ЧТО ТАКОЕ НЛП (ОБЩЕЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ)
Нейролингвистическое программирование — термин срав-нительно молодой. Он включает в себя два корня: «нейро» — указывает на отношение к нервной системе; «лингве» — на определяющую роль речи, языковое воздействие на адресата. Что же касается «программирования» — то этим подчеркивает-ся целевая направленность, воздействие по определенной про-грамме.
Этот метод был создан как направление медицинской пси-хотерапии, в конце семидесятых годов прошлого века.
«Отцами» метода по праву считают двух американских пси-хологов — Д. Бэндлера и Д. Гриндера. Однако неоценимый вклад в разработку важнейших техник был внесен и таким из-вестным экспертом в области гипноза, как Милтон Эриксон, который определил НЛП как «систему познания и изменения человеческого поведения и мышления».
НЛП давало неплохие результаты в ряде случаев при лече-нии психических и нервных заболеваний и развивалось доволь-но интенсивно. Очень скоро выяснилось, что данные техники применимы отнюдь не для одной только терапии — это еще и превосходный метод воздействия на человека без его ведома — метод скрытого управления и манипулирования. А в сочетании с наработками Эриксона он уже может быть смело отнесен к гипнотическим формам воздействия.
Метод работает преимущественно на подсознательном уров-не, воздействуя на самые глубинные составляющие человече-ской личности и психики.
Техника воздействия
|
|
|
Скрытое управление объектом при использовании техники НЛП включает в себя следующие основные этапы:
54 Гилнотические приемы в общении
1) присоединение — к дыханию, темпу речи и мышления (установление раппорта);
2) закрепление — поддержание наиболее комфортного для собеседника соотношения речи й молчания, постоянное подтверждение согласия с ним;
3) ведение — изменение позы, жестов, мимики, темпа речи и дыхания партнера в нужном направлении. На этапе ве-дения подключаются уже специальные техники НЛП (в основном речевые), которые позволяют целенаправленно воздействовать на сознание собеседника.
Если говорить о «классических» формах НЛП, то практика показывает, что приобретение знаний и навыков для скрытого управления и манипулирования этим методом вполне доступно практически любому человеку.
Рефрейминг — с ног на голову
В любом событии можно отыскать как негативные, так и по-зитивные стороны — это аксиома. Под воздействием манипуля-тора человек может менять свои решения именно в том направ-лении, которое требуется — и при этом быть абсолютно уверен, что все эти решения принял он сам, по здравом размышлении. Таким образом, мир остается прежним, но у человека меняет-ся восприятие, и реакции на происходящее вокруг уже совер-шенно иные.
|
|
|
Наиболее популярные из таких техник либо вообще не тре-буют наведения транса, либо работают при достижении самой легкой степени транса, которого управляемый человек, как пра-вило, не замечает.
Явление «наведенной» переоценки представляет очевид-ную опасность в плане скрытого управления. Правда, для это-го нужно быть специалистом довольно высокого класса в обла-сти НЛП. Тем не менее, возможность скрытого рефрейминга в отношении вас следует учитывать.
РАЗДЕЛ СЕДЬМОЙ
ЗАЩИТА
Иногда мы забываем, что самые личные наши отношения — это отношения с самим собой. Относитесь к себе хорошо; ие будь-те к себе слишком строги. Помните, что вы, как и все остальные, являетесь человеком особенным, неповторимым и заслуживаете уважения.
Нам всегда говорят: возлюби ближнего своего, как себя само-го, и ударение всегда ставится на «возлюби ближнего своего». Но если мы должны возлюбить ближнего своего, то сначала должны научиться любить себя самого. Чем силънее мы любим себя, тем больше сможем любить и других.
Придайте себе силы и уверенности, чтобы вы смогли стать более сильным, любяищм и здоровым. Постоянно признавайте свою уникальность. Представляйте себя преуспевающим, любя-щим, открытым и свободным. Поработайте над своим имиджем и сделайте его сильным и уверенным. Вы должны себе нравить-ся. Вы должны любить себя. Вы должны стать самому себе хо-рошим другом.
|
|
|
Джон Кехо, «Подсознание может все».
Актуальность проблемы
Сам по себе гипноз не опасен, более того, погружение в гип-нотический транс в ряде случаев полезно для здоровья как со-стояние, из которого организм извлекает совершенно опреде-ленную пользу.
Вопрос защиты встает лишъ в случае, когда гипноз либо внушение применяются с целью причинить ущерб в том или ином виде.
56 Гипнотические приемы в общении
Современная обшедоступность информации вкупе с огром-ным объемом накопленных о гипнозе знаний — вот в чем лежит корень всей проблемы. Человек, овладевший этими знаниями пусть даже не в совершенстве, получает определенную власть. А нам уже известно, что использование психотехник может на-нести серьезный вред не только общему психологическому бла-гополучию, но и здоровью человека, психикой которого мани-пулируют.
|
|
|
Сегодня слишком часты случаи, когда для достижения своих целей люди используют психологические приемы.
