем свое дыхание.	Игрушку Филю озвучивает воспитатель. Обручи положены в один ряд. Воспитатель хвалит внимательных детей.
Часть 2
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед вокруг обручей. Игровое упражнение «Попрыгунчики вокруг обручей». Пролезание в обруч, не касаясь руками снега.	8 метров З раза	Воспитатель: - Покажите Филе, какие вы веселые попрыгунчики, научите его прыгать вокруг обручей ловко, легко. Воспитатель ставит два обруча вертикально (обращает на них внимание детей). А какое еще движение вы сможете показать с обручами? (ответы детей). Указание: не касаясь руками снега, правильно группируемся.	Фронтально (дети стоят по кругу), все начинают прыгать вокруг обручей одновременно. Поточно-груп- повой. Такт.помощь. Инд.похвала.
Часть 3
П/игра «Собака и щенята».	З раза	Ребята, как вы думаете, смогли мы Филю научить разным движениям. Почему вы так считаете? Тогда поиграем с ним в игру «собака и щенята», он будет папа Филя, они его щенята. Правила игры: щенята гуляют по всему участку, как только Филя сказал «гав-гав», они бегут к нему в дом - обруч. Филя: Как хорошо я с вами погулял, здоровья себе прибавил, а вы? (ответы детей). Обратить внимание детей на состояние своего организма, тела - какими стали ручки, ножки, спинка, и т.п.

Неделя 4 Конспект занятия № 70: «Как мы отдыхаем»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать укреплять мышцы свода стопы;

1.2. Способствовать формированию правильного дыхания.

2) Образовательные:

2.1. Способствовать формированию представлений о рациональном режиме активности и отдыха;

2.2. Развивать у детей функцию равновесия, умение сохранять равновесие на низкой опоре;

2.3. Продолжать упражнять в мягком приземлении на полусогнутые ноги;

2.4. Продолжать учить подлезать на четвереньках, хорошо прогибая спину;

2.5. Развивать у детей в игре ловкость, внимание, быстроту реакции на сигнал.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать у детей положительное отношение к активному и спокойному отдыху:

3.2. Продолжать формировать привычку к рациональному режиму активности и отдыха, заботиться о своем здоровье;

3.3. Способствовать развитию бережного отношения к своему физическому Я.

Оснащение занятия:

1) Шнур: 8 м., две стойки.

2) Обручи по количеству детей.

Предварительная работа:

1) Беседа об активном отдыхе (праздники, развлечения, п/игры) и спокойном отдыхе (слушание книг, песен (спокойных), рисование).

2) Д/игра «Я двигаюсь, я отдыхаю» (лото).

3) Рассматривание иллюстраций как мы двигаемся, как мы отдыхаем.

