Притча Леонардо да Винчи «Орех и колокольня» 4 страница
6 Зависимость от ограничивающих убеждений (пограничные психические расстройства, психосоматические заболевания) 7 Синдром перманентной войны (комбатант-аддикция) 8 Сексуальная зависимость (в том числе донжуанизм) 3. Никотинизм (курение) 9 Экзистенциальная зависимость (поиски смысла жизни с метафизической интоксикацией), в том числе зависимость от психотерапии 10 Шопинг 11 Информационная зависимость от СМИ, PR и т д 12 Зависимость от перенесенных расстройств, травм, болезней (постстрессовый синдром, последствия тяжелых болезней, утрат и т д) 13 Криминальное поведение (терроризм, преступная жизнь и т д ) 14 Созависимость (зависимость близкого человека от страдающего зависимостью) ДЕЙСТВИЯ Человек существует лишь настолько, насколько себя осуществляет. Он представляет собой, следовательно, не что иное, как совокупность своих поступков... Жан-Поль Сартр В этом разделе описаны самые важные предпочтения человека. Они касаются любых действий, поступков, которые человек совершает в течение жизни. При этом под действием здесь и далее понимаются не только поступки. К действиям относятся акты формирования любой цели, любого убеждения, любой мысли, эмоции. Любое решение — это действие. Отказ от действия, от цели, от эмоции, от убеждения, от решения — тоже действие. Это очень важно понять именно сейчас. Самое большое заблуждение — считать, что простой отказ от действия — это способ избежать ошибки. На самом деле отказ от действия — такой же поступок, и человек получает последствия от бездействия в той же мере, что и от поступка. Все, что он совершает в течение жизни происходит именно за счет действий. А значит от выборов во время действий зависит вся жизнь человека. Именно поэтому данный раздел — основной. Прежде чем начать его осваивать, вы можете ознакомиться с тестом, в котором анализируется ваш выбор во время осуществления действий. Тест представляет собой перечень утверждений (вопросов). Напротив каждого утверждения (вопроса) имеется поле для ответов, разделенное на две части: № Вопрос (утверждение) Да Нет 1 Решения, принятые под влиянием чувств, чаще всего ошибочны. Первое поле — «Да» — означает, что вы согласны с утвер; дением или отвечаете на вопрос «Да». Второе поле — «Нет» — означает, что вы не согласны с утверждением или отвечаете на вопрос «Нет». Это значит, что на один вопрос (утверждение) вы должны дать один ответ — либо «Да», либо «Нет». Отсутствие ответа или наличие двух ответов на один вопрос является ошибкой. Если вы не можете дать однозначный ответ, то поступайте следующим образом: 1. Дайте первый ответ, который придет в голову. 2. Подумайте, что бываетчаще - «Да» или «Нет», и поставьте более частый ответ. 3. Предположите, пофантазируйте, какой ответ вы могли бы поставить. Если вопрос кажется непонятным, вернитесь к нему после завершения тестирования. тест «действия» № Вопрос (утверждение) Да Нет 1 Если у меня что-то не получается, то в основном из-за недостатка сил. 2 Люди доверяют мне реже, чем могли бы. 3 Меня нередко посещают такие чувства, как зависть, гордость. 4 Я, как правило, неубедителен, стеснителен, когда прошу о чем-то. 5 Достигая результата, я нередко испытываю опустошенность и неудовлетворенность тем, что делал. 6 Из-за возможности потерпеть поражение я часто прекращаю действовать. . 7 Когда я что-то делаю, то часто отвлекаюсь на фантазии о том, что будет, когда я добьюсь цели. 8 Чтобы не усложнять свою жизнь, нужно придерживаться правил, логики. 40 9 Лучше что-то делать, чем бездельничать. 10 Я не боюсь потерять то, во что верю. 11 Когда я прошу что-то для временного использования, то чаще мне отказывают. 12 Значительную часть того, что я делаю, я делаю автоматически. 13 Если у человека нет того, кому подражать, он многого не добьется. 