ЗАЩИТА ОТ УДАРА СНИЗУ ПРАВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ
67. Защита шагом назад
с последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу правой рукой в голову со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад с последующим подтягиванием левой ноги к правой ноге (рис. 289 – вид справа).
Защитившись шагом назад от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
е ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника.
68. Защита шагом назад с уклоном назад
и последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу правой рукой в голову со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и, отклоняясь туловищем назад, делаем шаг правой ногой назад, перенося большую часть веса тела на правую ногу (рис. 290 – вид справа). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.
|
|
|
Защитившись шагом назад с уклоном назад от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;
г ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
е ) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника.
|
|
|
69. Защита подставкой правой ладони
с последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу правой рукой в голову со стороны противника, разворачивая правую кисть навстречу удару, с движением правой руки вперед, подставляем раскрытую правую ладонь под удар противника, прикрывая ею подбородок (рис. 291 – вид справа ). Вес тела при этом переносим на левую ногу.
Защитившись подставкой правой ладони от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;
в ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника;
г ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника.
70. Защита подставкой обоих предплечий
с последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу правой рукой в голову со стороны противника, движением обеих рук одновременно друг к другу смыкаем оба предплечья между собой, закрываясь от удара (рис. 292 ‑ вид справа). Распределение веса тела на ногах при этом не меняется.
|
|
|
Защитившись подставкой обоих предплечий от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
в) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;
г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника;
д ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;
е ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;
ж ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.
Примечание: Несмотря на то, что после применения данной защиты можно контратаковать с любой руки, защита подставкой обеих рук крайне неудобна для проведения контрудара. Ее неудобство связано с тем, что участие обеих рук в защите не дает возможности быстрого перехода к контратаке.
71. Защита отбивом левой ладонью вправо с шагом влево назад
|
|
|
и последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу левой рукой в голову со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и, сбивая левой ладонью наносящую удар правую руку противника в сторону вправо, делаем шаг левой ногой влево назад (рис. 293 – вид справа).
Защитившись отбивом левой ладонью вправо с шагом влево назад от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
б ) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
в) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г ) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;
д ) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника;
е ) с постановкой левой ноги вперед наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.
72. Защита отбивом левой ладонью вправо с уклоном влево назад
и последующим применением контрудара
В ответ на удар снизу правой рукой в голову со стороны противника, сбиваем левой ладонью вправо наносящую удар руку противника, отклоняясь при этом туловищем влево назад и перенося большую часть веса тела на правую ногу (рис. 294 – вид справа).
Защитившись отбивом левой ладонью вправо с уклоном назад от удара снизу правой рукой в голову со стороны противника:
а ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;
б ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;
в ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;
г ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;
д ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника;
е ) возвращая туловище в исходное положение, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 74; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!