МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ (второй год обучения)
| № п/п | Разделы и темы | Формы занятий | Примеры и методы организации образовательного процесса | Дидактический материал, техническое оснащение занятий | Формы подведения итогов |
| |||||
| 1.1 | Вводное занятие. Беседа «Здоровое ли – это лето?». | Беседа | Словесный, наглядный, коллективный | Устное изложение | Опрос |
| 1.2 | Общая физическая подготовка. Инструктаж по ТБ на занятиях. | Беседа, практикум | Словесный, наглядный, коллективный | Показ видео, устное изложение | Коллективная рефлексия |
| 1.3 | Название снарядов и гимнастических элементов. | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | устное изложение, иллюстрация и демонстрация снарядов и элементов | Словарная работа |
| 1.4 | Характеристика основных физических качеств. | Лекция, беседа | Словесный, объяснительно-иллюстративный, фронтальный | Показ упражнений | Беседа |
| 1.5 | Комплексы физических упражнений для утренней гимнастики (зарядки), физкультминуток. | Беседа, комплексы упражнений | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Просмотр видео | Проведение комплекса зарядки |
| 1.6 | Строевые команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне. Выполнение строевых команд. | Беседа, упражнения, игры | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Просмотр видео | Выполнение строевых команд. |
| 1.7 | Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков. | Беседа, упражнения | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический фронтальный | Показ упражнений | Опрос |
| |||||
| 2.1. | Помоги себе сам! Понятие «болезнь». | Беседа, упражнения | Словесный, практический | Беседа, видеофрагмент | Коллективная рефлексия |
| 2.2. | Пальчиковые игры. | Беседа, игры | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический фронтальный, индивидуальный | Игры, методическое пособие | Игра |
| 2.3. | Комплекс упражнений для улучшения мозгового кровообращения. | Беседа, рисование, упражнения | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический фронтальный | Методическое пособие по теме занятия | Анализ рисунков |
| 2.4. | Лечебная физкультура. Релаксационные упражнения для снятия напряжения. | Беседа, | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический фронтальный | Музыкальное сопровождение | |
| 2.5. | Азбука дыхания. | Игры | Словесный, наглядный, объяснительно - иллюстративный, игровой | Показ видео, игры | Коллективная релаксация |
| 2.6. | Элементы восточной гимнастики. | Упражнения, видео | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, фронтальный | Показ видео | Коллективная рефлексия |
| 2.7. | Коррекционная гимнастика. | Беседа, упражнения | Словесный, практический | Практическая работа | Коррекционное упражнение |
| 2.8. | Упражнения по профилактике и коррекции нарушений осанки. | Беседа, упражнения | Словесный, практический | Практическая работа | Коррекционное упражнение для осанки |
| 2.9. | Гимнастика для глаз. | Беседа, упражнения для глаз | Словесный, практический | Показ комплекса упражнений | Упражнение для глаз |
| 2.10. | Массаж. Самомассаж. | Беседа, самомассаж, массаж | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрации, показ слайдов | Опрос |
| |||||
| 3.1. | Гимнастика с элементами акробатики. Акробатические упражнения. | Беседа, упражнения | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ слайдов, беседа, показ образца выполнения | Опрос |
| 3.2. | Упоры, седы. | Беседа, упражнения | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный, практический | Демонстрация акробатических упражнений | Показ упражнения |
| 3.3. | Упражнения в группировке: перекаты, стойка на лопатках. | Упражнения, беседа, | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, фронтальный | Показ видео, показ образца | Коллективная рефлексия |
| 3.4. | Упражнения в группировке: кувырки вперёд, назад. | Упражнения, Игры | Словесный, игровой | Иллюстрация животных и птиц | Упражнение на релаксацию |
| 3.5. | Гимнастический мост. | Упражнения | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный | Показ образца выполнения с методическими рекомендациями | Упражнение на закрепление |
| 3.6. | Основная стойка. Построение в шеренгу. | Упражнения, игра | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный, игровой | Показ образца выполнения с методическими рекомендациями | Упражнение на релаксацию |
| 3.7. | Упражнения в движении. | Упражнения | Словесный, практический, объяснительно-иллюстративный | Гимнастические предметы | Опрос |
| 3.8. | Группировка. Перекаты в группировке, лежа на спине. | Беседа, видео | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Просмотр слайдов | Упражнения в группировке |
| 3.9. | Размыкание на вытянутые в сторону руки. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.10. | Упражнения в лазанье и равновесии. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.11. | Упражнение на равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, скамья гимнастическая | Упражнение на закрепление |
| 3.12. | Повороты на право, налево. Игра «Не ошибись!». | Беседа, упражнение, игра | Словесный, наглядный, игровой, практический, игровой | Показ образца выполнения упражнений, инвентарь для игр | Упражнение на закрепление |
