Нормативные данные к опроснику травматического стресса
Контрольные шкалы
| L (ложь): | Ag (аггравация) | Di (диссимуляция) | |
| Ср.знач.(М) | 13,06 | 5,79 | 11,25 |
| Ст.откл.(S) | 3,52 | 2,11 | 2,22 |
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
| Субшкалы (критерии) | Общий показатель | |||||||
| A(1) | B | C | D | F | ПТСР | |||
| Ср.знач.(М) | 7,91 | 20,92 | 25,02 | 30,57 | 12,71 | 97,13 | ||
| Ст.откл.(S) | 3,12 | 5,68 | 5,73 | 7,79 | 3,60 | 20,76 | ||
Острое стрессовое расстройство (ОСР)
| Субшкалы (критерии) | Общий показатель | |||||||
| A(1) | b | c | d | e | f | ОСР | ||
| Ср.знач.(М) | 7,91 | 13,95 | 19,31 | 7,40 | 36,06 | 11,28 | 95,91 | |
| Ст.откл.(S) | 3,12 | 4,00 | 5,26 | 2,15 | 7,89 | 3,13 | 19,70 | |
Опросник депрессивности Бека (BDI)
Ф.И.О. ______________________________________ ДАТА________________________
ИНСТРУКЦИЯ. Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое ЛУЧШЕ ВСЕГО описывает Ваше состояние ЗА ПРОШЕДШУЮ НЕДЕЛЮ, ВКЛЮЧАЯ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ. Обведите кружком номер утверждения, которое Вы выбрали. Если в группе несколько утверждений в равной мере хорошо описывают Ваше состояние, обведите каждое из них. Прежде чем сделать свой выбор, внимательно прочтите все утверждения в каждой группе.
| 1. | 0 Я не чувствую себя несчастным. 1 Я чувствую себя несчастным. 2 Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства. 3 Я настолько несчастен и опечален, что не могу это вынести. |
| 2. | 0 Думая о будущем я не чувствую себя особенно разочарованным. 1 Думая о будущем я чувствую себя разочарованным. 2 Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем. 3 Я чувствую, что будущее безнадежно и ничто не изменится к лучшему. |
| 3. | 0 Я не чувствую себя неудачником. 1 Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства других людей. 2 Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, это череда неудач. 3 Я чувствую себя полным неудачником. |
| 4. | 0 Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше. 1 Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как раньше. 2 Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было. 3 Я всем не удовлетворен, и мне все надоело. |
| 5. | 0 Я не чувствую себя особенно виноватым. 1 Довольно часто я чувствую себя виноватым. 2 Почти всегда я чувствую себя виноватым. 3 Я чувствую себя виноватым все время. |
| 6. | 0 Я не чувствую, что меня за что‑то наказывают. 1 Я чувствую, что могу быть наказан за что‑то. 2 Я ожидаю, что меня накажут. 3 Я чувствую, что меня наказывают за что‑то. |
| 7. | 0 Я не испытываю разочарования в себе. 1 Я разочарован в себе. 2 Я внушаю себе отвращение. 3 Я ненавижу себя. |
| 8. | 0 У меня нет чувства, что я в чем‑то хуже других. 1 Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки. 2 Я все время виню себя за свои ошибки. 3 Я виню себя за все плохое, что происходит. |
| 9. | 0 У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой. 1 У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не сделаю. 2 Я хотел бы покончить жизнь самоубийством. 3 Я бы покончил с собой, если бы представился удобный случай. |
| 10. | 0 Я плачу не больше, чем обычно. 1 Сейчас я плачу больше обычного. 2 Я теперь все время плачу. 3 Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу. |
| 11. | 0 Сейчас я не более раздражен, чем обычно. 1 Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам. 2 Сейчас я все время раздражен. 3 Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично. |
| 12. | 0 Я не потерял интереса к другим людям. 1 У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше. 2 Я почти утратил интерес к другим людям. 3 Я потерял всякий интерес к другим людям. |
| 13. | 0 Я способен принимать решения также, как всегда. 1 Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно. 2 Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде. 3 Я больше не могу принимать каких‑либо решений. |