14 Если я обманываю, то потому, что мне неудобно перед людьми. 15 Когда я прошу то, что мне необходимо, то испытываю неудобство, чувствую себя обязанным. 16 Меня считают упрямым человеком. 17 Выбирая цель, я ориентируюсь на успешных людей. 18 Я избегаю поражения любой ценой. 19 Риск можно сравнить с непредсказуемым поведением пьяного или сумасшедшего человека. 20 Очень часто мои отношения сопровождаются взаимным непониманием. 21 Если нет поддержки, верности, понимания, сопереживания, то мне легко потерять веру в себя. 22 От того, чего не достоин, лучше отказаться, потому что все равно потеряешь. 23 Я сделаю все, чтобы не походить на людей, которые мне не нравятся. 24 Ошибаясь, я не теряю уверенности и не сомневаюсь в том, чего хочу. 25 Преодоление трудностей приводит меня только к чувству бессмысленности происходящего, к разочарованию. 26 Я был бы не прочь, чтобы кто-то отвечал за мои действия. 27 Если я дам что-то во временное пользование, то скорее всего, мне это не вернут. 28 Чаще всего я не понимаю причин, по которым действуют люди. __,__-_- 41 29 Я склонен к самобичеванию. 30 Жить для других - правильная, достойная цель. 31 Когда я прошу о чем-то, то нередко испытываю стеснение и считаю себя ущербным. 32 Мне очень важно, чтобы люди вокруг меня были мной довольны. 33 Большую часть времени я трачу прежде всего на людей. 34 Если то, что я делаю, оценивают как незначительное, неудачное, непонятное, я отказываюсь от таких действий. 35 Я могу достичь своих целей без усилий, без препятствий. 36 Под занятиями по желанию я понимаю хобби и прочие увлечения в свободное от работы время. 37 Главное в жизни - добиться того, чтобы тебя уважали и понимали. 38 У меня есть переживания, которые я скрываю, обхожу. 39 Когда я пользуюсь чем-то чужим, то часто слышу обвинения в наглости и неосторожности. 40 Мои действия чаще... Первый ответ: наполняют силами. Второй ответ: приносят усталость и опустошение. 41 Обвинения в том, что я плохой, эгоистичный, безнравственный, бессердечный человек, скорее всего, заставят меня отказаться от того, что я делал. 42 Мои цели могут поменяться, если так сложатся обстоятельства. 43 Я трачу свои силы и время на работу, поэтому у меня нет возможности делать то, что мне нравится. 44 Я готов отказаться от полученных результатов, чтобы жить интересно, творчески. 45 Я трачу много сил, чтобы доказать свою правоту. 46 Если то, что я делаю, негативно оценивается хорошими людьми, я, как правило, больше этого не делаю. 42 47 Если я потерпел неудачу - значит, нужно отдохнуть и набраться сил. 48 Обычно я с трудом меняю тактику, даже если она не приводит к цели. 49 Я делаю многое, чтобы избежать претензий окружающих людей. 50 Если работа препятствует моим целям, я отказываюсь от работы. 51 Если я не достигну своей цели, то потому, что другие люди не смогут вести себя как надо. 52 Я должен прежде всего выполнить свои обязанности, а потом уже заниматься собой. 53 Я часто отказываюсь от цели при поражении. 54 Верить нужно в то, что признано людьми. 55 Меня трудно заставить сомневаться в моих убеждениях. 56 Мне очень трудно что-то делать, если это не одобряется или не понимается людьми. 57 Каждый человек должен работать. Не работать — плохо. 58 Счастье — это быть нужным и полезным людям, жить для людей. 59 Я стараюсь избегать риска. 60 Мне интересно получить удовольствие при минимуме усилий. 61 Если я знаю, что нечто сделать невозможно, то даже не буду пытаться. 62 Можно временно отказаться от своих целей за хорошее вознаграждение. 63 Я не отказываюсь от своих целей при обвинениях в неблагодарности, неверности, глупости, недальновидности, корысти, жестокости, отсутствии чувств. 64 Если я чего-то добился, - это повод отдохнуть. 