Определение самоэффективности
Концепции личной эффективности являются наиболее важными в человеческой деятельности. Это не просто вопрос знания, что делать. Чтобы на практике осуществлять умелое поведение, людям необходимо обладать и необходимыми навыками, и собственной верой в эффективность их использования. Суждения о личной эффективности отличаются от ожиданий результата реакции. Осознанная самоэффективность определяется как “суждение о способности выполнить определенный (конкретный) уровень исполнения” (Bandura, 1986, p. 391). Ожидания результата — это суждения относительно вероятных последствий, которые такое поведение произведет. Суждение о том, что можно подпрыгнуть на шесть футов — это суждение об эффективности. Однако, ожидаемое социальное признание прыжка на шесть футов — это ожидание результата. Результаты — последствия действий, а не действия сами по себе.
Величина, универсальность и сила — три важных измерения ожиданий эффективности (Bandura, 1977). Ожидания эффективности могут изменяться в соответствии с величиной или уровнем трудности задач: например, уверенность в хорошем исполнении скорее легких, чем трудных задач. Универсальность относится к степени генерализации надежд на мастерство за пределами конкретной обсуждаемой ситуации. Сила относится к постоянству личных ожиданий мастерства, несмотря на разочаровывающий опыт.
Функция и результаты самоэффективности
|
|
|
Вера в эффективность вносит вклад в то, как люди действуют разнообразными способами. Концепции личной эффективности затрагивают выбор поведения: например, что делать. Осознанная эффективность может способствовать занятию какими-то видами деятельности, в то время как осознанная неэффективность может вести людей к стремлению избегать потенциально обогащающего опыта. Крайние неправильные суждения об эффективности дисфункциональны. Но, возможно, наиболее функциональны суждения об эффективности, которые слегка превосходят то, что человек может сделать в любой данный момент.
Вера в эффективность также влияет на то, какое усилие следует приложить и как долго упорствовать перед лицом неудач и трудностей. В отличие от неуверенности в себе, сильная вера в самоэффективность повышает способность людей быстро восстанавливать физические и душевные силы, их жизнеспособность при участии в трудных задачах. Кроме того, вера в эффективность влияет на то, как люди думают и чувствуют. Те, кто считает себя неэффективными в обращении с требованиями окружающей среды, склонны преувеличивать личные недостатки, они легче приходят в уныние и сдаются перед лицом трудностей. Те, у кого сильное чувство эффективности, хотя и могут быть временно деморализованы неудачами, скорее всего, останутся сориентированными на задачу и приложат большие усилия, когда их поведение не достигает цели. В энергичных усилиях, где требуется поддержание энергии, имеет значение именно жизнеспособность осознанной самоэффективности. Традиционная бихевиористская теория должна ответить на вопрос о том, как организмы, способные к прогнозированию будущего, оказываются неспособными повлиять на самих себя. Люди могут творить собственное будущее, а не просто предсказывать его.
|
|
|
Осознанная эффективность может влиять на развитие субнавыков (более простых навыков), необходимых для сложных задач, в то время как осознанная неэффективность может замедлить их развитие. Осознанная эффективность подчинена ограничениям поведения и подавляющим влияниям на стимулы. Люди могут обладать необходимыми субнавыками и самоэффективностью, но не иметь никаких стимулов для их использования. Эффективные люди могут также испытывать недостаток адекватных материальных и финансовых ресурсов. Обладание точной уверенностью в эффективности может быть особенно трудным для когнитивных навыков, поскольку часто то, что требуется, не является вполне очевидным на основании того, что легко наблюдается. Иногда вера людей в эффективность оказывается неточной из-за дефектных когнитивных действий: например, недочеты в восприятии обратной связи и в памяти.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 193; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!