Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Момент выигрыша
Когда кто-то из игроков первым вернулся на свой пост (например: А— В— С и обратно).
Акценты тренировки
— работать сообща: вратарь— защитник;
— стоять, чуть согнувшись в коленях;
— скорость: вытесните противника на другую половину поля;
— стойте крепко!
Поединок 1 + Kxl, противник отступает
Цель тренировки
- обучение игре 1 на 1 с отступающим противником.
■4-
А.
е
Организация
— игрок А— атакующий, защитник у него за спиной;
— потом игрок В становится атакующим.
Дополнительно
Игрок с мячом становится атакующим, атакующий^ защитником.
130
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Момент выигрыша
Атакующему удалось 5 раз забить гол.
Акценты тренировки
— попробуйте обойти противника;
— без нарушений!
— продолжайте играть.
Поединок 1 + Kxl, противник отступает
Цель тренировки
— обучение игре 1 на 1 с отступающим противником.
V
<ф
А-4---Л-
< ■
■ -Л--
Организация
— поле делится на четыре части;
— атакующий вступает в игру;
— потом он вступает в поединок 1 на 1 с защитником; ■— атакующий забивает в небольшие ворота;
— игрок, потерпевший поражение, начинает все сначала.
131
Уроки футбола для молодежи — игроки 12—13 лет
Дополнительно
— игрок, который выигрывает, переходит к следующе. му полю!
— если атакующий победил, защитник остается стоять на том же участке поля;
|
|
|
— если защитник выигрывает, атакующий остается стоять на данном участке поля, становясь защитником!
— игрок, который начинает, становится атакующим или защитником;
— игрок, который проигрывает, возвращается в начало!
Момент выигрыша
Кто выйдет последним в финал.
Поединок 1 + Kxl, противник рядом с вами
Цель тренировки
— обучение игре 1 на 1 с противником, находящимся рядом.
V
^
<1,
Н-\/
^ х
в •
9 Of
132
Обучение с базовых задач. Матч 11 на 11
Организация
— внешний игрок начинает и вступает в поединок 1 на 1 с защитником.
Дополнительно
Игрок А становится защитником, защитник становится внешним игроком и возвращается к А.
Момент выигрыша
2:0 в пользу защитников. Они должны продержаться 8 минут.
Акценты тренировки
— не задираться;
— толчки являются крайней мерой;
— не давать себя прижать;
— владение своим корпусом.
Поединок 1 + Kxl, противник рядом с вами
Цель тренировки
— обучение игре 1x1 с противником, находящимся рядом.
| yjy | ||
|
| ||
| <1 | ||
| 4 4 \ | > ф | |
| L | V | JL |
| ----------1 ц, НИН--------------- | ||
133
*.
Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Организация
— атакующий передает мяч другому нападающему;
— защитник пытаться получить мяч;
|
|
|
— если защитник выигрывает мяч, он разворачивается обратно (или пасует вратарю) и пытается забить в малые ворота, второй атакующий пытается не допустить этого и забить в большие ворота;
— если забил один из нападавших, мы начнем сначала.
Акценты тренировки
— не задираться;
— толчки являются крайней мерой;
— не давать себя прижать;
— владение своим корпусом;
— не сдаваться.
Эта форма используется после 1x1 и распространяется также на другие игры: от 2 до 3x3 и даже 4!
Соревновательный поединок
Цель тренировки
- подготовка к различным игровым ситуациям.
©
134
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 148; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!