65 Когда я что-то делаю, то прежде всего ищу препятствия и недостатки. 66 Я готов делать то же, что и сейчас, даже бесплатно. 43 67 Когда я преодолеваю сопротивление других людей, то теряю силы и становлюсь агрессивнее. 68 Если я настаиваю на своем, окружающих это часто раздражает. 69 Я нередко испытываю ощущение, что моя жизнь — бесцельная, бессмысленная череда не связанных друг с другом событий. 70 Сохранять что-то — более надежное дело, чем это же использовать. 71 Я обычно трачу много сил, чтобы сохранить и накопить то, что получаю. 72 Моя работа — вынужденная необходимость. 73 Одиночество всегда является показателем того, что живешь неправильно. 74 То, что я делаю, я вынужден делать, чтобы жить. 75 Без идеала, к которому стремишься, успеха не добиться. 76 Отличаться от других - опасное и неблагодарное занятие. 77 Правда неуместна, если приводит к трениям и разногласиям в отношениях. 78 Я бы хотел, чтобы кто-нибудь отвечал за меня. 79 Чем больше у меня заслуг, собственности, знаний, тем более достойным человеком я являюсь. 80 Я тревожусь или испытываю чувство стыда, когда вынужден бездействовать. 81 Я готов жить скучно, неинтересно и действовать как все, если это даст нужный результат. 82 Я почти всегда оказываюсь в условиях конкуренции. 83 Я часто сомневаюсь в том, что делаю и чего хочу. 84 Я избегаю показывать себя в невыгодном свете, слабым. 85 Можно честно получить то, что хочешь, только тяжелым и упорным трудом. 86 Творчество и риск уже подводили меня, поэтому они опасны. 44 87 Приобретать и накапливать нечто - грязно и пошло. 88 Мне трудно настоять на своем. 89 Обычно, когда нужно добиться цели, приходится часто лгать. 90 Нельзя жить в соответствии с желаниями, потому что они изменчивы, легковесны. 91 При неудачах я нередко занимаюсь самобичеванием. 92 В том, что я делаю, меня привлекают прежде всего оплата и льготы. 93 Труд, как правило, уменьшает удовольствие. 94 Нельзя делать что хочешь, потому что это может быть опасным и разрушит жизнь. 95 Я вынужден постоянно действовать заодно с теми, кто имеет совершенно другие цели. 96 Я стараюсь, чтобы меньше людей знало о том, что у меня есть. 97 Я всегда стараюсь делать так, как принято. 98 Быть правдивым — обязательно быть хорошим человеком. 99 Я не стремлюсь обучать людей тому, что умею. 100 Творческий человек — тот, кто обязательно идет против правил. 101 Я получаю удовольствие, когда ничего не делаю. 102 Достижение целей - тяжкий, безрадостный труд. 103 Чем более я успешен (успешна) в делах, тем более я становлюсь одиноким (одинокой). 104 Чтобы достичь моих целей, нужно многое изменить в мире, в людях. 105 Меня смущают обвинения в безбожии, святотатстве или предательстве. 106 Я меняю свои цели, как только сталкиваюсь с препятствиями. 107 Я бы хотел, чтобы кто-то избавил меня от трудностей. 45 108 Когда я чего-то достигаю, то обязательно оцениваю, хорошо это или нет, достойно ли это меня. 109 Обычно я пытаюсь все сделать без посторонней помощи. 110 Творческий человек — только тот, кто занимается искусством, литературой или чем-нибудь подобным. 111 В основном близкие мне люди не готовы узнать и понять обо мне правду. 112 То, что я делаю, — это мое призвание. 113 Существуют люди, мнения которых могут изменить то, что я делаю. 114 Меня нередко используют в своих целях. 115 Когда я чего-то достигаю, то думаю, как это потом сохранить. 116 Я готов (а) рискнуть. 117 Я чаще делаю то, чего ожидают люди, чье мнение имеет значение. 118 Я часто оказываюсь в тупиках, из которых один выход — отказаться от желаемого. 119 Ложь может быть необходима другому человеку. 