Водородные связи и вязкость крови 24 страница

Из этих слов легко сделать поспешный вывод, что поваренная соль и является главной причиной гипертонии, тогда как она лишь усу­губляет эту болезнь. Но Брэгг такое большое внимание уделял борьбе с поваренной солью, что видел в ней причину очень многих болезней. Но стоит нам перелистать несколько страниц все той же книги Брэгга и мы сможем прочитать следующее: Я вырос в той части Вирджинии, где питьевая вода жесткая. Она насыщена такими неорганическими

370

веществами, как натрий, железо и кальций. Многие мои родственники и друзья умирали от болезней почек. Почти все они преждевременно состарились, потому что неорганические вещества накапливаются на стенках артерий и вен, что ведет к их отвердению, а затем и к смерти человека.

Обе эти цитаты привязаны к одному и тому же месту (штат Вирджиния - прим. Н. Д.), где вода жесткая и в ней много кальция. Много кальция содержится и в крови людей, проживающих в этой местности, отчего кровь может иметь повышенную щелочную реакцию. Поэтому у этих людей наблюдаются и инфаркты, и атеросклероз (см. 10-ую главу), и в суставах отлагаются соли кальция (см. 2-ую и 12-ю главы), и в почках образуются камни (см. 16-ю главу).

Приведу еще две цитаты из 'Чуда голодания'.

Первая: Я участвовал в тринадцати экспедициях в самые дикие уголки Земли и нигде не видел, чтобы туземцы употребляли соль. По­этому никто из них не страдал от гипертонии. Независимо от возраста артериальное давление у них составляло 120 на 80, что считается превосходным. Они также не страдали ни болезнями сердца, ни бо­лезнями почек.

В этой цитате заложена тоже достаточно ясная мысль - не употребляйте поваренной соли и вы будете застрахованы и от гипер­тонии, и от болезней сердца (атеросклероза), и от почечных заболе­ваний (камней в почках).

Но опять же, если мы перелистаем всего несколько страниц его книги, то прочтем следующее: 'Много лет назад, когда мы с моим по­койным другом Дугласом Фербенксом несколько месяцев путешество­вали по Полинезийским островам, мы видели красивых и здоровых ту­земцев, которые никогда не пили никакой воды, кроме дистиллирован­ной, потому что их острова окружены Тихим океаном. Ведь морская вода непригодна для питья из-за высокого содержания солей. Острова лежат на пористом коралле, который не может удерживать воду, по­этому туземцы пьют только дождевую воду или свежую чистую влагу из кокосовых орехов. Я никогда и нигде более не встречал столь краси­вых и ярких представителей мужского и женского пола. На нашей яхте было несколько врачей, которые тщательно обследовали самых ста­рых жителей этих островов и один кардиолог сказал мне, что ему ни­когда не доводилось видеть так хорошо сохранившихся стариков. Они живут долгую и здоровую жизнь только на дистиллированной воде'.

Так, может быть, у туземцев нет гипертонии, как и других болез­ней, не потому, что они мало едят поваренной соли, а исключительно потому, сто они живут не на жесткой воде, как в Вирджинии, а на очень мягкой, почти бескальциевой воде? А это автоматически ведет к сдвигу реакции крови в кислую сторону.

371

Все эти цитаты из книги Брэгга демонстрируют нам, как один и тот же автор дает разные объяснения причинности одного и того же явле­ния. Надо, однако, отдать должное наблюдательности Брэгга - увидеть, что качество здоровья напрямую зависит от качества питьевой воды, мо­гут немногие даже в наше время. Но механизма связи между качеством воды и уровнем здоровья, Брэгг, конечно же, не знал.

Бразильский врач Манчила, который длительное время изучал жизнь индейских племен в дельте Амазонки, с удивлением констатиро­вал, что местные жители практически не знают гипертонии. Этот врач видит две основные причины такого явления. Во-первых, индейцы не употребляют животных жиров (даже у дичи жир старательно убирает­ся). Во-вторых, возникающие конфликты разрешаются в спокойной об­становке.

