В муниципальном дошкольном образовательном учреждении детском саду с приоритетным
Осуществлением деятельности по физическому развитию детей «Гнездышко» № 123 в летний оздоровительный период.
| Режимные моменты | Подгот. гр.№ 6 (6-7 лет) | Старшая гр. № 9,№4 (5-6 лет) | Средняя гр. №3, №7 (4-5 лет) | 2-я мл..гр. №5,№2 (3-4 года) | 1-я мл. гр. №10,№12,№8, №11(2-3л.) | Гр. Раннего возраста № 1(1,5-2г.) |
| Самостоятельная, совместная деят-сть (игры, личная гигиена, зарядка) | 7.00-8.40 | 7.00- 8.30 | 7.00- 8.20 | 7.00-8.10 | 7.00-8.05 | 7.00-8.00 |
| Подготовка к завтраку, завтрак | 8.40 –8.50 | 8.30 – 8.45 | 8.20 – 8.40 | 8.10 – 8.40 | 8.05 – 8.25 | 8.00 – 8.20 |
| Самостоятельная деятельность | 8.50-9.00 | 8.45 - 9.00 | 8.40 - 9.00 | 8.40-9.00 | 8.25-9.00 | 8.20-9.00 |
| Организованная деятельность (на воздухе) | 9.00-9.30 | 9.00-9.25 | 9.00-9.20 | 9.00-9.15 | - | - |
| Прогулка | 9.30 -12.30 | 9.25 -12.20 | 9.20-12.05 | 9.15-11.25 | 9.00-11.10 | 9.00-11.00 |
| Подготовка к обеду, обед | 12.30 –13.00 | 12.20- 12.50 | 12.05- 12.35 | 11.25-11.55 | 11.10-11.40 | 11.00-11.30 |
| Подготовка к дневному сну, сон | 13.00 –15.30 | 13.00-15.30 | 12.50-15.30 | 12.05-15.30 | 11.55-15.30 | 12.00-15.30 |
| Самостоятельная деят-ть (гимнастика после сна, личная гигиена) | 15.30-15.40 | 15.30-15.40 | 15.30-15.40 | 15.30-15.40 | 15.30-15.40 | 15.30-15.40 |
| Подготовка к полднику, полдник | 15.40- 15.50 | 15.40-15.50 | 15.40-15.50 | 15.40-15.50 | 15.40-15.55 | 15.40-15.55 |
| Организованная деятельность (на воздухе) | - | - | - | - | 16.00 – 16.10 | 16.00 –16.10 |
| Прогулка, игры на воздухе | 15.50 -18.10 | 15.50-18.00 | 15.50-17.55 | 15.50-17.35 | 16.10-17.20 | 16.10-17.20 |
| Подготовка к ужину, ужин | 18.10 –18.30 | 18.00-18.20 | 17.55-18.15 | 17.35-17.55 | 17.20-17.40 | 17.20-17.40 |
| Самостоятельная деятельность на прогулке | 18.30-19.00 | 18.20-19.00 | 18.15-19.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 |
|
|
|
Приложение 2
Протокол обследования навыков плавания.
Вторая младшая группа
| № | Фамилия имя ребёнка | Количество посещённых занятий | Свободное передвижение в воде: шагом, бегом, на руках, тд. | Не бояться брызг (поливание на себя) | Опускание лица в воду | Сбор игрушек за 30 сек. (по 2 чел. под музыку) |
Средняя группа
| № | Фамилия имя ребёнка | Количество посещённых занятий | Свободное передвижение с различным положением рук | Погружение в воду с головой, задержка дыхания | Выдох в воду | Лежание на воде с помощью вспомогательных предметов | Скольжение на груди с доской (поперёк) | Собирание игрушек за 30 сек. | Поливание на себя |
Старшая группа
| № | Фамилия имя ребёнка | Количество посещённых занятий | Погружение в воду с задержкой дыхания (5-10 с) | Выдох в воду | «звезда», «поплавок» в комбинации | Скольжение на груди без доски (2 - 4м) | Плавание на груди с работой ног с предметом | Скольжение на спине с доской |
|
|
|
Подготовительная группа
| № | Фамилия имя ребёнка | Количество посещённых занятий | Передвижение с погружением, всплывание, подныривание, преодоление препятствий | «звезда», «поплавок», в комбинации | Вдох – выдох до 10 раз, многократно | Скольжение на груди и спине без предмета ( 4м) | Погружение в воду с задержкой дыхания (8-15с) | Плавание на груди и спине с работой ног, руки стрелочкой | Свободное плавание в полной координации |
При оценке двигательных навыков детей, вводятся следующие обозначения.
