ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ЛЕВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ
57. Защита шагом назад
с последующим применением контрудара
В ответ на боковой удар левой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад (рис. 279 ‑ вид справа ). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.
Защищаясь шагом назад от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:
а) одновременно с постановкой правой ноги назад на один шаг наносим встречный прямой удар левой рукой в голову противника.
Защитившись шагом назад от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:
б ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника:
е ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника.
58. Защита подставкой правого плеча
|
|
|
с последующим применением контрудара
В ответ на боковой удар левой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем ее под удар противника, слегка разворачивая туловище справа налево и перенося большую часть веса тела на левую ногу (рис. 280 ‑ вид справа).
Защитившись подставкой правого локтя от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:
а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
в ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
г ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;
д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;
е) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ
59. Защита шагом назад
с последующим применением контрудара
В ответ на боковой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад, с последующим подтягиванием левой ноги к правой ноге (рис. 281 ‑ вид справа).
|
|
|
Защитившись шагом назад от бокового удара правой рукой в туловище со стороны противника:
а ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника.
60. Защита подставкой левого плеча
с последующим применением контрудара
В ответ на боковой удар правой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем ее под удар противника (рис. 282 ‑ вид справа).
|
|
|
Защитившись подставкой левого плеча от бокового удара правой рукой в туловище со стороны противника:
а ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника;
е ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 71; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!