Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище назад, перенеся вес тела на правую сзадистоящую ногу и подставляя под удар противника ладонь правой руки, выполните защиту подставкой правой ладони. Как только удар плотно коснется ладони, отталкиваясь от пола носком правой ноги, нанесите ответный прямой удар левой рукой в голову.
Фото 85. Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову
Защита подставкой правой ладони от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище назад, перенеся вес тела на сзадистоящую правую ногу и подставляя под удар противника ладонь правой руки, выполните защиту подставкой правой ладони. Как только удар плотно коснется ладони, отталкиваясь от пола носком правой ноги, нанесите ответный прямой удар правой рукой в голову.
Фото 86. Защита подставкой правой ладони от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар правой в голову
Защита подставкой правой ладони от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар левой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище назад, перенеся вес тела на сзадистоящую правую ногу и подставляя под удар противника ладонь правой руки, выполните защиту подставкой правой ладони. Как только удар плотно коснется ладони, отталкиваясь от пола носком правой ноги, нанесите ответный прямой удар левой рукой в туловище.
|
|
|
Фото 87. Защита подставкой правой ладони от прямого удара правой в голову и ответный прямой удар левой в туловище
Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар правой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище назад, перенеся вес тела на правую сзадистоящую ногу и подставляя под удар противника ладонь правой руки, выполните защиту подставкой правой ладони. Как только удар плотно коснется ладони, отталкиваясь от пола носком правой ноги, нанесите ответный прямой удар правой рукой в туловище.
Фото 88. Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой в голову и ответный прямой удар правой в туловище
Дата добавления: 2018-10-25; просмотров: 210; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!