Я полагаю и надеюсь, что читатели со мной согласятся, что ни одна из названных причин отсутствия гипертонии у индейцев не соот­ветствует действительности. Да, избыточные жировые накопления могут способствовать повышению артериального давления. Но, как мы зна­ем из 8-ой главы, и у избыточного веса имеется своя причина - значи­тельное ощелочение крови. И это ощелочение может быть вызвано разными причинами, и главная из них - повышенное содержание кальция в крови. А само по себе потребление животных жиров не приводит к ощелачиванию крови. Индейцы, по-видимому, не употреб­ляют животные жиры по причине их высокой калорийности, когда они только способствуют разогреву их организма, тогда как им необходи­мо постоянно охлаждать свой организм, находясь в жарком и влажном климате. А настоящей причиной отсутствия гипертонии у индейцев яв­ляется вода Амазонки, содержащая всего 5 мг/л ионов кальция. Низ­кое потребление кальция с питьевой водой, да и продуктов с высоким содержанием кальция у них нет (коров они не держат), создает кислую реакцию крови у индейцев. А при кислой реакции крови не может быть гипертонии. Кстати, и вторая так называемая причина отсутствия гипертонии у индейцев - разрешение конфликтов в спокойной обста­новке, тоже является лишь следствием низкого уровня кальция в крови (об этом говорилось в 1-ой главе).

Таким образом, жизнь не отдельных людей, а целых популяций показывает нам как саму зависимость гипертонии от внешних условий, так и в чем эта зависимость проявляется.

Вернемся еще раз к нейрогенной теории развития гипертонии, речь о которой шла в начале этой главы, и которую предложил ака­демик Ланг. Можно ли считать, что эта теория ошибочна и не заслу­живает нашего внимания. Нет, конечно, она просто логически вписы­вается в высказанную в этой главе концепцию, что главной причиной

372

гипертонической болезни является щелочная реакция крови. В книге Д. Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить говорится, что 'семьдесят из каждых ста больных, обращающихся к терапевтам, мог­ли бы вылечить себя сами, если бы только они сумели избавиться от своих страхов и тревог.

И эти люди не страдают воображаемыми болезнями. Это та же гипертония, бессонница, головная боль и многие другие болезни, раз­вившиеся на почве нервного расстройства. Страх, беспокойство, не­нависть, безмерное самолюбие и неумение приспособиться к реаль­ным условиям - вот что приводит к нервным расстройствам, а они по­рождают большинство современных болезней.

А между тем, продолжает далее Карнеги, ссылаясь на выводы многих известных ученых, патологоанатомические исследования нервов больных с такими болезнями показали, что их нервы ничем не отлича­ются от нервов здоровых людей. И Карнеги задает вопрос — как же можно это объяснить? 'Ответа никто не знает - так он отвечает.

А ответ заключается в следующем. Мы уже знаем, что наш мозг потребляет четверть всего кислорода, поступающего в организм. Этот кислород идет на ресинтез АТФ, расходуемого мозгом. А беспокой­ство вызывает повышенный расход АТФ — мозг беспрестанно ищет вы­ход из критической ситуации. Но из 2-ой главы нам уже известно, что клетка, заполненная энергией в виде АТФ, приобретает наружный по­ложительный заряд и что высвобождение энергии и накопление ее в виде АТФ идет при непосредственном участии ионов водорода. Так вот, при интенсивном высвобождении энергии из клеток мозга при всевозможных беспокойствах или стрессах, как мы обычно называем это явление, клетки теряют свой внешний положительный заряд и омы­вающая клетки жидкость (а это кровь) приобретает дополнительную щелочность. А дополнительная щелочность крови приводит к более прочному удерживанию кислорода гемоглобином. В результате чего мозг начинает испытывать кислородное голодание и вынужден повы­сить кровоток, а по существу повысить кровяное давление. Точно так же повышенная щелочность крови, вызванная стрессовым состоянием, может провоцировать и многие другие болезни,

И если Дейл Карнеги в вышеуказанной книге только учит нас управлять своими эмоциями, чтобы избежать таким образом нега­тивных для здоровья последствий, а управлять эмоциями очень и очень трудно, а порой и невозможно совладать с собой (как, например, при потере близких), то эта книга дает нам надежное средство для ней­трализации всего того негатива, который связан с нашими нервами. И это средство — подкисление крови. То есть мы всегда должны знать, что следствием волнения является дополнительное ощелачивание кро­ви. А его-то мы можем легко преодолеть дополнительным подкислени-

373

ем крови. Итак, если мы волнуемся, то непременно должны подкисливать свою кровь.