4) Упражнять в ходьбе по шнуру, приставляя пятку к носку, сохраняя равновесие.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба друг за другом со шнуром в руке. Бег со шнуром. *Ходьба друг за другом со шнуром в руке.	30 сек. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 25 сек.		Диалог. Воспитатель: - Дети, вы хотите быть здоровыми? - Да? Почему? - Чтобы быть здоровыми, надо уметь активно двигаться и уметь активно отдыхать в любое время года. Капризка: - Нет, лучше всего лечь зимой и полежать. «Подвигался - отдохни!» - это правило. Мы его сегодня будем выполнять! Капризка: - Не нужно его выполнять, а то болеть не будете. Так люблю, когда дети болеют. - Не мешай нам, Капризка. Уходи! Воспитатель: - Сегодня - вьюга. Ох, разошлась зимы подруга! Объяснение: Чтобы нам не растеряться я предлагаю вдоль шнура правым боком встать, и, удерживая шнур рукой, шагать! - Шагаем! Двигаемся! Повернемся кругом, шнур возьмем левой рукой и опять двигаемся, шагаем! Указание: - Повернулись кругом! Держимся за шнур правой рукой, бежим, крепко держимся за шнур! - Поворот в другую сторону! *Указание: - Подвигался - отдохни! Успокаиваем дыхание, отдыхаем! Положили большой шнур в круг на пол и взяли маленькие круги - обручи! Капризка: - Не надо с обручами трудиться, это очень трудно. Лучше полениться!		Обручи уносят на место.
Часть 2
а) ОРУ: «Мы физкультурники» (комплекс утренней гимнастики №12) - с обручами. б) ОД: * Ходьба по шнуру. Прыжки через шнур в круг с поворотом из круга. Подлезание под шнур (п=50 см) (h=40cM.). в) П/игра «Бездомный заяц».	2 раза I-IIм.: 8 раз IIIм.: 6 раз I-IIм: h=40 см.4 раза IIIм: h=50 см.2 раза З раза		Воспитатель: - НЕ будем слушать Капризку, или кто-то уже его слушает? Продолжаем двигаться! Много снега кругом! Указание: - Идем по узкой дорожке - а теперь попробуем по шнуру пройти и с него не сойти! Руки помогают идти по шнуру! Спинку держим прямо, смотрим вперед! Ставим пятку к носку! Указание: - Встали лицом к шнуру! Перепрыгиваем через него в круг! Повернуться кругом и выпрыгнуть из круга. Указание: - Встаем к ориентирам. Проползаем на средних четвереньках под веревку, стараясь не задеть ее спиной! Ползем до обручей! Встаем в обруч, подпрыгиваем, хлопаем в ладоши. Указание: - Бегаем по разным дорожкам! Слушаем сигнал! Быстро занимаем свой домик!	Фронтально. Показ воспитателем. Инд. помощь. Похвала. Фронтально. Инд. помощь при выполнении. Фронтально. Похвала. Инд.помощь. Один домик - обруч убирается.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: 1. «Стряхнем снег с рук». 2. «Стряхнем снег с ботиночка».	1,5 мин. 1,5 мин.	Воспитатель: - Мы с вами очень много активно подвигались, сейчас нас ждут спокойные движения. Как вы думаете, почему? - ответы детей. Воспитатель: - Да, эти движения помогут набраться сил, энергии, здоровья. «Подвигался -отдохни!» Капризка: - Не надо отдыхать, давайте будем бегать, пока не упадем! Воспитатель: Дети, как вы думаете, прав Капризка? Почему? - Потряхиваем, расслабляем кисть руки! Расслабляем всю руку (тоже левую) и обе руки. Теперь поочередно потряхиваем правой (левой) расслабленной ногой. - Мы восстановили силы, стали бодрые - идем в группу! - Молодцы, Капризка не смог нам помешать. Дети спокойно уходят из зала.

Неделя 4 Конспект занятия № 71: «Поможем собачке Жучке быть здоровой»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать укреплять «мышечный корсет»;

1.2. Способствовать формированию межанализаторных связей, на основе чередования умственной и физической нагрузки.

2) Образовательные:

2.1. Упражнять в правильной координации рук и ног во время ходьбы и бега. Учить ходить не шаркая ногами, не опуская головы;

2.2. Продолжать развивать чувство равновесия, формировать правильную осанку при ходьбе по шнуру;

2.3. Учить прыгать, мягко опускаясь на полусогнутые ноги;

2.4. Автоматизировать навык подлезания под шнур удобным способом;

2.5. Развивать согласованность движений и быстроту реакции на сигнал.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Продолжать формировать заботливое отношение к своему организму в зимнее время;

3.2. Побуждать эмоциональную отзывчивость детей на состояние здоровья близких людей, сверстников, животных и желание им помочь.

Оснащение занятия:

1) Игрушка собачка.

2) 2 шнура по 6 м. с бантиками.

3) Фонограмма песни «Мой щенок» Ю. Чичкова, П. Синявского

4) Игрушка маленький щенок.

5) Обручи по количеству детей.

6) 2 стойки.

Предварительная работа:

1) Двиг.-дид. игра «Помоги жучке выбрать движения, которые нужны зимой».

2) Беседа «Мы малыши-пермяки - нам морозы не страшны!».