| 14. | 0 Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно. 1 Я обеспокоен тем, что выгляжу постаревшим или непривлекательным. 2 Я чувствую, что изменения, произошедшие в моей внешности, сделали меня непривлекательным. 3 Я уверен, что выгляжу безобразным. |
| 15. | 0 Я могу работать так же, как раньше. 1 Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что‑либо делать. 2 Я с большим трудом заставляю себя что‑либо делать. 3 Я вообще не могу работать. |
| 16. | 0 Я могу спать также хорошо, как и обычно. 1 Я сплю не так хорошо, как всегда. 2 Я просыпаюсь на 1‑2 часа раньше, чем обычно и с трудом могу заснуть снова. 3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу снова заснуть. |
| 17. | 0 Я устаю не больше обычного. 1 Я устаю легче обычного. 2 Я устаю почти от всего того, что я делаю. 3 Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было. |
| 18. | 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно. 1 У меня не такой хороший аппетит, как был раньше. 2 Сейчас мой аппетит стал намного хуже. 3 Я вообще потерял аппетит. |
| 19. | 0 Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного. 1 Я потерял в весе более 2 кг. 2 Я потерял в весе более 4 кг. 3 Я потерял в весе более 6 кг. Я специально пытался не есть, чтобы потерять в весе (обведите кружком): ДА НЕТ |
| 20. | 0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно. 1 Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры. 2 Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь другом. 3 Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что я вообще ни о чем другом не могу думать. |
| 21. | 0 Я не замечал каких‑либо изменений в моих сексуальных интересах. 1 Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом. 2 Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом. 3 Я совершенно утратил интерес к сексу. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Опросник личностной тревожности Спилбергера
ИНСТРУКЦИЯ: Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку нет правильных и неправильных ответов.
| № | Предложение | Почти никогда | Иногда | Часто | Почти всегда |
| 1. | Я испытываю удовлетворение | ||||
| 2. | Я быстро устаю | ||||
| 3. | Я легко могу заплакать | ||||
| 4. | Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие | ||||
| 5. | Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения | ||||
| 6. | Я чувствую себя бодрым | ||||
| 7. | Я спокоен, хладнокровен и собран | ||||
| 8. | Ожидание трудностей очень тревожит меня | ||||
| 9. | Я слишком переживаю из-за пустяков | ||||
| 10. | Я вполне счастлив | ||||
| 11. | Я принимаю все слишком близко к сердцу | ||||
| 12. | Мне не хватает уверенности в себе | ||||
| 13. | Я чувствую себя в безопасности | ||||
| 14. | Я стараюсь избегать критических моментов | ||||
| 15. | У меня бывает хандра | ||||
| 16. | Я бываю доволен | ||||
| 17. | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | ||||
| 18. | Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом не могу о них забыть | ||||
| 19. | Я уравновешенный человек | ||||
| 20. | Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах |
«Прямые» пункты: 2-5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20. «Обратные» пункты: 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.
Опросник ситуативной тревожности Спилбергера
ИНСТРУКЦИЯ: Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку нет правильных и неправильных ответов.
| № | Предложение | Нет, это совсем не так | Пожалуй так | Верно | Совер-шенно верно |
| 1. | Я спокоен | ||||
| 2. | Мне ничто не угрожает | ||||
| 3. | Я нахожусь в напряжении | ||||
| 4. | Я испытываю сожаление | ||||
| 5. | Я чувствую себя свободно | ||||
| 6. | Я расстроен | ||||
| 7. | Меня волнуют возможные неудачи | ||||
| 8. | Я чувствую себя отдохнувшим | ||||
| 9. | Я встревожен | ||||
| 10. | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | ||||
| 11. | Я уверен в себе | ||||
| 12. | Я нервничаю | ||||
| 13. | Я не нахожу себе места | ||||
| 14. | Я взвинчен | ||||
| 15. | Я не чувствую скованности, напряженности | ||||
| 16. | Я доволен | ||||
| 17. | Я озабочен | ||||
| 18. | Я слишком возбужден | ||||
