Раздел № 1. Музыкальная азбука
1.1 Вводный урок. Основы нотной грамоты. Строение музыкальной речи. Такт, фраза, предложение. Мелодия. Метроритм, метроритмический акцент. Музыкальный размер.
1.2 Стиль в музыке. Танцевальная музыка. Закрепление. 1.3 Жанры. Вокальные, инструментальны, танцевальные.
Раздел № 2. ОФП (Общая физическая подготовка)
2.1 Осанка. Упражнения на формирование осанки «сфинкс». Походка. Положение корпуса. Спортивная ходьба. Комбинация «галоп со сменой».
2.2 Гимнастические элементы: лягушка, корзинка, мост (основной вид). Танцевальный бег с вытянутой стопой, с захлёстом, острый бег.
2.3 Стретчинг. Правила растяжки. Складки. Шпагат. Виды.
2.4. Стопы. Упражнения на формирование стопы. Постановка стопы «птичка».
2.5. Выворотность. Упражнения на её развитие. Анатомическое строение.
2.6 Пресс. Укрепление брюшного пресса.
2.7 Координация. Упражнения на её развитие. Трамплинные прыжки с продольной разножкой.
2.8 Расслабляющая гимнастика. Снятие мышечного напряжения
2.9 Акробатические элементы: колесо, кувырки и перекаты.
2.10 Устойчивость. Упражнения на её выработку: вращения, равновесие. Значение. Прыжки с продвижением по диагонали. Перекидной прыжок.
1.11 Подготовка к контрольному уроку по ОФП. Контрольный урок по ОФП за год.
Раздел № 3. Элементы классического танца
3.1 Классический танец. Вводное занятие. Великие деятели балетного искусства.
3.2 Постановка корпуса (на середине, у станка).
|
|
|
Положение корпуса в пространстве. En face. Epaulement. (Epaulement croisee, Epaulement efface). Demi-Plie лицом к станку. Повторение. Вattement tendu лицом к станку. Повторение. Demi- Plie 1 рукой за палку. Вattement tendu крестом. Grand-Plie по 1 и II позициям. Double battement tendu.
3.3 Работаруквклассическомтанце. 1 и 2 Port de bras.
Перегибы корпуса. Правила исполнения. Перегибы корпуса.
Отработка.
3.4 Работа рук в классическом танце. 3 Port de bras.
Battement tendu jete лицомкстанку. Passe par terre. Battement tendu jete крестом. Demi-Rond. (En dehors, En dedans). Rond de jambe par terre. (En dehors, En dedans).
3.5 Элементыклассическоготанца. Pas de bourre. Balance.
Sur le cou-de-pied (основное – обхватное, условное впереди, условное сзади). Ваttement fondu в сторону. Отработка техники исполнения. Вattement frappe. Отработка техники исполнения. Ваttement fondu однойрукойзапалку. Вattement double frappe. Rond de jambe en l'air. Passe. Отработкатехникиисполнения. Allegro. Saute,Changement de pieds, Pas Echappe. Повторение.
3.6 Полуповороты на двух ногах. Повторение. Подготовка к турам.
Battement developpes. Отработкатехникиисполнения. Allegro. Saute, Changement de pieds, Pas Echappe. Отработка техники исполнения. Полуповороты на двух ногах. Отработка техники исполнения. Tours (En dehors, En dedans). Вattement releve lent.
Повторение. Grand battement. Повторение. Вattement releve lent.
Отработка техники исполнения. Grand battement крестом. Отработка техники исполнения.
|
|
|
3.7 Работа рук в классическом танце. 4 и 5 Port de bras.
Позы в классическом танце. Arabesques (1, 2). Allegro. Pas glissade. Tours en dedans спродвижениемподиагонали.
3.8 Работа рук в классическом танце. 6 Port de bras.
3.9 Позы в классическом танце. Arabesques (3, 4).
Allegro. Pas glissade. Отработка. Tours en dedans с продвижением по диагонали. Отработкатехникиисполнения.
Allegro. Pas assemble. Temps lie. Allegro. Sissonne simple. Temps lie.
Отработка техники исполнения. Allegro. Pas Emboite.
Allegro. Pas chasse. Allegro. Pas de chat.
3.10 Повторение и отработка элементов классического танца.
Allegro. Повторение и отработка прыжков. Повторение и отработка элементов классического танца у станка. Повторение танцевальных комбинаций на середине зала.
3.11 Подготовка к контрольному уроку по классическому танцу.
Контрольный урок по классическому танцу за год.
Раздел № 4. Народный танец 4.1 Танцы народов мира. Обзор.
4.2 Работа рук в русском танце (рort de bras в русском характере). Русские танцевальные ходы. Разновидности.
4.3 Русский бег. Бег с соскоком.
4.4 Элементы русского танца: ёлочка, гармошка, моталочка, припадание, притопы (одинарный, тройной), присядка, хлопушка, вращения, соскоки, дроби (одинарная двойная), дробные ходы, ключ, верёвочка.
4.5 Украинский народный танец. Характерные особенности. Элементы украинских танцев: «Бегунец», «Тынок», «Выхилясник», «Верёвочка», «Голубец». Разучивание этюда в украинском характере.
|
|
|
4.6 Белорусский народный танец. Характерные особенности. Элементы белорусского танца. Соскоки. Виды соскоков. Поскоки по VI позиции. Поскоки с тройным переступанием. Разучивание этюда в белорусском характере.
4.7 Повторение и отработка элементов русского, белорусского и украинского танцев. Повторение танцевальных комбинаций в русском характере. Повторение и отработка элементов украинского и белорусского танцев.
4.8 Подготовка к контрольному уроку по народному танцу. Контрольный урок по народному танцу за год.
Дата добавления: 2021-12-10; просмотров: 26; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!