В16. Психические состояния: определение, функции, классификация, диагностика. Управление психическими состояниями
ПС-целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени. Психическое состояние возникает в результате воздействия факторов внешней среды.
Свойства ПС:
Целостность- состояния выражают взаимоотношение всех компонентов психики и характеризуют всю психическую деятельность в целом на протяжении данного отрезка времени.
Подвижность. Психические состояния изменчивы во времени, имеют динамику развития, проявляющуюся в смене стадий протекания: начало, развитие, завершение.
Относительная устойчивость. Динамика психических состояний выражена значительно в меньшей степени, чем динамика психических процессов.
Полярность. Каждое состояние имеет свой антипод(интерес-безразличие, бодрость-вялость)
Психические состояния тесно взаимосвязаны с психическими процессами (внимание, память, эмоции, чувства, воля, ощущение, восприятие, мышление, речь) и психическими свойствами личности( смелость, ответственность, наблюдательность, решительность, обидчивость).Иногда возможен взаимный переход от состояния в свойство личности(частое состояние фрустрации может перерасти в агрессивность- свойство личности; постоянное состояние готовности способствует возникновению ответственности)-свои примеры.
Факторы формирования психических состояний: 1)настроение, 2)оценка вероятности успеха,3) уровень мотивации(то ради чего выполняется деятельность), 4)уровень бодрствования (тонический компонент) и 5)отношение к деятельности.
|
|
|
Функции ПС:
1) интегрирующая - на уровне психических состояний происходит интеграция (объединение) разных компонентов психики, необходимых для взаимодействия, активного установления оптимального контакта человека со средой(например, состояние заинтересованности создает мотивацию к успешному осуществлению деятельности, которая, в свою очередь, приводит к работе над предметом с максимальной активностью, полной отдачей сил, знаний, полным раскрытием способностей);
2) регуляторная - (состояния позволяют адаптироваться к ситуации)За счёт накопленного и обобщённого ранее опыта психические состояния позволяют адаптироваться к действию в незнакомой, непривычной обстановке. Поскольку в течение жизни человек научается сознательно управлять многими своими психическими состояниями, данная функция со временем развивается - расширяются приёмы и средства, благодаря которым человек произвольно может регулировать свои состояния, приводя их в соответствие с целями собственной деятельности;
3) формирующая - в условиях повторяющейся деятельности возникновение у человека сходных психических состояний способствует развитию более или менее устойчивых психических свойств(например, состояние сосредоточенности мобилизует процессы внимания, восприятия, памяти, мышления, воли и эмоций человека. В свою очередь это состояние, неоднократно повторяясь, может стать качеством личности – сосредоточенностью).
|
|
|
В основу классификации психических состояний могут быть положены различные критерии. Наиболее распространены следующие .
Классификация по преобладанию ведущих психических процессов:
-гностические(любознательность, любопытство, удивление и т. д.)
-эмоциональные(радость, огорчение, грусть, возмущение, т. д.)
-волевые(активность, пассивность, решительность и т. д.)
Классификация по времени протекания:кратковременные, затяжные долговременные.
Классификация по характеру влияния на личность: стеническими (состояния, активизирующие жизнедеятельность) и астеническими (состояния, подавляющие жизнедеятельность), а также положительными(радость, счастье) и отрицательными.
Классификация в зависимости от преобладающего воздействия личности или ситуации (т.е. на возникновение состояния повлияла ситуация «ситуативные» или личность «личностные»).
|
|
|
Отдельно выделяют состояния психофизиологического уровня(сон и бодрствование, активность и пассивность; измененные состояния- транс , медитация, гипноз) .
Состояния физиологического уровня(голод).
Диагностика психических состояний проводится на двух уровнях: психофизиологическом и психологическом.
Методики для диагностики состояний физиологического уровня : 1)опросник «Самочувствие, Активность и Настроение», 2)опросник нервно-психическое напряжение Немчина.
Методики для диагностики состояний психологического: из проективных методик часто используют цветовой тест Люшера.
Методика Зунге( диагностика состояния и уровня депрессии).
Управление ПС. Методы управления психическим состоянием
- физические методы: воздействие температурой, водой (холодный, теплый или контрастный душ), музыкой, цветосветовое воздействие и др.;
- фармакологические методы: алкоголь, наркотические вещества, лекарственные средства;
- физиологические методы: массаж, физкультура,
- психологические методы: аутотренинг, нейролингвистическое программирование;
- иррациональные методы: религия, магия, обряды и др.
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 1272; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!