Если ты представляешь себя больным, то так оно и будет. Ты сам создаешь свою реальность. 12 страница
О нет, мы вас совсем не учим жить,
А лишь хотим, чтоб в жизни было счастье,
Не все оценят этот тяжкий путь,
И критик тут на каждого найдётся,
Я верю — это не мартышкин труд,
Он в жизни всё же счастьем отзовётся.
***
В открытой старенькой тетради,
Мокнув в чернильницу перо,
Я снова откровенен на бумаге,
Я снова с вдохновеньем заодно.
Я сердцем и душой прекрасной,
Ценя прожитый каждый миг,
Пишу о всём предельно ясном,
Любовь, друзья и просто быт.
Не жду я, что меня оценят,
Пишу уже немало лет,
Ведь для меня мой дар бесценен,
И пусть признанья даже нет.
Пускай лежат в тёмном чулане,
Большими стопками листы,
Мне запретить никто не в праве,
Писать, услышав крик души.
Мне жизни нет без вдохновенья,
И только лишь поэт поймёт,
Мы пишем каждое мгновенье,
Когда наша душа поёт.
***
Стихами я за жизнь цепляюсь,
Я рифмами себя лечу,
Они мне душу исцеляют,
Что не по силам и врачу,
И боль давно ушедших дней,
Назад уж снова не вернётся,
Я посвятил сонеты ей,
Пускай там, в прошлом остаётся,
Любую грусть я и тоску,
Оставлю просто на бумаге,
Она в душе мне ни к чему,
Душа желает лишь отваги,
Отваги жить, не вешать нос,
Не опускать бессильно руки,
И даже рок пусть преподнёс,
Нести в судьбе болезнь и муки,
Стихами я за жизнь цепляюсь,
Я творчеством себя лечу,
Своей судьбе я улыбаюсь,
Я ей сдаваться не хочу.
|
|
|
***
Живи, старайся быть полезным,
Настолько, сколько хватит сил,
Не дай победу ты болезням,
Пускай и белый свет не мил,
Живи, не перестань бороться,
С своей измученной судьбой,
Порою кажется, что проще,
Уйти отсюда в мир иной,
Живи, а унывать не надо,
Вот смысл жизни и найди,
Болезнь свою осилить надо,
Быть ей преградой на пути,
Живи, и радуйся мгновеньям,
Поверь, прекрасен мир вокруг,
Себя нисколько не жалей ты,
Как бы ни страшен твой недуг,
Живи, дари тепло ты близким,
С друзьями время проводи,
Ну и конечно оставь в сердце,
Ты место для большой любви,
Живи, никак не поддавайся,
И всем невзгодам скажи нет,
Любимым делом занимайся,
Оно лекарство от всех бед.
Духовная жизнь
Я раньше никогда не задумался о Боге, даже в те периоды жизни, когда было очень тяжело. Мысль о том, чтобы покреститься, возникла внезапно, когда мне было двадцать пять лет. Я прогуливался по городу, по каким-то малозначимым делам, и случайно оказался возле церкви, которая находилась недалеко от больницы, в которой я так часто бывал по состоянию своего здоровья, но на которую никогда не обращал должного внимания. На моё удивление, возле церквушки я почувствовал некоторое спокойствие, умиротворение. Я присел на скамеечку, была ранняя осень, было ещё довольно-таки тепло, пахло листвой. Так я сидел какое-то время и смотрел на церковь. Мне она показалась прекрасной. Я ловил себя на мысли о том, почему тут так хорошо? У меня возникло желание зайти внутрь. Я вошёл. В холле какая-то старушка продавала крестики, иконки, свечки. Я мало что в этом понимал, никогда не касался этого дела. Хотя я слышал от родственников, что они приходили часто, чтобы поставить свечку. Ко мне подошёл батюшка и спросил, не хочу ли я принять крещение? Я ответил, что не уверен. Наверное, по моему виду он понял, что я болею, и мне приходится туго. Тогда впервые у меня возникли мысли: как же так, почему Бог позволил случиться такому со мной? В чём я провинился? Я никогда в жизни не причинял никому зла. За какие заслуги судьба меня так наказала? Он будто бы услышал мои мысли, и, видя мою нерешительность с ответом, сказал, что мне станет намного лучше, если я приму крещение, что Господь меня увидит и обязательно позаботится о моей душе, которая бессмертна. Я согласился на обряд крещения и прошёл его. Он посоветовал приходить в церковь по воскресеньям, хотя бы изредка. В одно из таких посещений, после его окончания, я не мог не спросить его о том, о чём думаю, о том, почему всё так тяжело в жизни, и люди, которые больше всего преданы Богу, страдают чаще от мучительных болезней и недугов? Он ответил: а почему, собственно говоря, жизнь должна приносить только удовольствие? Нет, как раз, жизнь — это и страдание, и у каждого из нас своя ноша. Мы должны обращаться к богу постоянно, а не только в тот период, когда нам очень тяжело и плохо. Только через молитвы и послушания он может услышать нас и даст силы жить дальше. Он сказал, что самой сильной молитвой является материнская, когда мать просит помощи для своих детей, и помогает чаще всего. Теперь я верю, конечно, что существует какая-то сила в природе, она помогает нам духовно. Но она ничего не будет делать за нас. Она может лишь вести нас, вселять надежду в людях, это самое главное. Даже если это в определённом итоге будет как самовнушение, всё равно принёсет пользу. После крещения прошло уже пять лет, но я нисколько не жалею об этом, это прибавило мне только силы веры. Пускай некоторые считают это всё предрассудками и не верят в божественные исцеления или воскрешения, этого дело лично каждого, во что верить. Важно, чтобы вера придавала сил и надежду, возможно, на какой-то новый мир, который ждёт нас после смерти, где нет боли и страдания.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Жизнь таких, как я