-Высокий уровень – означает правильное выполнение, т. е. навык сформирован, автоматизирован. Ребенок сам выполняет упражнение.
|
|
|
-Средний уровень – говорит о промежуточном положении, т.е. недостаточно правильном выполнении упражнения. Ребенок выполняет с помощью.
-Низкий уровень – указывает на неправильное выполнение движения. Ребенок не выполняет упражнение.
Приложение 3
Сетка двигательной активности.
|
|
Форма организации | Младший возраст | Старший возраст | ||||
| младшая группа | средняя группа | старш. группа | подгот. группа | ||||
| Организованная деятельность | |||||||
| 1. | Самостоятельная двигательная деятельность | 30-40 мин | 30 мин | 35 мин. | 40 мин. | ||
| 2 | Утренняя гимнастика (ежедневно) | 6 - 8 мин. | 6 - 8 мин. | 8-10 мин. | 10-12 мин. | ||
| 3. | Физ. занятие в помещении (2 раза в неделю) | 15 мин. | 20 мин. | 25 мин. | 30 мин. | ||
| 4. | Физ. Занятие на воздухе (1 раз в неделю) | 15 мин. | 20 мин. | 25 мин. | 30 мин | ||
| 5. | Физминутки (ежедневно) | 2мин. | 2мин. | 4мин. | 4мин. | ||
| 6. | Подвижные игры (ежедневно не менее 2- 4 раз) | 6 -10 мин. | 10 - 15 мин. | 15 - 20 мин. | 15 -20 мин. | ||
| 7. | Спортивные упражнения (1 раз в неделю) | 10 мин. | 10мин. | 15 мин. | 20 мин. | ||
| 8. | Кружок по хореографии | - | 20мин. | 25 - 30 мин. | 30 мин. | ||
| 9. | Игровые упражнения на прогулке (ежедневно) | 5 мин. | 5мин. | 5мин. | 5 мин. | ||
| 10. | Бодрящая гимнастика (ежедневно) | 5 - 10 мин. | 5 -10 мин. | 5 - 10 мин. | 5 - 10 мин. | ||
| 11. | Пешие прогулки (1 раз в неделю) | - | 20 мин. | 20 мин. | 20 мин. | ||
| 12. | Индивидуальная работа (ежедневно) | 5 мин. | 5 мин. | 6 мин. | 6 мин. | ||
| 13. | Оздоровительные игры (2 раза в неделю) | 10 мин. | 10 мин. | 15 мин. | 15 мин. | ||
| 14. | Спортивные игры (1 раз неделю) | - | 15 мин. | 20 мин. | 20 мин. | ||
| 15. | Самостоятельная двигательная деятельность (1раз в неделю) | 15 мин. | 20 мин. | 20 мин. | 25 мин. | ||
| 16. | Спортивные развлечения (1 раз в месяц) | 20 мин. | 30 мин. | 30 мин. | 40 - 50 мин. | ||
| 17. | Спортировенные праздники (2 раз в год) | 20 мин. | 40 мин. | 60 - 90 мин. | 60 - 90 мин. | ||
| 18. | Неделя здоровья | 2 раза в год
| |||||
Приложение 4
Организация щадящего оздоровительного режима в муниципальном дошкольном образовательном учреждении детском саду
Общеразвивающего вида № 123.
