Тема 3.3. Эмоционально-волевая сфера спортсмена

Важнейшая особенность эмоций в том, что эмоции определяются характером деятельности человека, а не действиями и операциями, входящими в состав этой деятельности. Отдельные акты деятельности, поступки могут быть успешными, но они становятся предпосылкой положительных эмоций только в том случае, если эффект этих поступков совпадает с мотивом деятельности, или даже с целой системой мотивов.

В спорте победа в соревнованиях – один из главных мотивов спортивной деятельности. Большинство эмоций (за исключением аффектов), служат предвестниками успеха или неудачи, повышают прогностичность поступков человека. В этом смысле спортивная деятельность в значительной мере способствует становлению чувства уверенности в своих силах, повышает шанс достижения намеченных целей благодаря возросшим физическим и психологическим качествам, развиваемым в процессе занятий.

По данным Ю. Ханина (1980), у каждого спортсмена высокого, класса формируется свой набор эмоций и чувств, обеспечивающих успешное выступление в соревновании, причем в этом наборе всегда есть и положительные, и отрицательные переживания. Спорт создает большие эмоциональные. В процессе спортивной деятельности и совершенствуется способность управлять своими эмоциями и эмоциональными состояниями в условиях тренировки и соревнований, а также использовать эти навыки саморегуляции и в других сферах жизни.

Мы поможем в написании ваших работ!