120 Я хотел бы провести свою жизнь, только отдыхая и развлекаясь. Ключ к тесту приводится в конце раздела. я versus* другие Я есмь путь и истина и жизнь. Иоанн, 14:6 Государство — это Я. Людовик XIV Alterius поп sit qui suus esse potest. (Кто может принадлежать себе, тот да не будет принадлежать другому.) ДевизПарацельса Кого ж любить? Кому же верить? Кто не изменит нам один? Кто все дела, все речи мерит Услужливо на наш аршин? Кто клеветы про нас не сеет? Кто нас заботливо лелеет? Кому порок наш не беда? Кто не наскучит никогда? Призрака суетный искатель, Трудов напрасно не губя, Любите самого себя. Достопочтенный мой читатель! Предмет достойный: ничего Любезней, верно, нет его. А.С. Пушкин Любая жизнь, какой бы долгой и сложной она ни была, состоит из одного момента — того момента, когда человек понимает раз и навсегда, кто он. Хорхе Луис Борхес * Versus (лат.) — против, противоположно, обратное. Здесь: «или». 47 Я долго искал Бога у христиан, но его не было на кресте. Я побывал в индуистском храме и древнем буддийском монастыре, Но и там не нашел я даже следов его. Я дошел до Герата и Кандагара и искал его повсюду, Но его не было ни внизу, ни вверху. Решившись, я дошел до горы Каф, но и там я нашел Только птицу Анка, а не Бога. Я отправился к Каабе, но Бога не было и там. Я спросил о нем Ибн Сину, но он был выше суждений философов... Тогда я заглянул в свое сердце. И только там я узрел Бога, Которого не было больше нигде... Джалаладдин Руми Гораздо лучше человеку выполнять свои обязанности, пусть даже несовершенным образом, чем чужие — в совершенстве. Лучше изведать неудачи, исполняя свой собственный долг, чем выполнять чужой, ибо следовать по чужому пути опасно. Бхагавад-Гита Ищут бога, ищут черта, потеряв самих себя... Саша Черный Стараться быть самим собою — единственное средство иметь успех. Стендаль 48 я ДРУГИЕ Вы отличаетесь Ваша жизнь — часто от большинства, живущего исполнение целей и желаний как все, тем, что предпочита- других людей. Это связано ете заниматься собственны- с вашими убеждениями, ми целями, стремлениями, долгами и обязанностями желаниями. Без этого по отношению к людям, вы можете чувствовать, со страхом одиночества. что жизнь превращается Ваши поступки во многом в пустую бессмыслицу. определяются мнением Вы часто действуете людей, их желаниями в соответствии с голосом и обстоятельствами. Другое своей природы, своей вы считаете эгоизмом или сущности, осознавая себя аморальным действием. как уникального человека. Часто то, чего вы достигаете, Вы стремитесь сохранить вам на самом деле не нужно. за собой ответственность Порой вам не хватает време- за происходящее с вами ни на самого себя, нередко и влиять на свою жизнь. вы чувствуете себя опусто- Вы основываетесь шенным, усталым. Бывает, на собственных что вы стремитесь передать представлениях другим людям ответствен- о реальности, собственной ность за свою жизнь. Для вас оценке и собственных характерно не только делать переживаниях по поводу то, что хотят от вас другие, происходящего. но и подражать чужим пред- Вы не зависите от мнений. ставлениям о реальности. В итоге вы обладаете Нередко вы зависите большими возможностями от воли этих людей. познать и реализовать Вы имеете достаточно воз- себя, приобрести счастье, можностей, чтобы приобрес- успех и гармонию, достичь ти положительную оценку того, что нужно лично других, их помощь и заботу вам. Ради этого вы готовы и благодарность, стать отказаться от приманок удобным человеком. Вместе в виде благ, льгот и с тем ваши возможности подарков и от ненужных развить свои способности, отношений, «родства», познать себя значительно «взаимовыручки». меньше ваших способностей. 