Щадяще-оздоровительный режим назначается детям после острых заболеваний как реабилитационный, в период адаптации. Этот режим обеспечивает ребенку с первого дня пребывания его в дошкольном учреждении постепенный переход на общий режим.
Элементы щадящего режима.
1. Сон.
Увеличить продолжительность дневного сна. Для этого следует укладывать ребенка первым и поднимать последним. Обеспечить спокойную обстановку перед укладыванием, иногда перевести на режим, соответствующий более раннему возрасту.
2. Кормление.
Исключить нелюбимое блюдо; не заставлять съедать целую порцию; компенсировать недоедание дома; по показаниям соблюдать диету; давать фрукты, овощи и натуральные соки дома; кормление детей с повышенной возбудимостью проводить отдельно от всей группы.
3. Организация бодрствования.
Обеспечить частый контакт с взрослыми, дать возможность поиграть с любимой игрушкой, иногда уединиться для любимого занятия (рисование, разглядывание картинок и другое). Во время обязательных занятий увеличить индивидуальное обращение к ребенку, не начинать обучение новому, не допускать переутомления, разрешить отвлечься, освободить от третьего занятия, обеспечить рациональную двигательную активность в группе и на прогулке, следить за появлением симптомов переутомления (учащение дыхания и пульса, повышение потоотделения, появление бледности.
4.Физическое развитие.
Исключить из физкультурных занятий бег, прыжки, подвижные игры (в это время может наблюдать за товарищами, помогать воспитателю); разрешить заниматься в обычной одежде и обуви; во время гимнастических занятий учить правильно дышать носом, путем подбора соответствующих упражнений; рекомендовать элементы лечебной дыхательной гимнастики родителям; следить за рациональным использованием свежего воздуха (постепенно на 15-20 минут увеличивать время пребывания на воздухе при температуре воздуха от –10° до –15° С) Не отменять занятия утреней гимнастикой.
5. Закаливание.
Обеспечить дневной сон на открытом воздухе, на верандах при температуре от –15° до +30° С. В зимнее, осеннее время года особое внимание следует уделять соответствию одежды ребенка температуре воздуха в помещении и на воздухе; перед сном прочищать нос тампоном, смоченным в теплом подсолнечном или другом масле; при проведении водных процедур повысить температуру воды на 5-7° С по сравнению с той, которая применялась до острого заболевания, или проводить обливание (контрастным методом) только водой высокой температуры (36° С); температура воды для питья должна быть на 5° С выше, чем до болезни; одевать ребенка на прогулку последним, забирать с прогулки первым.
.
Приложение 5
| Форма закаливания | Закаливающее воздействие | Длительность (мин. в день) | |||
| 3-4 года | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | ||
| Утренняя гимнастика (в теплую погоду – на улице) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 |
| Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении | Воздушная ванна | Индивидуально
| |||
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т.п. | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 |
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 |
|
Прогулка в первой и второй половине дня | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | 2 раза в день по 2 часа | 2 раза в день по 1ч 50 мин – 2 часа | 2 раза в день по 1ч 40 мин – 2 часа | |
| с учетом погодных условий | |||||
| Полоскание горла (рта) после обеда[1] | Закаливание водой в повседневной жизни | 3-7 | 3-7 | 3-5 | 3-5 |
| Подготовка и сама процедура | |||||
| Дневной сон без маек | Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка |
В соответствии с действующими СанПиН | |||
| Физические упражнения после дневного сна | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями (контрастная воздушная ванна) | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 |
| Закаливание после дневного сна | Воздушная ванна и водные процедуры («расширенное» умывание, обтирание или обливание стоп и голеней и др.) |
5-15 | |||
Приложение 6
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 180; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!