Защита отбивом левой рукой влево от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу, одновременно, поворачивая туловище справа-налево, выполните отбивающее движение тыльной частью ладони руки противника влево. Затем нанесите ответный прямой удар правой рукой в голову, с одновременным переносом веса тела на левую ногу.
Фото 98. Защита отбивом левой рукой влево от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар правой в голову
Защита отбивом левой рукой вверх от прямого удара левой в голову и ответный удар правой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу, одновременно выполните отбивающее движение тыльной частью ладони левой руки, согнутой в локтевом суставе под прямым углом, предплечья левой руки противника вверх. Затем нанесите ответный прямой удар правой рукой в туловище, с одновременным вышагиванием вперед левой ногой.
Фото 99. Защита отбивом левой рукой вверх от прямого удара левой в голову и ответный удар правой в туловище
Защита отбивом левой рукой вниз от прямого удара правой в туловище и ответный прямой удар правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом в туловище, перенесите вес тела на правую ногу, и одновременно выполните отбивающее движение ладонью левой руки вниз в последний момент движения кулака противника к цели. Затем нанесите ответный прямой удар правой рукой в голову.
|
|
|
Фото 100. Защита отбивом левой рукой вниз от прямого удара правой в туловище и ответный прямой удар правой в голову
Защита отбивом правой рукой влево от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар левой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу, одновременно, поворачивая туловище справа-налево, выполните отбивающее движение ладонью правой руки вовнутрь в последний момент движения кулака противника к цели. Затем нанесите ответный прямой удар левой рукой в голову, с вышагиванием вперед левой ногой.
Фото 101. Защита отбивом правой рукой влево от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар левой в голову
Защита отбивом правой рукой вправо от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар левой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, выполните небольшой шаг левой ногой вперед, наклоняя туловище вперед-влево и поворачивая его справа-налево, выполните отбивающее движение правой рукой наружу в последний момент движения кулака противника к цели. Затем нанесите ответный прямой удар левой рукой в туловище, с переносом веса тела на левую ногу.
|
|
|
Фото 102. Защита отбивом правой рукой вправо от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар левой в туловище
Дата добавления: 2018-10-25; просмотров: 175; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!