ИНТЕРАКТИВНЫЙ ЦИКЛ КОНТАКТА ( ОПЫТА )
КАК МОДЕЛЬ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ПОДХОДА
К СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЕ
Согласно Дж. Зинкеру (1997), «Я» представляет собой систему контактных функций. «Я» — это система возбуждения (ощущение), ориентации (формирование фигуры, мобилизация), манипуляции (действие), различных идентификаций и отчуждений (общие категории контактных функций или пути взаимодействия с окружением для удовлетворения потребностей и адаптации к изменяющимся условиям). Возбуждение позволяет ощутить потребности, ориентация — найти их источник в окружающей среде, а манипуляция — это действие по удовлетворению потребности. Через идентификацию (контакт) мы определяем, может ли что-то стать своим (полезным для роста и развития), а через отчуждение (уход, ассимиляцию) отторгаем то, что нам вредно, чуждо и не может быть усвоено.
Модель цикла контакта Зинкера включает несколько этапов: ощущение/осознавание, мобилизация энергии, действие, контакт, завершение/уход. Внимание к тому, что мы ощущаем, и осознавание этого сопровождается выделением энергии, которая нужна для осуществления контакта. Достаточное количество энергии позволяет нам двигаться к тому, что мы хотим, и действовать, чтобы удовлетворить потребность. Действие приводит к контакту со средой и сопровождается удовлетворением. Получение нового опыта — это ясное завершение цикла контакта, после чего организм может приступить к другому циклу.
|
|
Цикл контакта (опыта) — это теоретическая модель, с помощью которой может анализироваться процесс взаимодействия в семейной системе. «С помощью осознавания, мобилизации энергии, активного действия, контакта и ассимиляции опыта рождается энергетически емкий гештальт — это и есть эстетический стандарт хорошей формы. Формы здорового развития человеческих взаимоотношений» (Зинкер, 2000). Завершенный цикл создает ощущение полноценного существования, незавершенный оставляет ощущение тяжести и неудовлетворенности.
Проблемы семьи или супружеской пары Зинкер рассматривает, используя модель интерактивного цикла опыта (контакта), то есть взаимодействия циклов опыта членов семейной системы в текущем процессе. Рассматривая семью как систему, можно обнаружить границу между ней и терапевтом и установить, как члены семьи общаются с терапевтом(ами) на этой границе, как они взаимодействуют между собой внутри этой границы и как терапевт(ы) действует по отношению к семейной системе. Основной терапевтический фокус направлен все же на взаимодействие членов семьи или пары друг с другом, на то, каким рб-разом семейная система проводит определенную работу и как завершает ее.
|
|
В той же мере, в какой гештальт-терапевт, работающий с одним клиентом или группой, интересуется актуальной ситуацией, семейный гештальт-терапевт интересуется актуальными взаимоотношениями внутри семьи, а не причинами возникновения той или иной проблемы. Причины нарушения поведения могут лежать в укоренившемся опыте прошлого, который мог быть конструктивным, но не соответствует актуальной ситуации (Зинкер, 2000). Способ поведения, важный для прошлого, не соответствует настоящей ситуации и приводит к прерыванию контакта, а не конструктивному для новой жизненной ситуации поведению.
Работая в рамках модели цикла контакта (опыта), терапевт побуждает членов семьи к осознаванию того, что у них хорошо получается, и одновременно того, что блокирует их процесс взаимодействия. Такое блокирование называют сопротивлением осознаванию и контакту. Но кроме того, что сопротивление — это слепое пятно в осознавании, оно предъявляет терапевту наилучший способ разрешения проблем, который есть у семьи на данный момент времени. Однако этот «лучший способ» не способствует развитию самой системы и движению внутри системы. Работая с сопротивлением, используя различные технические приемы и эксперимент, гештальт-терапевт стимулирует осознавание членов семьи, что приводит к выбору новых способов поведения.
|
|
Отслеживая взаимодействие внутри самой семейной системы и переживая это взаимодействие, гештальт-терапевт движется и внутри собственного цикла контакта (опыта). Фокусирование на своих переживаниях (ощущениях, чувствах, движениях, ассоциациях, уровне энергии) дает гештальт-терапевту твердое основание для своего собственного присутствия и феноменологический ключ к пониманию того, что происходит в семейной системе. Его собственные переживания становятся базой для терапевтических интервенций. С помощью своего осознавания он может заметить различные характеристики происходящего процесса, например, сравнить уровень энергии у себя и в системе. Различие в уровнях энергии будет свидетельствовать о том, что терапевтическая и семейная системы проходят свой цикл с разной скоростью, и это может быть обусловлено «неспособностью системы к поступательному, неторопливому движению вперед, стремлением к «быстрому контакту», простым нетерпением, фрустрацией или даже сбоем во взаимоотношениях».
