Процесс выздоровления и срывы

⇐ ПредыдущаяСтр 12 из 12

Выздоровление — это процесс, который длится всю жизнь. Как любой процесс, выздоровление имеет стадии. Предлагаю вам классификацию стадий выздоровления, используемую в работе многих реабилитационных центров в США:

1. Переходная стадия ( transition). Характерно отрицание проблем, связанных с употреблением наркотиков. Сохраняется убеждение: "Я могу контролировать употребление и остановиться в любой момент".

2. Стадия стабилизации ( stabilization). Наркоман перестает употреблять, но чувствует себя дискомфортно. Приходят мысли: "Я могу сам с этим справиться". Характерны ранимость, плохая концентрация внимания, колебания настроения и проблемы с памятью.

3. Стадия раннего выздоровления ( early recovery). Сохраняется конфликт между "я трезвый" и "я зависимый". Появляется твердое желание отказаться от наркотиков, но наркоман продолжает мыслить, чувствовать и действовать так же, как тогда, когда употреблял наркотики. Присутствует раздражение по поводу необходимости изменений.

4. Средняя стадия выздоровления ( middle recovery). Жизнь, разрушенная употреблением наркотиков, начинает постепенно восстанавливаться. Происходит осмысление жизненных целей. Наркоман анализирует прошлую жизнь и начинает меняться — изменяются система ценностей, взглядов, стиль жизни, восстанавливаются разрушенные отношения с окружающими.

5. Стадия позднего выздоровления ( late recovery). Несмотря на прогресс, который достигнут, наркоман все же не чувствует себя счастливым.

6. Поддерживающая стадия ( maintenance). Трезвость становится комфортной, но наркоман может чувствовать себя несколько "законсервированным", иногда становится самодовольным и перестает работать по программе.

У этих стадий нет четких границ, и временных в том числе, у каждого человека процесс выздоровления индивидуален. Как вы видите, в самих характеристиках стадий заложены возможные причины срыва.

Выздоровление - это процесс, который требует постоянных усилий. В книге "Анонимные наркоманы" сказано: "Процесс выздоровления — это постоянный подъем в гору. Если мы не будем прилагать усилий, то опять начнется спуск с горы. Наша болезнь прогрессирует даже во время воздержания от наркотиков".

Я думаю, что истории, приведенные выше, являются хорошей иллюстрацией этих слов.

Срыв, так же как и выздоровление, это — тоже процесс. Он начинается, как правило, задолго до того, как наркоман берет в руки шприц.

Анонимные Наркоманы говорят: "Срыв никогда не бывает случайным, срыв — это признак того, что в нашей программе есть какой-то пробел. Мы начинаем пренебрегать программой и оставлять лазейки в повседневной жизни. Не подозревая о западне, которая нас ждет впереди, мы машинально ошибаемся, веря, что можем все сделать сами. Рано или поздно, мы впадаем в иллюзию, что наркотики делают нашу жизнь более легкой".

Американским врачом Т. Горским была разработана теория срыва, и срыв был описан как синдром. Не буду приводить здесь все симптомы срыва целиком, в общих чертах этот синдром схож с таковым при алкоголизме и подробно описан в книге Е. Тихор-ского "Как бросить пить" (ИК "Комплект", 1997). Я лишь кратко остановлюсь на основных его стадиях.

Наркомания и алкоголизм - это болезни отрицания. И процесс срыва начинается именно с возвращения отрицания, или, как говорят в АА, с возвращения "старого мышления" (1-я стадия). Случается это чаще всего, когда наркоман или алкоголик перестает посещать собрания АН и АА и выполнять программу "12 шагов", забывая о том, что его трезвость — это самое важное (один из девизов АА: "Первым делом — главное").

Сначала появляется некая озабоченность своим состоянием, иногда страх, что наркоман не сможет оставаться трезвым. Эта озабоченность то приходит, то уходит. Вслед за этим возникает отрицание факта существования этой озабоченности, включается старый механизм — ранее наркоман так же отрицал наличие у него проблем с наркотиками.

Далее все развивается по уже знакомому сценарию: человек начинает избегать всего, что может ему сказать о наличии проблем, в том числе нередко и членов АА и АН, появляется защит мое поведение (2-я стадия).

Постепенно формируется кризис (3-я стадия), проявляются симптомы депрессии, наркоман перестает планировать спою жизнь, начинаются проблемы в семье, на работе и других сферах жизни. Это приводит к тому, что человек становится неспособным действовать (4-я стадия — иммобилизация). Он проходит через события жизни, но, скорее, жизнь контролирует его, а не он ее.

В результате наступает замешательство: наркоман всем недоволен, раздражителен, остро реагирует на мелочи (5-я стадия). И в конце концов бесповоротно впадает в депрессию, которую уже невозможно скрыть от окружающих (6-я стадия).

Наркоман перестает справляться с рутинными обязанностями, и это требует еще большего защитного поведения (7-я стадия).