| 3.13. | Перекаты. ОРУ в движении. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.14. | Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.15. | Прыжки на одной ноге, на двух, ОРУ. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, инвентарь для игр | Упражнение на закрепление |
| 3.16. | Стретчинг («растягивание»). | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, разработка комплексов упражнений из раздела «Стретчинг» | Упражнение на закрепление, закрепление понятия |
| 3.17. | Силовые элементы: отжимания, упражнения с использованием отягощений. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.18. | Партерная гимнастика. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.19. | Игра «Охотник и утки». | Беседа, упражнение, игра | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, инвентарь для игр | Упражнение на закрепление |
| 3.20. | Беговые упражнения. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.21. | Беговые упражнения с изменяющимся направлением движения. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.22. | Комбинация из 3 – 5 акробатически упражнений. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.23. | Опорный прыжок с места. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.24. | Опорный прыжок с разбега. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.25. | Беговые упражнения с ускорением. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.26. | Упражнения на низкой гимнастической перекладине. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Упражнение на закрепление |
| 3.27. | Усложнение координации движений: волны, развороты. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.28. | Усложнение координации движений в партнерской гимнастике: «уголок». | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений | Упражнение на закрепление |
| 3.29. | Имитация движений «Сказочная аэробика» (в стиле «робот», «кукла»). | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, инвентарь для имитации движений | Упражнение на закрепление |
| 3.30. | Упражнения на растяжку. Шпагат. Мостик. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, разработка комплексов упражнений из раздела «Стретчинг» | Упражнение на закрепление |
| 3.31. | Составление комбинаций элементов гимнастики. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Упражнение на закрепление |
| |||||
| 4.1. | Комплекс упражнений со стульями. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Упражнение на закрепление |
| 4.2. | Повороты направо, налево. ОРУ с обручами. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь (обручи) | Упражнение на закрепление |
| 4.3. | Упражнения со скакалкой. Комплекс упражнений со стульями. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь (скакалка, обруч) | Упражнение на релаксацию |
| 4.4. | ОРУ с предметами и без. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Упражнение на закрепление |
| 4.5. | Прыжковые упражнения. Прыжки со скакалкой. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь (скакалка) | Упражнение на закрепление |
| 4.6. | Виды лыжных ходов. Имитация лыжных ходов. | Беседа, имитация лыжных ходов | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь (лыжные палки) | Упражнение на закрепление |
| 4.7. | Круговая тренировка. | Беседа, круговая тренировка | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Опрос |
| 4.8. | Упражнения с предметами в парах и тройках. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Упражнение на закрепление |
| 4.9. | Весёлые старты. | Веселые старты | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Награждение победителей |
| 4.10. | Составление комплексов упражнений с предметами. | Беседа, упражнение | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Показ образца выполнения упражнений, спорт.инвентарь | Комплекс упражнений |
| |||||
| 5.1. | Игры – эстафеты «Команда быстроногих». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь для игр | Беседа, «смайлик» |
| 5.2. | Игры «Светофор», «Краски». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.3. | Играя, подружись с бегом «Пустое место». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.4. | Игры с прыжками «Поймай лягушку». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.5. | Правила безопасного поведения зимой «Осторожно – тонкий лёд!» «Осторожно – гололёд!». | Беседа, лекция, рассказ | Словесный, игровой, объяснительно-иллюстративный | Инструктаж по ТБ в зимний период | Беседа, «смайлик» |
| 5.6. | Зимние забавы «Эстафеты на санках». | Беседа, эстафеты | Словесный, игровой, практический | Санки | Определение победителей |
| 5.7. | Зимние забавы «Клуб ледяных инженеров». | Беседа, игры на свежем воздухе | Словесный, игровой, практический | Инвентарь для работы со снегом | Голосование |
| 5.8. | Игра «Минута славы». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Голосование |
| 5.9. | Игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу. | Беседа, игровые задания | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.10. | Имитационные игры «Мы не скажем, а покажем». | Беседа, имитационные игры | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.11. | Танцевальные игры: «Хоровод», «Верёвочка», «Паровозик». | Беседа, танцевальные игры | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь, музыкальное сопровождение | Танцевальная игра |