За свою жизнь я встречал немало людей, которые испытывали на себе тяжести неполноценной жизни. Это было ещё в юности, когда я посещал реабилитационные центры для инвалидов, санатории. Я видел множество детей, испытывающий боль как физическую, так и душевную. Обычному человеку тяжело понять все те чувства, что испытывает больной ребёнок или взрослый человек. Хотя находилось много сочувствующих и поддерживающих всяческого рода словами, но, конечно, они до конца не могли понять всю душевную боль человека, которому в жизни повезло намного меньше. И что его заветные желания — отнюдь не деньги, машины или ещё какие-либо вещи, а всего лишь быть здоровым, и чтобы его воспринимали в обществе наравне со всеми. Ещё с детства я привык видеть, как смеются и издеваются над ребёнком сверстники, если он уже какой-то малой долей отличается от них. Дети воспринимают эти насмешки более серьёзно и болезненней реагируют на них. Бывает, что психика ребёнка не выдерживает этого. Тогда вырастают ожесточённые люди, они злятся на весь мир, на то, что судьба не дала им второй жизни. Уже будучи довольно взрослым, я знакомился в Интернете с разными людьми, мы много общались и делились мыслями, и после долгих переписок, когда уже было полное доверие и понимание, люди рассказывали, что у них, оказывается, есть недостаток, у меня сердце замирало, я сразу отвечал, что тоже испытываю такое. Многие личности, с кем я общаюсь и переписываюсь, даже не догадываются, что у меня вообще может быть какой-то недуг. Своим поведением, чувством юмора, хорошим настроением я в любой компании могу вызвать только улыбки. Друзья всегда разочаровывались, когда я говорил, что не смогу прийти на очередную встречу, и будет грустно без меня. Чем больше я общался в сети с людьми с ограниченными возможностями или физическими недостатками, тем я больше удивлялся, как их жизнерадостность и целеустремлённость дали возможность добиться таких больших результатов в жизни. И совсем другое — наблюдать за здоровыми и полноценными людьми, которые прожигают свою жизнь зазря и считают, что смысл в том, что бы напиться и оторваться в клубе, тогда ты действительно крут. Общаясь с замечательными людьми, я всегда брал у них что-то для себя, по капельке надежды. Я знал, что мой недуг не самый страшный, есть люди, которым гораздо хуже пришлось в жизни. Но они всё преодолели. Я раньше всегда думал, а сможет ли когда-нибудь меня полюбить девушка? Полюбить искренне, не за внешность, не за квартиры или машины, а потому, что я есть? За мою душу, доброту. Ведь должны же в жизни быть какие-то ценности, кроме материальных. Я начал слышать истории о том, как всё-таки складывались пары, о том, что обычная девушка может полюбить мужчину с физическим недостатком. Нужно просто не сидеть в четырёх стенах, больше общаться с людьми, чтобы тебя заметили. Сейчас для этого есть возможность. И не только Интернет и социальные сети дают возможность общения людей, есть также общества для инвалидов, они есть в каждом городе, и туда может пойти любой человек, имеющий недуг. Там работают добрые и душевные люди, которым небезразлична судьба инвалида. В таких учреждениях довольно весело и дружно, и постоянно проходят мероприятия всякого рода. Сейчас намного проще найти себе душевного друга и собрата по несчастью, в наш век компьютерных технологий это не составит проблем. Можно делиться мыслями с другими и тебя обязательно услышат. Если в моём детстве была такая возможность найти похожих людей, с аналогичными переживаниями и проблемами, может, я бы и быстрей пришёл к осознанию того, что в мире много прекрасных вещей, и стоит жить несмотря ни на что, радоваться жизни, ведь это самое чудесное чувство на земле. Но никаких технологий не было, и пришлось постигать всё годами, собирать по крупицам в голове картину мира, мира, который я вижу не так, как все. Каждый человек чувствует и переживает по-своему, он может никогда не показать это внешне. Но и держать боль в себе тоже нельзя, как нельзя к ней и привыкнуть. Нужно просто её не замечать. А помогут в этом друзья и близкие. Не бойтесь им довериться!