На следующем этапе (8-я стадия) вдруг приходит понимание, насколько серьезны проблемы и какой неуправляемой стала жизнь. Наркоман чувствует себя одиноким и изолированным, появляется чувство жалости к себе, и снова приходят мысли об алкоголе и наркотиках.

Выбор сужается (9-я стадия). Кажется, что есть только три пути: безумие, самоубийство и наркотики. И, как правило, выбирается последнее, происходит сам эпизод срыва (10-я стадия).

Для химически зависимых людей крайне опасным бывает самоуспокоенность и самодовольство. Зачастую, достигнув успехов в материальном плане, реабилитировавшись социально, они решают, что уже выздоровели, и перестают прикладывать дальнейшие усилия. Об этом очень точно сказано в книге "Анонимные наркоманы" (которую я уже неоднократно цитировала): "Для членов Товарищества, которые долго были трезвыми, есть враг — самодовольство. Если мы будем слишком долго довольны собой, процесс выздоровления приостановится. Болезнь обнаружит в нас свои симптомы. Возвращаются отрицание, навязчивая тяга и принуждение".

Невозможно предвидеть, как поведет себя человек, который сорвался. Некоторые из сорвавшихся учатся на своем срыве, удваивая усилия, и остаются трезвыми. Другие проходят через несколько срывов и постепенно приходят к трезвости, а некоторые не приходят к ней никогда. В АН говорят: "Сорваться не стыдно, стыдно не вернуться назад".

Заключение

Подводя итоги, я хочу подчеркнуть еще раз мысль, которую неоднократно высказывала: те 200 тысяч наркоманов, которые живут среди нас,— не космические пришельцы. У них есть родители, они учатся в школах, училищах, институтах, где-то работают. Мы — то общество, которое их породило и теперь должно за них нести ответственность. Как бы ни были ужасны и аморальны поступки наркоманов, на эти поступки их, как правило, толкает болезнь. И общество должно предоставить больным возможность получать квалифицированную помощь.

Проще всего считать, что этой проблемы не существует, как это долгое время и было, а потом, когда выяснилось, что проблема не просто существует, а начинает принимать угрожающие размеры, предложить репрессивный подход для ее решения. Только это вряд ли эффективно.

Лечение и реабилитация наркоманов позволяют не просто избавить общество от потенциальных и действующих преступников, но и вернуть в него полноценных и трудоспособных граждан.

Процесс выздоровления людей, чьи истории описаны в этой книге, проходил на моих глазах. Я помню, какими они были, и знаю их теперь. То, что произошло, удивительно и вызывает чувство уважения. Эти люди не просто бросили употреблять наркотики и адаптировались в социальном плане, но продолжают духовно расти, помогать другим наркоманам.

Однажды в Польше я услышала слова женщины, которая уже более пяти лет работает психологом в реабилитационном центре для наркоманов. Она сказала: "Когда я пришла работать в этот центр, я думала, что буду лечить наркоманов и учить их жить. Это правда, но очень часто теперь я сама учусь у своих пациентов". Я могу подписаться под ее словами.

Организации , где вам окажут помощь

Общественно-благотворительная ассоциация "Спасение". 198262,

Санкт-Петербург, а/я 162; тел. 159-90-70.

Общественная организация "Азария". 195297, Санкт-Петербург, а/я

388; тел. 227-42-02.

Благотворительный фонд "Возвращение". Санкт-Петербург, тел. 235-

14-70 (вторник, четверг: 17.00-20.00); Всеволожск, тел. (270) 2-30-38

(постоянно).

Российско-американский центр "Выздоровление". Москва, ул. Дм.

Ульянова, д. 37, корп. 3; тел. (095) 129-43-66.

Сообщества Анонимных Наркоманов

1. Группа "Вертикаль", ул. Большая Пушкарская, д.13, тел. 232-86-03 (после 17:00)

2. Литейный пр., д. 44Б.

3. Садовая ул., д. 52, собрания в понедельник в 20.00 и в среду в 18.00.

4. 5-я линия В.О., д. 58, конференц зал.

Ева Борисовна Иванова

КАК ПОМОЧЬ НАРКОМАНУ

Редактор Н. И. Новиков Выпускающий редактор Л. Л. Решетникова

Издательство "Невский Диалект".

195220, Санкт-Петербург, Гражданский пр., 14.

Лицензия на издательскую деятельность:

серия ЛР, № 065012 от 18.02.97.

Подписано в печать 31.10.00. Формат 84х108¹/₃₂.

Бумага газетная. Печать высокая.

Гарнитура Petersburg. Усл. печ. л. 7,6.

Тираж 10 000 экз. Заказ № 2233.

Отпечатано с диапозитивов

в ГПП «Печатный двор»

Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания

и средств массовых коммуникаций.

197110, Санкт-Петербург, Чкаловский пр., 15.

[1] Определение экспертов Комитета ВОЗ по лекарственным средствам, 1969 г.

Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 102; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8 9 10 1112

Мы поможем в написании ваших работ!