| 19. | Мне радостно | ||||
| 20. | Мне приятно |
«Прямые» пункты: 3, 4, 6, 7, 9, 12-14, 17, 18. «Обратные» пункты: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
Опросник выраженности психопатологической симптоматики Дерогатиса (SCL)
ИНСТРУКЦИЯ:
Ниже приведен перечень проблем и жалоб, иногда возникающих у людей. Пожалуйста, читайте каждый пункт внимательно. Обведите кружком номер того ответа, который наиболее точно описывает степень Вашего дискомфорта или встревоженности в связи с той или иной проблемой в течение последней недели, включая сегодня. Обведите только один из номеров в каждом пункте (так, чтобы цифра внутри кружка была видна), не пропуская ни одного пункта. Если вы захотите изменить свой ответ, сотрите резинкой Вашу первую пометку. Прежде чем начать, прочитайте нижеприведенный пример, и, если у Вас возникнут вопросы, задайте их инструктору/
| ПРИМЕР: НАСКОЛЬКО СИЛЬНО ВАС ТРЕВОЖИЛИ: | Совсем нет | Немного | Умеренно | Сильно | Очень сильно |
| 0 Боли в теле |
| Насколько сильно Вас тревожили: | Совсем нет | Немного | Умеренно | Сильно | Очень сильно | |
| Головные боли | ||||||
| Нервозность или внутренняя дрожь | ||||||
| Повторяющиеся неприятные неотвязные мысли | ||||||
| Слабость или головокружение | ||||||
| Потеря сексуального влечения или удовольствия | ||||||
| Чувство недовольства другими | ||||||
| Ощущение, что кто-то другой может управлять Вашими мыслями | ||||||
| Ощущение, что почти во всех неприятностях виноваты другие | ||||||
| Проблема с памятью | ||||||
| Ваша небрежность или неряшливость | ||||||
| Легко возникающая досада или раздражение | ||||||
| Боли в сердце или грудной клетке | ||||||
| Чувство страха в открытых местах или на улице | ||||||
| Упадок сил или заторможенность | ||||||
| Мысли о том, чтобы покончить с собой | ||||||
| То, что Вы слышите голоса, которые не слышат другие | ||||||
| Дрожь | ||||||
| Чувство, что большинству людей нельзя доверять | ||||||
| Плохой аппетит | ||||||
| Слезливость | ||||||
| Застенчивость или скованность в общении с лицами другого пола | ||||||
| Ощущение, что Вы в западне или пойманы | ||||||
| Неожиданный и беспричинный страх | ||||||
| Вспышки гнева, которые Вы не могли сдержать | ||||||
| Боязнь выйти из дому одному | ||||||
| Чувство, что Вы сами во многом виноваты | ||||||
| Боли в пояснице | ||||||
| Ощущение, что что-то Вам мешает сделать что-либо | ||||||
| Чувство одиночества | ||||||
| Подавленное настроение, «хандра» | ||||||
| Чрезмерное беспокойство по разным поводам | ||||||
| Отсутствие интереса к чему бы то ни было | ||||||
| Чувство страха | ||||||
| То, что Ваши чувства легко задеть | ||||||
| Ощущение, что другие проникают в Ваши мысли | ||||||
| Ощущение, что другие не понимают Вас или не сочувствуют Вам | ||||||
| Ощущение, что люди недружелюбны или Вы им не нравитесь | ||||||
| Необходимость делать все очень медленно, чтобы не допустить ошибки | ||||||
| Сильное или учащенное сердцебиение | ||||||
| Тошнота или расстройство желудка | ||||||
| Ощущение, что Вы хуже других | ||||||
| Боли в мышцах | ||||||
| Ощущение, что другие наблюдают за Вами или говорят о Вас | ||||||
| То, что Вам трудно заснуть | ||||||
| Потребность проверять и перепроверять то, что Вы делаете | ||||||
| Трудности в принятии решения | ||||||
| Боязнь езды в автобусах, метро или поездах | ||||||
| Затрудненное дыхание | ||||||
| Приступы жара или озноба | ||||||
| Необходимость избегать некоторых мест или действий, т. к. они Вас пугают | ||||||
| То, что Вы легко теряете мысль | ||||||
| Онемение или покалывание в различных частях тела | ||||||
| Комок в горле | ||||||
| Ощущение, что будущее безнадежно | ||||||
| То, что Вам трудно сосредоточиться | ||||||
| Ощущение слабости в различных частях тела | ||||||
| Ощущение напряженности или взвинченности | ||||||
| Тяжесть в конечностях | ||||||
| Мысли о смерти | ||||||
| Переедание | ||||||
| Ощущение неловкости, когда люди наблюдают за Вами или говорят о Вас | ||||||
| То, что у Вас в голове чужие мысли | ||||||