| 5.12. | Подвижные игры и игры – эстафеты с элементами гимнастики. | Беседа, игры и игры – эстафеты | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.13. | Подвижная игра «Холодно – горячо». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.14. | Путешествие по спортивным станциям. | Беседа, путешествие по спорт.станциям | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.15. | Игротека для детей «В мире сказок». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь, сказки | Беседа, «смайлик» |
| 5.16. | Игры с мячом «Мой весёлый звонкий мяч!» | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь (мячи) | Беседа, «смайлик» |
| 5.17. | Игры на свежем воздухе «Я, ты, он, она – мы здоровая семья». | Беседа, игра | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| 5.18. | Игры – соревнования «Кто сильнее?». | Беседа, игры – соревнования | Словесный, игровой, практический | Спорт.инвентарь | Беседа, «смайлик» |
| |||||
| 6.1. | Составление режима дня. Час здоровья «О пользе завтрака». | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Просмотр презентации | Презентация режима дня |
| 6.2. | Час здоровья «День каши». | Беседа, «Час здоровья» | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | голосование |
| 6.3. | Поговорим о правилах этикета «Как правильно есть. Режим питания». | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Опрос |
| 6.4. | Беседа – диалог «Мифы о «пользе» алкоголя». | Лекция, беседа, видеофрагмент | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия, видеофрагмент | Опрос |
| 6.5. | Беседа «Очень вкусная еда, но не детская она». | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Беседа |
| 6.6. | Беседа «Полезные привычки». | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Рисунок |
| 6.7. | Игра – беседа «В гостях у ребят Мойдодыр». | Игра, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | «Смайлик» |
| 6.8. | Практикум с элементами тренинга «Умей сказать: «НЕТ!»». | Практикум, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Анкетирование |
| 6.9. | Манеры поведения. Беседа об осанке, походке, жестах, поклонах. | Дискуссия, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Комплекс упражнений |
| 6.10. | Час здоровья «День соков». | Час здоровья | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Голосование |
| 6.11. | Поисково – исследовательская работа «Питание и питьевой режим». | Поисково – исследовательская работа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Презентация работы |
| 6.12. | «Путешествие в страну здоровья». | Заочное путешествие | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Награждение победителей |
| 6.13. | Беседа – диалог «Борьба за здоровый образ жизни в мире и у нас в стране». | Лекция, беседа, круглый стол | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Беседа |
| 6.14. | Полезные привычки в питании. | Лекция, беседа, дискуссия | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Круглый стол |
| 6.15. | Спортивные состязания «В здоровом теле – здоровый дух». | Беседа, спортивные состязания | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Спорт.инвентарь для состязаний | Определение победителей |
| 6.16. | Час здоровья «Раз в сутки – суп должен быть в желудке». | Лекция, беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Голосование |
| 6.17. | Беседа «Состав табачного дыма и его воздействие на организм человека». | Лекция, беседа, презентация | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия, показ слайдов | Беседа |
| 6.18. | Час здоровья «Вкусные и полезные вкусности». | Час здоровья | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Голосование |
| 6.19. | Помоги себе сам «Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!». | Лекция, беседа, практикум | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Беседа, «смайлик» |
| 6.20. | Беседа «Жизнь без наркотиков». Выставка рисунков «Нет, наркотикам!». | Лекция, беседа, конкурс рисунков | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Беседа, «смайлик» |
| 6.21. | Просмотр тематического видеофильма «Как сохранить и укрепить зрение». | Просмотр тематического видеофильма | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Видеофильм | Беседа, «смайлик» |
| 6.22. | Час здоровья «Фруктовый карнавал». | Час здоровья | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Беседа, голосование |
| 6.23. | Выпуск плаката «Продукты для здоровья». | Выпуск плаката беседа | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Инвентарь для выпуска плаката | Презентация плаката |
| 6.24. | Спортивный праздник «Богатырская сила». | Беседа, праздник | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Инвентарь для организации праздника, призы | Поощрение участников праздника |
| 6.25. | Итоговое занятие. Презентация различных видов и элементов гимнастики. | Презентационное занятие | Словесный, наглядный, объяснительно-иллюстративный, практический | Иллюстрационный и демонстрационный материал по теме занятия | Анализ работы за год, фотоотчет, вручение грамот |
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 176; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!