Тренинг «Активный поиск работы»
В отечественной практике широко используются различные трениговые группы, клубы, оказывающие содействие безработным как в нормализации психического состояния, так и в поиске работы.
Общая структура социально-психологического тренинга включает решение следующих задач:
- Адаптация участников к новой социальной роли, повышение уверенности в себе;
- Мотивация на активный поиск работы, выработка позитивного отношения к возможности трудоустройства; снятие психоэмоционального напряжения;
- Создание стратегии поиска работы;
выявление собственных сильных сторон и навыков у участников, формирование новых моделей поведения, которые способны привести к трудоустройству.
- Тренировка навыков активного поиска работы.
Расчетное время тренинга: 30 – 32 часа.
Основные правила проведения тренинга – общие для всех психологических тренингов и заключаются в следующем.
Желательно сформировать группу, смешанную по полу, возрасту и образованию; с другой стороны, у автора имеется успешный опыт работы клуба, состоящего из женщин в возрасте после 40 лет. Оптимальное количество участников группы – от 8 до 15 человек.
Группа комплектуется на добровольных началах; информацию о ее работе клиенты могут получить из информационных стендов, через средства массовой информации, а также, получив направление от специалистов службу занятости.
Для достижения целей программы руководитель должен:
|
|
|
- создать доброжелательную атмосферу, способствующую развитию инициативы участников;
- работать на основе личного опыта и знаний участников;
- обеспечить психологический комфорт участников группы, в случае возникновения кризисных ситуаций оказывать им необходимую помощь поддержку;
- позитивно оценивать вклад участников в работу курса и поощрять их.
Для поведения занятий должно быть выделено изолированное помещение с хорошей звукоизоляцией, допускающее свободную расстановку мебели. Комната должна быть оборудована аудио- и видео – аппаратурой, компьютером (желательно – не менее 3) для проведения экспресс-диагностики.
В качестве форм оценки эффективности занятий могут выступать:
- мнения участников до и после начала занятий – как всего цикла, так и каждого отдельного занятия;
- анализ анкет, заполняемых участниками;
- анализ трудоустроившихся и направленных на переобучение после окончания курса;
- психологическая диагностика.
Основные принципы работы группы:
1. Общаться по принципу «Здесь-и-теперь».
2. Высказывать собственную позицию, использовать Я-подход, избегать выражений типа «все», «многие», «никто» и т.п..
3. Доверительный тон общения, обращение по именам.
|
|
|
говорить только то, что чувствуешь и думаешь на самом деле, или молчать.
4. Сохранять конфиденциальность происходящего в группе – информация и факты не должны выноситься за пределы группы.
5. Проявлять активность и самостоятельность, постоянно включаться в групповое взаимодействие.
Занятие первое
Цели и задачи. Организация группового процесса. Знакомство участников с программой курса и друг с другом, осознание участниками своих потребностей и необходимости собственной активности в ходе поиска работы. Снятие эмоционально-психологического напряжения. Формирование позитивного отношения к возможности трудоустройства. Профессиональное самоопределение.
Формы работы:
- Игровые упражнения на снятие напряжения, знакомство, создание работоспособности и т.п.
- Групповые дискуссии, направленные на снятие выражения собственного мнения в группе
- Упражнения в малых группах на изучение проблематики участников группы.
- Актуализация прошлого профессионального и жизненного опыта.
Приемы и упражнения. Знакомство. Хорошие и плохие стороны безработицы. Картина. Слепой и поводырь. Барьеры к трудоустройству. Путаница. Мои сильные стороны. Зачем мне нужна работа? Какая работа мне нужна?
|
|
|
Домашнее задание. Что я делаю в течение дня? Какой (каким) я себя вижу и какой (каким) видят меня окружающие? Заполнение контрольного листа. Работа с журналом предпринятых ходов.
Занятие второе
Цель занятия: поиск резервов для достижения желаемых целей трудоустройства,
Задачи:
- Отреагирование агрессивных чувств по отношению к тренингу и общей ситуации;
- Формирование позитивного отношения к себе;
- Формирование умения адекватной оценки и презентации своего профессионального и жизненного опыта
- Формирование позитивной жизненной перспективы...
Формы:
Упражнения, позволяющие отреагировать агрессию, снижающие напряжение в межличностном общении.
Упражнения, направленные на выявление статуса членов группы.
Задания, направленные на изучение самого себя, актуализацию своих эмоциональных переживаний, связанных с состоянием безработного, на личностный рост.
Упражнения на формирование оптимальной жизненной перспективы.
Упражнения, направленные на получение позитивной обратной связи от участников группы.
Занятие третье
Цели и задачи: Изучение конкретных методов и методик поиска работы.
|
|
|
Самопознание. Составление сети поиска работы. Анализ объявлений по вакансиям и их составление. Повышение самоуважения, уверенности в себе, сознание собственных притязаний, формирование адекватной самооценки, подготовка объявлений в газету и резюме.
Формы работы:
- Упражнения на концентрацию внимания.
- Теоретическое изложение материала о методах поиска работы и составлении резюме.
- Групповые дискуссии, посвященные наиболее эффективным способам написания и использования резюме.
- Ролевые игры (например, «телефонные переговоры»).
Приемы и упражнения. Комплименты. Ассоциации. Кто я? Анкета профориентации. Профориентационная методика «За и против». Слабые стороны – наш ресурс. Сеть поиска. Анализ объявлений. Составление резюме.
Домашнее задание. Подобрать подходящую вакансию. Составить объявление в газету.
Занятие четвертое
Цели и задачи. Анализ возможностей трудоустройства и переобучения. Техника ведения телефонных переговоров. Подготовка резюме. Формирование коммуникативных навыков, преодоление барьеров при использовании поисковых телефонных звонков, умение подать себя. Подготовка к собеседованию.
Приемы и упражнения. Мы с тобой одной крови. График карьеры. Групповое обсуждение возможностей трудоустройства. Супервизия. Техника ведения телефонных переговоров. Составление необходимых документов для приема на работу. Написание резюме.
Домашнее задание. Произвести самостоятельный звонок наудачу. Доработка резюме. Подготовка документов для приема на работу. Подготовка к собеседованию.
Занятие пятое
Цель занятия: освоение приемов успешного поведения во время собеседования.
Задачи:
- Формирование коммуникативных навыков, необходимых для успешного прохождения собеседования.
- Снятие страхов перед собеседованием с работодателем.
- Формирование стратегии подготовки и отработка пратических навыков собеседования.
Формы:
Теоретическое изложение материала о сущности, назначении и формах проведения собеседования, а также об эффективном поведении.
Ролевые игры в собеседование.
Упражнения на формирование коммуникативных навыков.
Занятие шестое
Цель: закрепление полученных навыков, обобщение и проработка проделанной работы.
Задачи:
- Формирование обратной связи для участников группы.
- Закрепление наиболее эффективных способов поведения.
- Формирование позитивных взглядов на перспективы трудоустройства.
Формы:
- Ролевые игры.
Упражнения на формирование позитивной обратной связи.
- Упражнения на формирование позитивного образа будущего.
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 560; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!