Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11

⇐ ПредыдущаяСтр 28 из 33Следующая ⇒

Акценты тренировки

— наклон вперед;

— не бейте по мячу слишком раскованно.

Вы можете проводить эти тренировки с четырьмя защитниками.

Позиционная игра 4x2 с большими воротами

Цель тренировки

— основные принципы позиционной игры.

Организация

— четверо пытаются удержать ворота;

— пара пытается заполучить мяч и забить гол в большие ворота.

159

Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет

у <

Момент выигрыша

Нападающие: забить гол пять раз. Защитники: забил мяч — 2 балла.

Акценты тренировки

— потеря контроля над мячом— немедленно перейти в защиту!

Позиционная игра 4 + Кх2

Цель тренировки

— основные принципы построения.

Организация

— мы играем 3 + Кх2;

— трое и вратарь пытаются форсировать воображаемую линию;

— если они переходят в нападение, может быть забито несколько голов;

— можно дважды забить в большие ворота.

160

Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11

Момент выигрыша

Мяч, ударом вратаря переданный нападающему, должен дважды попасть в большие ворота.

Акценты тренировки

— вратарь может также отыграть дальний удар!

— нападающий и защитник: оба готовы принять мяч от вратаря. Они полностью сосредоточены!

Позиционная игра 4 + КхЗ Цель тренировки

— основные принципы построения.

Организация

вратарь подает мяч;

четверо будут иметь номера. Тренер называет номер, а затем приглашает его на поле. Вратарь сам решает, может ли он ответить. В случае отказа в игру вводится другой игрок.

161

■■ ■■■■.;/

Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет

Момент выигрыша

— 4 балла за гол в одни из маленьких ворот;

— 3 балла за гол в большие ворота.

Гол, забитый с разворота, засчитывается дважды.

Акценты тренировки

— вратарь пытается освободить защитника;

— дополнительные параметры выбора!

Позиционная игра 4x3 + К

Цель тренировки

— отыгрывание ситуации 1x3 + К на фланге или близ ворот.

Организация

— мы работаем 2x2 команды;

— четверо и вратарь играют против трех и вратаря;

— когда гол забит, формируются две новые команды на поле;

162

Обучение с базовых задач . Матч 11 на 11

— далее начинается игра с четырьмя вместе с вратарем против трех с вратарем, команды меняются местами.

Момент выигрыша

Голы, забитые на бегу, засчитываются дважды. Победит команда, первой забившая восемь голов.

Варианты

— 1x1;

— 1 против 2 с пиком активности.

Позиционная игра 4x3 + К

Цель тренировки

— сотрудничество между нападающим (9), вингером (10) и двумя внешними игроками (7 и 11).

Организация

Два футболиста играют в мяч в сотрудничестве с вингером (10). Атака начинается, когда вингер (10) принимает мяч и бегом (или в любом другом темпе) идет в наступление.

163

Уроки футбола для молодежи — игроки 12 — 13 лет