А) Предложить сделать что-нибудь вместе
|
|
Б) Сказать добрые слова и чем-нибудь поделиться
|
|
В) Просто поговорить, не пытаясь ничего доказать
110
111
|
|
|
|
|
|
|
|
Занятие 7. КАК
ПОЛУЧИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ
Есть много способов наградить себя, например, за хорошо сделанную работу: сделать перерыв, поделать что-нибудь приятное, то есть получить удовольствие от чего-то.
Интересно, а что доставляет удовольствие тебе? Про читай', дополни список и нарисуй в рамочке рисунки
По теме.
|
|
а) Можно выйти на улицу и по играть во что-нибудь
Б) Можно почитать интересную книгу
В) Можно просто помечтать.
Можно___________________
____________________
_________ Занятие 8. ЦЕННОСТИ
То, чем тебе нравится заниматься, что доставляет тебе радость, на что ты хочешь тратить свое время - ценности. Для кого-то это - компьютер, для кого-то - футбол, для кого-то - рисование. А что является ценностью для тебя?
112
из
|
|
|
|
|
|
Занятие 9. ЧТО НЕ НРАВИТСЯ
На свете есть много того, что людям делать не нравится. Например, кому может понравиться, когда делают уколы или лечат зубы? Кому-то, может быть, не нравится рано вставать в школу и делать
уроки.
Давай разберемся: что тебе не нравится?
|
|
| лать : |
1. Составь список того, что тебе не нравится де лать:
2. В таблице напиши, что тебе нравится (или не нра вится) в предмете (человеке, животном), который ты выберешь из предложенных: школа, я, мой друг, мои родители. Возможно, ты придумаешь другие темы.
|
|
|
Моя тема
| Нравится | Не нравится |
Занятие 10. ЧТО ДЕЛАТЬ С ТЕМ, ЧТО «НЕ НРАВИТСЯ», НО «НУЖНО»
Ты, наверное, уже понял, что от того, что «нравится», удовольствие получаешь немедленно, а от «нужно» -только через какое-то время. Поэтому хорошо бы в «нужно» научиться находить «нравится».
Прочитай текст.
Что мне делать с тем, что мне не нравится?
1. Подумай, что из того, что тебе не нравится,
можно было бы вообще не делать? Может быть,
можно не ссориться с бабушкой или братом и сказать
себе: "Мне не нравится ссориться, я не буду тратить
на это время. Я лучше потрачу его на то, что для ме
ня ценно, что мне нравится".
2. Подумай, какие дела тебе не нравятся, но де
лать их все равно надо? Такие дела есть у всех, даже
у взрослых. Не всегда взрослым нравится ходить на
работу, мыть посуду, убирать квартиру Как ты мо
жешь сделать так, чтобы тебе понравилось делать то,
что делать все равно надо? Может быть, ты украсишь
Свое рабочее место? А может, повесишь над своим столом специальный плакат и за каждый выученный
урок будешь приклеивать на него наклейку и гово рить себе: "Какой я молодец! Выучил еще один урок, победил свою лень "?
|
|
|
Но самые интересные способы для себя ты,
конечно, придумаешь сам! Напиши то, что
придумал__________
114
115
|
Занятие 11. УМЕНИЕ СПРАВИТЬСЯ С ТЕМ, ЧТО ТЕБЕ НЕ НРАВИТСЯ
По-моему, если тебе что-то не нравится, это нормально. Если ты злишься, когда что-то происходит не так, как хотелось бы, это тоже нормально. Можно злиться, негодовать, обижаться и расстраиваться. Важно только так проявлять свои чувства, чтобы они не приносили вреда окружающим людям, животным и вещам.
Попробуем разобраться вместе: что же делать, когда ты злишься, обижен, расстроен или одинок?
Можно:
= побить подушку, диван,
= покричать, порвать бумагу
= сходить принять ванну или душ
= погулять
= побыть одному
= позвонить другу, или поговорить со взрослым, которому ты доверяешь
Можно найти другие способы, которые подходят те бе. Только помни: эти способы не должны npi —-—— никому вреда, в том числе и тебе.
|
|
Занятие 12. УМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ
Для того чтобы общаться с человеком, недостаточно только твоего желания. Важно, чтобы те, кого ты выбрал для общения, хотели того же.
Давай разберем ситуацию, когда тебя не принимают в игру
|
|
|
Прочитай и запомни.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 411; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!