Интерактивный цикл контакта (опыта) фокусируется на взаимодействии между двумя и более участниками любой системы — семейной или организационной. Циклы контакта (опыта) членов семейной системы могут не совпадать друг с другом, при этом выделенные (вполне искусственно) фазы этой модели могут перекрывать друг друга.
|
|
Межличностное осознавание существует до взаимодействия, члены семейной системы живут по отдельности, каждый со своими чувствами, мыслями, в своем собственном мире. Некоторые аспекты этого мира могут быть понятными для других, другие же остаются неясными и для самого их обладателя. Каждый из них имеет свои собственные циклы контакта (опыта).
При этом переход от одного человека к системе людей означает начало фазы осознавания интерактивного цикла. Член семьи говорит о себе, и ему необходимо ясно выражать себя, чтобы другой понял его, в то же время слушание и понимание тоже является определенной работой. Чтобы понять, что означает «я устала» жены, мужу нужно проделать определенную исследовательскую работу, так как это может означать «от приготовь ужин сам» (иди туда!) до «приласкай меня немедленно» (иди сюда!). Растущее осознавание того, о чем говорит другой, стимулирует необходимую для исследования энергию, и из фона может появиться фигура.
Склонность к такому исследованию, желание услышать и понять зависит от энергии, которую вкладывает в этот процесс сам слушающий. Если такое осознавание происходит редко и носит неполный характер, то результатом будет малое количество энергии для контакта. Это приводит к поверхностному или стереотипному контакту, члены семьи в который раз обсуждают одни и те же проблемы или совершают одни и те же действия. Поэтому для исследования конфликта семье необходимо развить способность к осознаванию и исследованию. Дж. Зинкер называет эту способность решающей для обретения «хорошей формы».
Одной из необходимых терапевтических интервенций в этой фазе является побуждение членов семьи к высказыванию того, что они осознали. Вторым необходимым навыком членов семейной системы будет навык видения и слышания другого человека. Внимание членов семьи фокусируется, во-первых, на сильных сторонах семейной системы, а во-вторых, на способах прерывания контакта в данной системе. Стереотипы семейного поведения, наблюдаемые терапевтом, тормозят осознавание и мешают исследованию семейного процесса.
Для того чтобы в результате прохождения данной фазы возникла энергия, включаемая в действие и контакт, интервенции терапевта должны быть направлены на преодоление таких механизмов прерывания контакта, как интроекция и проекция. Интроекция в семейной системе выглядит как «проглатывание» без осознавания и, соответственно, без собственного желания одним человеком того, что навязывает ему другой. Проекция проявляется в приписывании другому своих качеств и желаний, при этом проецирующий не дает знать другому ничего о себе и своих чувствах, мыслях и желаниях.
Именно эти механизмы прерывания контакта и являются мишенью терапевтических интервенций в данной фазе интерактивного цикла. В результате интервенций внимание системы должно быть направлено на поступательное движение процесса внутри цикла контакта (опыта). Побуждение к осознаванию позволяет членам с^мьи сфокусироваться не на поиске виновного в формировании проблемы, а на процессе взаимодействия и своем интересе к тому, что в нем происходит.
В следующих фазах мобилизации энергии/действия необходимо сфокусироваться на ясных желаниях участников семейной системы, которые являются общей фигурой. Здоровые люди формируют ясные фигуры и заостряют на них свое внимание. В результате общего осознавания у супружеской пары или семьи появляется стремление заботиться друг о друге и интерес к тому, что может получиться. Такая забота выглядит по-разному, и семейный гештальт-терапевт акцентирует внимание на различиях и возникшей общей фигуре.
В этот момент сложности перехода на следующую фазу цикла могут быть связаны с недостатком энергии или торопливостью членов семейной системы. Для успешного движения вперед необходимы активность, интерес, умение поддерживать и получать поддержку, влияние и способность поддаваться влиянию других. Прерывание контакта в этой фазе связано с потерей энергии или достаточно ригидным выставлением напоказ различий. Потеря энергии может быть связана с конфлуэнцией — утратой границ между «Я» и другими. При этом система может стать слишком уступчивой или слишком упрямой.
Другой вариант прерывания — ретрофлексия. Члены семейной системы не проявляют друг к другу ни тепла, ни заботы, ни любопытства и не делают попыток повлиять друг на друга. Никто из членов семьи не протестует, никто не настаивает на своем, не принято спрашивать или рассказывать о себе, все переживания хранятся в тайне. Границы каждой субсистемы или каждого члена семьи малопроницаемы для других. Точно так же члены семьи изолированы от внешнего мира, они не ищут помощи не только у родственников, но и у других людей. Члены такой семьи редко обращаются за помощью к терапевту в ходе сессии и с трудом принимают ее от терапевта. Терапевтической задачей может стать развитие проницаемости внешних границ субсистем и целой семейной системы.
Если фазы мобилизации энергии и действия пройдены успешно и появилась общая фигура, не принадлежащая только одному члену семьи и возникшая в результате совместных усилий членов семейной системы, возникает фаза контакта. В этой фазе на границе семейной системы и среды может появиться что-то новое, то, что впоследствии может быть или ассимилировано или отвергнуто как неприемлемое. Достаточная интенсивность контакта способствует возникновению значительного количества энергии, необходимой для достижения консенсуса и планирования действий на будущее. Задача терапевта на данном этапе — поддержание ответственности членов семейной системы за выполнение обещаний, поддержка взаимности и движения навстречу.