уровень кальция в крови усиливает

нервное возбуждение человека, о чем уже говорилось в этой книге, и такое состояние только способствует всевозможным стрессам. •

И еще хочу уделить немного слов одной гипотезе по поводу ги­пертонии. Двое сухумских ученых выдвинули гипотезу (в 1986 году), что причиной гипертонической болезни является прямохождение человека, а проще - хождение на двух ногах. Их не смутило то обстоятельство, что все люди ходят на двух ногах, а болеют этой болезнью только не­которые. В качестве доказательства верности своей идеи они приводят результаты исследований на обезьянах. Обезьяны преимущественно ходят на четырех конечностях. Исследователи при помощи специаль­ных комбинезонов лишили некоторых обезьян возможности использо­вать верхние конечности для передвижения и тем самым вынудили их освоить прямохождение. И что же в результате? Четвероногие обе­зьяны не имели проблем с давлением крови, а у их сородичей, кото­рые освоили прямохождение, уже через два месяца эксперимента развилась артериальная гипертония, которая прогрессировала в дальнейшем.

Исследователям казалось, что они нашли доказательство своей идее. А в действительности подтвердилась идея Карнеги, что беспо­койство (несвойственное для обезьян хождение на двух конечностях доставляло им бесконечное беспокойство) может быть причиной ги­пертонии. А мы можем объяснить это обстоятельство тем, что интен­сивная работа мозга приводит к значительному ощелачиванию крови, а последнее приводит к гипертонии.

Кстати, к гипертонии предрасположены все люди, чья деятель­ность связана с работой на компьютере. В этом случае мозг тратит | большую энергию на расшифровку зрительного сигнала и в результате ощелачивается кровь. Стоит в таком случае прибегнуть к подкислению крови и у таких людей не будет никаких проблем со здоровьем.

В заключение этой главы я приведу апробированную мною не один раз методику быстрого лечения гипертонической болезни. Жела­тельно, конечно, пользоваться питьевой водой с низким содержанием кальция, можно и дистиллированной, но при условии обязательной поддержки продуктами, богатыми калием. Можно пользоваться и обычной водой, но все же не сверхжесткой. Но лучше всего пользо­ваться новой питьевой водой (см. 4-ю главу). Обязательно следует от­казаться от всех молочных продуктов. И главное условие - ежеднев­ное подкисление крови лимонной или какой-нибудь другой органи­ческой кислотой). В течение суток необходимо выпивать не менее 1 л воды с растворенной в ней лимонной кислотой (3 — 5 г, что соответ­ствует половине или полной чайной ложке продажной лимонной кис-

374

лоты). Эту воду надо выпивать не в один прием, а в течение всего дня по потребности. Вода должна быть не горячей, а только комнатной температуры (желательно предварительно прокипятить воду и дать ей остыть). В эту воду по вкусу (чтобы раствор был лишь немного кислым) надо добавить несколько (3 — 5) чайных ложек меда или сахара.

Лучше начинать с меньшего количества кислоты и затем увеличи­вать по своему усмотрению. И начинать такое лечение необходимо только по совету врача и под его наблюдением.

Пить подкисленную воду можно в любое время (и до, и после, и во время еды). Пить желательно с помощью трубки, чтобы защитить

зубы.

При таком режиме можно избавиться от гипертонии в течение 1,5 - 2-х месяцев. Мне приходилось в течение одного месяца приво­дить к норме давление крови у знакомых мне женщин, имевших воз­раст за 70 лет и стаж этой болезни не один десяток лет.

