Также старшеклассникам можно предложить задания для самостоятельной
Работы.
Задание 1. Выполните упражнение «Самоисповедь».
Открытость – это прежде всего умение быть честным и естественным
в отношениях с другими и самим собой. Попробуйте ответить на такие
вопросы:
Хорошо ли знают меня другие люди? Легко ли им понимать меня?
Знаю ли и понимаю ли я себя сам?
Помогаю ли я другим лучше понять себя?
Есть ли во мне что-то, в чем я боюсь признаться даже самому себе?
Свою самоисповедь можно записать на магнитную пленку.
Задание 2. Выполните упражнение с зеркалом.
Возьмите зеркало, посмотрите себе в глаза и, произнеся свое имя,
скажите: «Я люблю тебя и принимаю тебя таким (такой), каков (какова) ты
есть». Повторяйте это упражнение каждый день. Зафиксируйте ощущения,
которые вы испытываете, когда выполняете его.
В целях развития умений самопрогнозирования старшеклассников
как необходимого механизма саморазвития предлагается провести упражнения
следующего характера.
Упражнение 1. Осознание себя в настоящем и будущем с помощью
проективного рисунка. Инструкция педагога: «Нарисуйте себя в настоящем,
используя цветные карандаши, фломастеры или краски. На другом
листе нарисуйте, каким вы себя видите в будущем».
По завершении проводится обсуждение следующих вопросов:
Что вы изобразили? Каков ваш замысел?
Какие чувства у вас вызывают рисунки?
Какой вы в настоящем? Каким хотите стать в будущем?
Что для этого необходимо сделать?
|
|
|
Возможно обсуждение рисунков в группе.
Упражнение 2. «Планы».
Инструкция педагога и ход выполнения: «Вам предстоит наметить
пятилетний план вашей жизни. Каковы ваши три главные цели в предстоящем
году?
1. …
2. …
3. …
88
Что вы уже теперь делаете, чтобы достичь каждой из этих целей?
1. …
2. …
3. …
Каких пяти целей вы хотели бы добиться за ближайшие пять лет? Какой,
по-вашему, станет после этого ваша жизнь?
1. …
2. …
3. …
4. …
5. …
Подумайте, как вам, исходя из вашего нынешнего положения, достичь
того, что запланировано. Насколько соответствуют целям избранные вами
способы и средства? Каким образом можно повысить их эффективность?»
Для формирования жизнеутверждающих установок у старшекласснико
в можно провести классный час, предложенный Э.И. Штейнбергом[7].
Мотивация учащихся для разговора
10класс – окончание старшей школы. На этом этапе школьная
жизнь завершается, и начинается новый этап в жизни. Идёт выбор
профессионального пути. В других учебных заведениях будут новые коллективы,
новые требования, новые радости и новые трудности.
Поэтому именно сейчас уместен и нужен серьёзный разговор о жизненном
пути, судьбе, неудачах и успехах.
|
|
|
Использование техники «Жизненная прямая»
Учащимся предлагают нарисовать линию и представить, что это –
символический рисунок их жизненного пути. Нужно отметить главные, по
их мнению, события, которые уже произошли с ними, и точку
«сегодняшнего дня». Далее следует обсудить, все ли события были
радостными.
Резюме. В жизни не всё гладко. Кроме праздников, удач и хороших
дней бывают какие-то отрицательные события. Трудно представить себе
долгую жизнь без кризисов, потерь, утрат и неудач. Иногда кажется, что
«так тяжело будет всегда, и никогда не кончится этот кошмар, и нет ника-
кой надежды», но… (привести примеры, когда терпение побеждало).
Групповое обсуждение темы «Жизненный успех»
Иногда говорят: «везунчик», «счастливчик», «родился в рубашке».
Составление группового портрета «успешного» человека
Откуда берутся «успешные» люди? Природа? Судьба? Дано свыше?
Или это результат усилий самого человека?
Во время обсуждения необходимо внимательно слушать, руководить
процессом разговора, приводить примеры «везунчиков», потерпевших
жизненный крах, а также «успешных» людей, с которыми судьба обошлась
достаточно жестоко. (Возможные примеры: слепоглухонемая Ольга Скоро-
|
|
|
ходова, Валентин Дикуль, Теодор Рузвельт, Милтон Эриксон и др.). Как
они сумели добиться своего успеха наперекор судьбе?
Примеры: фильм «Жизнь прекрасна», судьба Виктора Франкла и его
книга «Человек в поисках смысла» и др.
Рассказ-притча Л. Пантелеева о лягушках: одна утонула в сметане, а
другая, барахтаясь и пытаясь выбраться, взбила масло и выпрыгнула.
Вывод: на каждом жизненном этапе будут определённые трудности, и
побеждает в жизни лишь тот, кто сумеет их преодолеть.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 276; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!