3) Упражнять в прыжках с поворотом, добиваясь энергичного толчка обеими ногами.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба обычная по кругу: - на носках; - на пятках; - в полуприседе; (под фонограмму). Бег в колонне, бег врассыпную. Ходьба обычная. Построение в две шеренги по ориентирам.	25 сек. 20 сек. 20 сек. 20 сек. умеренно 35 сек. 25 сек.	Диалог: - гость - игрушка - собачка Жучка. - Собачка Жучка жалуется детям, что у нее мерзнут лапки, ушки, хвостик. Горюет. - Научите меня зимой гулять и не мерзнуть! Воспитатель: - Дети, а вы не мерзнете, ваши руки, ноги, туловище теплые. Почему? Поможем Жучке, научим ее закаляться, двигаться зимой так, как мы это делаем? Указание: - Спинки держим прямо, смотрим вперед. Учим Жучку ходить правильно! Смотри и ничего не пропускай! Указание: - Идем на носках, руки на поясе, на пятках - руки за спиной. Стараемся. Воспитатель: - Смотри, Жучка, как надо тренировать свои лапки зимой! Указание: - Спинку держим прямо, идем в полуприседе! Указание: - на сигнал « На прогулку!» - бег врассыпную. На сигнал «Быстро в круг!» - бег по кругу. Воспитатель: - Жучка, когда много побегаешь - надо отдохнуть! Успокаиваем дыхание! *Указание: - Берем обручи! Встаем к ориентирам! Выполним упражнения с обручами, поучим Жучку!
Часть 2
а) ОРУ: «Мы физкультурники» (комплекс утренней гимнастики №12) - с обручами. б) ОД: * Ходьба по шнуру. Прыжки через шнур с поворотом обратно на двух ногах. Подпезание под шнур (h1 = 40 см) (h2 = 50 см.) в) П/игра «Лохматый пес».	2 раза I-IIм: 10 раз IIIм: 8 раз I-IIм:h=40 см.4 раза IIIм: h=50 см.2 раза З раза	Воспитатель: - Ребята, покажем Жучке разные движения, которые помогут ей не мерзнуть зимой. Указание: - Идем по шнуру, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Спину держим прямо! Живот подтянуть - смотрим вперед! Указание: - Энергично отталкиваемся ногами от пола, взмахивая руками! Указание: - Встаем к ориентирам, проползаем на средних четвереньках, наклоняемся низко, подлезаем под шнур, стараемся не задеть его! Выпрямляемся, поднимаем руки вверх, хлопаем в ладоши. Указание: - Убегаем на слово «Гав!» (уточнить сигнальное слово)	Поточно-групповой. Показ воспитателя. Инд. тактильная помощь. Фронтально. Показ ребенком. Инд. похвала.
Часть 3
Рефлексия.	1,5 мин.	Воспитатель: - Дети, как вы считаете, мы смогли Жучке помочь? Какие движения мы показали Жучке, чтобы она зимой не мерзла? - ответы детей. Почему собачка Жучка не будет мерзнуть зимой?
Релаксация: «Найди щенка» - спокойная игра (фонограмма).	1,5 мин.	- ответы детей. Воспитатель: - Найдем Жучке друга щеночка!

Неделя 4 Конспект занятия № 72: «Масленичка» (на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать формировать навык правильного носового дыхания;

1.2. Развивать слуховой анализатор.

2) Образовательные:

2.1. Дать элементарные знания о русском народном празднике «Масленица»;

2.2. Закрепить навык катания на санках разными способами;

2.3. Продолжать упражнять в ходьбе и беге с высоким подниманием колен;

2.4. Закрепить умение ориентироваться в пространстве.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Способствовать проявлению у детей желания заниматься физической культурой, играть в подвижные игры, заботиться о своем здоровье.

Оснащение занятия:

1) Кукла «Масленичка».

2) Санки (на подгруппу детей).

3) 3.4 флажка.

4) Колокольчик.

5) Бубен.

6) Сундучок с угощением.

Предварительная работа:

1) Катание на санках.

