ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОГО УДАРА ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ
39. Защита шагом назад
с последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад с последующим подтягиванием левой ноги к правой ноге (рис. 261 ‑ вид справа).
Защитившись шагом назад от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
а ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника.
40. Защита шагом влево
с последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся правой ногой и делаем шаг левой ногой в сторону влево с переносом веса тела на левую ногу, подтягивая следующим движением правую ногу к левой ноге (рис. 262 ‑ вид справа).
Защитившись шагом влево от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
|
|
|
а) срываем левый кулак вперед и, с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б) срываем левый кулак вперед и, с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
в) срываем левый кулак вперед и, с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;
г) роняем левый кулак вниз, а затем отталкиваясь левой ногой, наносим ответный скачковый удар снизу левой рукой в голову противника;
д ) роняем левый кулак вниз, а затем отталкиваясь левой ногой, наносим ответный скачковый удар снизу левой рукой в туловище противника.
41. Защита шагом влево с разворотом туловища вправо
с последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся правой ногой и делаем шаг левой ногой в сторону влево, перенося веса тела на левую ногу. Как только левая нога получает опору, тут же выполняя разворот всем туловищем вправо, подтягиваем к левой ноге правую ногу, перенося на нее вес тела (рис. 263 – вид справа).
Защищаясь шагом влево с разворотом туловища вправо от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
|
|
|
а ) одновременно, с шагом влево и разворотом туловища вправо, наносим встречный боковой удар левой рукой в голову противника.
Защитившись шагом влево с разворотом туловища вправо от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
б) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с постановкой левой ноги в удобное положение, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника:
в) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с постановкой левой ноги в удобное положение, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника;
г) роняем правый кулак немного вниз, а затем, отталкиваясь правой ногой, наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника одновременно с постановкой левой ноги в удобное положение;
д ) роняем правый кулак вниз, а затем, отталкиваясь правой ногой, наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника одновременно с постановкой левой ноги в удобное положение.
42. Защита подставкой левого локтя
с последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем под удар противника левый локоть с разворотом туловища вправо (рис. 264 ‑ вид справа).
|
|
|
Защитившись подставкой левого локтя от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
а ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
в) отталкиваемся правой ногой и с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.
43. Защита шагом назад с отбивом левой ладонью вниз
и последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем правой ногой шаг назад, отбивая своей левой ладонью вниз наносящую удар руку противника (рис. 265 – вид справа). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.
Защитившись шагом назад с отбивом левой ладонью вниз от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
|
|
|
а) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
б) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
в) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.
44. Защита шагом назад с отбивом правой ладонью вниз
и последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем правой ногой шаг назад, отбивая своей правой ладонью вниз наносящую удар руку противника (рис. 266 ‑ вид справа). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.
Защитившись шагом назад с отбивом правой ладонью вниз от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,
а ) с шагом вперед наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) с шагом вперед наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
в ) с шагом вперед наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
г ) с шагом вперед наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника.
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 81; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!