Нормальное артериальное давление у 15 — 50-летних должно быть 105 — 120 на 60 - 80 мм рт. ст., а у старших возрастов -135 - 140 на 80.

Эта глава написана не в качестве пособия для самолечения, нет. Она лишь показывает истоки повышенного артериального давления, а также указывает пути профилактики этой болезни, а лечиться всегда необходимо по рекомендации и под наблюдением врача. Как сказано в Библии: И дай место врачу, ибо и его создал Господь, и да не удаляйся от него, ибо он нужен' ("Книга премудрости Иисуса, сына Сирихова, гл. 38, ст. 12).

Глава 12

Вращать ли головой при остеохондрозе?

По такому вопросу развернулась дискуссия в двух уважаемых мною журналах, освещающих вопросы здоровья. Один из них предло­жил для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника вращение головой по часовой и против часовой стрелки по 50 раз, а  другой ему возразил, утверждая, что при этом виде остеохондроза ни в коем случае нельзя вращать головой, так как это может привести к травме, особенно опасно повреждение артериальных кровеносных со­судов, проходящих к мозгу.

Я не стану обсуждать эту ситуацию и выяснять, какой из журналов был прав, по причине, которая определится из дальнейшего изложения. Остеохондроз - что это такое?

Я думаю, что каждый из нас знает, какая это болезнь, и в чем она проявляется.

Статистика по остеохондрозу не оставляет нам практически ни­каких надежд не заболеть этой болезнью. По одним данным каждый второй человек в мире заболевает этой болезнью, а по другим -остеохондрозом в той или иной степени заболевает практически каждый современный человек. По оценке ВОЗ (1995 г.) - 80% людей Зем­ли болеют остеохондрозом.

Начнем изучение истоков этой болезни с момента, когда позво­ночник еще здоров. Позвонок от позвонка отделен межпозвоночным диском — амортизатором. Диск имеет сложное строение: перифериче­ская часть состоит из фиброзного кольца, которое "соткано" из мягких коллагеновых волокон, расположенных для большей прочности в гори­зонтальном и косом направлениях. Концентрические ярко-белые линии чередуются со слоями опаловидной хрящевой ткани. В центре диска волокон нет, масса его стекловидна, мягка, студениста и обладает свойствами набухания. Это и обеспечивает позвонкам рессорную возможность отодвигаться друг от друга, амортизировать удары, рав­номерно распределять нагрузку по всей площади суставной поверх­ности позвонков.

376

Но так бывает только в молодости. Уже после 35 лет каждый пя­тый заболевает радикулитом, изматывающим человека непрерывной болью. Радикулит - это заболевание, обусловленное поражением ко­решков спинномозговых нервов, главным образом при остеохондрозе межпозвоночных дисков.

В чем же причина остеохондроза и как с ним бороться? Очевидно, что причина остеохондроза до сих пор не была уста­новлена, а было известно лишь следствие этой причины - дегенера­ция, дистрофия межпозвоночных дисков. Нельзя же всерьез принимать за причину остеохондроза прямохождение человека, а именно такая мысль была высказана ведущим специалистом по остеохондрозу. "А у коровы, - говорил этот специалист в качестве доказательства правоты своей идеи, - нет остеохондроза, и нет потому, что она ходит не на двух, а на четырех ногах, а это ведет к значительной разгрузке позво­ночника."

Может быть, так оно и есть на самом деле, но даже угроза остеохондроза уже не заставит нас стать на четвереньки, а тогда вы­ходит, что остеохондроз - это наша плата за хождение на двух ногах и никому из нас уже не избежать этой болезни. Корова, впрочем, мо­жет быть, и могла бы убедить нас в правомерности такой идеи (прямохождения) возникновения этой болезни, если бы сама жила бы долго. Но большинство коров не доживают и до 35 лет, а до этого возраста и у человека нет этой неприятности, хотя он и ходит на двух ногах.

