Й гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на январь

ЯНВАРЬ

План - циклограмма предварительной работы на I неделю января : 2 младшая группа

Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно - оздоровительной деятельности .

Уточнить оздоровительно-образовательные маршруты совместно с МППК, после контрольного среза.
Способствовать формированию интереса к физкультурно-оздоровительной деятельности на основе темы месяца «Я и образ жизни зимой, зимние традиции».
Побуждать ребенка к выполнению способов физкультурно-оздоровительной деятельности, учить выполнять зимние физические упражнения целенаправленно (скольжение по дорожкам, катание с горки, ходьба на лыжах, метание снежков и др. на основе «естественной техники»).
Воспитывать интерес к выполнению физических упражнений, на основе формирования детского ориентировочного двигательного идеала.
Добиваться результативности выполнения двигательных заданий, упражнять в целеприятии и целеполагании. Учить оперировать освоенными способами зимних движений.
Способствовать развитию выносливости в ходьбе, беге, подвижных играх на воздухе.

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Уральский Мороз» (Р). 2.«Зимние забавы» (З).	1.Упражнять в спрыгивании с высоты (h=20 см), приземляясь на мягкие согнутые ноги. 2.Упражнять в метании снежков в вертикальную цель.	1.Упражнять в лазании по гимнастической стенке, не пропуская реек.	Беседа по ОБЖ: «Правила поведения в быту». Проблемная ситуация «Я потерялся на улице».	Гимнастическая стенка. Шапочка Мороза. Снежки. Обруч (снежок).	Рассказывание сказки «Рукавичка».
вторник	1.«Мыши в кладовой» (II в.). 2.«Ловишки» (II в.).	1.Игровое упражнение «Пройди не упади!» (ходьба по снежному буму прямо и боком). 2.Познакомить детей со скользящим шагом.	1.Закрепить навык бросания и ловли мяча двумя руками (ловли кистями рук, не прижимая к груди, l=0,5 м).		Мячи. Шапочка кота. Шнур.
среда	1.«Уральский Мороз» (З). 2.«Волшебная дудочка» (II в.).	1.Упражнять в спрыгивании с высоты в обозначенное место (h=20 см). 2.Закрепить умение скользить по ледяной дорожке, побуждать проявлять смелость, ловкость. Скользить после разбега 3-5 шагов.	1.Упражнять в лазании по гимнастической стенке, не пропуская реек, приставным шагом.	Беседа о зиме.	Гимнастическая стенка. Дудочка.	Загадки о зиме.
четверг	1.«Снежинки и ветер» (III в.). 2.«Волшебная дудочка» (III в.).	1.Игровое упражнение «Пройди не упади!» (ходьба по снежному буму прямо и боком). 2.Игровое упражнение «Довези санки до флажка!». Совершенствовать умение возить санки по прямой шагом и бегом.	1.Закрепить навык бросания и ловли мяча двумя руками (ловли кистями рук, не прижимая к груди, l=1 м).		Санки. Флажок. Мячи.
пятница	1.«Мыши в кладовой» (III в.). 2.«Ловишки» (III в.).	1.Игровое упражнение «Поймай снежинку!». Добиваться высокого полета в прыжке в высоте не на месте. 2.Упражнять в ходьбе на лыжах ступающим шагом, развивать чувство равновесия.	1.Активизировать двигательную активность и внимание детей в ходьбе по тренирующей дорожке.		Снежинка. Лыжи. Тренирующие дорожки.

План - циклограмма предварительной работы на II неделю января : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Уральский Мороз» (З). 2.«Зимние забавы» (П).	1.Игровое упражнение на лыжах «Хлопни в ладоши над головой», «Пружинка». 2.Упражнять детей в подлезании под разные постройки, соизмеряя размер наклона постройки.	Упражнять в прыжках на месте, добиваясь сильного толчка.	Беседа о зимних забавах.	Лыжи. Снежки. Шапочка Мороза.
вторник	1.«Сбей кеглю» (Р). 2.«Снежинки и ветер» (П).	1.Игровое упражнение «Сумей устоять!». Упражнять в равновесии, в поднимании правой (левой) ноги с лыжей. 2.Упражнять детей в умении забираться на снежные постройки лил снежные возвышения.	Бросание мяча друг другу с расстояния 1 м. Прослеживать глазами полет мяча.	Изготовить плоскостные фигурки: елочки, снеговики, снежинки. Зайчики.	Кегли. Снежинки. Мячи.
среда	1.«Ловишки» (I в.). 2.«Зимние забавы» (II в.).	1.Обогащать двигательный опыт детей за счет усвоения ходьбы на лыжах скользящим шагом. 2.Упражнять детей в ходьбе и беге по снежной дороге (ширина 15 см).	Игровое упражнение «Узнай животное». Имитация движений животных (зайчик, мишка, лисичка, волк).	Двигательно-дидактическая игра «Оживи человечка».	Снежки.
четверг	1.«Сбей кеглю» (I в.). 2.«Снежинки и ветер» (II в.).	1.Игровое упражнение «Веселые зайчата». Упражнять в сохранении равновесия, стоя на санках, и в прыжках на двух ногах вокруг них. 2.Упражнять в метании правой (левой) рукой способом от плеча, в вертикальную цель.	Игровое упражнение «Пройди, не урони». Упражнять детей в ходьбе по уменьшенной площади опоры с грузом на голове.	Хороводная игра «Кто у нас хороший».	Санки. Мешочки.
пятница	1.«Зимние забавы» (III в.). 2.«Сбей кеглю» (I в.).	1.Продолжать упражнять скользить по недлинной дорожке, оттолкнувшись с места. 2.Катание друг друга на санках.	Закрепить умение прокатывать мяч в воротца, соблюдая направление. Бежать за ним и пройти уверенно с мячом в руках по дорожке.		Санки. Мячи. Ворота. Кегли.

План - циклограмма предварительной работы на III неделю января : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
понедельник	1.«Уральский Мороз» (П). 2.«Сбей кегли» (З).	1.Упражнять в ходьбе на лыжах скользящим шагом. 2.Упражнять детей в ходьбе и беге в разном темпе. Развивать движение по звуковому сигналу.	Ходьба по мягким формам (бревно, змейка, модули), сохраняя равновесие.	Дидактическая игра «Вредно - полезно». Цель: закрепить знания и представления детей о здоровой пищи.	Шапочка Мороза. Кегли. Шары. Лыжи. Колокольчик. Мягкие формы.
вторник	1.«Пройди – не упади» (Р). 2.«Бездомный заяц».	1.Закрепить умение скользить по горизонтальной дорожке после разбега 3-5 шагов. 2.Метание правой (левой) рукой вдаль «Кто дальше?».	Упражнять детей в подбрасывании и ловле мяча двумя руками, не прижимая к груди.	Дидактическая игра «Мое любимое блюдо». Цель: Выявить любимые блюда детей. Углубить знания и представления детей о пользе любимого кушания.	Мешочки. Мячи.
среда	1.«Сбей кеглю» (П). 2.«Пройди – не упади» (З).	1.Игровое упражнение «Будь внимательным!». Пройти 10 м до желтого флажка ступающим шагом, до красного – скользящим. 2.«Попади снежком в круг» - закрепить навык метания в горизонтальную цель правой (левой) рукой.	Упражнять детей в подпрыгивании на месте на двух ногах «Как мячики».		Кегли. Мячи. Флажки. Лыжи.
четверг	1.«Найди себе пару». 2.«Уральский Мороз» (П).	1.Обучать детей скатыванию с невысокой горки на ногах в глубоком приседе. 2.Закрепить умение прыгать в высоту, развивая прыгучесть.	Упражнять в катании мячей «Сбей кеглю!». Закрепить умение прокатывать мяч в прямом направлении до цели.	Игра «Путешествие в страну Витаминию». Цель: Дать представление детям о витаминах и их пользе (где живут витамины? Зачем они нужны?).
пятница	1.«Пройди – не упади» (П). 2.«Бездомный заяц».	1.Обучать детей выполнять повороты переступанием на месте, стоя на лыжах. 2.Упражнять в подлезании без опоры руками; подпрыгнуть, хлопнуть в ладоши над головой.	Продолжать упражнять в ползании с опорой на ладони и колени.

План - циклограмма предварительной работы на IV неделю января : 2 младшая группа

	Подвижные игры , игровые упражнения	Прогулка : ОД	« Центр здоровья » : ОД	Беседы , наблюдения , двигательно - дидактические игры	Пособия , материалы , оборудование	Худ . литература
Понедельник	1.«Зимние забавы» (I в.). 2.«Сбей кеглю» (П).	1.Игровое упражнение «Пройди – не упади!». Закрепить умение обходить предметы, стоя на лыжах, ступающим (скользящим) шагом. 2.Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, l=3-4 м.	Закрепить умение прыгать высоко на двух ногах «Как мячики».	Дидактическая игра «Поможем своему телу быть здоровым» (спортивное лото с карточками одежды и движений зимой).	Флажки. Снежные постройки. Мешочки. Скамейка. Корзины. Дуга. Кегли. Обручи. Снежки. Санки. Пенечки. Кружки – d 30 см. Кубики.
вторник	1.«Пройди – не упади» (З). 2.«Бегите ко мне» (I в.).	1.Упражнять в сохранении равновесия при скольжении по слегка наклонной дорожке при помощи воспитателя. 2.Упражнять в подлезании разными способами.	Игровое упражнение «Перенесем мешочки по мостику в корзину». (На голове). Ширина мостика 20 см. Мостик – доска, дорожка.
среда	1.«Сбей кеглю» (I в.). 2.«Найди свое место» (I в.).	1.Упражнять в ходьбе скользящим шагом за воспитателем 20 м. 2.Упражнять в метании в вертикальную цель «Попади в круг» (d=50 см). Расстояние 1,5-2 м.	Упражнять в подлезании без опоры руками.	Просмотр мультфильма «Незнайка на луне».
четверг	1.«Зимние забавы» (II в.). 2.«Пройди – не упади» (П).	1.Игра «Поезд». Закрепить умение катать санки друг за другом по кругу шагом. 2.Упражнять детей в равновесии в ходьбе по следам.	Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед «Из обруча в обруч». Упражнение «Веселые зайки».	Мозаика «Собери сердечко». Цель: познакомить детей с сердцем. Закрепить навыки заботы о сердце.
пятница	1.«Бегите ко мне» (II в.). 2.«Найди свое место» (II в.).	1.Упражнять в ходьбе скользящим шагом за воспитателем 30 м. 2.Упражнять в равновесии при перешагивании через пенечки (h=10 см).	Игровое упражнение «Из кружка в кружок». Упражнять детей в ходьбе с преодолением препятствий.	Дидактическая игра «Как работает сердце?». Цель: показать детям разницу в работе сердца в спокойном состоянии и после движений.