Наиболее опасен гипнотический код, внедренный в подсо-знание жертвы — недаром так широко бытуют в народе поня-тия порчи и сглаза.
Можно ли уберечься от такого воздействия? И если можно, то как?
Простейшии способ — избегать всякой возможности кон-тактов с тем, кто может его оказать.
Поэтому надо знать, как это сделать эффективно.
Как показывает опыт, эффект дает такой комплекс работы над собой, который:
• снизит вашу уязвимость;
• позволит вовремя распознавать психическую агрессию;
• даст способы ему противостоять.
Все это и станет предметом нашего рассмотрения в данном разделе книги.
Защита от манипуляции
Разрушительному эффекту манипуляции и внушения необ-ходимо что-то противопоставить. 06 этом и пойдет речь в дан-ной части нашей книги.
Мы постараемся выбрать наиболее правильную позицию для рассуждений: позицию стороннего наблюдателя. Потому что принять позицию жертвы либо агрессора — значит рассма-триватьлишьодну сторону вопроса. Позиция наблюдателя, воз-
Раздел свдьмой. Защита 57
►---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------*
можно, представляется более механистичной, но она заведомо более объективна.
О чем бы мы не вели речь в плане психической защиты, по-стоянно приходится решать один вопрос: где преимущественно должны локализоваться ее механизмы — в каких-то внешних действиях, либо, напротив, во внутреннем мире состоявшейся или потенциальной жертвы. Обе точки зрения имеют право на существование, и этот вопрос мы также постараемся рассмо-треть.
О смысле понятия
Термин «психологическая защита» был порожден школой психоанализа, но давно вышел за рамки каких-либо теорети-ческих систем.
Тем не менее, нельзя забывать, что открытие защитных дей-ствий как характерного аспекта человеческих взаимоотноше-ний принадлежит «отцу психоанализа» — Зигмунду Фрейду.
В настоящее время вопросы психической защиты приоб-рели столь выраженную актуальность, что можно смело счи-тать их мало или даже вовсе никак не связанными с психоа-нализом.
Сегодня термин гораздо чаще используется в рамках са-мых различных систем как фупповой, так и индивидуальной психо- и самокоррекции; помимо этого, он является неот-ъемлемой частью психологии бизнеса: о «психологической защите» говорят, как об одной из наиболее актуальных про-блем при ведении деловых переговоров. То есть в данном случае под защитой понимается конкретное умение воспре-пятствовать психологическому давлению со стороны партне-ров. Это вполне правомерно, однако уводит нас в несколько иную плоскость, а именно — конфликтологию, психологию конфликта.
Таким образом, содержание понятия «психическая защита» может варьировать в очень широких пределах. И желательно найти определение, которым можно смело пользоваться далее, в контексте нашей книги.
58 Гипнотические приемы в общении
Несомненно, что само понятие описывается еледующей схе-мой:
• предмет защиты
• предмет уфозы
• предмет ущерба
• средства достижения
Несомненно и то, что нас интересует конкретно та психи-ческая защита, которая порождается межличностной борьбой. Она может быть прямой (два собеседника) и косвенной (человек и СМИ), но лежит в рамках личностных проблем.
Одно из наиболее удачных и четких определений дал Е. Л. Доценко в своем труде «Психологическая манипуляция». Вот оно:
«Психологическая защита — это употребление субъектом психологических средств устранения или ослабления ущерба, грозящего ему со стороны другого субъекта».
Данное определение, хоть и выглядит не слишком просто, способно охватить весь круг явлений и процессов, связанных с вопросами психической защиты.
Виды и разновидност защиты
Можно выделить три основных варианта:
• межличностная или внутриличностная защита
• направленные защитные действия
• специфическая защита
Внутриличностная защита возникает лишь в условиях вну-треннего дисбаланса и борьбы человека с самим собой (на уров-не желаний, мнений, мировоззрения, самооценки и т. д.) Это уходит в сферу терапевтической либо коррекционной психо-логической практики.
А вот межличностная защита — уже атрибут борьбы между людьми. Межличностные защиты необходимы для сохранения индивидуальной целостности и личностных особенностей че-ловека, и возникают как ответ на угрозу (реальную либо мни-мую) со стороны другого человека. Есть, однако, и общий мо-мент — в конечном итоге всегда защищается индивидуальность, единство собственного «Я».
Раздел свдьмой. Защита 59
Далее — в ряде случаев оказывается более важным не сам предмет защиты, а используемые при этом стратегии и техни-ки. Самой древней стратегией защиты следует однозначно при-знать бегство. К другим формам относятся: уход в укрытие, ма-скировка, контратака (уничтожение или изгнание противника). В последнее время сюда же прибавилась современная страте-гия — перехват инициативы и контроль над агрессором. Занят-но, что все эти формы можно с легкостью проследить и в «вы-сокой» межгосударственной политике.
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 201; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!