История Натальи
Закончив институт, я вернулась на Родину. Были девяностые годы, остаться в большом городе я не смогла, думала, поработаю и всё равно туда уеду. Так вот. По натуре я общительная, люблю быть в центре внимания, шутить, смеяться, петь, танцевать, а тогда особенно любила. Я, уверенная в себе, красивая, образованная, остроумная, весёлая, вернулась домой. Дома тогда у нас, как и у многих, были финансовые проблемы, перетекающие в моральный дискомфорт, обиды и прочее. Царствовала негативная атмосфера. Я обнаружила, что мне, так любящей быть среди людей, имеющей кучу друзей и поклонников, не с кем общаться. Все остались там. Ни подруг, ни поклонников. Ещё в этом году были страшные пожары, в городе было нечем дышать. Всё это летом. Потом дефолт. Нас он сильно не коснулся, накоплений не было, но вот купить себе что-то из одежды стало не по карману совсем. Меня толкали на работу. Устроилась. Место хорошее, но начальница — неуравновешенная, неадекватная женщина. Коллега — абсолютно аморфное существо. В общем, меня охватило уныние. Мои жалобы вызывали только агрессию и непонимание — всем тяжело. Мне негде было получать тот позитив, ту радость общения, те комплименты, к которым я привыкла. Не с кем поговорить по душам. Начала ощущать себя как-то неуверенно. Затем стала раздражительной, нервной. Внутренние переживания. Я плакала и скучала по городу, в котором пять лет жила и училась. Тогда я вообще не знала таких слов, как невроз, депрессия. Охватившая меня апатия и одиночество стали проявляться реакцией на стресс организма. Начались страхи, тахикардия, рассеянность, боли то там, то тут. Потом начались приступы страха, всё виделось в мрачном свете, жизнь казалась беспросветной чередой унылых дней. Голова плохо соображала, чувствовала я себя крайне неуверенно, как-то хуже одетой, неинтересной. Я постоянно говорила о своих страхах, ощущениях, но мне только крутили у виска. Потом я узнала, что поползли слухи, что у меня поехала крыша. Врачей в нашем небольшом городе было мало. Я тоже к ним бегала, надоедала. Они работали со мной некоторое время. Главврач у нас один на всех, ему не до психотерапии. А женщина-врач хорошо со мной поработала, хоть и мало. Тогда мне казалось, что ходила я к ним без толку. А потом поняла — какие они молодцы. Я уехала в отпуск в Хабаровск. Встретилась с хорошими людьми, обрела ещё замечательных подруг. Меня хвалили, мы смеялись, и я по приезду поняла, что вызвало весь этот ком. Я подробно не пишу. Чего только я не чувствовала и что только в голову не лезло. Затем я уехала на родину моего папы, на Запад. Новый город, работа, друзья. В жизни ничего не бывает просто так. Вселенная помогает всегда, если ты этого хочешь. У меня даже при смене мест работы из-за зарплаты всегда было комфортно в коллективе. Начальство меня хвалило и ценило. И я просто забыла всё, все мои недомогания просто исчезли.
