Четвертый этап: музыкальная релаксация
(хореотерапия)
Музыкальное сопровождение: любая современна танцевальная мелодия с четким (пульсирующим) ритме
Родителям предлагается снять напряжение и эмоциональные зажимы с помощью ритмичного танца.
Пятый этап: подведение итогов занятия
Психолог подводит итоги занятия и дает домашнее задание: записать в дневнике, когда в течение недели участницы группы испытывали счастливые минуты, и с чем они были связаны.
Прощание.
ЗАНЯТИЕ №5
Первый этап: разминка
Приветствие
Проверка выполнения домашнего задания
Обсуждение ответов участниц группы.
Пантомима
Цель: развитие коммуникативных навыков, снятие напряжение в группе.
Психолог предлагает участницам группы изобразить себя (и проиграть эту сценку перед всеми) спешащими домой после работы, едущими в переполненном транспорте, входящими в кабинет к начальнику и др.
Игра «Диалог между сторонами моего Я: ласковая мама и строгая мама»,
Цель: развитие самоутверждения и повышение самооценки.
Психолог: «Итак, первое задание: нужно изобразить ласковую, нежную, внимательную маму, которая всегда наполняет свои отношения с ребенком теплом и заботой, которая любит его. Ее никогда не раздражает его медлительность, неумелость и неловкость. Она никогда не кричит на своего ребенка и, тем более, никогда не применяет физических наказаний. Начали...»
Такое задание предлагается преимущественно родительницам авторитарного типа или некоторым матерям психосоматического типа. Проигрывание осуществляется с использованием режимных моментов распорядка дня (например: утро, идет подготовка в школу; выполнение домашних заданий; приготовление к приему гостей и т.д.).
|
|
|
Психолог: «А теперь изображаем строгую маму. Начали...» Это задание предлагается матерям невротичного типа. В качестве практического материала используются также режимные моменты.
Если участницы группы испытывают трудности при выполнении этого задания, его можно упростить с помощью техники «пустого» стула (см. занятие № 3). Это осуществляется следующим образом. В середине круга ставятся два стула, на один из которых садится та участница, которая испытывает трудности в общении своим ребенком. Сначала ей предлагается воспроизвести вариант собственного поведения, который ей привычен (для авторитарных матерей — агрессивный, для невротичных — пассивный у психосоматичных матерей
встречаются и тот, и другой варианты). Затем психолог просит родительницу пересесть на противоположный стул и показать себя другой, с противоположными чувствами. При этом вся группа оказывает помощь родительнице, выполняющей упражнение.
|
|
|
Зарядка позитивного мышления «ИМЕННО СЕГОДНЯ»
(рациональная психотерапия, аутосуггестия), пункт 4.
Текст Зарядки помещен в приложении к данному Практикуму. Проводится аналогично занятию 2. Сначала повторяются тексты пунктов 1,2,3 (см. предыдущие; занятия). Затем зачитывается текст пункта 4:
Именно сегодняя уделю внимание
своему общему развитию.
Я займусь полезным делом.
Я не буду лениться и заставлю работать свой ум.
Второй этап: основная часть занятия
Обсуждение рассказа «Мой сын меня не любит» (пси хоаналитический подход) ;
«На прием к психологу пришла женщина. Она очень нервничала, в глазах стояли слезы.
— У меня сын — инвалид. Единственный. Муж давно ушел от нас. Женился. У него сейчас другая семья. Ни со мной, ни с сыном он почти не общается. Живем; мы с бабушкой, моей мамой.
— Что же вас привело ко мне?
— Так уж в жизни получилось, что у меня только два близких человека: мой сын и моя мать. С мамой у нас нормальные отношения, а вот с сыном — нет.
— Почему так получилось? Что вас беспокоит? Женщина после некоторого молчания продолжила
— Мой сын... — ее лицо исказилось в нервной гримассе, руки и голос дрожали, казалось, что-то мешает высказать наболевшее. — Мой сын... он меня не... любит, — выдохнула женщина.
|
|
|
— Может, я виновата в этом сама, не знаю. Она заплакала.
— Поверьте, так хочется получить от него хоть чуточку тепла. Смотрю на других матерей и, знаете, им завидую. Они счастливые: их любят дети.