| Импульсы причинять телесные повреждения или вред кому-либо | ||||||
| Бессонница по утрам | ||||||
| Потребность повторять действия: прикасаться, мыться, пересчитывать и т. д. | ||||||
| Беспокойный и тревожный сон | ||||||
| Импульсы ломать или крушить что-нибудь | ||||||
| Наличие у Вас идей или верований, которые не разделяют другие | ||||||
| Чрезмерная застенчивость при общении с другими | ||||||
| Чувство неловкости в людных местах (магазинах, кинотеатрах) | ||||||
| Чувство, что все, что бы Вы ни делали, требует больших усилий | ||||||
| Приступы ужаса или паники | ||||||
| Чувство неловкости, когда Вы едите или пьете на людях | ||||||
| То, что Вы часто вступаете в спор | ||||||
| Нервозность, когда Вы остались одни | ||||||
| То, что другие недооценивают Ваши достижения | ||||||
| Чувство одиночества, когда Вы с другими людьми | ||||||
| Такое сильное беспокойство, что Вы не могли усидеть на месте | ||||||
| Ощущение собственной никчемности | ||||||
| Ощущение, что с Вами произойдет что-то плохое | ||||||
| То, что Вы кричите или швыряетесь вещами | ||||||
| Боязнь, что Вы упадете в обморок на людях | ||||||
| Ощущение, что люди злоупотребят Вашим доверием, если Вы им позволите | ||||||
| Нервировавшие Вас сексуальные мысли | ||||||
| Мысль, что Вы должны быть наказаны за Ваши грехи | ||||||
| Кошмарные мысли или видения | ||||||
| Мысли что с Вашим телом что-то не в порядке | ||||||
| То, что Вы не чувствуете близости ни к кому | ||||||
| Чувство вины | ||||||
| Мысли, что с Вашим рассудком творится что-то неладное |
Copyright @1991 by Leonard R. Decorogatis, Ph.D.
Опросник перитравматической диссоциации (ОПД)
Теперь вспомните, пожалуйста, с максимальной точностью как Вы себя чувствовали и что испытывали в то время, когда происходило самое тяжелое из событий, пережитых Вами во время тушения пожаров. Ниже приведены вопросы о тех состояниях, которые всегда испытывают люди, попадающие в очень сложные и опасные ситуации. Обведите кружком вариант ответа, который соответствует тому, насколько верно описание, приведенное в вопросе, отражает то, что Вы чувствовали в момент события.
1. Были ли такие моменты во время события, когда Вы переставали понимать, что происходит? Было ли у Вас ощущение потери чувства реальности, “выпадения из реальности”? Были ли другие состояния, когда Вы переставали ощущать себя частью происходящего?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | Совершенно верно |
2. Было ли так, что Вы действовали автоматически (“на автопилоте”)? Так, сделав что-то, Вы позже осознавали, что это сделано Вами, но никаких активных намерений совершить это действие тогда у Вас не было?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
3. Изменялось ли у Вас чувство времени? Казалось ли Вам, что события необычайно ускорялись или замедлялись?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
4. Казалось ли Вам все происходящее нереальным - как будто Вы были во сне или смотрели кино, или какое-то представление?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
5. Ощущали ли Вы себя посторонним наблюдателем происходящего с Вами лично? Было ли у Вас ощущение, что Вы как бы летите над местом события или наблюдаете все со стороны?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
6. Было ли так, что Ваше ощущение собственного тела как бы искажалось или изменялось - Вы чувствовали себя необычно маленьким или большим? Ощущали ли Вы, что не связаны со своим телом?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
7. Казалось ли Вам, что нечто происходящее на Ваших глазах с кем-то другим происходит непосредственно с Вами? Например, если Вы видели, как кого-то травмировало, чувствовали ли Вы, что травмировало именно Вас, даже если на самом деле этого не произошло?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
8. Было ли так, что после того, как все кончилось, Вы были удивлены, обнаружив, что в Вашем присутствии произошло много событий, о которых Вы ничего не знаете (особенно таких, которые Вы обычно обязательно замечаете)?