Недели 1-2 января

Комплекс утренней гимнастики № 9 «Дружные ребята» (в парах)

Содержание ОРУ	Темп, дозировка	Организационно-методические указания	Примечание
Построение парами. Ходьба парами по кругу. Ходьба парами медленная и быстрая. Ходьба с высоким подниманием колен. Бег парами. Бег врассыпную «Найди пару». Бег чередовать с ходьбой. Ходьба, перестроение в две шеренги лицом друг к другу. ОРУ: в парах. 1) «Потянись - друг другу улыбнись!» И.п.: о.с. 1,2 - поднять руки через стороны вверх; 3,4-И.п. 2) «Проверим силу!» И.п. стоя на коленях, взять руками друг друга, сцепившись за пальцы, согнуть руки в локтях. Поочерёдно выпрямлять руки в локтях. 3) «Проверим спинку!» И.п.: сидя, спинки плотно друг к другу, сцепка предплечьем, ноги вместе, руки внизу. 1,2-наклон вперёд; 3,4 - наклон назад. 4) «Большие-маленькие» И.п.: о.с. лицом друг к другу, держась за руки 1,2 - присели, держась за руки; 3,4 - в и.п.	20 сек. по 20 сек. 20 сек. 20 сек. 30 сек. 10 сек.- ходьба, 30 сек. - бег. 6 раз, темп средний 4р.4р., сред.темп 4р.4р., сред.темп. I-IIм: 6 раз. Ill м: 4 раза, сред.темп I-II м: 10 р. Ill м: 6 раз. быст.темп 20 сек. сред.темп	Указание: - Шагаем рядом по кругу, держимся за руки! Спинки держим прямо! Указание: - Идём медленно! Идём быстро! Держимся за руки крепко! Указание: - Идём как лошадки, высоко поднимая колени! Лошадки гордо шагают, спинку держим прямо. Указание: - Бежим рядом! Крепко держимся за руки! Смотрим внимательно, не наталкиваемся, бегаем по разным дорожкам! Указание: - Шагаем парами! Останавливаемся у ориентиров (шнуры с бантиками). Указание: - Поднимаем руки вверх прямые, улыбаемся друг другу. Указание: - Спина прямая! Энергично работаем локтями! Указание: - Сели! Спинками плотно прижались друг к другу! Покачиваемся вперед-назад! Ноги от пола не отрываем! Указание: - На сигнал «маленькие!» - присели. На сигнал «большие!» - выпрямились.	Дети стоят друг к другу на расстоянии шага.
5) «Зайчики». И.п.: о.с, взявшись за руки. Прыжки на двух ногах чередуем с ходьбой. 6) «Погуляем»: спокойная ходьба.		Спинки стараемся держать прямо! Указание: - Прыгаем, как зайчики - легко, мягко приземляемся. Указание: - Шагаем спокойно, успокаиваем дыхание!

Недели 3-4 января Комплекс утренней гимнастики №10: «Мы любим движения»

Содержание ОРУ	Темп, дозировка	Организационно-методические указания	Примечания
Часть 1
Ходьба в колонне по одному. Ходьба между предметами, - по кругу. Бег в колонне по одному и врассыпную. Ходьба обычная Построение в круг	20 сек. 25 сек. 25 сек. по 30 сек. 25 сек.	Указание о положении головы, о постановке стопы. Идем как «котята» - мягко. Указание: идем друг за другом между кеглями (показ ходьбы ребенком). Напомнить детям, чтобы они посмотрели, кто с ними рядом стоит. Бегаем по разным дорожкам. На сигнал: «Найдите свое место» - бег в колонне.
Часть 2
а) ОРУ «Мы любим движения» 1)«Силачи!» И.п.: ноги на ширине ступни, руки к плечам, пальцы сжаты в кулаки 1: руки в стороны, пальцы выпрямить 2: руки к плечам, пальца сжать в кулак. 2) «Веселые гномики» И.п.: сидя на полу, ноги прямые вместе, руки на поясе. 1: наклониться вперед, хлопок руками. 2: в и.п. 3) «Большие - маленькие». И.п.: ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1- руки через стороны вверх; 2- в и.п. 3- присели, руки вперед; 4- в и.п. 4) «Кошечка» И.п.: стоя на четвереньках голову наклонить вниз, спина круглая. 1-2: поднять голову, спину прогнуть - вдох. 3-4: в и.п. 5) «Мы веселые ребята» И.п.: о.с, руки на поясе. Прыжки на 2-х ногах на месте. 6) «Сдуем снежинку» дыхательное упражнение.	6 раз, темп сред- ний 5 раз, темп сред- ний 5 раз на 8 счетов прыжки че редовать с ходьбой 2 раза 6 раз, медл.темп	Голову держим прямо, спина прямая. Слегка потянуться за руками вверх. Приседаем, стараемся спину держать прямо. Следить за дыханием. Прогнуться в спине - вдох. Опустить голову - выдох. *Указание: прыгаем легко на 2-х ногах. Шагаем бодро. Поворот головы вправо влево. Сдуть с правого плеча, с левого.
Часть 3
Заключительная ходьба.

Неделя 1 Конспект занятия № 49: «Лесная сказка»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать развивать координацию движений;

2) Образовательные:

2.1. Учить влезать на гимнастическую стенку и спускаться с нее, не пропуская реек;

2.2. Закреплять умение мягко приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании с высоты;

2.3. Упражнять в бросании и ловле мяча друг другу;

2.4. Развивать умение бегать легко по разным дорожкам, не наталкиваясь друг на друга, ориентироваться в пространстве, занимая все пространство;

2.5. Способствовать развитию произвольного внимания.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Продолжать формировать эмоционально - положительное отношение и интерес к движениям, желание добиваться результата;

3.2. Прививать детям знание основ безопасности: правила поведения на улице, правила самостраховки при влезании на гимнастическую стенку;

3.3. Способствовать преодолению робости, чувства страха и неуверенности в себе;

3.4. Побуждать проявлять заботливое отношение к окружающим.

Оснащение занятия:

1) Скамейки: 4 шт. (М=20см., п2=15см.).

2) Мячи - снежки на подгруппу детей.

3) Шнуры - ориентиры: длина 6 м. и 4м. по 2 шт.

4) Гимнастические коврики.

5) Гимнастическая стенка и маты к каждому пролету.

6) Игрушки: заяц, лиса, волк.

7) Рукавичка-домик.

Предварительная работа:

1) Метание и ловля мячей с расстояния 0,5 м.

2) Рассказывание сказки «Рукавичка», рассматривание иллюстраций.

3) Разучивание п/игры.

4) Разучить с детьми правила поведения в быту: не гулять одному, не уходить далеко от дома, не

5) открывать чужим людям дверь. Обыграть практические ситуации «я потерялся на улице».

Ход занятия:

Содержание физических упражнений		Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение парами. Ходьба парами медленная и быстрая. Поскоки парами. Ходьба обычная. Бег врассыпную, игра «Найди пару». Бег чередовать с ходьбой. * Построение по кругу парами лицом друг к другу.		по 20 сек. 20 сек. 10 сек. 30 сек.		Воспитатель: - Вы хотите попасть в сказку? Тогда садитесь в сани- Лошадка нас в дорогу ждет, Волнуется, копытом бьет! - Все сели? Держитесь крепче, поехали! - Едем на лошадках парами! Лошадки идут медленно, а сейчас быстро... - Лошадки поскакали! - Лошадки устали - спокойно зашагали! - Наездники едут красиво, с прямыми спинками! - Бегаем по разным дорожкам! *Сигнал: Лошадки! - дети ищут свои пары. Ох, лошадочки устали и тихонько зашагали. Вот мы и в лес приехали. Тпру-у-у, стой лошадки. Выходим и встаем парами, по кругу, лицом друг к другу. На лесной полянке разминку сделаем и дальше в сказку пойдем!	Звучит сказоч- ная музыка.
Часть 2
а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимнастики №9) в парах. б) ОД: * Спрыгивание с высоты h1= 20см., h2 = 15см. с приземлением в круг. Перебрасывание мячей - снежков друг другу 2-мя руками снизу (дети встают к шнурам - ориентирам лицом друг к другу). Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее. в) П/игра «Снежинки и ветер».	I-IIm.: 4 раза IIIм: Зраза I-IIм.: расст. 1м. IIIм: расст.0,5м I-II: 3 раза IIIм: 2 раза инд.темп З раза		После выполнения упражнений воспитатель обращает внимание на лежащую на полу варежку - теремок: - Ребята, в какую сказку мы попали?Почему она пустая? - ответы детей. - Все звери разбежались, потерялись, не могут найти свой домик! - Хотите им помочь? - Отправляемся на поиски зверей! Зашагали парами. - А вот и зайчик! Он грустный сидит! - Зайка, не грусти мы поможем найти домик! Указание: - Поиграем с зайчиком - спрыгнем с сугробов! - Приземляемся мягко, спрыгиваем на полусогнутые ноги в круг! Дети, вместе с зайчиком пойдем искать лисичку! - Лисичка грустная сидит! - Поиграем с ней со снежками! Указание: - Следим за мячом, ловим его кистями рук снизу, не прижимая к груди! Ладони держим «корзиночкой»! (Воспитатель, проговаривая, показывает, как бросать и ловить мяч). - Вместе с зайчиком и лисичкой идем дальше! Где же волчок - серый бочок? - воспитатель обращает внимание на игрушку волка: - Сидит волчок, серый бочок возле высоких елей, плачет. - Не плачь, волчок, мы найдем ваш домик - рукавичку! -Давайте поднимемся по лесенке высоко, поглядим далеко! - Поднимаемся, не пропуская руками реек при влезании. - Все поднялись высоко, увидели домик - рукавичку, зашагали к домику! - У всех настроение хорошее - поиграем в игру «Снежинки и ветер» *Указание: - Слабый ветер! - кружимся на месте. На сигнал: - Сильный ветер! - бег врассыпную. - Бегаем по разным дорожкам, не наталкиваясь! Бегаем по всему залу!		Фронтально- групповой способ. Фронтально - групповой способ. Поощре- ние. Фронтально- групповой. Показ ребенка. Инд.подбад- ривание. Страховка. Инд. помощь. Способ произ- вольный.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: «Огонь и лед» - психологический этюд на саморегуляцию.	1,5 мин. 1,5 мин.		Воспитатель от имени любой игрушки (зайчик, лисичка, волчок) спрашивает детей: - Какие движения вам понравилось выполнять в нашем сказочном лесу? - Дети, как вы думаете, почему звери потеряли свой домик? - ответы детей. По команде: «Огонь!» - двигайтесь плавно всем телом (объяснить детям, что они превратились в огонь и, словно пламя огня, ручками, ножками, всем телом плавно должны двигаться). По команде: «Лед!» - все застывают (не двигаться, застыть, как лед). Герои благодарят детей, дети прощаются, уходят. На память о сказке дети получают в свой рюкзачок по рукавичке из бумаги.

Неделя 1 Конспект занятия № 50: «Эх, зимушка-зима!»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать развивать координацию рук и ног;

1.2. Укреплять мышцы плечевого пояса и стопы.

2) Образовательные:

2.1. Продолжать обогащать двигательный опыт детей за счет усвоения влезания на гимнастическую стенку и спуска с нее, добиваясь правильной постановки стопы и хвата кистями рук рейки;

2.2. Продолжать закреплять умение мягко приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании с высоты;

2.3. Продолжать обогащать опыт детей за счет усвоения бросания и ловли мяча друг другу способом снизу;

2.4. Развивать умение бегать легко по разным дорожкам, не наталкиваясь друг на друга, ориентироваться в пространстве, занимая все пространство.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем;

3.2. Побуждать выполнять правила самостраховки при влезании на гимнастическую стенку и спуска с нее;

3.3. Способствовать преодолению робости, чувства страха и неуверенности в себе;

3.4. Развивать устойчивое внимание.

Оснащение занятия:

1) Зима (костюм).

2) Снежки на подгруппу детей.

3) Скамейки: И=20см. - 2 шт., И=15см. -1 шт..

4) Мягкие коврики для спрыгивания.

5) Гимнастическая стенка, маты.

6) Леденцы.

Предварительная работа:

1) Беседа о зиме.

2) Загадки о зиме.

3) Упражнять в перебрасывании мячей друг другу (с расстояния 1,5 метра), добиваясь правильной ловли мяча кистями рук.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений		Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение парами. Ходьба парами обычная в колонне друг другом. Ходьба парами медленная и быстрая. Бег врассыпную, игра «Найди пару». Ходьба обычная в парах. *Построение в две шеренги.		20 сек. по 25 сек. 30 сек. 20 сек.		Диалог: загадка о зиме Очень холодно, птицам голодно, Снегу много кругом, в шубах мы гулять идем! - Когда это бывает? - ответы детей. - Вы хотите встретиться с зимушкой - зимой и поиграть с ней? Указание: - Шагаем рядом! Крепко держимся за руки! Смотрим вперед! Слушаем сигнал! Идем - Медленно!.. Быстро! Указание: - Бежим рядом! Держимся за руки! Бегаем по разным дорожкам! Слушаем сигнал: «В пары!» Указание: - Останавливаемся у ориентиров! Лицом друг к другу!	При затруднении помочь детям построиться в пары.
Часть 2
а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимнастики №9) в парах. б) ОД: Перебрасывание мячей - снежков друг другу. Спрыгивание с высоты h=20 см., h2=15 см. с приземлением в обруч. *Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее. в) П/игра «Снежинки и ветер».	I-IIм: расст. 1,5м. IIIм: расст.0,5м.-1м. I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза I-IIм.: З раза IIIм.: 2 раза Зраза		Появляется зима: - Я рада встрече с вами и приготовила вам снежки! - Хочу посмотреть, какие вы ловкие, умелые, быстрые! Указание: * Встаем к шнуру! Ладони держим «корзиночкой»! (Бросаем и ловим мяч двумя руками снизу) Зима похваливает, поощряет детей. Зима: - В лесу у меня много горок! С них зайки -беляки спрыгивают! А вы так умеете? - Покажите! Указание: - Спрыгиваем на полусогнутые ноги, приземляемся мягко в обруч, помогаем руками! Установка: - Кто мягче приземлится на снежок? -Зима смотрит, слушает... Зима: - Какие высокие снежные горы у меня в лесу! Кто из вас смелый, ловкий, сильный сможет подняться на мои горы и спуститься с них? - ответы детей Указание: - Поднимаемся, не пропуская реек, спускаемся до последней рейки! Зима: - Довольна я вами! Вы оказались ловкими, сильными, смелыми! А я вам игру приготовила «Снежинки и ветер». Указание: - Слабый ветер! - снежинки присели, опустились на землю! - Сильный ветер! - полетели снежинки, бегаем по разным дорожкам, уворачиваясь, не наталкиваемся друг на друга!		Показ воспитателя. Фрон тально-групповой способ. Фронтально-групповой способ. Похвала. Поощрение. Фронтально -групповой Показ ребенком. Объяснение воспитателя. Способ произвольный.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: «Огонь и лед» - психологический этюд на саморегуляцию.	1,5 мин. 1,5 мин.		Зима: - Дети! А почему вы так легко справились с разными движениями: - в гору поднимались и с нее спускались, снежки друг другу перебрасывали? - ответы детей Зима: 1. Девочки, внимание, мальчики, внимание! Есть для вас еще одно веселое задание! 2. Повела я над вами снеговыми рукавами, (показ) И посыпались снежинки на деревья и дома! - имитируют плавные движения руками. 3. Змейкой мчится по земле, Кружится поземка! - дети кружатся на месте. 4. Мы вместе поиграли, Нагуляли аппетит! Вот теперь и подкрепиться Вам совсем не повредит! - Зима угощает детей леденцами. Дети с гостинцами уходят в группу.

Неделя 1 Конспект занятия №51: «Эх, вы, сани, мои сани!» (на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать оздоровление и закаливание детского организма в зимний период;

1.2. Закреплять навыки правильного дыхания.

2) Образовательные:

2.1. Обогащать представления детей о признаках зимы и способах поведения людей в зимнее время;

2.2. Побуждать проявлять физические усилия при катании друг друга на санках;

2.3. Закреплять умения правильной посадки на санки;

2.4. Закрепить навык метания в цель правой (левой) рукой. Обратить внимание на исходное положение и направление броска;

2.5. Упражнять в ходьбе в едином темпе, соблюдать правила движения (на красный - остановка, на зеленый - двигаться);

2.6. Развивать реакцию детей на зрительный сигнал.

3) Отношение к себе, своему здоровью, физической культуре:

3.1. Формировать эмоционально-положительное отношение к зимним физическим упражнениям;

3.2. Побуждать заботиться о себе, своем здоровье зимой;

3.3. Развивать умение устанавливать связь между целью двигательной задачи и результатом.

Оснащение:

1) Санки на полгруппы.

2) Снежки по 6 штук на каждого ребенка.

3) Обруч: диаметр -1 метр (6 штук).

4) Мягкая игрушка: собачка Филя.

5) Бубен.