Незнание причины болезни в немалой степени осложняет ее ле­чение. Но можно ли в этом кого-то винить? Нет, конечно - знание приходит к нам постепенно и по крупицам. Поэтому и не надо удив­ляться рекомендации по предупреждению остеохондроза, выданной уже в наши дни одним профессором: "Ходите пешком и на лыжах, за­нимайтесь греблей и плавайте. Ваше спасение — в движении!"

Хорошей иллюстрацией для этого тезиса может послужить Шве­ция, где почти все ходят на лыжах. На 8,4 млн. человек, проживающих в этой стране, ежегодно по причине остеохондроза отправляются на инвалидность 13 тысяч человек. Это настоящее стихийное бедствие для страны, сравнимое только с крупнейшей катастрофой. Очевидно, что шведы все же мало ходят на лыжах, да и вообще мало ходят пешком, если следовать советам профессора "ходите пешком и на лыжах". Се­годня все можно свалить на гиподинамию, но вряд-ли она повинна в

этом.

А теперь повнимательнее посмотрим на межпозвоночные диски, на виновников наших страданий, и попытаемся в течение короткого времени определить причину "усыхания" их.

Как прозорлив был священник из Германии Себастьян Кнейп, счи­тая, что причину всех заболеваний, как бы они не назывались, следует искать в крови. "Во всем, - говорил он, - есть извечный, строгий по-

377

рядок: всякое усиление или ослабление течения крови, всякое проник­новение в нее посторонних элементов нарушает равномерность, пра­вильность, вызывает расстройство, а, следовательно, вместо здоровья -болезнь."

И соответствующее же предлагал он и лечение: "Или я должен восстановить правильное течение крови, если оно нарушено, или же я должен постараться удалить из крови все дурное, нарушающее ее состав."

Итак, кровь и межпозвоночные диски. Питание диски получают не непосредственно из крови — через них не циркулирует кровь, а диф­фузным способом из окружающих тканей. Не принудительное, а пас­сивное питание. И никакого сбоя в этом питании не происходило бы, если бы кровь по составу была такой, какой она необходима орга­низму (все в точности по С. Кнейпу). И если бы нам удалось "удалить из крови все дурное, нарушающее ее состав", то и не было бы бо­лезни, о которой мы ведем разговор.

Студенистость дискам создает, безусловно, вода, находящаяся в них. Эту воду легко удерживают ионы натрия. Натрия в крови всегда достаточно, поэтому и диски смолоду набухшие и пружинистые. Но в крови имеются и ионы кальция, да еще и много их может быть, они тоже проходят в диски, хотя и не так активно, как ионы натрия. В от­личие от натрия, кальций не держит возле себя воду, а изгоняет ее. Поэтому проникающие в диски ионы кальция постепенно изгоняют из них воду, а сами остаются в дисках, так как принудительного кровотока в дисках нет, а в окружающих диск тканях кальций постоянно нахо­дится в избытке (при условии, что высок его уровень в крови, а это, по сути, наше постоянное состояние). Накопление кальция в дисках при­водит к отложению кальциевых солей в них (особенно при щелочной реакции крови), что приводит к последующей дегидратации их, в ре­зультате чего они уплощаются и становятся жесткими. Их центральное ядро, ответственное за перераспределение вертикального давления, высыхает, поэтому тела позвонков сближаются и начинают оказывать своими костными выступами давление на нервные корешки. Раздраже­ние последних и рождает ту самую боль, которая сопровождает почти каждый синдром остеохондроза, а их насчитывается около 60.

Теперь, зная причину этой болезни, надо только понизить уровень кальция в крови, и тогда избыток кальция, находящийся в дисках, по­степенно выйдет в кровь, а диски наполнятся водой и снова станут и толстыми, и упругими. Межпозвоночные диски - не механические амортизаторы, а живая ткань, способная к обновлению и восста­новлению своих свойств при соответствующих благоприятных условиях. Так что у каждого из нас еще не все потеряно и остеохондроз можно не только предотвратить, но и излечить, если он у нас уже имеется.

---

Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 50; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!