Ход занятия:

Содержание физических упражнении	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение полукругом у санок. Ходьба вокруг санок. Ходьба с высоким подниманием колен. Ходьба парами в полуприседе вокруг санок. Бег в парах вокруг санок. Ходьба обычная вокруг санок.	25 сек. 25 сек. 25 сек. 30 сек. 15 сек.	Диалог. Воспитатель: - Ввозит на санках куклу Масленичку. - Посмотрите, дети, что за красавица к нам пожаловала! Спросите, как ее звать-величать? Масленичка: - Масленичка я! Когда к людям прихожу - встречают меня весело; пекут блины, водят хороводы, песни поют, да еще катаются на лошадках и на санках. Я вас приглашаю поиграть со мной, повеселиться! В пары дружно становитесь, Да друг другу улыбнитесь! Воспитатель: Вокруг санок мы шагаем - Выше ноги поднимаем! Вот так, вот так - Выше ноги поднимаем! Воспитатель: Спинки держим прямо! Держимся крепко за руки! Воспитатель: Ножки наши веселятся, Очень весело резвятся! Указание: - Бежим рядом, крепко держимся за руки! Указание: - Шагаем парами, успокаиваем дыхание!
Часть 2
А) Катание на санках.	15 м с поворотом.	Масленичка: Очень санки я люблю, Покататься я хочу!	Поточно. Инд. помощь.
Б) Подвижная игра «Лошадки».	3 раза.	Воспитатель: - Покатаем Масленичку на санках! Указание: - Каждая пара берет себе саночки и по очереди катит Масленичку до флажка. Один везет за веревочку, другой толкает сзади, третий сидит с Масленичкой. Обратно меняются местами. Воспитатель: - Каждый выбирает себе пару. Пока звенит колокольчик, лошадки бегают парами, высоко поднимая колени. Под бубен шагаем врассыпную, зазвенит колокольчик - быстро находим свою пару. Указание: - Будьте внимательны! Слушайте колокольчик, бубен!	Похвала. Дети меняются местами, чтобы каждый прокатился с Масленицей. Инд.похвала Масленицы.
Часть 3
Игра малой подвижности «Найди сундучок!».	1 раз	Масленичка: - Очень вы меня порадовали! Какие вы все веселые, ловкие, дружные! Сундучок с угощением я вам приготовила! Да вот беда - заигралась я с вами и не знаю, где его положила! Помогите, помогите, сундучок мой отыщите! Масленичка благодарит детей, угощает их и уходит.	Дети находят сундучок с угощениями.

Конспект валеологического занятия №6: «На прогулку мы пойдем, нашу кожу сбережем»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Учить снимать энергию напряженных мышц кистей рук;

1.2. Способствовать повышению эмоционального тонуса.

2) Образовательные:

2.1. Способствовать формированию представлений о защитных функциях кожи;

2.2. Познакомить с разными способами сохранения кожи от внешнего воздействия (массаж, теплая одежда, не брать опасные предметы, личная гигиена).

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать умение испытывать удовольствие и радость от ухода за своей кожей.

Оснащение занятия:

1) Мойдодыр (кукла или элементы костюма).

2) Письмо.

3) Два тазика (синий и красный) с холодной и теплой водой.

4) Шпажки деревянные по количеству детей.

5) Полотенце, мыло, щетка для рук, детский крем, губка, мочалка.

6) Чемодан.

7) Опасные предметы: иголка, булавка, гвозди, ножницы, нож, палка, камень, кусочек стекла.

8) Карточки с изображением зимней одежды.

Предварительная работа:

1) Чтение «Мойдодыр» К.Чуковский.

2) Чтение стихотворения «Девочка чумазая».

3) Игровые ситуации с Грязнулей и Чистюлей.

4) Массаж ладоней.

5) Дидактическая игра - лото «Одежда».

Ход занятия:

I ЧАСТЬ:

Воспитатель: - Дети, к нам пришло письмо (показ). Хотите узнать от кого оно? - ответы детей. Письмо показывается детям перед завтраком. По окончании завтрака письмо зачитывается всем детям на занятии.

Текст письма:

Дорогие мои детки! Я пишу вам письмецо.