6) Флажок красный, зеленый.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение парами.		В группу пришел Филя, пригласил детей на прогулку, чтобы помогли ему закаляться на свежем воздухе и набираться здоровья и силы. Хотите помочь?	У него приго- товлены для детей санки, снежки, обруч, чтобы поиграть и повеселиться.
Часть 2
Ходьба парами с высоким подниманием колен. Бег врассыпную. Дыхательные упражнения (через нос). Построение у санок по три ребенка. Катание друг друга на санках. Игра «Веселые тройки». Метание снежков в цель правой рукой с расстояния. П/игра «Поезд».	30 сек. 30 сек. 20 сек. 5 раз I-II: 2 м по 3 раза кажд.рукой, IIIм: 1,5 м по 2 раза кажд.рукой. З раза	Воспитатель предлагает детям показать Филе, как они умеют ходить парами и поднимать высоко колени, бегать каждый по своей дорожке и по сигналу снова становиться в пары. Указание воспитателя: ходьба парами по кругу, бег и построение по сигналу бубна. Подошли к саночкам по трое, покатаемся на санках! Филя: Почему вы сейчас катаетесь на санках? (ответы детей). Игра «Веселые тройки». Воспитатель: «У нас сегодня веселые тройки! Один везет за веревочку, другой толкает сзади, а третий сидит». Филя принес снежки и предлагает поиграть, но сначала хочет убедиться, как метко дети умеют бросать снежки в обруч (диаметр -1 метр). Филя предлагает поиграть в снежки. Игровое упражнение «попади снежком в круг». Воспитатель показывает детям 2 флажка: красный и зеленый. Как же мы поиграем с флажками? Филя предлагает поиграть в «Поезд». Указание: - На зеленый свет поезд едет, на красный - стоит. Филя и воспитатель - регулировщики. Соблюдать правила игры. (Филя по очереди катается с детьми; дети меняются местами) Филя хвалит детей: «Вот спасибо, а то я все время забываю про эти интересные движения. Спасибо дети. Что напомнили.	Указание: на чинать движе- ние, когда поднят фла- жок. Убрать санки в гараж. Индивидуаль- ная похвала.
Часть 3
Рефлексия.		«Хорошо поиграли, щечки у всех порозовели, все стали сильнее, крепче и здоровее, так весело катали друг друга на санках». Дети прощаются с Филей и уходят в группу.

Неделя 2 Конспект занятия № 52: «Зимние забавы»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать развивать крупные мышцы, формировать «мышечный корсет»;

1.2. Развивать функцию дыхания и терморегуляции.

2) Образовательные:

2.1. Упражнять детей в использовании всего пространства зала, бегать легко, естественно размахивая руками, проявляя быстроту движений;

2.2. Продолжать развивать координацию движений, ловкость, равновесие в беге по ограниченной площади;

2.3. Продолжать упражнять детей в мягком приземлении на полусогнутые ноги, эластично сгибать колени при приземлении в прыжках с продвижением вперед через предметы;

2.4. Продолжать обогащать опыт детей за счет усвоения бросания и ловли мячей, энергичного броска и ловли кистями рук.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать положительное отношение к зимним забавам;

3.2. Побуждать к искренности в выражении чувств;

3.3. Развивать активность, инициативу, умение действовать по сигналу.

Оснащение занятия:

1) Шнуры: 2 шт. по 6м.

2) 3 ориентира - снеговичка,

3) Снежинки п/э - 32 шт.

4) Корзинки - 3 шт.

5) Снежи по количеству детей.

6) Мячи d = 20-25 см. на подгруппу детей.

7) Разноцветные снежинки.

Предварительная работа:

1) Беседа о зимних забавах.

2) Упражнять в прыжках через предметы, добиваясь энергичного отталкивания двумя ногами.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение парами. Ходьба парами с изменением направления движения по сигналу воспитателя: «Пойдем гулять!». Бег парами в колонне друг за другом. *Бег врассыпную по сигналу «Найди пару».	25 сек. 25 сек. 25 сек.	Диалог: Повела Зима над нами снеговыми рукавами И рассыпала снежинки на поля и на леса. Мы с горы кататься будем, Мы в снежки сражаться будем, И поэтому нам очень, очень нравится...зима! Воспитатель: - Сегодня ждут вас зимние забавы! Вы хотите повеселиться, поиграть? Указание: - Идем парами друг за другом, не отстаем друг от друга Сигнал: - Идем за красным (синим) флажком! Указание: - Бежим легко, рядом, крепко держимся за руки, не наталкиваемся на впереди бегущую пару! *Сигнал: хлопок - разбежались по разным дорожкам! Сигнал: два хлопка - Ищем свою пару!		Первый передается красный флажок, последний -синий.
Ходьба парами. Построение в две шеренги.	25 сек.	*Указание: - Успокаиваем дыхание! Воспитатель: Мы ребята дружные, любим выполнять упражнения в парах. Указание: - Строимся в две шеренги возле шнуров.	Построение в парах к двум шнурам.
Часть 2
а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимнастики №9. б) ОД: Бег по дорожке между двумя линиями (ширина 20 см. и 25 см.). Перепрыгивание через снежинки на 2-х ногах, продвигаясь вперед. *Перебрасывание снежков - мячей друг другу. в) П/игра «Зимние забавы», (игра со снежками).	3 раза I-IIм: 3 раза IIIм: 2 раза I-IIм: 1,5 м- 8раз IIIм: 1 м- браз 1,5 мин.	- Нас ждет снеговичок! (У игрушки снеговика стоит корзинка со снежинками). Добежим до него по узкой дорожке! Бежим уверенно, стараемся бежать прямо! Указание: - Прыгаем на 2-х ногах, стараемся перепрыгнуть через снежинку, приземляемся на полусогнутые ноги. Прыгаем до снеговичка! (По трем дорожкам) Указание: - Берем снежки один на двоих, проходим на дорожку, повернулись и перебрасываем снежки друг другу (способом снизу) - Бросаем двумя руками снизу, поймав мяч, не прижимаем его к груди, свободно держим кистями рук! - Зимой вы любите играть в снежки? Давайте поиграем, вот вам целая корзина снежков (воспитатель высоко поднимает корзину со снежками и вытряхивает их).	Поточно-фупповой. Поточно-груп повой. Инд. похвала. Дети строятся в пары, кто с кем хочет. Дети III м-та идут на дорожку 1 м. Веселая музыка.
Часть 3
Рефлексия. Релаксация: «Разноцветные снежинки».	1,5 мин. 1,5 мин.	- Какие любимые зимние движения мы с вами сегодня выполнили? - ответы детей - Почему мы их выполнили? - Мы повеселились, поиграли! А какое у вас сейчас настроение? Воспитатель: - Посмотрите какой красивый и яркий ковер настроений у нас получился! Дети уходят в группу.	Дети выкладывают ковер из снежинок и любуются им.

Неделя 2 Конспект занятия № 53: «Румяные щечки» (музыкально-спортивное развлечение на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Закреплять навык правильного носового дыхания;

1.2. Упражнять систему терморегуляции,

2) Образовательные:

2.1. Побуждать к проявлению быстроты в игровых условиях;

2.2. Упражнять в выполнении бега и прыжков на воздухе;

2.3. Обогащать эмоциональный и двигательный опыт детей;

2.4. Развивать быстроту реакции в различных двигательных заданиях.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Способствовать проявлению умения действовать согласованно;

3.2. Развивать внимание и выдержку;

3.3. Развивать у детей интерес к зимним видам упражнений.

Оснащение занятия:

1) Костюмы: Зима, Дед Мороз.

2) Письмо - загадка.

3) Снежки по количеству детей.

4) Снежинки - ориентиры: 2 шт.

5) Санки - 2 шт.

6) Мешок с зефиром.

7) Муз. сопровождение.

Предварительная работа:

1) Приготовить плоскостные фигурки: елочки, снеговики, снежинки, зайчики.

2) Повторить хоровод «Кто у нас хороший».

