Глава 6. Коучинг и самокоучинг
Основные понятия
Шутка
На работе надо кипеть, а не быть просто чайником.
Духовное (внутреннее) развитие можно смело сравнить с развитием телесным (внешним). Общие черты – наличие системы тренировок и обучения, точной и четкой последовательности (методики), которая приводит к результату.
Тренировка тела и духа принципиально не отличаются – нужны постоянство и постепенность, результат приходит не сразу.
При внутреннем развитии целью является выработка какого‑либо качества – уверенности в себе или избавление от стеснительности. В тренировке тела также есть конкретная цель. Это может быть мотивация «к» – получение рельефного пресса или «от» – снижение веса. И в духовном, и в телесном развитии всегда есть четкий план. Здесь можно провести аналогию с управлением и выделить основные признаки:
• планирование;
• контроль;
• ответственность;
• мотивация;
• сила воли (преодоление);
• систематичность.
В данном случае обучение разбивается на этапы, что похоже на решение деловых проблем. Имеется определение приоритетов. Сначала спортсмен хочет получить рельефный пресс, потом заняться бицепсами, спиной и ногами. Продавец сначала учится уверенно общаться, а потом планировать свое время. Конечный результат можно оценить визуально (рельеф мышц) или с помощью тестов и проверок (если речь идет о развитии уверенности в себе – выступление перед аудиторией и т. д.).
|
|
|
Случай из жизни
Китай… Недавно вернулся из путешествия. Частью поездки был круиз по реке. На верхней палубе работают хорошие, позитивные девушки, но одна стоит грустная. Подошел, спрашиваю:
– Что, работа не нравится?
Вздыхает. – Да, не нравится.
Начинаю выяснять:
– Когда начинается?
– В 6 утра…
– А заканчивается?
– В полночь…
– Сколько дней в неделю?
– Семь.
– С корабля часто уходишь?
– Нет, корабль нельзя покидать, чтобы не отстали.
– А сколько платят?
– 60 долларов в месяц.
«Да, – думаю – просто кошмар. Даже не знаю, что из этого списка тяжелее всего…». Решаю спросить: «А что именно вам не нравится?» Ответ меня поразил… Проблема в том, что на верхней палубе им не разрешают ходить с зонтиками. Если азиатская девушка загорит и ее кожа потемнеет, она будет чувствовать себя страшной и непривлекательной. Вот это – кошмар! А 18 часов в день 7 дней в неделю – это как раз ее вполне устраивает. Если бы дали зонтики, то все было бы замечательно. Но их не дают.
Вывод:
Тренировку духа (эмоций, интеллекта) можно сравнить с физической тренировкой.
Отличия коучинга от спортивных тренировок
|
|
|
Существуют некоторые отличия, вызванные объективными обстоятельствами. Например, желая получить рельефный пресс, мы даем себе точный срок и цель – скажем, через три месяца видеть все «кубики» пресса. В случае с психологическим развитием все более расплывчато. Например, человек ставит цель – «продавать больше в 1,5 раза». Цель понятна. Но ее реализация не дает нашему взгляду такой конкретной взаимосвязи действий и результата, как упражнения на пресс.
К примеру, занятия в ораторском кружке или студии актерского мастерства развивают человека косвенно – дают ему умение лучше управлять собой, понимать себя. Продажи здесь не являются целью обучения, но при помощи актерского или ораторского кружка человек может улучшить свои навыки продавца.
Главная проблема обучения – мировоззрение современных людей.
Современный человек хочет получить «все сразу», «здесь и сейчас». Он не намерен ждать долгие годы, собирая свое здание по кирпичику. Отрицая все законы – физические и духовные – он желает похудеть за два дня, ничего не делая, получив «чудо‑таблетку», или стать уверенным за пару занятий. Все это последствия инфантильности, незрелости современных людей.
|
|
|
Примечание
В современных условиях внутренняя взрослость сама по себе возвышает человека на голову и дает ему преимущество. Современное общество делает людей незрелыми, ведь в этом случае ими легче управлять, но лидер – это человек с самостоятельным мышлением, лидером управлять нельзя. Он сам управляет другими людьми.
Обладая сильной волей, лидер понимает, что для достижения результата нужно планомерное продвижение, без рывков, которые чреваты разочарованием. Любой, кто начинал резко заниматься в спортзале после долгого перерыва или с нуля, знает, что всегда хочется сразу же добиться весомых результатов, но, как правило, чрезмерные усилия приводят лишь к утомлению и нежеланию больше тренироваться.
Гармоничное обучение идет плавно, шаг за шагом. В итоге человек достигает результата, в отличие от тех, кто бросил занятия на половине пути. Нежелание тратить время, стремление получить все «сегодня» приводит только к депрессии. Здесь, как и в случае с хронометражем, некоторые дополнительные временные затраты с лихвой потом окупаются в целом. Если человек хочет быстрых результатов, он перескакивает с одного способа на другой, и в итоге не получает ничего.
|
|
|
Недобросовестные тренеры поощряют такую незрелость, т. к. сами хотят получить «все сразу». Они не желают воспитывать лидеров, им нужны быстрые деньги. Но «чудо‑методы» опасны для здоровья и не дают стабильного результата. Можно, подобрав ошеломляющие упражнения, создать иллюзию у участников тренинга, что они стали уверенными в себе. Но это даст только временный эффект, после которого им будет еще хуже, т. к. теперь они будут понимать отличие своего состояния от нормального, естественного.
Такие методики можно сравнить с накачкой пробитой камеры автомобиля – где‑то есть мельчайшее отверстие, через которое уходит воздух, и шина постоянно сдувается. Это не дает машине нормально ездить, и потенциально опасно. Вместо того чтобы заниматься долгими и нудными поисками пробоины, заклеивая разные подозрительные участки и подкачивая воздух, такие «деятели» просто перекачивают шину – на какое‑то время создается иллюзия, что проблема решена. Но потом шина опять сдувается, и мнимая уверенность трансформируется в еще большую неуверенность, т. к. у человека появилась надежда, которая была обманута. Такие же «методы»(применение таблеток для экстренного похудения, сокращение мускулов воздействием тока) используются в фитнесе. Через некоторое время все вернется обратно, т. к. человек не поддерживал новое состояние.
Совет
Посмотрите видеоурок Артема Богача «Тренировка тела и духа: сходство и различия» на сайте http://abc‑rus.com/Business_TV/detail.php?ID=327 в разделе «Бизнес ТВ».
Выводы:
• Тренировка духа отличается от тренировки тела (например, отсутствуют визуальные изменения).
• Проблемой является мировоззрение современных людей, не готовых долго трудиться ради достижения цели.
• Для получения результата нужна постепенность, как в спорте.
• Недобросовестные коучи предлагают «чудо‑методики».
Цитата
Звонок другу:
– Здорово! Что делаешь?
– Да ничего… я же на работе!
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 342; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!