УВЕРЕННОСТЬ В ТОМ, ЧТО СИЛА ПРОСНЕТСЯ



ИСТОРИЯ МАРТЫ

У алкоголизма много лиц, и одно из них — это сильная патологическая зависимость, когда мы душим своим вниманием тех, кого назначаем на роль важных людей в нашей жизни. Марта определенно пострадала от этой своей черты даже до того, как ее любовь к выпивке принесла ей первые неприятности. Она угодила в сети патологической зависимости задолго до того, как у нее появились проблемы с алкоголем.

Хотя Марта редко выпивала в первые три года брака, она пристрастилась к лекарствам, отпускаемым по рецепту. Ее пагубная привычка усугубилась в значительной степени из-за потребности справляться со своим мужем, который дурно с ней обращался. После того как она и ее муж Фрэнк купили бар, Марта начала пить довольно часто, хотя у нее были определенные правила, касающиеся того, где и когда она пьет. Одно из правил заключалось в том, что она не будет пить, когда забеременеет. Но после рождения каждого ребенка она возвращалась к выпивке.

Марта заметила, что после каждого периода трезвости ей хотелось пить еще больше. Вскоре она стала пить по утрам, а в течение последующих нескольких лет после того, как родились ее дети, она пила много — утром, днем и ночью. Даже когда Марта осознала, что алкоголь стал ее проблемой, она не хотела останавливаться. Выпивка помогала ей забыть о плохом браке, который отличался большим количеством словесных и эмоциональных оскорблений. Она не хотела пугать своих маленьких детей, когда пила, поэтому укладывала их спать рано каждый вечер: так они были в безопасности, когда она прикладывалась к бутылке.

Ее муж тоже был алкоголиком, и Марта ненавидела то, как они проживали свои жизни. В итоге боль стала настолько невыносимой, что Марте понадобилось психологическое консультирование, и ее консультант посоветовал ей немедленно обратиться в «АА». Это предложение кое о чем напомнило Марте. Когда она преподавала в школе, то слышала, как пара мужчин рассказывали о том, как излечились от алкоголизма. Она вспомнила, что эти мужчины были членами «АА», и их приглашали на собрание школьного комитета, чтобы обсудить алкоголизм. Марта также вспомнила, что даже тогда подозревала, что она тоже была алкоголичкой, потому что они описывали то, как она пила.

Но она не хотела обращаться в «АА». Она знала, что не пьет так много, как многие ее друзья, и определенно не столько, сколько пьет ее муж. Он поддерживал ее нежелание обращаться за помощью в «АА», и это был один из немногих случаев его поддержки. «Что подумают люди, если моя жена вступит в „Общество Анонимных Алкоголиков“? — спрашивал он. Она не хотела бросать пить и также не хотела его расстраивать, потому что последствия были бы слишком тяжелыми. Поэтому она не пошла.

РАСТУЩИЕ БОЛЬ И ТРЕВОГА

Любовь Марты к выпивке явно вышла из-под контроля, но она не причиняла ей столько боли, сколько причиняли взаимоотношения с мужем. Он подавлял ее и постоянно срывался на Марте из-за резкой смены своего настроения. Она также заметила, что все сильнее и сильнее зависела от реакций других людей, встречавшихся в ее жизни. Если они отвечали дружелюбно, она чувствовала безопасность и непринужденность. Если были холодны с ней или высказывали свое неодобрение, она была уверена, что сделала что-то неправильно. Она поняла, что перенесла свою реакцию на Фрэнка на всех людей вокруг нее. Она не понимала почему; только знала, что ее боль и тревога усиливались.

В отчаянии Марта наконец отправилась на собрание «АА», но никому об этом не сказала. Она находилась в тяжелом эмоциональном состоянии и начала ходить на собрания почти каждый день.

В первые несколько месяцев в «АА» она не чувствовала того комфорта и одобрения, которого искала. И снова ее эмоции зависели от того, как другие — теперь уже люди на собраниях — реагировали на нее. В результате она часто уходила с собраний, чувствуя себя отвергнутой и одинокой. Кроме факта, что она не напивалась каждую ночь, казалось, ничего в ее жизни больше не менялось. Она определенно не чувствовала себя лучше эмоционально. Возможно, она даже чувствовала себя хуже.

Чего Марта не могла понять, так это того, что ее болезнь имела две стороны: она страдала как от алкоголизма, так и от патологической зависимости. Несмотря на то, что алкоголь был устранен из ее жизни, ее зависимость от прихотей и суждений других абсолютно не ослабла. На самом деле эта зависимость стала для нее более очевидной с тех пор, как она бросила пить.

Она вновь пошла к своему психологу, и он посоветовал ей попробовать рационально-эмоциональную терапию (сейчас известную как рационально-эмоционально-поведенче- ская терапия), чтобы научиться контролировать свои эмоции. Марта всегда была прилежной ученицей, поэтому эта терапия казалась отличным решением. Она увидела, что ее эмоции были результатом ее собственных мыслей, и поняла, как перемены в мыслях могут повлиять на возникновение различных эмоций. У нее появилось больше надежды, чем было в ней за многие годы.

Затем ее сын Джерри начал злоупотреблять алкоголем и наркотиками. Вскоре после этого он начал жестоко обращаться с Мартой и ее дочерью. Марта стала бояться его, она также чувствовала сильную вину. Стал ли ее алкоголизм причиной заболевания сына? Когда он был младше, ее постоянное отсутствие из-за собраний явно его злило. Ее наставник и психолог в один голос советовали отстраниться, но Марта не могла понять, что означало это слово. Ее сын был очень болен, и она считала своим долгом, как матери, помочь ему. Более частое посещение собраний «АА» казалось удачным решением проблемы, но собрания мало что изменили для нее и ее сына. Она переживала за его безопасность и чувствовала вину за роль, которую сыграла в возникновении его болезни.

Ее муж усугублял ситуацию, показывая своим поведением, что проблема Джерри была ее виной. В конце концов он попросил у нее развода. Такое неприятие ее очень расстроило и заставило почувствовать стыд.


Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 229; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!