Много чего ещё происходило, я набиралась жизненного опыта, профессионализма, обрела уверенность в себе и стала себя ценить. А главное, снова стала любить себя. Потом я вернулась на Родину. Меня очень грамотно пригласили в сетевой бизнес. Компания оказалась тоже подарком Вселенной. Я нашла там подругу, с которой мы вместе мечтали, радовались, когда сбывались наши мечты, и сейчас мы вместе помогаем другим людям. У нас совместный сайт. Я мечтала вернуться в город, где училась. Я сейчас живу в нём. С любимым человеком. Ещё много целей, но всё впереди. Ещё мы не сделали бизнес, но обрели другое — мы снова начали мечтать и поняли, что мечты сбываются, читая уникальные книги успешных людей. Не так всё просто. У Елены есть книга «Мечты сбываются». Там всё замечательно написано. Читая литературу и работая над собой, я обнаружила в себе тягу к психологии. А мой жизненный опыт и знания помогли мне себя реализовать. Я стала писать. Сначала статьи, потом стихи. У меня талант и стихи писать. Я такая вот необыкновенная — и деловая, и творческая. Недавно вышел сборник моих стихов. Рекомендую. Там много полезного, важного, доброго. И опять же это подарок моей подруги. Она мне помогла раскрыть себя, реализовать свой творческий потенциал, откопать мои таланты. Елена мечтала стать писательницей и стала. Ещё она ведёт масштабную творческую деятельность.
Теперь немного вернусь назад. Я писала про врачей. Так вот, один сказал мне прекратить «жевать умственную жвачку», а женщина — что у меня такой характер, я впечатлительная, эмоциональная, только направлять всё нужно в правильное русло. Я просто прекратила копаться в своей голове (со временем), выискивая причину, с чего всё началось. Вместо мыслей, что я когда-нибудь выздоровею, я стала принимать себя такой, какая я есть. Я поняла, что ничем не больна, и просто стала искать вокруг позитив, делать дела и хвалить себя. Я всячески отвлекалась, занимала себя всем, чем могла и я поверила, что здорова. Мысли всякие сначала с трудом, но потом всё легче искореняла, меняя на позитивные.
Вам нужно просто начать действовать. Вам поможет только работа над собой. Всё у Вас в голове, и вылечить Вы себя можете только сами. Ну а мы подскажем, что и как Вам делать. Таблетки Вам не помогут. Вам, во-первых, нужно осознать, поверив мне, что Вы нормальны и здоровы. Это есть правда. У Вас просто душевное расстройство с психосоматическими проявлениями, что Вы называете ВСД. Первое, что встаёт на пути — это страх и сомнения. Так вот. Не бегите от страха. Панические атаки — это именно этого, убегая, Вы ещё больше боитесь. Если Вас уже накрыло, примите успокоительное. А если чувствуете, что начинает — мысли и действия. Бояться нечего. Вдох десять секунд — выдох. Так три раза. И ещё, очень важно. И когда страшно, и вообще — Вам нужно «переключиться». Вы сейчас варитесь в котле собственных негативных мыслей и страхов, бегая по кругу. Остановитесь. Вам нужно разорвать этот круг. Сначала заставляйте себя, потом будет легче менять негативные мысли на позитивные. Пишите их на бумаге — всё. И рядом — позитивные. Подумайте, что Вы любите или любили делать. Хоть что. Делайте. Ни с кем не говорите о том, что Вам плохо. Ни с кем не обсуждайте своё состояние. Рассказывая и думая о нём, Вы тянете кота за хвост. И есть очень хороший приём. Вспомните, через силу, ситуации, в которых Вам было очень хорошо. Закройте глаза, представьте ситуацию и испытайте эмоции радости, которые испытывали тогда. Пытайтесь, ведь таких ситуаций много. Когда при воспоминании испытаете эмоции — сделайте жест, их закрепляющий — потрогайте ухо, как-то скрестите пальцы, потеребите волосы. Что угодно. Проделайте это несколько раз, пока не почувствуете, что просто сделав свой жест, Вы чувствуете радость. Мне это супер помогало и помогает до сих пор. Якорей может быть несколько, как и жестов, и со временем их можно менять. Вот такие вот дела. Помните и говорите себе: Я красивая, успешная и счастливая! На любую перестройку требуется организму минимум двадцать один день. Ежедневной работы. Мне понадобилось почти два месяца. Но теперь я думаю об успехе, ставлю цели. И через тернии — к звёздам.
«Захочешь — найдешь время,
Не захочешь — найдешь причину».
Закон жизни
Необходимо находить время для работы над собой.