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации		Примечание
Часть 1
Построение стайкой. Построение в круг. Дети, взявшись за руки, идут по кругу. Ходьба с высоким подниманием колен друг за другом по кругу. Ходьба боком приставным шагом. Ходьба в полуприседе друг за другом. Ходьба с подпрыгиванием: «Достань шишку!». Бег по кругу. Дыхательные упражнения. Ходьба обычная. *«Кто у нас хороший» (или другой по выбору).	20 сек. 25 сек. 20 сек. 20 сек. 30 сек. 30 сек. 25 сек. 20 сек. 1 раз		Диалог: Здравствуйте, дети! Поздравляю вас с «Неделей здоровья»! Я очень рада вас видеть! Сегодня я хочу с вами поиграть, повеселиться, если вы узнаете, кто я! Дети, чтобы отгадать, от кого письмо, разгадайте загадку! Бело кругом и холодно, повсюду снег блестит. Все деревья голые, и мороз трещит! Воспитатель: - Догадались, от кого письмо? Выходит Зима: Ясный день, замечательный воздух, Собрались мы сегодня сюда, Чтоб отметить зимний праздник И запомнить его навсегда! Зима: - Дед Мороз оставил мне волшебную палочку и разрешил иногда ею пользоваться. Давайте попробуем? Палочка волшебная, оживи! В зимний лес уральский нас приведи! Какая красивая уральская зима, деревья в теплых шубах, в высоких снежных шапках, земля укрыта от мороза пуховым снежным одеялом. - Выше ноги поднимайте, внимательно смотрите, не провалитесь в глубокий сугроб! Указание: - А здесь тропинка узенькая – пойдем боком! А сейчас пригнитесь, чтобы снег с веток не попал за шиворот. - Какая красивая шишка висит на ветке! Попробуйте ее достать! Сигнал: Шишка! - все подпрыгивают. -В лесу тихо-тихо! Зимний лес спит до весны. - Вышли на широкую дорогу - можно и пробежаться! - Хорошо в зимнем лесу, как приятно дышать морозным свежим воздухом! Дышим носом. Вдох и выдох носом. - Пойдем дальше по дорожке - послушаем, как скрипит снег под ногами! Зима: - Мы вышли с вами на большую поляну. Покажите мне, что вы любите делать зимой! Зима: - Вижу я, что вы любите зимние забавы! А сейчас по большой поляне пойдем - хоровод заведем! Появляется Дед Мороз: Здравствуйте, мои дорогие! Ох, вы веселые, право, какие! Ваши щечки румяны, свежи, Все веселы и все хороши! Я сейчас вас всех превращу в снежинок: ух, какой ветер подняли! Разлетелись снежинки по полянке!		Воспитатели групп зачитывают письмо незнакомки Дети имитируют движения по показу ре- бенка.
Часть 2
П/игра «Снежинки и ветер». Игра малой подвижности «Заморожу!». П/игра «Уральский мороз» (вариант игры «Ловишки»). П/игра «Снежки» (с метанием). Эстафеты: «Гонки санок «Веселые лошадки». Игра средней подвижности «Догони снежок!». *Дети ищут мешок - бег по территории д/сада.	З раза 1 раз 2 раза 1 раз 1 раз 1 раз			Д.М.: Мороза не боитесь? Берегитесь, берегитесь! До кого дотронусь я - заморожу, не шутя! Д.М.: - Ух, какие ловкие! Зима: - Дедушка Мороз, а наши дети еще и быстрые! Хочешь проверить? Д.М.: - Молодц ы, ребята! И ловкие, и быстрые, сразу видно - уральцы, закаленные ребята! Ребята, посмотрите, сколько снега выпало! А вы знаете, какая самая любимая игра была у ваших бабушек и дедушек, когда они были маленькие? Д.М.: Разбирайте-ка, скорее, Наши белые снежки! В нас с зимою покидайте - Покажите, как вы метки, Наши маленькие детки! Д.М.: - Ух, как закидали, забросали!.. Меткие, меткие!.. А еще мы знаем, что вы любите на санках и лыжах кататься, да соревноваться! Указание: - Перевозим куколок до снежинки на санках. Санки везут двое! Д.М. и Зима собирают детей в два круга по сигналу колокольчиков. Д.М. и Зима хвалят детей. *Передача 3-х снежков по кругу; Дед Мороз: Долго-долго я к вам шел. Я сюда с мешком пришел, а вот где оставил его - не знаю! - Вы нам поможете его найти? Д.М.: - Ой, спасибо, вам ребятки, Что мешочек наш нашли! А мешочек - непростой, А мешочек не пустой! Открываю: раз, два, три! Что в мешочке - посмотри! (раздают детям подарки - зефир белый). Зима: Кончается время волшебных минут, Меня уже вьюги в дорогу зовут! Туда, где повсюду снега да снега, Где вьются метели, и свищет пурга! Д.М.: - Праздник веселый удался на славу! И думаю - всем он пришелся по нраву. Тебе Оля, тебе Коля понравилось в гостях у Зимы? А почему? Дети прощаются.	С детьми младшей и средней групп играет Зима, со старшими - Дед Мороз. Дед Мороз в кругу ловит снежки Зефир упаковать в прозрачные пакеты и вложить в них бумажные снежинки или снеговички, елочки, зайчики.
Часть 3
Рефлексия		Д.М.: - Праздник веселый удался на славу! И думаю - всем он пришелся по нраву. Тебе Оля, тебе Коля понравилось в гостях у Зимы? А почему?

Неделя 2 Конспект занятия №54: «Веселые горки» (на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Обеспечивать чередование интенсивной нагрузки и отдыха при выполнении физических упражнений и игр на воздухе;

1.2. Развивать слуховой анализатор.

2) Образовательные:

2.1. Обогащать двигательный опыт детей по использованию санок в зимних, спортивных играх - катание с горки;

2.2. Закреплять правила самостраховки при скатывании с горки;

2.3. Закреплять навыки прыжков на двух ногах с продвижением вперед по мягкому снегу;

2.4. Закреплять умения бегать в разных направлениях, сохранять равновесие при кружении, действовать по сигналу.

3) Отношение к себе, своему здоровью, физической культуре:

3.1. Формировать у детей потребность к занятиям на свежем воздухе;

3.2. Способствовать бережному отношению к своему здоровью;

3.3. Добиваться целенаправленности в решении двигательной задачи.

Оснащение:

1) Санки на подгруппу детей.

2) Горка ледяная

3) Скользянки для скатывания.

4) Игрушка Каркуша.

5) Веточка березы, епи.

6) Снежинка.

7) Колокольчик.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в колонну, ходьба, бег вокруг санок, с остановкой по сигналу. Дыхательные упражнения.	30 сек. З сек. 4-5 раз		Тук-тук-тук! Кто-то стучит в дверь. Воспитатель заглядывает за дверь и оттуда залетает ворона Каркуша. Каркуша каркает, она прилетела с участка. Там на ледяной горке так холодно, сидеть она замерзла, боится мороза, дети тоже пусть сидят дома. Воспитатель: - Вы согласны с Каркушей? Дать возможность детям высказать свое мнение. А вы не боитесь замерзнуть? Наши дети не боятся замерзнуть. Мы возьмем с собой санки, скользянки, будем кататься с горки, будет очень весело. Дети выходят на участок. Воспитатель: «Построились около санок в одну колонну. Указание: - Бубен звучит медленно - шагаем вокруг санок, быстро - бежим вокруг санок. Внимательно слушать, выполнять действия по сигналу. Подули в кулачки, вдохнули через нос, выдохнули в кулачок.	В группе обыгрывание игровой ситуации.
Часть 2
Прыжки на двух ногах по мягкому снегу с продвижением вперед.	I-IIм: по 3 раза в кажд.стор.		Воспитатель: «Какой здесь пушистый и мягкий снег, хотите попрыгать как зайки?	Указание: ноги вместе, прыгаем в шеренге
Катание с ледяной горки на фанерках. Катание на санках друг друга по снегу.		IIIм: по 2 раза. по 3-4 раза З раза	Для чего же у нас с вами здесь скользянки? (для катания с ледяной горки). Указания о правилах самостраховки на горке. Покатались с горки, теперь пересядем на санки и покатаем друг друга (по три ребенка на санки -1 везет, 2 сидит, 3 толкает сзади).	по команде: раз-два - остановка, раз-два, а теперь через веточки. Поточный метод.
Часть 3
П/игра «Снежки и ветер». Ходьба обычная по краям площадки с санками.		З раза 2 раза	Воспитатель: - Дети, пока вы катались, ко мне прилетела снежинка, ее принес ветер. Смотрите, сделаю ветер, (воспитатель дует на снежинку - она полетела, закружилась). Хотите стать снежинками, а я буду ветром. Как себя чувствуешь Оля, Сережа и т.д. Кто-то замерз? А почему не замерзли? Что мы расскажем Каркуше?		Правила игры: ветер дует и звенит колокольчик - снежинки кружатся, летают. Ветер стих, колокольчик не звенит -снежинки присели. Соблюдать правила игры.

Неделя 3 Конспект занятия № 55: «С витаминами дружу»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Содействовать укреплению здоровья. Способствовать правильному питанию;

1.2. Продолжать развивать мышцы плечевого пояса, координацию движений.

2) Образовательные:

2.1. Способствовать развитию динамического равновесия в ходьбе и беге на бревне, согласовывая работу рук и ног, не опуская головы;

2.2. Обогащать двигательный опыт детей в прокатывании шарика правой (левой) рукой в цель,

2.3. Развивать глазомер («прицеливаться», измерять расстояние глазами);

2.4. Упражнять в лазании по гимнастической стенке, не пропуская реек руками, шагая каждой ногой через рейку;

2.5. Обогащать знания детей о значении витаминов в жизни человека.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать положительное отношение к своему здоровью к правильной, здоровой пище;

3.2. Способствовать проявлению самостоятельности при выполнении знакомых движений, преодолению робости.

Оснащение занятия:

1) Витаминка (модель объемная).

2) Витаминки-ориентиры 10 шт.

3) Шнур 6м. с (окошечками) квадратиками.

4) Бревна мягкие - 3 шт.

5) Флажки по 2 на каждого ребенка.

6) Маты 3 шт., гимнастическая стенка.

7) Разноцветные шарики (витаминки).

Предварительная работа:

1) Д/игра «Мои любимые блюда» - выяснить любимое блюдо у каждого ребенка, Д/игра «Что полезно, что вредно» (закрепить представления о здоровой пище).

2) Беседа «Мы - малыши-крепыши - витамины нам нужны!» (где живут витамины, зачем нам нужны они, что нужно кушать, а что нельзя).

3) С - ролевая игра: «Путешествие в страну Витаминию».

