Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
** »
Момент выигрыша
— если защитники забьют 3, 4, 5 раз, то они становятся нападающими;
— каждый отбитый гол в матче против нападающих вычитается из общей суммы (нападающие могут сократить счет до 0).
Акценты тренировки
— попробуйте прикрывать друг друга;
— наставляйте самого заднего игрока;
— попробуйте изолировать игрока от мяча.
Позиционная игра 3x1 + К
Цель тренировки
— сотрудничество между нападающим (9) и вингером (10) и поддержка игроков.
Организация
— в этой форме игрок за все отвечает сам!
— вне игры на счет!
147
Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Момент выигрыша
Гол должен быть забит. Если защитник отбил мяч — 10 отжиманий всем нападающим.
Акценты тренировки
— поставить защитника перед выбором!
— виляйте во время бега;
— попробуйте отыскать соперника.
Позиционная игра 3 + Кх2
Цель тренировки
— основные принципы возвращения мяча.
е
Организация
— тренер помещает мяч между двумя игроками. Игрок, первым принявший мяч, получает фору в пару метров;
— один из игроков три раза возвращает мяч вратарю, а затем мы играем 3x2 + К;
— в большие ворота можно забить дважды;
— три раза можно забить через обручи.
148
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Момент выигрыша
Тот, кто первым забьет пять голов.
Г
Акценты тренировки
— основные принципы возвращения мяча;
|
|
|
— два защитника открываются для подачи и принимают мяч внешними сторонами стоп;
— вратарь всегда наготове;
— центральный игрок просит передать ему мяч, принимает его и ведет дальше.
Позиционная игра 3 + Кх2 + К
Цель тренировки
— отыгрываем схему 2x2, места на фланге или перед воротами
Организация
— мы начинаем у ворот А;
— опорный игрок вместе с двумя защитниками пытается защитить ворота (3x2 + К);
— когда забили гол, мы переходим к воротам В. Отыгрываем ту же ситуацию.
149
*
Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Момент выигрыша
Какая команда первой забьет пять голов.
Варианты
— реагирование и действия;
— 1 на 2 с опорным игроком.
Позиционная игра 3x2 + К
Цель тренировки
— сотрудничество между нападающим (9), винге-ром (10) и игроком поддержки.
Организация
Полузащитник ведет мяч. Затем он передает его нападающему (9) или вингеру (10). Три попытки забить в большие ворота. Если защитники отвоевали мяч, они могут передать его партнеру по центральной линии.
Момент выигрыша
Какая команда первой забьет пять голов.
150
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Акценты тренировки
— попробуйте отойти от противника;
|
|
|
— не бегите всегда в направлении мяча.
Можно расширить эту форму. Добавить двух внешних игроков. Эта форма учит защитников быстро передавать мяч!
Позиционная игра 3 + КхЗ
Цель тренировки
— основные принципы построения.
| ГЛ | ||
| \J | ||
| 1 | L ------------------------------------ J | i |
|
| 4 | |
| А '' |
Организация
— все игроки, поддерживающие вратаря, могут забить гол в двое маленьких ворот перед воображаемой линией;
— противники могут забить в большие ворота;
— вратарь может сильным ударом забить мяч в малые ворота.
151
■i,. . Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Момент выигрыша
Сильный удар вратаря удваивает количество полученных очков.
Акценты тренировки
— вратарь пытается освободить защитника тем, что ведет мяч;
— больше вариантов!
— сперва самый важный выбор!
— гол издалека в ворота.
Позиционная игра 3x3 + К
Цель тренировки
— отыгрывание схемы 3x3 + К на фланге или перед воротами.
>
<\
ф
А
Организация
— третий защитник вступает в игру после того, как опорным защитником введен мяч;
— затем мы играем 3x3 + К.
152
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 148; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!