Процесс, направленный на совершенствование двигательных способностей, необходимых в жизни, обозначается как
а) физическая подготовка;
б) физкультурное образование;
в) физическое совершенство;
г) физическая нагрузка.
286. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Положение занимающихся на согнутых ногах называется... присед.
287. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, называется...упор.
Условием укрепления здоровья, совершенствования физических и волевых качеств является...
а} закаливание организма;
б) участие в соревнованиях;
в) ежедневная утренняя гимнастика;
г) выполнение физических упражнений.
289. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Временное снижение работоспособности принято называть...утомлением.
Основой методики воспитания физических качеств является...
а) возрастная адекватность нагрузки;
б) обучение двигательным действиям;
в) выполнение физических упражнений;
г} постепенное повышение силы воздействия.
291. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Метод организации деятельности занимающихся, когда все выполняют одно и то же задание, называется...фронтальным
292. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий одновременное выполнение несколькими группами разных заданий, называется... групповым
|
|
|
293. Совершенствование природных сил человека характерно для... деятельности:
а) профессиональной; б) корригирующей; в) физкультурной; г) спортивной.
294. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые... мин.:
а) 25-30; б) 40-45; в) 55-60; г) 70-75.
Систему преимущественно силовых упражнений для женщин, направленную на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма, принято обозначать как...
а) шейпинг; б) атлетизм; в) гидроаэробику; г) стретчинг.
296. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов:
Периоды онтогенеза, в рамках, которых обеспечиваются наиболее значительные темпы развития определенных способностей человека, складываются особо благоприятные предпосылки формирования определенных умений и навыков,
называются... сензетивными.
297. Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в Древней Греции проводился в специальном помещении, называемом...
а) гимназий; б) амфитеатр; в) стадиодром; г) ипподром.
Александр Карелин — чемпион Олимпийских игр в...
|
|
|
а) гимнастике; б) боксе; в) плавании; г) борьбе.
299. Последние зимние Олимпийские игры проводились в...
а) Лиллехаммере (Норвегия); б) Нагано (Япония); в) Атланте (США); г) Солт Лейк Сити (США).
Александр Попов — чемпион Олимпийских игр в...
а) плавании; б) легкой атлетике; в) гонках на лыжах; г) велоспорте.
301. В зимних Олимпийских играх СССР дебютировал в...
а) 1952 г. на VI Играх в Осло (Норвегия);
б) 1952 г. на XV Играх в Хельсинки Финляндия);
в) 1956 г. на VII играх в Кортина д'Ампеццо (Италия);
г) 1960 г. на VIII Играх в Скво-Вэлли (США).
302. Один из видов человеческой культуры, специфика которого заключается в оптимизации природных свойств людей, принято называть...
а) физическим развитием;
б) физическим воспитанием;
в) физической культурой;
г) физическим упражнением.
303. Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть...
а) физическим развитием;
б) физическими упражнениями;
в) физическим трудом;
г) физическим воспитанием.
304. Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в...
|
|
|
а) укреплении здоровья и воспитании физических качеств людей;
б) обучении двигательным действиям и повышении работоспособности;
в) совершенствовании природных, физических свойств людей;
г) создании специфических духовных ценностей.
305. Основные направления использования физической культуры способствуют формированию...
а) базовой физической подготовленности;
б) профессионально-прикладной физической подготовленности;
в) восстановлению функций организма после травм и заболеваний;
г) всего вышеперечисленного.
306. Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе...
а) обеспечения полноценного физического развития;
б) совершенствования телосложения;
в) закаливания и физиотерапевтических процедур;
г) формирования двигательных умений и навыков.
307. Если ЧСС после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был до начала урока физической культуры, за 60 сек., то это свидетельствует, что нагрузка...
а) высокая и необходимо время отдыха увеличить;
б) мала и ее следует увеличить;
в) переносится организмом относительно легко;
г) достаточно большая, но ее можно повторить.
|
|
|
308. Какое из представленных утверждений не соответствует действительности:
а) проведение занятий «на природе» создает благоприятный фон, повышает привлекательность занятий, способствует формированию эстетических восприятий;
б) свойства природы являются самостоятельными факторами физического воспитания;
в) в процессе физического воспитания большое внимание уделяется использованию естественных свойств природы и гигиенических факторов;
г) все представленные утверждения соответствуют действительности?
309. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу...
а) физического развития;
б) физического воспитания;
в) физической культуры;
г) физического совершенства.
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 15707; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!