Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
План:
1. Комплексный контроль.
2. Содержание комплексного контроля и его разновидности.
3. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями.
4. Контроль за тренировочными воздействиями.
5. Контроль за факторами внешней среды.
6. Учет в процессе спортивной тренировки.
Литература: [2, с.406-412]
Вопросы для коллективного обсуждения:
1. Оценка физического состояния спортсмена.
2. Содержание и направленность контроля за факторами внешней среды.
3. Информативность критериев комплексного контроля.
Задания для самостоятельной работы:
1. Закрепление пройденного материала.
2. Выполнить задания для самостоятельной работы по теме (стр. 119-121 Практикума по ТиМВФиС);
Раздел XV: Теория и методика оздоровительной физической культуры
Практическое занятие №24-25
Характеристика современных физкультурно-оздоровительных технологий в физической культуре
План:
- Характеристика средств специальной оздоровительной направленности.
- Фитнес - программы, основанные на видах двигательной активности аэробной направленности.
- Фитнес программы, основанные на оздоровительных видах гимнастики.
- Фитнес программы, основанные на видах двигательной активности силовой направленности.
Литература: [3, с.430-433]
Вопросы для коллективного обсуждения:
- Классификация фитнес-программ.
- Оздоровительная ходьба и бег.
- Оздоровительное плавание.
- Оздоровительная ходьба на лыжах, езда на велосипеде.
- Фитнес-программы, основанные на оздоровительных видах гимнастики: а) степ-аэробика; б) ИТВИ; в) фитбол-аэробика; г) модерн-данс; д) стрит-данс; е) кардиофанк; ж) Сити-джем.
- Бодибилдинг (культуризм, атлетическая гимнастика).
- Шейпинг.
- Аквафитнес.
Задания для самостоятельной работы:
|
|
|
- Подготовить таблицу классификации фитнес-программ.
- Разработать фитнес-программу для любой возрастной группы.
- Рассмотреть варианты занятий различными видами фитнес-программ, основанных на оздоровительных видах гимнастики.
- Подготовка и защита презентации по теме: «Современные оздоровительные системы»
Приложение 2 к РПД Теория и методика физической культуры и спорта
Педагогическое образование
Направленность – Физическая культура.
Дополнительное образование (физкультурно-оздоровительная,
Спортивная и туристско-рекреационная деятельность)
Форма обучения – очная
Год набора - 2016
ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ (МОДУЛЮ)
Общие сведения
| 1. | Кафедра | Физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности |
| 2. | Направление подготовки | 44.03.05 Педагогическое образование, направленность: Физическая культура. Дополнительное образование (физкультурно-оздоровительная, спортивная и туристско-рекреационная деятельность) |
| 3. | Дисциплина (модуль) | Теория и методика физической культуры и спорта |
| 4. | Форма обучения | очная |
| 5. | Год набора | 2016 |
Перечень компетенций
|
|
|
| - готов сознавать социальную значимость своей будущей профессии, обладать мотивацией к осуществлению профессиональной деятельности (ОПК-1); - способен осуществлять обучение, воспитание и развитие с учетом социальных, возрастных, психофизических и индивидуальных особенностей, в том числе особых образовательных потребностей обучающихся (ОПК-2); - готов реализовывать образовательные программы по учебному предмету в соответствии с требованиями образовательных стандартов (ПК-1); - способность проектировать образовательные программы (ПК- 8); - способность проектировать индивидуальные образовательные маршруты обучающихся (ПК-9). |
Критерии и показатели оценивания компетенций на различных этапах их формирования
| Этап формирования компетенции (разделы, темы дисциплины) | Формируемая компетенция
| Критерии и показатели оценивания компетенций | Формы контроля сформирован-ности компетенций
 Мы поможем в написании ваших работ! | |||||||