Общая фигура не возникает в случае прерывания контакта по типу конфлуэнции и ретрофлексии. В этом случае не достигнута общая цель или контакт является вялым, непродуктивным. Слабый контакт выражается в равнодушной интонации, незаинтересованной телесной реакции, повторении стереотипных поведенческих паттернов.
Конфлуэнтные семейные системы пытаются избежать конфликта и разногласий, достигая «контакта» слишком быстро. Но это скорее псевдоконтакт, при котором ответственность членов семьи минимальна, а достигнутые соглашения отрицаются. То же самое происходит и в отношениях с терапевтом — при внешне соглашательской позиции домашние задания и предписания терапевта не выполняются. При ретрофлексии контакт не достигается из-за тенденции членов семьи к уходу. Поддержка терапевта не принимается, члены семьи замыкаются, их чувства и переживания становятся недоступными для других.
Прерывание интерактивного цикла вызывает сильное напряжение, и супружеская пара или семья должны быть возвращены к моменту, в который и произошло прерывание контакта.* Для возникновения контакта процесс прерывания должен быть исследован и терапевтически преодолен.
Фаза завершения необходима для ассимиляции нового, найденного в результате контакта. В этой фазе члены семьи обсуждают то, что с ними происходило в процессе терапии, обобщают опыт и строят планы на будущее. Энергия семейной системы постепенно снижается. Чем значимее была предыдущая фигура, чем больше энергии семейной системы она концентрировала, тем дольше протекает фаза завершения. В этой фазе внимание терапевта фокусируется на деятельности членов семейной системы, необходимой для завершения процесса. Терапевт стимулирует членов семьи к формулированию выводов, акцентирует завершение терапевтической ситуации («Чем заканчивается для вас эта встреча?»).
Прерывания в этой фазе могут выглядеть как слишком торопливое завершение, при котором члены семьи не делают для себя никаких ответственных заключений по поводу семейного процесса и проблемы, или как затягивание, при котором происходит истощение семейной системы и снижение интереса (вкуса) к происходящему между собой и другими. Сопротивление некоторых семейных систем проявляется в том, что они «рождают» фигуру как раз к завершению терапевтической сессии и у терапевта не хватает времени для работы внутри остальных фаз интерактивного цикла.
В фазе выхода или ухода члены семьи должны отдохнуть друг от друга и побыть в одиночестве со своими мыслями и чувствами.
Хороший ритм контакта-ухода характеризует по Ф. Перлзу (1996) психологическое здоровье личности. Часть жизни этой личности проходит вместе с другими, а часть наедине с самим собой.
Терапевт отслеживает признаки выхода, как признаки, характеризующие способность семейной системы и ее членов к автономии. Фаза выхода характеризуется завершающими фразами членов семьи, легким и приятным молчанием-отдыхом, расслабленностью и выражением удовлетворения. Прерывание в этой фазе выглядит как конфлуэнция — «цепляние» за терапевта с попыткой обсудить то, что уже достаточно ясно. В этом случае супружеской паре или семье трудно остаться в одиночестве или в семье не одобряется независимое поведение (подразумевается «Мы всегда должны быть вместе»).
В результате прохождения интерактивного цикла семейная система, по Зинкеру, достигает следующих результатов:
• границы системы, подсистем и отдельных членов семьи становятся ясными и подвижными;
• члены семьи примиряются с различиями, уважают их и открыто выражают свои чувства;
• члены семьи получают навыки оказания и принятия поддержки;
• признается внутрисемейная борьба и необходимость достижения соглашений и терпимости;
• достигается возможность пребывания в настоящем, распознается торможение в процессе взаимодействия, появляются навыки завершения взаимодействия;
• появляется интерес к чувствам и взглядам друг друга, а также возможность подходить к жизненным сложностям и трудностям во взаимодействии с юмором, восстанавливается игровая способность.
Во время прохождения семьей интерактивного цикла терапевт отслеживает пребывание ее членов в определенных фазах этого цикла и побуждает членов семейной системы осознавать, как они взаимодействуют между собой и что происходит, когда семейная система тормозится в своем продвижении. Терапевт также ориентируется на свою реакцию. Его собственные телесные реакции, чувства, фантазии и воспоминания также являются феноменами, относящимися к терапевтическому процессу и важными для терапевтических интервенций. Когда это необходимо, семейный гештальт-терапевт делится с членами семьи своими переживаниями, связанными с происходящим на сессии.
Интервенции терапевта направлены на организацию терапевтической ситуации таким образом, чтобы члены семейной системы взаимодействовали непосредственно друг с другом. Это дает ему материал для анализа обычных для данной семейной системы способов прерывания контакта. Эффективность интервенций зависит от точности терапевтических гипотез и терапевтических навыков. Кроме того, он побуждает членов семьи к поиску общей фигуры, контакт с которой даст им возможность приобрести что-то новое и полезное.
Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 492; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!