Я прошу вас мыть почаще ваши руки и лицо.

Нужно мыться непременно перед каждою едой,

Утром, вечером и днем - после сна и перед сном!

Дорогие мои дети, очень, очень вас прошу:

Мойтесь чаще, мойтесь чаще - я грязнуль не выношу! Мойдодыр.

Воспитатель: - Дети, а зачем нужно мыть руки перед каждой едой? - ответы детей (руки мыть надо; грязными руками нельзя кушать, на них микробы; живот заболит и другое).

Да, я с вами согласна! Мы смываем грязь и микробы с кожи, а кожа защищает наш организм снаружи! Чистая кожа - здоровая кожа и мы здоровые! Стук в дверь. Появляется Мойдодыр (игрушка или взрослый).

Мойдодыр: - Здравствуйте, ребята! Есть ли у вас грязнули в группе? Я пришел посмотреть на вашу кожу! Покажите вашу кожу! Мойдодыр осматривает детей.

Посмотрите на свои руки! Они какие? Почему вы так думаете? - ответы детей (на них нет грязи, микробов, наклеек).

II ЧАСТЬ:

Мойдодыр: - А сейчас я предлагаю вам поиграть в игру «Угадайка». Закройте свои глаза! - слегка укалывает ладошку деревянной или пластмассовой палочкой - шпажкой каждому ребенку, затем погладит по ладошкам детей.

Что почувствовали? - ответы детей.

Да. Кожа чувствует боль и приятные прикосновения, но надо стараться избегать боли и повреждений у себя и у других.

Мойдодыр открывает чемоданчик с опасными и безопасными полезными для кожи предметами. Достаньте из чемоданчика полезные для кожи предметы (мыло, щетка для рук, детский крем, полотенце, губка, мочалка) - Молодцы!

А сейчас давайте посмотрим, какие предметы остались в чемоданчике? - дети называют предметы: иголка, булавка, гвозди, ножницы, папка, нож, камень, кусочек стекла).

Да, это очень опасные предметы для кожи! Обращаться с ними надо очень осторожно, не брать в руки без разрешения взрослых!

III ЧАСТЬ:

Мойдодыр: - Наша кожа не только защищает нас от микробов и грязи, она помогает нам почувствовать боль, тепло, холод. Девочек приглашаю к красным тазикам с водой, мальчиков - к синим. Опустите ваши руки в воду!

Что почувствовала кожа у девочек? А у мальчиков? - ответы детей. Поменяйтесь местами! Что сейчас чувствуете?

- Да, наша кожа помогает нам почувствовать тепло и холод! А что может согреть нашу кожу на воздухе, если холодно? - ответы детей.

А сейчас мы помассируем наши ладони:

1.«Разогреем ладони». И.п.: сидя, энергично потереть ладошки друг о друга. 8-10 раз.

2.«Слоник». И.п.: сидя, кулачком левой руки слегка надавливаем на правую руку и наоборот. 3 раза каждую ладонь.

3. «Замок». И.П.:

1) сидя, на 1. соединяем ладони вместе;

2) пальцы одной руки проходят между пальцами другой.

3) крепко сжали в замочек.

4) в и.п.

4.«Пила». И.п.: сидя, ребром одной ладони проводить поперечные разминания другой.

5.«Поглаживание ладоней». И.п.: сидя, мягкое поглаживание ладоней.

Мойдодыр: - приложите ладони к щекам! Что почувствовали? Когда руки мерзнут, массажем можно разогреть кожу. Постарайтесь найти в группе карточки с одеждой, которая согреет вас в хоподное время года! - дети уточняют свой выбор.

Мойдодыр: - Дети, а есть ли у вас теплая одежда? - ответы детей.

На прогулку мы пойдем -

Свою кожу сбережем!

А на прогулке каждый понаблюдайте за своей кожей лица, рук - будет ли ей холодно и почему? А я буду вас ждать в группе с нетерпением, а вы мне расскажете об этом!

Примерные

Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 136; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 5 6 7 8 91011 12 13 14 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!