Женщина замолкает. Справившись со своим волнением, она продолжает:
— Когда он был маленьким, признаюсь, я не испытывала к нему большой привязанности. Хотя нет, не так, не то говорю, — женщина спохватывается, — вы только правильно меня поймите. Я его всегда горячо любила. Все для него делала: и нужных врачей и педагогов для него находила; в школу его возила, а это очень далеко от нашего дома; на пятидневку его не оставляла, хотела, чтобы он был со мной подольше. Но всегда в сердце был какой-то стыд или страх... Не знаю, что это, как назвать то, что я чувствовала. Может, это и мешало любить его?
Сейчас он уже подросток. Вырос. Правда, к некоторым его особенностям я до сих пор привыкнуть не могу.
— Вас что-то раздражало или раздражает сейчас в сыне?
После некоторого молчания женщина ответила:
— Да... Меня всегда раздражал... его внешний вид. Слюна все время у него течет. Улыбка у него на лице, знаете, какая? Даже не знаю, как и описать ее. Глупая и одновременно доверчивая. Его обмануть очень просто. Беда, одним словом. Потом еще одно: все, допустим, спокойно, нормально. Он сидит, чем-то занимается... и вдруг как начнет руками хлопать или махать ими. Это означает, что он что-то нашел или чему-то удивился. Может и слова какие-то выкрикивать, взвизгивать. Скажешь ему: «Леша, перестань», а он нет, никак успокоиться не хочет. Такие вот дела у нас с ним.
|
|
|
— Скажите, ваш сын бывает ласковым с вами?
— Нет, никогда.
—— А вы сами каким образом проявляете к нему свою любовь?
— Вообще-то я очень строгая. Да и как ее проявлять? Я не знаю.
- Наверное, раньше привычки и особенности вашего ребенка отталкивали вас в большей степени. А теперь, может, ситуация изменилась? Может, вы к ниму уже приспособились, привыкли и стали снисходительнее? Ведь это же ваш сын. Вы столько для него сделали и, безусловно, его любите.
— Да, конечно, конечно. Что же делать теперь, если он такой у меня. Я все это понимаю. Только отношения у нас ним не складываются. Посоветуйте мне, как быть».
Что бы вы посоветовали этой маме?
Не возникали ли у вас подобные отношения с ребенком?
Считаете ли вы, что ребенок, имеющий отклонения в развитии, способен любить?
Как можно исправить эту ситуацию?
Как восстановить теплые отношения между матерью и сыном?
Стоит ли это делать? А если да, то как это можно сделать? Поделитесь вашим опытом.
Считаете ли вы, что ваш ребенок вас любит ?
Какие проявления любви вашего ребенка к вам вас радуют ?
Третий этап: аутотренинг(суггестивный подход) Проводится по той же схеме.
Четвертый этап: музымкальная релаксация(музыка-терапия и библиотерапия)
Тема «Ручеек — полноводная река». Музыкальное сопровождение: Ф. Шопен, «Прелюдия». Э. Григ, «Пер Гюнт. Утро».
Психолог читает текст:
«Я — маленький ручеек. Я еле пробиваюсь из-подземли. Мое журчание еле слышно. Меня почти не видно среди травы. А трава густая, она поднимается надо мной и шумит, как густой, дремучий лес...
Но я быстро бегу, извиваясь по полю, и понемногу становлюсь шире и сильнее... Вот во мне уже начинает бурлить энергия. Я весело перепрыгиваю с камня на камень и вприпрыжку лечу вперед. За мной уже и не угнаться. Я лечу вперед стремительно, наслаждаясь своей силой.
Вот я и стал рекою: сильной, быстрой, смелой, сметающей все препятствия на своем пути. Мне все нипочем. Я все могу. Я сильна и полноводна. Я полна энергии. Моя сила — в моей любви и в моем разуме. Я становлюсь более спокойной и уверенной. Теперь я теку спокойно и властно. Ничто, ничто не остановит меня на моем пути. И я сделаю то, что должна сделать в своей жизни. Я сделаю то, что мне предначертано судьбой, то, для чего я появилась на свет.
Каждый появляется на этом свете, чтобы стать счастливым! (Повторяйте за мной.) «Я хочу быть счастливой! Я буду счастливой! Я счастлива в жизни. Я счастлива со своим ребенком! Он у меня самый удивительный. Я самая счастливая на свете, потому что у меня есть мой ребенок. Я счастлива, счастлива, счастлива! Я самая, самая счастливая на свете!»
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 317; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!