4) Упражнять в ходьбе по буму, добиваясь балансирования руками.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг.		Диалог: На занятие приходит Витаминка. Здравствуйте, мои друзья! Витаминка зовут меня. Я пришла на вас глядеть, Вашу силу посмотреть. Вы сейчас бегайте и ходите, А я отгадаю, что вы едите!.. Воспитатель: Ребята, представляете, мы будем заниматься, а Витаминка будет наблюдать и скажет, чем же мы питаемся. Совсем, как волшебница.
Ходьба обычная в колонне. Ходьба с изменением положения рук (вверх, в стороны). Ходьба с перешагиванием через шнуры (косички). Бег со сменой направления по сигналу. *Ходьба в колонне. Построение в круг.	30 сек. 30 сек. 25 сек. 30 сек. 25 сек.	Указание о положении головы, о постановке стопы. «Идем, как котята» - мягко ступаем. Указание: - Будьте внимательны, шагаем друг за другом. На сигнал «Вверх» - руки вверх, на сигнал «В стороны» - руки в стороны. Указание: Выше ноги поднимаем Через веревочки шагаем. *Указание: Бежим за красной Витаминкой, на сигнал «Поворот» - поворачиваемся и бежим за желтой. Указание: - Успокаиваем дыхание. Воспитатель: - Ну что, Витаминка, отгадала. что наши ребята кушают? Указание: - Строимся в круг!	Воспитатель от имени огурца дает витаминки на палочках ведущему ребенку и последнему.
Часть 2
а) ОРУ с флажками «Разноцветные флажки». б) ОД: Ходьба по мягким формам (бревно, змейка и т.д.). Прокатывание шаров (мячей) под шнур на котором висят квадратики. Бег за ними, перешагивая через шнур на пути. Игровое задание «Закати Витаминку в окошечко». *Влезание на гимнастическую стенку «Поднимись до Витаминки». в) П/игра «Найди свой цвет (Витаминку)	З раза расст. до шнура с квадрати- ками: I-IIм: 2м- 8 раз IIIм: 1,5м- 6 раз I-II: 3 раза IIIм: 2 раза 3 раза	Витаминка: - Да я отгадала, все про вас сейчас узнала: Кушаете разные полезные продукты - Овощи и фрукты. Потому вы смелые, ловкие, умелые! Воспитатель: - Посмотри, Витаминка, как волшебная сила витаминов помогает нам заниматься. Указание: смотрим на Витаминку, руки в стороны. Указание: и.п. - присев, сидя, стоя на коленях. Прокатить Ватаминку по прямой дорожке, чтобы она закатилась в окошечко. Отталкиваем Витаминку рукой. Воспитатель: - Посмотри на наших ребят (имена), если бы не кушали овощи и фрукты, полезные продукты, то не смогли бы так хорошо выполнять движения. Указание: «Поднимись до Витаминки» не пропускаем руками реек, шагаем каждой ногой через рейку. Указание: - по разным дорожкам, не наталкиваемся друг на друга. По сигналу «Витаминки» каждый встает к своей Витаминке.	Поточно- групповой способ. Показ ребенком. Инд.похвала. Дети выбира- ют сами и.п. Показ всех и.п. ребенком. Встают к шнуру - ориентиру. Фронтальный способ. Сопровождать объяснения показом ребенка. Фронталь- но-групповой способ
Часть 3
а) Рефлексия: «Полезные Витаминки». б) Релаксация: эмоцио- нальная оздоровительная минутка.		Витаминка: - Какие движения помогли вам выполнить витамины? (предлагает карточки с изображением основных движений). Витаминка хвалит детей по именам за хорошее выполнение движений. Почему вы кушаете полезную пищу? Витаминка: - Витамины по вкусу бывают сладкие и кислые. Красная - сладкая, синяя - кислая. Я буду вам показывать Витаминки, а вы выражением своего лица покажите какая по вкусу Витаминка? Дети прощаются с Витаминкой, уходят.

Неделя 3 Конспект занятия № 56: «Мое здоровье зимой»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать формировать правильную осанку;

1.2. Тренировать функцию равновесия и терморегуляции.

2) Образовательные:

2.1. Упражнять детей в ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие, правильную осанку;

2.2. Обогащать двигательный опыт детей в прокатывании шарика правой (левой) рукой в воротца, соблюдая направление, развивая точность движений;

2.3. Продолжать упражнять в лазании по гимнастической стенке, не пропуская реек руками, шагать ногой через рейку;

2.4. Развивать координацию движений, глазомер, умение ориентироваться в пространстве, действовать по сигналу.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать эмоционально-положительное отношение к зимнему сезону (много игр, забав, веселья), осознанно-бережное отношение к своему организму (ему нужно тепло, теплая одежда в холода, двигательная активность);

3.2. Побуждать стремление детей к закаливанию организма в зимний период, желанию быть здоровым;

3.3. Воспитывать желание терпеливо переносить природные климатические условия в зимний период (зимой надо тепло одеваться, много двигаться).

Оснащение занятия:

1) Снеговик (игрушка).

2) Флажки по 2 на каждого ребенка.

3) Бревна - 3 шт.

4) Воротики - Зшт. h=50см.

5) Снежки по количеству детей.

6) Гимнастическая стенка, маты.

7) Воробьи (ифушки или плоскостные).

8) Шапочка кота.

Предварительная работа:

1) Д/игра «Поможем своему телу быть здоровым» (спортивное лото: карточки «Одежда» и «Движения, спортивные игры и упражнения» по сезонам);

2) Упражнять детей в мягком приземлении на полусогнутые ноги, эластично сгибать колени при приземлении в прыжках с продвижением вперед через предметы.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба по кругу. Ходьба с притопами. Ходьба - имитация движения лыжников. Бег легкий. Бег с остановками, сугробы перешагиваем. Ходьба по кругу.	20 сек. 25 сек. 25 сек. 25 сек. 30 сек. 20 сек.		Диалог: Приходит снеговик: Ребята, как вы думаете, надо зимой ходить на улицу гулять? Там холодно! (ответы детей). А на улице много снега выпало, вы не сможете ходить, будете падать. Воспитатель: - Сейчас мы тебе, снеговик, покажем, как наши сильные ножки могут по снегу топать. Пойдем гулять на улицу. Указание: - Голову держим прямо, смотрим вперед. - Вот так мы снег притаптывать будем. Приговаривают слова: Мы малыши-крепыши Нам морозы не страшны! - А теперь мы как лыжники поедем. Лыжи по снегу скользят, не отрываются плавно, чтобы в снег не проваливаться. - Лыжи сняли, побежали, наши ножи отдохнут по снежочку побегут. - А вот перед нами сугроб, остановимся, передохнем, через сугробы шагать начнем. Через сугробы пошагали, и опять побежали. - Шагаем, дыхание успокаиваем.	Воспитатель встает впереди и показывает.
Часть 2
а) ОРУ с флажками «Разноцветные флажки», б) ОД: Ходьба по бревну приставным шагом боком. Прокатывание шарика правой (левой) рукой в снежные воротца (ширина 50 см.), догнать его, пройти по дорожке длина 2 м. *Влезать и слезать с гимнастической стенки. в) П/игра: «Воробушки и кот»	I-IIм: 3 раза IIIм: 2 раза I-IIм:2м.- 5 раз IIIм:1,5м.- З раза I-IIм: 3 раза IIIм.: 2 раза З раза		На морозе долго не стоит стоять. Упражнения с флажками будем выполнять. Указание: - Щечки на морозе у детей горят. Бревнышки заснеженные ждут ребят. - Идем по бревну боком приставным шагом, стараемся держать спину и голову прямо - Зиму любит детвора, катать шарики пора. Указание: встать возле шнура, присесть, энергично правой рукой оттолкнуть шарик в воротце - стараемся прокатить его по прямой, догнать его, обратно пройти по дорожке. Указание: - Поднимаемся вверх до «воробушков», не пропускаем руками реек, стараемся ногами шагать через рейку. Указание: спрыгиваем на сигнал «Воробушки полетели». Воробьи возвращаются на места, когда кошка произносит: «мяу, мяу». Во время бега не наталкиваемся друг на друга. Вы зимой мерзнете на прогулке?	Поточно-групповой. Поощрение. Показ ребенка. Поточно-фупповой способ. Поощрение, похвала. Фронтально-групповой. Подбадривание.
Часть 3
а) Рефлексия. б) Релаксация: «Морозно, тепло».		Снеговик: Почему? Какие движения сегодня помогали вам не мерзнуть на прогулке? На сигнал: холодно - топаем ногами, тепло - хлопаем в ладоши. Дети прощаются со снеговиком, уходят.

Неделя 3 Конспект занятия № 57: «Сильные ножки»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Обеспечить оздоровление организма ребенка на свежем воздухе при выполнении циклических упражнений;

1.2. Продолжать закреплять навык правильного носового дыхания.

2) Образовательные:

2.1. Закрепить навыки ходьбы на лыжах, добиваясь уверенности, широкого ступающего шага и выполнения поворота;

2.2. Закрепить умение бегать врассыпную по всей площадке, развивать ориентировку в пространстве;

2.3. Закрепить навык метания мяча в горизонтальную цель правой (левой) рукой, добиваясь энергичного броска.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Поддерживать у детей желание двигаться, поощрять их усилия при выполнении физических упражнений;

3.2. Упражнять в целенаправленности.

Оснащение занятия:

1) Игрушка Зайка Степашка в спортивном костюме.

2) Лыжи по количеству детей.

3) Мячи по количеству детей.

4) Обручи: 6 штук (50 см диаметр).

5) Снежинка на палочке.

6) Санки, куклы.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка		Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Вводная часть: * Построение возле лыж. * Ходьба обычная. * Ходьба с перешагиванием лыж, положенных параллельно на снег. * Бег врассыпную (вокруг лыж). * Ходьба обычная.	20 сек 30 сек 30 сек 20 сек		Диалог: Воспитатель: - показывает игрушку Зайку Степашку в спортивном костюме. - Куда это ты, Степашка собрался? Степашка: - Я не умею ходить на лыжах, но я очень хочу этому научиться! А вы умеете кататься на лыжах? Научите меня, пожалуйста! Воспитатель: - Покажем Степашке, какие у нас сильные ноги и научим его кататься на лыжах? - ответы детей. Воспитатель: - Сделаем разминку, чтобы наши ножки были сильные. Указание: - Зашагали все за Степашкой! Дышим правильно носом! Указание: - Перешагиваем через лыжи, ноги поднимаем выше! Указание: - Бегаем по всей площадке, ловко оббегаем лыжи! Указание: - Шагаем, друг за другом, успокаиваем дыхание! Научим Степашку правильно дышать носом зимой!	Игрушка в руках воспитателя.
Часть 2
А) Катание на лыжах. Игровое упражнение «Шире шаг - поворот!» по прямой 10 м. Б) Метание мяча в горизонтальную цель правой (левой) рукой «Попади в обруч!». В) Подвижная игра «Снежинки и ветер».	I-II м-т: по З раза кажд.рукой L=2m. Ill м-т: по 2 раза кажд.рукой L=1,5 m. З раза		Воспитатель: - Научим Степашку ходить на лыжах и выполнять повороты! Степашка: - А почему у вас мячи зимой? Что вы ими умеете делать? Воспитатель: - Покажем Степашке, как мы умеем метать мячи в обруч! У нас и руки сильные и ловкие! Воспитатель: - К нам опять прилетела красавица - снежинка и приглашает вас на игру! Указание: - Припомните правила игры «Снежинка и ветер!».	Фронтальный способ. Похвала. Подбадривание от имени Зайки. Фронтально. Инд.помощь. Похвала. Построение в 2 шеренги, обручи в центре.
Часть 3
Заключительная часть: Катание кукол на санках.		Указание: - Покатаем Степашку и кукол на санках! Дети, как вы думаете, удалось нам научить Степашку ходить на лыжах? Почему? Степашка благодарит детей, дети идут в группу.

