Механизмы формирования компенсации



· Компенсация -вре­менное или постоянное замещение нарушенных функций, когда изменяется или усиливается функция либо поврежден­ного органа, либо других органов и систем.

· Механизмы.При нарушении функции жизненно важного органа рефлекторные компенсаторные механизмы включаются сразу. Со­гласно теории П.К. Анохина сигналы о нарушении функций поступают в ЦНС, которая перестраивает ра­боту органов и систем таким образом, чтобы компенсиро­вать изменения. В начале формируются неадекватные компенсаторные реакции и лишь в дальнейшем, на основании новых сигналов степень компенсации корригируется и про­исходит ее закрепление. Физические упражнения способствуют появлению новых моторно-висцеральных связей, которые со­вершенствуют компенсацию.

· Виды

o Временные компенсации - это приспособление организма на небольшой период (например усиление диафрагмального дыха­ния при операции на грудной клетке).

o Постоянные компенсации необходимы при безвозвратной утрате или резком извращении функции. (например, подтяги­вание и переставление прямой ноги за счет мышц таза и туловища при параличе ног).

 

Механизмы нормализации функций

· Нормализация функций - восстановление функций как отдельного поврежденного органа, так и всего организма и механизмов их регуляции под влиянием физических упражнений.

· Механизмы. 

o Восстановление моторно-висцеральные связей, нормализация регуляции фун­кций организма.

o Повышение возбудимости двигательных центров, име­ющих связь с вегетативными центрами; формирование доминанты, заглуша­ющей патологические импульсы угасание патологических временных связей; исчезновение раннее домини­ровавшего «застойного болезненного очага».

o Восстановление моторики и исчезновение двигательных расстройств; избавление от став­ших ненужными временных компенсаций, которые, например, искажают нормальную походку после травмы нижней конеч­ности и др.

В результате применения физических упражнений происходит психоэмоциональная разгрузка и переключение, адаптация к физическим нагрузкам, повышение устойчивости к неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды, вторичная профилактика хронических болезней и инвалидизации, повышение физической работоспособности. 

Заболевания и повреждения сопровождаются ограничением двигательной активности и вынуждают больного к абсолютному или относительному покою. Эта гипокинезия проводит к ухудшению функций всех систем организма, а не только двигательного аппарата. 

7.6. Гиподинамии и гипокинезии: причины, виды, последствия

Малоподвижный образ жизни

Для характеристики сниженного уровня физической активности применяют два близких термина – гипокинезия и гиподинамия.

Гипокинезия (греч. hypo - понижение; kinesis - движение)- это длительная пониженная двигательная активность (недостаток движений) с низким общим уровнем энергозатрат на мышечную работу (Смирнов, Солодков, Вайнер). Акинезия – полное отсутствие движений (например, строгий постельный режим). Гиподинамия (греч. hypo - понижение; dinamis - сила) совокупность неблагоприятных морфофункциональных изменений в организме вследствие длительной гипокинезии. (Смирнов, 1990) Гиподинамия сочетается с гипокинезией.

 

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА/СПОСОБНОСТИ


Для характеристики двигательных возможностей человека (моторики), используются термины «физические способности» и «физичес­кие качества» (Курамшин и др. 2004). Термин «физические (двигательные) каче­ства/способности» обозначает отдельные качественные стороны двигательных возможностей (моторики) чело­века, например силу или скорость/быстроту. В настоящее время некоторые авторы предлагают исключить понятие «физические качества» из обихода в связи с примитивно-формалистическим содержанием и использовать только термин «физические способности». Когда говорят о развитии силы или любого другого физического качества имеется в виду развитие соответствующей способности. Следует отметить, что в концепциях физического фитнеса и двигательной активности для здоровья используется термин «способности», а не «качества», поскольку способность подразумевает не только наличие определённого свойства, но и возможность его применения. Кроме того, «физическое качество» возможно оценить только в ходе его применения, используя специальные показатели.


Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 979; Мы поможем в написании вашей работы!






Мы поможем в написании ваших работ!