Эмоциональный стресс – определение, механизмы, последствия
Эмоциональный стресс возникает в конфликтных ситуациях. Разделяется по принципиально различающимся механизмам его провокации. Соответственно, эмоциональный стресс:
- может быть одним из компонентов при ответе на физического воздействие;
- может предупреждать во времени физическое наказание (например, «эмоциональное ожидание боли»);
- может возникать независимо от физических воздействий на организм, сопутствуя, эмоциональным переживаниям.
Таким образов, причиной развития эмоционально – стрессовой реакции организма является не столько само воздействие как таковое, сколько отношение к нему.
К состоянию эмоционального стресса может привести: любая конфликтная ситуация, несоответствие целей и мотивов, состояние эмоционального и\или физического дискомфорта.
Возникновение психоэмоционального стресса не зависит от повреждений тканей организма и не сопровождается реальными болевыми ощущениями. В зависимости от причин, вызывающих психоэмоциональный стресс, его можно разделить на личностный и социальный стресс.
Личностный стресс – определение, механизмы, последствия.
Личностный стресс связан с восприятием ситуации как угрожающей со стороны внутренних переживаний или условий окружающей среды, направленных на этот субъект.
К вариантам личностного стресса можно отнести информационный и профессиональный стрессы.
Информационный стресс.
|
|
|
Источником развития информационного стресса служит инфа о реальном или предполагаемом значимом событии, об угрозе или его последствиях, а также недостаток необходимой инфы. То есть причиной стресса является сама инфа. Соответственно, можно выделить положительный эффект: инфа способна как запускать стресс – ответ, так она же является и регулирующим фактором, способствующим снятию состояния стресса.
В экстремальной ситуации информационного стресса для человека будут характерны следующие особенности изменения психической деятельности:
- снижение объёма оперативной памяти;
- сужение восприятия,
- затруднения в переключении и перераспределении внимания,
- изменения в оперативном мышлении.
Профессиональный стресс.
Профессиональный стресс- психологическое состояние человека, возникающее под влиянием специфической ситуации профессиональной деятельности.
С ростом активации нервной системы до определенного критического уровня (то есть до состояния оптимального психоэмоционального напряжения) эффективность деятельности повышается. Однако при дальнейшей активации нервной системы эффективность деятельности снижается. Снижение работоспособности можно объяснить тем, что высокой эмоциональное напряжение снижает избирательность внимания, человек становится неспособным выделять из потока поступающей инфы наиболее важные, значимые для него сигналы.
|
|
|
Качественные показатель выполнения достаточно сложной деятельности достигают критической верхней точки оптимального психоэмоционального напряжения за более короткий промежуток времени, чем показатель относительно простой деятельности.
Социальный стресс - определение, последствия.
Социальный стресс возникает при конфликтных взаимоотношениях особей в сообществе, его причиной может быть нарушение социальных единиц и систем.
Социальным поведением считается любое поведение, на которое влияют другие особи того же вида.
Модельные ситуации социального стресса:
- скученность (высокая плотность населения), большое число контактов между особями приводит к повышению частоты агрессивных столкновений; сработает природный механизм снижения численности популяции, за счет снижения репродуктивной способности самок, а также снижение половой активности в целом,
- частая смена коллектива. В сформированной стабильной группе с четко распределенными социальными ролями новичок будет испытывать стресс из – за привлечения к нему всеобщего внимания и попыток проверить его способности занять в этой группе определенное ранговое место.
- изоляция.
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 466; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!