Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Момент выигрыша
Голы, забитые в момент паса соперника, удваиваются:
Акценты тренировки
— постарайтесь прибыть к воротам раньше врага (третий защитник).
Игрок А:
— играть быстро;
— следить за скоростью мяча. Игрок В:
— попробуйте отойти от противника;
— играть быстро; Вариации:
— 1x1;
— 1 против 2 с поддержкой движения игрока.
Позиционная игра 3 + КхЗ + К
Цель тренировки
— повышение расстояния для удара в ворота.
| А А-- А | © | А........ А.......... |
| <. * | ||
| \ Я | ||
| ---- m ---- |
153
■I I Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
Организация
Мы играем на обеих частях поля 3x3. Игроки не могут пересекать среднюю линию. Они могут:
а) сами бить по воротам;
б) анализировать происходящее на другой половине поля.
Момент выигрыша
Гол, забитый с другой половины поля, засчитывается дважды. Тот, кто забьет первые четыре, выигрывает.
Акценты тренировки
— чтобы дать кому-то возможность забить, нужно будет сотрудничать;
— попробуйте отойти от противника.
Это может быть легко переведено в форму 4x3. Один из игроков может перейти на другую часть поля.
Позиционная игра 3x3
Цель тренировки
— отработка принципов защиты передней обороны.
Организация
— есть две желтые и две черные тройки;
— две желтые тройки могут забить шесть раз (по три раза каждый), чтобы играть на обеих частях поля;
|
|
|
— потом все меняется, и черные тройки получают шесть возможностей забить гол;
— защитники могут пересекать линию, если мяч закатился на другую половину.
154
Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11
Момент выигрыша
Пересечь первое поле— 1 очко. Пересечь оба поля — 2 очка. Кто наберет больше очков, выигрывает.
Акценты тренировки
— ни на минуту не ослабляйте давление на мяч;
— не отступать!
Вариант
Позвольте одному игроку присоединиться к выигравшей команде. Это даст вам ситуацию «действие-противодействие». Игра примет более реалистичные и жесткие формы!
155
Уроки футбола для молодежи — игроки 12—13 лет
Позиционная игра 3x3
Цель тренировки
— отработка принципов обороны.
Адьшш А ------------------------------------------------ЩПИПППППШ --------------------^^
Организация
— на центральном поле играют 3x3. Как только одна из команд сможет пересечь воображаемую линию, три нападающих устремляются на вражескую половину поля и играют против трех защитников;
— если атакующие защитники отбили мяч, они могут направить своих сотоварищей на центральную половину поля, а затем попытаться забить в ворота противника;
— как только гол будет забит, все начинается сначала.
|
|
|
156
Обучение с базовых задач)1! 1 на 11
- Ш
Момент выигрыша
Мы играем три раза гДинут. Будет мн#и»*множество возможностей для каждогоНода времени, ч^.Д, чтобы забить
гол.
Акценты тренировки
— обратите нападаю!бегство!
Количество игроков *г варьироватьР^ться от 2x2 до
4x4.
Позиционная игра 3 -Н>
Цель тренировки
— укрепление сотру|ства между за1#К5ащитниками и
вратарем.
^----- £
Организация
— четверо нападаюгЛчинают игратьЭ»*ть против трех защитников;
— четверо нападаюЯытаются забитЛить в большие
ворота с вратарей
Ф \ Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет
— три защитника могут свободно переходить на другую половину поля;
— тогда мы получим тот же сценарий на другой половине поля.
Момент выигрыша
Та команда победит, которая первой забьет пять мячей. Если одна команда забила гол, то вторая может начать игру по отношению к другим воротам.
Акценты тренировки
— внешний атакующий может оставить мяч;
— бейте сильно!
Вы можете ограничить время: игроки должны будут за время X забить гол!
Позиционная игра 3x4 Цель тренировки
— сотрудничество между тремя защитниками. Организация
— три защитника против четырех нападающих;
|
|
|
— один из четырех нападающих пытается пересечь воображаемую линию;
— если это удастся, он играет на другой стороне поля;
— три защитника пытаются предотвратить это. Нападающие имеют ограниченное время, чтобы пересечь линию (от 2 до 3 минут).
Момент выигрыша
Если защитники предотвратят прорыв нападающих через воображаемую линию, то получат очко. Нападающие получают по одному очку за каждый успешный мяч.
158
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 162; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!