Система представлений человека о себе. «Я-концепция»
«Я-концепция» была предложена американским психологом Карлом Рэнсом Роджерсом. Суть данной концепции состоит в осознании каждым человеком своей индивидуальности, неповторимости своего «я» (каким индивид видит себя в прошлом, настоящем и будущем). «Я-концепция» формируется в процессе взаимодействия личности с окружающей средой и является интегральным механизмом саморегуляции ее поведения. Она определяет относительно устойчивую, в большей или меньшей степени осознанную, переживаемую как неповторимую систему представлений индивида о себе, на основании которой он строит свои взаимоотношения с остальными людьми.
Данная концепция включает представление личности о себе, своих интересах, склонностях, ориентации, самоуважении, уверенности в себе. Практический смысл данного понятия состоит в том, что все наши отношения с окружающим миром строятся, исходя из видения своего «я», из того факта, как реакция окружающих соотносится с собственной реакцией индивида.
Стабильность я-образа является предпосылкой последовательности и устойчивости поведения человека. Индивид стремится установить и постоянно поддерживать определенный набор свойств, характеризующих, как он думает, его сущность. В соответствии с набором этих представлений индивид строит свои отношения с окружающими, делает самооценку и дает оценку другим людям. В ряде случаев люди могу игнорировать объективную информацию, если она не соответствует их представлениям, и соглашаться с ошибочными или даже ложными данными, если они соответствуют я-образу.
|
|
|
Например, если индивид оценивает объективно свои способности и в процессе работы допустил неточность или ошибку, то при обнаружении этой ошибки коллегой он правильно реагирует (при прочих равных условиях) и воспримет замечание. При завышенной самооценке замечание будет воспринято либо как оскорбление, либо не будет услышано. При заниженной самооценке будут долгие переживания, вплоть до отказа работать дальше над полученным заданием.
Кратко остановимся на составляющих «Я-концепции»:
· Я-реальное – это «я» в настоящем, оно является синтезом установок самовосприятия и самоотношения. Этот элемент отражает меру принятия себя в настоящем, степень самоуважения или неуважения себя. Например, я – студент дневного факультета экономического института.
· Я-идеальное – некоторая совокупность качеств и характеристик, которые индивид хотел бы видеть у себя. Я-идеальное может подменять я-реальное, тогда человек живет иллюзией самолюбования, самовлюбленности. Общаться с ним крайне сложно, его надо все время хвалить; возражения против он не слышит. Противоречие между реальным и идеальным «я» составляет одно из важных условий саморазвития личности.
|
|
|
· Я-конструктивное – наше видение своего будущего. Оно трансформирует элементы нашего идеального «я» в цель деятельности (выучить иностранный язык, чтобы в будущем быть конкурентоспособным на рынке труда, получить интересную работу и т. д.).
Каждое из вышеперечисленных «я», в свою очередь, включает в себя несколько составляющих.
Я-физическое фиксирует общее представление о телесных параметрах личности, ее привлекательности. Оно распространяется на наши вещи, дом, жилище и т. д. Например, я – человек среднего роста, имею достаточно привлекательную внешность, умный и образованный, интересен в общении.
Я-социальное – это отношение к себе в настоящем с точки зрения места в социальных отношениях.
Я-эмоциональное и умственное выражается в том, насколько индивид доволен собой, насколько он считает себя умным и развитым.
Сформировавшееся самовосприятие личности лежит в основе взаимоотношений этой личности с окружающими. Например, у личности сформировалась высокая самооценка, и оценка друзей о внешнем виде, успехах в учебе, работе, спорте подтверждает это. Нo, если вдруг происходит провал на ответственном экзамене (увольнение с работы), то наступает внутренний дискомфорт, который может перерасти во внутриличностпый конфликт, сопровождаемый стрессовым состоянием, что в зависимости от развитости личности может привести либо к упорным занятиям, поиску работы, либо – к уходу из института и длительному стрессу.
|
|
|
Окно Джогари»
Американские психологи предложили модель, получившую название «Окно Джогари». Эта модель в виде схемы, представленной на рисунке 3.1, дает представление об информационном наполнении личности. «Окно Джогари» состоит из нескольких частей. Вертикальная левая часть прямоугольника указывает на то, что человек знает о себе, правая часть – чего он о себе не знает. Горизонтальная верхняя часть отражает то, что известно о человеке другим, нижняя – что неизвестно другим. Получается так, что человек многого не знает о себе, но зато об этом знают другие (квадрат 2). Кроме того, ему известно о себе то, что неизвестно другим (квадрат 3). Есть также еще и «неизвестная зона» (квадрат 4), о которой ни сам субъект, ни другие не имеют представления. При таком «раскладе» информации о личности у собеседников постепенно складывается по отношению друг к другу чувство настороженности, нередко порождающее недоброжелательность.
|
|
|
 |
Рисунок 3.1 - Процесс расширения «открытой зоны» «Окна Джогари»
С целью смягчения ситуации и улучшения процедуры взаимодействия «неизвестная зона» должна быть сужена. Это можно сделать за счет выдачи собеседнику некоторой информации о себе, т. е. путем расширения «открытой зоны» (квадрат 1), что достигается, в свою очередь, сужением «скрытой зоны» (квадрат 3), т. е. путем самораскрытия перед собеседником, а также сужением «слепой зоны» (квадрат 2). Весь этот процесс выглядит как выдача информации о себе и запрашивание обратной связи от других.
Цель запрашивания и получения обратной связи, а также самораскрытия, т. е. расширения «открытой зоны» за счет сужения «слепой» и «скрытой» зон, состоит в повышении эффективности поведения обоих субъектов общения (собеседников, дискутирующих групп, выступающего с трибуны и слушающих). В процессе движений навстречу друг к другу общающиеся неизменно начинают ощущать некое стремление к согласованию точек зрения, компромиссу, кооперации. Люди проникаются вниманием друг к другу, стремятся к взаимопониманию. «Окно Джогари» как метод познания своего я-образа во многом способствует этому.
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 623; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!