Неделя 4 Конспект занятия № 58: «Мы любим разные движения»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Стимулировать двигательную деятельность детей, создавая благоприятные условия для обогащения двигательного опыта;

1.2. Побуждать детей сохранять правильную осанку;

1.3. Продолжать формировать «мышечный корсет».

2) Образовательные:

2.1. Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади опоры с мешочком на голове, сохраняя равновесие;

2.2. Учить прыжку в обруч с поворотом, обращая внимание на отталкивание и мягкое приземление;

2.3. Упражнять в подлезании под шнур, не касаясь руками попа.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать положительное отношение детей к физкультурным занятиям и движениям;

3.2. Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, проявлять свое физическое Я.

Оснащение занятия:

1) Игрушка Незнайка.

2) Доски 2шт. – 10 см., 1шт. – 15 см

3) Мешочки по количеству детей

4) Обручи по количеству детей (d=50 см.).

5) Шнур 6м.,

6) стойки 2 шт.

7) Игрушки по количеству детей.

Предварительная работа:

1) Поиграть в подвижную игру «Найди себе пару» (вариант с мелкими игрушками)

2) Игровая ситуация «У нас в гостях Незнайка из Цветочного города».

3) Просмотр видеофильма «Незнайка на Луне».

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг. Ходьба в колонне по одному. Ходьба на внешней сторо не стопы: «как мишки» Ходьба на носочках, ходьба в полуприседе: «Большие-маленькие». Ходьба обычная в чередовании с бегом. *Ходьба с перестроением в круг.	25 сек. 20 сек. 20 сек. 20 сек. по 25 сек.	Диалог: приходит Незнайка (кукла): - Здравствуйте, дети! Что вы делает в этом зале? Дети: - Занимаемся! Незнайка: - А как? Дети: - Выполняем разные движения! Незнайка: - А меня научить сможете? Воспитатель: Дети, научим Незнайку, покажем ему свои любимые движения? Указание: - Вместе с Незнайкой по залу друг за другом зашагали! Спинку прямо держим, руки помогают нам шагать, смотрим вперед на Незнайку! Указание: - Идем как мишки! Вперевалочку! Указание: - Мы большие - идем на носочках, руки на поясе! Мы маленькие - идем в полуприседе, руки на поясе, спинку стараемся держать прямо! Указание: - Бежим легко! Не наталкиваемся друг на друга, руки согнуты в локтях, помогают бежать! Указание: - Строимся в круг!
Часть 2
а) ОРУ: «Мы любим движения» (комплекс утренней гимнастики №10). б) ОД: Ходьба по доске, положенной на пол с мешочками на голове «Перенесем мешочек» (прямо и боком). Прыжки в обруч, из обруча. *Подлезание под шнур «Подлезаем под колючей елочкой» (п=40 см). в) П/игра: «Найди себе пару».	2 раза прямо; 2 раза приставным шагом I-IIм.: 8 раз IIIм.: б раз I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза 3 раза	* - А сейчас мы Незнайке покажем свои любимые упражнения! Воспитатель: - Незнайка, чтобы быть сильным, ловким, выносливым, надо уметь выполнять разные движения! Мы тебе их покажем. Указание: - Идем с мешочками на голове! Руки на поясе, спина прямая. В конце доски берем мешочек в руки, приседаем и легко спрыгиваем! Указание: - Прыгнуть в обруч, повернуться фугам и выпрыгнуть из обруча (обратить внимание на отталкивание и мягкое приземление) Указание: Пролезаем под елочкой, не касаясь руками пола. Выпрямиться, подпрыгнуть, сделать хлопок вверх «Поймаем снежинку». Незнайка: - Мне очень понравились ваши движения, я научился их выполнять. А играть вы умеете? Воспитатель: - Разбирайте игрушки. Указание: Каждый выбирает себе игрушку сам. Бегаем по разным дорожкам, не наталкиваясь. На сигнал: «Игрушка» ищем такую же игрушку как у вас.	Способ поточно-групповой. Одобрение. Фронтальный способ. По- хвала.
	Часть 3
а) Рефлексия.		Незнайка: А почему вы любите разные движения выполнять? - Помогите вспомнить, какие вы сегодня движения выполняли! Я их буду выполнять и тоже сильным, ловким стану как вы.
б) Релаксация: «Узнай движение».		Дети имитируют движения - Незнайка их угадывает (подбрасывание и ловля мяча, метание, катание на лыжах, подлезание и др.) Незнайка хвалит детей и уходит. Дети идут в группу.

Неделя 4 Конспект занятия № 59: «Сердце - главный моторчик организма»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Стимулировать двигательную деятельность детей, создавая благоприятные условия для чередования интенсивной нагрузки и отдыха;

1.2. Развивать слуховой анализатор;

1.3. Побуждать детей сохранять правильную осанку.

2) Образовательные:

2.1. Продолжать учить ходить по уменьшенной площади опоры с мешочком на голове;

2.2. Упражнять в прыжке в обруч правым и левым боком, обращая внимание на отталкивание и мягкое приземление;

2.3. Упражнять в подлезании под шнур, не касаясь руками пола, правым - левым боком;

2.4. Уточнить представление о сердце как главном органе нашего организма (главный моторчик);

2.5. Формировать представление о том, что после интенсивной нагрузки на сердце дать ему отдохнуть.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Формировать отношение к таким понятиям как «холодное» и «горячее» сердце;

3.2. Способствовать бережному отношению к своему сердцу;

3.3. Продолжать развивать бережное отношение к окружающим, проявлять чуткое отношение к их самочувствию, стремиться делать добро, радовать их сердца.

Оснащение занятия:

1) Игрушка Карлсон.

2) Ориентиры круги.

3) Доски 2 шт. (10см. ширина), 1шт. (15см. ширина).

4) Мешочки по количеству детей.

5) Обручи по количеству детей d-50cM.

6) Шнур-6м., 2 стойки.

7) Мелкие игрушки (машины) по количеству детей.

8) Плоскостные сердечки: «синие» - холодные, «красные» - горячие по количеству детей.

Предварительная работа:

1) Мозаика «Собери сердечко» (пазлы).

2) Через валеологические игры, занятия, рассматривание картин познакомить детей с сердцем. Закрепить навыки заботы о сердце (физические упражнения, свежий воздух, чередование движений, витамины и т.д.).

3) Д/игра «Как работает сердце» - с помощью молоточков помочь детям увидеть разницу, как работает сердце в спокойном состоянии и после активных упражнений.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
Часть 1
Построение в круг по ориентиру. Ходьба обычная по кругу. Ходьба быстрая в чередовании с медленной. Бег быстрый и медленный. Ходьба обычная. *Перестроение в круг по ориентирам.	20 сек. 25 сек. 25 сек. 30 сек. 20 сек.	Диалог: на занятие припетает Карлсон (игрушка) и показывает, как моторчик помогает ему передвигаться. - А где ваши моторчики? Дети: - Как же вы передвигаетесь без моторчика? Покажите! Воспитатель: - Без моторчика за спиной мы можем двигаться! Указание: - Шагаем друг за другом! Спинку держим прямо, смотрим на Карлсона! Сигнал: Один хлопок - медленная ходьба! Два хлопка – быстрая.. Карлсон: - Что-то не вижу ваши моторчики! Воспитатель: А ты их послушай! Карлсон: (слушает) - Ваши моторчики работают спокойно, ровно! *Сигнал: Один хлопок - медленный бег, два хлопка - быстрый. Воспитатель: Давайте послушаем, как сейчас работают наши моторчики! Почему быстро стучат? - ответы детей. Вывод: - Да, во время ходьбы сердце работает ровно, спокойно. Во время бега - быстро, сильно. Чем больше двигаемся, тем лучше работает наше сердце. Но нашему моторчику нужен и отдых. - Успокоим свои сердечки - моторчики! Шагаем спокойно, дышим ровно! Указание: - Строимся в круг по ориентирам.	Слушает у детей биение сердца, инд. обращения к детям.
Часть 2
а) ОРУ: «Мы любим движения» (комплекс утренней гимнастики №10). б) ОД: Ходьба по доске, с мешочком на голове «Перенесем мешочек» (приставным шагом правым и левым боком). Прыжки в обруч, из обруча «Веселые зайки» *Подлезание под шнур, h=40 cм «Машины заезжают в гараж» (правым - левым боком) в) П/игра: « Найди себе пару с такой же игрушкой»	2 раза правым, 2 раза левым боком I-IIм: 10 раз IIIм: 8 раз I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза З раза	Воспитатель: - Карлсон, выключай свой моторчик, посмотри, как дети выполняют упражнения! Карлсон: - А сейчас как ваши моторчики работают? - дети слушают. Воспитатель: - Наши моторчики помогают нам выполнять разные движения! Указание: - Идем приставным шагом по доске правым боком, вперед, смотрим на Карлсона! Левым боком вперед, смотрим на Карлсона! - обратить внимание на правильную осанку у детей. Указание: - Прыгнуть в обруч правым боком, выпрыгнуть левым! Указание: - Машины подъехали к гаражу, ворота открылись, заезжают все в гараж! Наклоняемся, не касаясь руками пола! Подлезаем правым боком (левым боком)! Указание: - Бегаем по разным дорожкам! Не наталкиваемся друг на друга! На сигнал: «Ищем пару!» - станавливаемся, ищем пару, беремся за руки, кружимся!	Такт, помощь; Игрушки расположены справа и слева от досок. Поточно-групповой способ. Фронтально. Инд. помощь. Поощрение. Фронтально. Инд. помощь, Поощпение.
Часть 3
а) Рефлексия: Упражнение на дыхание «Мы любим себя и свое сердечко!» б) Релаксация: «Доброе сердце»	1,5 мин. 6 раз 1,5 мин.	Карлсон: А мне интересно, как ваши моторчики сейчас работают! А как их успокаивать будете? Выполнение: - Руки в стороны - вдох! Обняли себя - выдох! Карлсон: - Почему так по-разному работает ваш моторчик-сердце? - ответы детей. Воспитатель: Ребята, вы знаете, что сердце бывает «горячее и холодное», «доброе, злое»? Какое сердце вы хотели бы иметь: доброе или злое? Какое сердце хотите Карлсону подарить? - дети дарят Карлсону сердечки, прощаются.