4 — 4764 49 Этот выбор - первый и обязательный, который совершает человек во время каждого действия. Первым он является и по важности. Именно этот выбор составляет стержень жизни человека. Игнорируя его, совершая его формально, ошибаясь в нем, человек ошибается во всех своих дальнейших действиях. Без этого выбора теряет смысл и данная книга. Все остальное в ней только уточняет и дополняет этот выбор. Это выбор между самим собой и другими. Под другими понимаются прежде всего все живые, реальные люди. Под реальностью этих людей понимается то, чточеловек, осуществляющий выбор, с ними знаком. Это супруги, дети, родители, родственники, соратники, сослуживцы, друзья, знакомые. Кроме того, к другим относятся не известные человеку люди. Это его идеалы или их противоположности, источники важных мнений и убеждений (те, на кого он походить не хочет, те, кому своим противоречием он хочет нечто доказать). Они служат материалом для формирования убеждений человека. Зачастую люди, с которыми человек не знаком, для него не менее реальны и влияют на его жизнь больше тех, кто живет рядом с ним. Осуществляя выбор между собой и другими, человек выбирает свои собственные цели, стремления, желания или исполнение целей и желаний других людей. Выбирая себя, он выбирает собственные представления о реальности, собственную оценку и собственные переживания по поводу происходящего. Выбирая себя, человек действует в соответствии с голосом своей природы, своей сущности. Выбирая других, он копирует их представления о реальности, зависит от их оценки и реагирует переживаниями на их действия. Выбирая других, человек действует в соответствии с их желаниями и обстоятельствами. Выбирая себя, человек стремится сохранить за собой ответственность за происходящее с ним и влиять на свою жизнь. Выбирая других, человек передает им ответственность за свою жизнь и полностью зависит от их воли. Главное в этом выборе — предпочтение своих целей или предпочтение целей других людей. Это основа в выборе между собой и другими. Она означает, что без достижения собственных целей и удовлетворения собственных желаний жизнь человека превращается в бессмыслицу. Коротко этот выбор звучит так: 50 «Делай то, что хочешь сам, или делай то, что хотят от тебя другие». Положительная сторона выбора себя: возможность реализовать себя. Положительная сторона выбора других: возможность приобрести положительную оценку других, их помощь и заботу как благодарность за жизнь для них. Выбор между собой и другими имеет первостепенное значение для достижения результата. Выбирая себя, то, что соответствует собственным желаниям, человек достигает результата, который нужен ему. Кроме того, собственные цели желаннее для достижения. Это делает проще и успешнее процесс преодоления препятствий на пути к ним. Выбирая действия, соответствующие желаниям и целям других, человек получает результат, устраивающий прежде всего других. Ему самому этот результат не нужен, поскольку не соответствует его целям. Таким образом, действия, способствующие достижению необходимого результата, возможны только тогда, когда человек свои потребности и желания ставит выше, чем чужие претензии и притязания. Всему своему он отдает приоритет перед остальным. Это имеет отношение не только к масштабным, жизненно важным целям человека. Выбор себя точно так же касается любых желаний, в том числе и незначительных. Никто не способен сделать приоритетными большие цели, получить нечто важное, главное, если не может настоять на второстепенном. Только научившись получать незначительное, человек сможет получить важное. Уступая в малом, он, скорее всего, не сможет достичь большого, поскольку не разрешит себе обладать им. У такого человека в конце концов просто нет навыков в предпочтении себя. У него нет возможностей это предпочтение отстоять даже перед самим собой, а тем более перед другими. Поэтому человек, который отказывает себе в малом, делает первый шаг в сторону от большого.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 132; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!