Тревожность - определение, виды, ее роль в организации стрессорного ответа организма



Тревожность - это индивидуальная особенность личности человека, согласно которой он имеет склонность к страху, тревоги и беспокойство без видимых на то оснований. Это состояние характеризуется неприятными предчувствиями и дискомфортом.

Виды тревожности по Селье.

1. Ситуативная тревожность, т.е. порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство. Возникает у любого человека в преддверии возможных неприятностей и жизненных осложнений. Это состояние не только является вполне нормальным, но и играет свою положительную роль. Оно выступает своеобразным мобилизирующим механизмом, позволяющим человеку серьезно и ответственно подойти к решению возникающих проблем. Ненормальным является скорее снижение ситуативной тревожности, когда человек перед лицом серьезных обстоятельств демонстрирует безалаберность и безответственность, что чаще всего свидетельствует об инфантильной жизненной позиции, недостаточной сформулированности самосознания.

2.Личностная тревожность. Она может рассматриваться как личностная черта, проявляющаяся в постоянной склонности к переживаниям тревоги в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают. Она характеризуется состоянием безотчетного страха, неопределенным ощущением угрозы, готовностью воспринять любое событие как неблагоприятное и опасное. Ребенок, подверженный такому состоянию, постоянно находится в настороженном и подавленном настроении, у него затруднены контакты с окружающим миром, который воспринимается им как пугающий и враждебный. Закрепляясь в процессе становления характера к формированию заниженной самооценки и мрачного пессимизма.

Тревожность является реактивным состоянием. Она вызывает физиологические изменения, подготавливающие организм к борьбе - отступлению или сопротивлению. При тревожности возбуждается сердечно-сосудистая система (учащается ритм сердца, повышается кровяное давление), а деятельность пищеварительного тракта угнетается (уменьшается активность секреции и перистальтика). Кровь из пищеварительного тракта "пересылается" в мышечную систему, т.е. организм готовится к активной деятельности.

Страх - определение, роль в организации стрессорного ответа организма.

Страх - это негативное состояние человеческой психики, спровоцированное реальной либо мнимой угрозой.

Страх - это защитная эмоциональная реакция организма, которая побуждает человека избегать опасности.

Если стрессорное воздействие сильное (значимое, опасное для жизнедеятельности), оно может вызвать скорее пассивное поведение, которое напрямую связано у нас с реакцией страха.

Страх возникает в ситуации угрозы биологическому или социальному существованию индивида со стороны действительной или воображаемой опасности.

В психологии выделяются природные (врожденные) и вторичные, производные от природных, стимулы страха. К природным стимулам страха относятся: одиночество, незнакомость, внезапное приближение, внезапное изменение обстановки, высота и боль. Среди производных причин страха различают темноту, животных, незнакомые предметы и незнакомых людей.

Страх варьирует от эмоций опасения, боязни, испуга к чувству ужаса, приводящего человека к потере целенаправленности в поведении, стремлению уйти, скрыться от источника опасности.

Страх парализует волю, часто ведет к спонтанным, непродуманным и хаотическим действиям, а в итоге снижается надёжность и эффективность решения задач в опасных ситуациях.

Типичной реакцией страха является замирание - перестав двигаться, мы как бы становимся менее заметными, особенно если еще и сожмемся, действительно уменьшившись в размерах. Движущийся объект заметить гораздо легче, но при очень серьезной угрозе мы стараемся отступать - медленно, пятясь назад и не теряя источник опасности из поля зрения.


Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 561; Мы поможем в написании вашей работы!






Мы поможем в написании ваших работ!