Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
нию (4x3). Если он потерял мяч, то возвращается на свою половину поля.
| А e L - - | ® | — • | * |
| * Y57"! | |||
| / £# | |||
| в®» А...... мйм | • А | ||
Вариант
Можно поставить защитника на другую половину поля.
Момент выигрыша
Тот, кто первый забьет пять голов.
Акценты тренировки
— Вратарь участвует в построении (4x3!);
— 9-й играет напористо;
— подключение еще одного игрока (третий человек). В этой форме многое зависит от реакции нападающего.
Всегда ставьте себе целью большие ворота с вратарем!
Позиционная игра 4 + Кх4 + К
Цель тренировки
— основные принципы построения.
165
Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Организация
— забить гол можно, лишь находясь на половине поля противника;
— вратарь может забивать в другие ворота (в этом случае, он вынужден оставить ворота).
Момент выигрыша
Выиграет та команда, которая первой забьет пять голов. За мяч, забитый издалека, очки удваиваются!
Акценты тренировки
— решение играть в глубину— лучший выбор;
— убедитесь, что вы готовы;
— двигайтесь туда, где нет защитников.
Позиционная игра 4хКх4 + К
Цель тренировки
— создание шанса забить гол на фланге.
166
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Организация
Игровое поле разделено на две части. На половине противника есть небольшой кусок поля шириной в 2—3 метра. С вступлением в игру внешнего игрока защитник может использовать этот отрезок.
|
|
|
Момент выигрыша
Гол, забитый с ходу, удваивает полученные за него очки.
Акценты тренировки
Игрок с мячом:
— освободите место для внешнего игрока;
— высокая скорость мяча — прими мяч от защитника.
Внешний игрок:
— убедитесь, что вы направляете мяч;
— верьте в свои действия;
— использование поддержки игрока.
167
Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Позиционная игра 4 + Кх4 + К
Цель тренировки
— сотрудничество между нападающим (9), вингером (10) и двумя внешними игроками (7 и 11).
| А Б» А -- А . . А ...... | ® | А в А А , .. |
| • J. • | ||
| # А \ А |
Организация
— мы играем на каждой части поля 4x4;
— вингер (10) или внешний игрок должны попросить подать им мяч в тыловую зону;
— игрок с мячом свободно делает выбор между ними.
Вариант
Или же игрок может сам повести мяч дальше.
Момент выигрыша
Выиграет та команда, которая первой забьет три гола.
Акценты тренировки
— попробуйте использовать дальних нападающих;
— примите мяч от защитника.
168
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Позиционная игра 4x4
|
|
|
Цель тренировки
— отработка принципов защиты.
| А4А. | Ш | ш |
| # v | ||
| | | V | |
| &> • | •<!] | |
| ® А • | ||
| А4А. | ш. | ш |
Организация
Гол может быть забит как угодно!
Момент выигрыша
Одержит победу та команда, которая первой забьет три
гола.
Акценты тренировки
— держите игроков под давлением, даже когда они могут забить гол как хотят.
169
Шл Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Позиционная игра 4x5
Цель тренировки
— йгработка принципов защиты.
Организация
— ia одной из частей поля играют 3x4;
— ia другой — 1x1 (нападающий и защитник);
— четверо нападающих пытаются обойти трех защитников и забить в другие ворота (дальний гол);
— три защитника пытаются отвоевать небольшое пространство и не допустить удара издалека;
— если это все-таки произошло, то команды меняются местами;
— мы начинаем снова.
Момент выигрыша
Победят тогда, когда смогут забить мяч в ворота издалека.
Акценты тренировки
— не ослабляйте давление на мяч;
— бейте не слишком раскованно.
170
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11 fa gfc
Позиционная игра 5x4 + К
Цель тренировки
|
|
|
— сотрудничество между нападающим (9), вингером (10), двумя внешними игроками (7 и 11), опорными полузащитниками (6 или 8).
| А | 0 | f |
| ', • | ||
| < | ||
| /7; "" | ||
| 1 ~#*M " | л | |
Организация
— форма начинается с подачи вингера (10);
— защитник должны активно охранять маленькие ворота, когда теряют мяч;
— потом мы играем 5x4 -I- К;
— нападающие забивают в большие ворота;
— защитники— в одни из маленьких.
Момент выигрыша
1:0 для защитников. Выиграют те, кто забьет первые три гола.
Акценты тренировки
— в зависимости от позиции защитника можно передавать мяч через вингера (10) или полузащитника;
171
У |
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 123; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!