История Мессии Светланы
Детство и юность
Родилась я в далёком от Украины Казахстане. В селе под названием Аксу, что в переводе с казахского языка на русский означает «Чистая» или «Белая вода». Родилась я в многодетной семье. Родители мои были простыми рабочими. Папа — Федор Антонович Лопаткин, прошёл всю войну, от начала и до конца, связистом. Налаживал кабеля связи после бомбежки. Вернулся домой в тысяча девятьсот сорок шестом году, на год позже, чем другие (восстанавливал связь, разрушенную войной). Всю свою жизнь проработал по этой специальности (ремонтировал телефоны, радио, и восстанавливал связь после обрыва кабеля). Был очень скромным, трудолюбивым человеком. Отмечен был как за военные, так и за трудовые заслуги. Его фотография висела на «Доске почёта». Он мог бы быть на руководящей должности, но он всегда говорил: «За свою работу я отвечаю головой, потому выполняю её ответственно, а за работу других я поручиться не могу! Подсказать, научить — да! Но вот, командовать — это не моё!» Сколько раз его приглашали в центр, работать уговаривали, давали жилье, но он не соглашался. Не хотел покидать своих родных и родные места. В командировки ездил, потому что никто в центре не мог быстро находить поломку (обрыв кабеля), как он. Ему задавали вопрос: «Антоныч, как ты так быстро находишь обрыв? Ведь кабель под землей и состоит из тоненьких проводков…» На что он не отвечал, а устранял причину, и связь вновь была налажена. И ученики у него были. И все они его уважали, потому как он мог спокойно всё объяснить и разъяснить.
Отец красиво рисовал. Также любил выводить сорта плодоносных, низкорослых деревьев. Брал миниатюрное дикое деревце и прививал к нему веточку с культурного деревца. Так, что на низкорослом были потом плоды вишни и сливы. Удобно было рвать плоды с низких деревьев. Была у нас такая яблонька — плоды её были со вкусом шоколада. А ещё была яблонька, плоды которой так наполнялись соком, что даже были видны семена. А у другой были яблоки больше, чем кулак. Когда они созревали, то ветки гнулись аж до земли! Чтобы ветки не обломались, папа вырезал из дерева рогатину и подпирал каждую ветку. А какие были вкусные яблоки с этого деревца! Как мёд! А мякоть рассыпалась, как варёная картошка. Потому мы её назвали картофельной. Мы всему, что у нас росло на огороде, давали своё название. А когда папу посылали в командировку, он привозил оттуда что-то новое, будь то чёрная смородина или черёмуха… Он всё мечтал вывести сорт винограда, который бы прижился в наших условиях.
И ему это удалось... Но настало такое время, что пришлось им покинуть родные места. Село пустело, многие уехали, и мы (я и мой муж) настояли на их переезде. Перевезли их на Украину, под Одессу, в село под названием «Градоницы». Папа, шутя, называл его «Гробница». А наше родное село и наш дом канули в Лету (так говорят, когда ничего не остаётся от того, что было). Наш дом ушёл под обрыв речки Аксу (речка тоже обмельчала, село мёртвое, даже не видно детей). Так мне написал, вернувшийся с Аксу наш бывший сосед (он нашёл меня через «Одноклассники» и мы начали с ним общаться). До того, как поехать в Аксу, он мне в приподнятом настроении написал: «У меня сейчас отпуск, хочу поехать в наше родное село, уже лет двадцать там не был. Хочу побродить по родным местам, повспоминать…». Но когда вернулся, написал: «Я просто в ужасе!!! Всё Аксу восстановлению не подлежит!» До этого, как только мы стали общаться, он мне написал, какой замечательной была наша семья. Как мы все были дружны с соседями, делились тем, что имели сами… Он написал: «Кто так мог поступить? Да только тетя Дуся (так звали мою маму — Евдокия Ивановна Дубровская)! В голодные, послевоенные годы, зарезав поросенка, налепить пельменей и раздать их по соседям, по сто-двести штук. Мы у вас и дневали и ночевали! Тетя Дуся к нам относилась, как к родным детям! Мы и наши родители очень любили и уважали Вашу семью! Многое довелось пережить Вашим родителям. Они были добрые, честные и наивные, как дети. Многие пользовались их наивностью и простотой... Одним словом — труженики! Брались за любую трудную работу! Всю свою жизнь, не покладая рук, трудились!». Так отзывается о моих родителях наш бывший сосед и друг моих братьев (Александра и Виктора). А о братьях, в особенности об Александре, он написал: «За всю свою прожитую жизнь, я больше не встретил такого друга, каким был Александр!» Да! Он ещё написал: «Никогда не забуду те вечера, когда оставался у вас ночевать... То были зимние вечера!» Я их тоже не могу забыть… Оставаясь на кухне после ужина, убрав со стола посуду, папа, найдя очередной рассказ, начинал его читать нам вслух. Мама пряла пряжу, бабушка вязала, в основном, нам носки.
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 87; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!