Неделя 4 Конспект занятия № 60: «Покажем дедушке Морозу свои любимые движения» (на воздухе)

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Продолжать развивать вестибулярный аппарат при скольжении по ледяной дорожке;

1.2. Содействовать укреплению и закаливанию детского организма в зимнее время.

2) Образовательные:

2.1. Способствовать формированию представлений о зимних спортивных играх и забавах;

2.2. Формировать функцию равновесия при скольжении по ледяной дорожке;

2.3. Упражнять детей в умении кататься на санках (правильно садиться, вставать);

2.4. Упражнять детей в построении в круг;

2.5. Развивать ловкость, быстроту реакции на сигнал.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Побуждать испытывать удовлетворение от физических упражнений и игр на воздухе;

3.2. Формировать умение оперировать освоенными способами зимних движений.

Оснащение занятия:

1) Санки на подгруппу детей.

2) Ледяная дорожка.

3) Флажки.

4) Кукла - Дед Мороз.

Ход занятия:

Содержание физических упражнений	Темп, дозировка	Организационно-методические приемы и способы организации	Примечание
		Часть 1
* Построение у санок. * Перестроение в колонну по одному. * Ходьба между санками «змейкой» с поворотом на сигнал в другую сторону. * Бег между санками. * Ходьба с вытянутыми в стороны руками и хлопками перед собой «Хлопушки».	25 сек. 30 сек. 25 сек.	Диалог: Воспитатель озвучивает куклу Деда Мороза. Д.М.: - Почему вы гуляете зимой в холодные дни? - ответы детей. Д.М.: - А разве вы не мерзнете зимой? Почему? - ответы детей. Д.М.: - Покажите мне, как вы умеете скользить по ледяным дорожкам, кататься на санках, в какие игры любите играть! Воспитатель: - Дети, покажем Деду Морозу, как мы умеем ходить, бегать, двигаться! - Дружно повернупись за (имя ребенка) и зашагали между санками! Указание: - На сигнал бубна выполняем поворот в другую сторону. Воспитатель: - Между саночками побежали, Деду Морозу свою ловкость, быстроту показали! Указание о дыхании.
Часть 2
А) Катание друг друга на санках. Игровое задание «Веселые лошадки». Б) Скольжение на двух ногах по ледяной дорожке. Игровое задание «Докатись до Деда Мороза». В) Подвижная игра «Берегись, заморожу!».	по 3 раза в кажд.сторону. Расст. между шнурами 10 м. I-IIм: 4 раза L=1,5 м. III м: 2 раза 3 раза.	Воспитатель: - Дети, подходим все парами с саночками к синему шнуру (дети выстраиваются парами у ориентира). Подумайте и договоритесь, кто из вас «лошадка», кто «наездник». Указание: - Веселые лошадки начинают бежать по сигналу колокольчика до красного шнура. (У красного шнура дети меняются местами.) Д.М.: - Порадовали вы меня! Я увидел сильных и быстрых ребят! Да, лошадки были веселые! - А вы ловкие ребята? По дорожке ледяной умеете кататься? Покажите! Указание: - Разбежались, оттолкнулись одной ногой и прокатились на двух ногах по ледяной дорожке до Деда Мороза! (Воспитатель показывает скольжение с пояснением). Воспитатель: - Бегаем по разным дорожкам, ловко увертываемся, чтобы Дед Мороз вас не заморозил.	Фронтальный способ. Инд.похвала от Д.М. Инд.помощь. Поточный способ (если 2 скользянки - поточно-груп повой). Такт.помощь воспитателя. Следить в игре за самочувствием детей.
Часть 3
Спокойная игра «Найди рукавицу!».	1 раз.	Д.М.: - Пора мне возвращаться, да что-то я рукавицу потерял, пока играл с вами. Кто поможет мне найти рукавицу? Дети находят рукавицу и прощаются с Дедом Морозом.

Конспект валеологического занятия №5: «Где живет сердце?»

Задачи:

1) Оздоровительные:

1.1. Тренировать сердечно-сосудистую систему на основе чередования физической нагрузки и психомышечного расслабления.

2) Образовательные:

2.1. Познакомить детей с особенностями работы внутреннего органа - сердца, показать, где оно находится на теле.

2.2. Формировать представления детей о способах заботы о своем сердце: физических упражнениях, свежем воздухе, витаминах, расслаблении и отдыхе и др.

3) Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:

3.1. Способствовать формированию заботливого отношения к своему сердцу.

3.2. Развивать эмоциональную отзывчивость детей на состояние героя и желание помочь ему.

3.3. Развивать целенаправленность.

Оснащение:

1) Игрушка Винни-Пух.

2) Молоточки (1 шт. или по количеству детей).

3) Карточки из дидактической игры «Что полезно и вредно сердечку».

Предварительная работа:

1) Дидактическая игра «Что полезно и вредно сердечку».

2) Беседа в «Центре здоровья» - «Мое сердце».

3) Мозаика «Собери сердце».

4) Рассказывание сказок, герои которых совершают добрые и плохие поступки («Хрестоматия для маленьких» Л.Н.Елисеева).

Ход занятия:

I ЧАСТЬ: К детям на занятии приходит, охая и ахая, Винни-Пух.
Воспитатель: - Что случилось, Винни-Пух?

Винни-Пух: - Я заболел! У меня сердце болит.

Воспитатель: - Винни-Пух, а ты знаешь, где находится сердце?

Винни-Пух: - В животе, конечно! То урчит, то бурчит, то просто болит!

Воспитатель: - Дети, где у нас живет сердце? (в груди, в левой стороне грудной клетки). Давайте найдем сердце и послушаем, как оно стучит! (спокойно, тихо).

А почему сердце сейчас спокойно стучит? - ответы детей (сидим спокойно, не бегаем, не волнуемся, не боимся и т.д.).

А у тебя, Винни-Пух, как работает сердце?

Винни-Пух: - Тоже тихо. Может, у него завод кончился, и оно сейчас остановится? Воспитатель: - Не переживай, Винни-Пух, не остановится! Давай лучше с нами играть!

Подвижная игра «Бегите ко мне!»

II ЧАСТЬ: После игры «Бегите ко мне!» дети и Винни-Пух снова слушает каждый свое сердце, обговаривают свои ощущения.

Воспитатель: - Дети, посмотрите и послушайте, как у Винни-Пуха стучит сердце! Винни-Пух: Ой! У меня сердце сейчас выскочит! Держите, ловите, караул! (воспитатель слушает сердце Винни-Пуха, а молоточком озвучивает быстрый ритм ударов сама и предлагает детям). Воспитатель: - Не волнуйся, Винни-Пух, не выскочит твое сердце! Посмотри, как дети делают дыхательную гимнастику, чтобы успокоить запыхавшееся сердце! Делай гимнастику вместе с детьми! Дыхательная гимнастика

1. «Гармошка». И.п.: основная стойка. 4-5 раз 1,2 - руки в стороны, вдох;

3,4 - руки вместе, выдох.

2. «Мяч». И.п.: основная стойка. 4-5 раз 1,2 - поднимаем руки вверх, очеркивая круг, вдох;

3,4 - опуская руки вниз, на выдохе произносим слово «мяч». Воспитатель: - Дети, посмотрите и послушайте, как работает ваше сердце в спокойном состоянии! (озвучивает молоточком ритм работы сердца сама и предлагает детям).

- Дети, разные игры влияют на работу сердца по-разному: после быстрых игр сердце стучит сильно, быстро, после спокойных игр бьется ровно.

Винни-Пух: - Я все понял, что после активных движений надо успокаивать свое сердце!

Воспитатель: - Дети, а что еще надо сердечку, чтобы оно было здоровым и выносливым? - ответы детей (физические упражнения, свежий воздух, правильное питание, витамины).

Винни-Пух: - Это я обязательно все выполню. Очень мне болеть не хочется! И сердце свое беречь буду! Напомните мне еще раз, чтобы я не забыл!

Воспитатель: - Дети, подарите Винни-Пуху полезные советы для сердца. Найдите такие карточки в группе! (воспитатель с детьми уточняют правильный выбор карточек). Винни-Пух благодарит детей, прощается, уходит.

ПРИМЕЧАНИЕ.

Воспитатель: - Я приглашаю вас на прогулку подышать свежим воздухом, который так необходим сердцу!

Примерные конспекты утренней

Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 94; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 4 5 6 7 8910 11 12 13 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!