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
9. Если Вы были травмированы во время события, заметили ли Вы, что в момент травмы ощутили удивительно слабую боль, или не ощутили боли совсем. (Если Вы не были травмированы, поставьте отметку здесь____)
| совершенно неверно | отчасти верно | до некоторой степени верно | верно | совершенно верно |
ПРИМЕЧАНИЕ: Здесь приведен авторский вариант текста опросника, однако при подсчете результатов предполагается шкала от 0 до 4 на каждый вопрос, так что из всех ответов вычитается 1.
Опросник психологических защитных механизмов
Инструкция: Вам будут предъявляться утверждения, касающиеся состояния Вашего здоровья и вашего характера. Читайте каждое утверждение и решайте, верно ли оно по отношению к вам. Не тратьте времени на раздумье. Наиболее естественна та реакция, которая первой приходит в голову.
Если Вы решили, что утверждение верно, поставьте любую отметку справа в колонку с заглавием «верно».
Если утверждение по отношению к Вам неверно, поставьте справа от него любую отметку в колонке с заглавием «неверно».
При сомнениях помните, что всякое утверждение, которое Вы не можете расценить по отношению к себе как верное, следует расценить неверным.
| УТВЕРЖДЕНИЯ | ВЕРНО | НЕВЕРНО | |
| Я человек, с которым легко поладить. | |||
| Когда я чего-то хочу, у меня не хватает терпения подождать. | |||
| Всегда был такой человек, на которого я хотел бы походить. | |||
| Люди считают меня сдержанным, рассудительным человеком. | |||
| Мне противны непристойные кинофильмы. | |||
| Я редко помню свои сны. | |||
| Люди, которые всюду распоряжаются, приводят меня в бешенство. | |||
| Иногда у меня возникает желание пробить кулаком стену. | |||
| Меня сильно раздражает, когда люди рисуются. | |||
| В своих фантазиях я всегда главный герой. | |||
| У меня не очень хорошая память на лица. | |||
| Я чувствую некоторую неловкость, пользуясь общественной баней. | |||
| Я всегда внимательно выслушиваю все точки зрения в споре. | |||
| Я легко выхожу из себя, но быстро успокаиваюсь. | |||
| Когда в толпе кто-то толкает меня, я испытываю желание ответить тем же. | |||
| Многое во мне восхищает людей. | |||
| Отправляясь в поездку, я обязательно планирую каждую деталь. | |||
| Иногда, без всякой причины, на меня нападает упрямство. | |||
| Друзья почти никогда не подводят меня. | |||
| Мне случалось думать о самоубийстве. | |||
| Меня оскорбляют непристойные шутки. | |||
| Я всегда вижу светлые стороны вещей. | |||
| Я ненавижу недоброжелательных людей. | |||
| Если кто-нибудь говорит, что я не смогу что-либо сделать, то я нарочно хочу сделать это, чтобы доказать ему неправоту. | |||
| Я испытываю затруднения, вспоминая имена людей. | |||
| Я склонен к излишней импульсивности. | |||
| Я терпеть не могу людей, которые добиваются своего, вызывая к себе жалость. | |||
| Я ни к кому не отношусь с предубеждением. | |||
| Иногда меня беспокоит, что люди подумают, будто я веду себя странно, глупо или смешно. | |||
| Я всегда нахожу логичные объяснения любым неприятностям. | |||
| Иногда мне хочется увидеть конец света. | |||
| Порнография отвратительна. | |||
| Иногда, будучи расстроен, я ем больше обычного. | |||
| У меня нет врагов. | |||
| Я не очень хорошо помню свое детство. | |||
| Я не боюсь состариться, потому что это происходит с каждым. | |||
| В своих фантазиях я совершаю великие дела. | |||
| Большинство людей раздражает меня, так как они слишком эгоистичны. | |||
| Прикосновение к чему-либо склизкому вызывает во мне омерзение. | |||
| У меня часто бывают яркие, сюжетные сновидения. | |||
| Я убежден, что если буду неосторожен, люди воспользуются этим. | |||
| Я не скоро замечаю дурное в людях. | |||
| Когда читаю или слышу о трагедии, это не слишком трогает меня | |||
| Когда есть повод рассердиться, я предпочитаю основательно все обдумать. | |||
| Я испытываю сильную потребность в комплиментах. | |||
| Сексуальная невоздержанность отвратительна. | |||
| Когда в толпе кто-то мешает моему движению, у меня иногда возникает желание толкнуть его плечом. | |||
| Как только что-нибудь не по-моему, я обижаюсь и мрачнею. | |||
| Когда я вижу окровавленного человека на экране, это почти не волнует меня. | |||
| В сложных жизненных ситуациях я не могу обойтись без поддержки и помощи друзей. | |||
| Большинство окружающих считают меня очень интересным. | |||
| Я ношу одежду, которая скрывает недостатки моей фигуры. | |||
| Для меня очень важно всегда придерживаться общепринятых правил поведения. | |||
| Я склонен часто противоречить людям. | |||
| Почти во всех семьях супруги друг другу изменяют. | |||
| По-видимому, я слишком отстраненно смотрю на вещи. | |||
| В разговорах с представителями противоположного пола я стараюсь избегать щекотливых тем. | |||
| Когда у меня что-то не получается, мне иногда хочется плакать. | |||
| Из моей памяти часто выпадают некоторые мелочи. | |||
| Когда кто-то толкает меня, я испытываю негодование. | |||
| Я выбрасываю из головы то, что мне не нравится. | |||
| В любой неудаче я обязательно нахожу положительные стороны. | |||
| Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания. | |||
| Я почти ничего не выбрасываю и бережно храню множество разных вещей. | |||
| В компании друзей мне больше всего нравятся разговоры о прошедших событиях, развлечениях и удовольствиях. | |||
| Меня не слишком раздражает детский плач. | |||
| Мне случалось так разозлиться, что я готов был перебить все вдребезги. | |||
| Я всегда оптимистичен. | |||
| Я чувствую себя неуютно, когда на меня не обращают внимания. | |||
| Какие бы страсти не разыгрывались на экране, я всегда отдаю себе отчет в том, что это только на экране. | |||
| Я часто испытываю чувство ревности. | |||
| Я бы никогда специально не пошел на откровенно эротический фильм. | |||
| Неприятно, что людям, как правило, нельзя доверять. | |||
| Я готов почти на все, чтобы произвести хорошее впечатление. | |||
| Я никогда не был панически испуган. | |||
| Я не упущу случая посмотреть хороший триллер или боевик. | |||
| Я думаю, что ситуация в мире лучше, чем полагает большинство людей. | |||
| Даже небольшое разочарование может привести меня в уныние. | |||
| Мне не нравится, когда люди откровенно флиртуют. | |||
| Я никогда не позволяю себе терять самообладание. | |||
| Я всегда готовлюсь к неудаче, чтобы не быть застигнутым врасплох. | |||
| Кажется, некоторые из моих знакомых завидуют моему умению жить. | |||
| Мне случалось со зла так сильно ударить или пнуть по чему-нибудь, что я неумышленно причинял себе боль. | |||
| Я знаю, что за глаза кое-кто отзывается обо мне дурно. | |||
| Я едва ли могу вспомнить свои первые школьные годы. | |||
| Когда я расстроен, я иногда веду себя по-детски. | |||
| Мне намного проще говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах. | |||
| Когда я бываю в отъезде и у меня случаются неприятности, я сразу начинаю сильно тосковать по дому. | |||
| Когда я слышу о жестокостях, это не слишком трогает меня. | |||
| Я легко переношу критику и замечания. | |||
| Я не скрываю своего раздражения по поводу привычек некоторых членов моей семьи. | |||
| Я знаю, что есть люди, настроенные против меня. | |||
| Я не могу переживать свои неудачи в одиночку. | |||
| К счастью, у меня меньше проблем, чем имеет большинство людей. | |||
| Если что-то волнует меня, я иногда испытываю усталость и желание выспаться. | |||
| Отвратительно то, что почти все люди, добившиеся успеха, достигли его с помощью лжи. | |||
| Нередко я испытываю желание почувствовать в своих руках пистолет или автомат. |
Дата добавления: 2015-12-21; просмотров: 27; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!